06/12/2025
အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် အားလုံးကို အဓိက ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ဟော်မုန်းက ဘာလဲဆိုတာ သိပါသလား?
တက်စတိုစတီရုန်း (Testosterone) ပါပဲ
ဒီဟော်မုန်းက ဘာကြောင့် အမျိုးသားတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တာလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်
ဒီဟော်မုန်းဟာအမျိုးသားတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အဓိက တာဝန်ယူထားတဲ့ ကဏ္ဍ ၃ ခုရှိနေပါတယ်-
ဒါကတော့
💪 ကြွက်သားနဲ့ ခွန်အား:
ကြွက်သား သန်မာဖို့နဲ့ အရိုးတွေကို ကျန်းမာစေဖို့ အဓိကပံ့ပိုးပေးပါတယ်
⚡ စွမ်းအင်နဲ့ စိတ်ဓာတ်:
တစ်နေ့တာလုံး တက်ကြွစေတဲ့ စွမ်းအင်ကို ပေးသလို၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုနဲ့ ယုံကြည်မှုကိုပါ ပေးပါတယ်
💖 လိင်စိတ်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်:
အဓိကအားဖြင့် လိင်စိတ် (Libido) နဲ့ လိင်တံထောင်မတ်နိုင်စွမ်း (Performance) အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်
📉 ဘာကြောင့် Testosterone ကျဆင်းတာလဲ?
-အသက်အရွယ်ကြီးလာတာအပြင်
-စိတ်ဖိစီးမှု များခြင်း
- အိပ်ရေးပျက်ခြင်း
- မမှန်ကန်သော အစားအသောက်
-လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်ခြင်းစတဲ့ အချက်တွေကြောင့် Testosterone ပမာဏ လျင်မြန်စွာ ကျဆင်းလာနိုင်ပါတယ်
ဒီလို ကျဆင်းလာရင်တော့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းခြင်းတွေ ဖြစ်လာတော့တာပါပဲ
ဒါဆို ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေကရော အကျိုးပြုလဲဆိုတာ နောက်တပိုင်းမှာဆက်လာပါမယ်.....
#အမျိုးသား
