https://www.lifelinemyanmar.com/business/lifecare

Lifecare Medical Services Myanmar, No 13, Hlaing Myint Moh Lane 7, Kan Street, Hlaing Township, Yangon (2026)

08/01/2026

🧠 ရုတ်တရက် "လေဖြတ်ခြင်း" အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းများ

လေဖြတ်ခြင်းဟာ ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရတဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်တဲ့အတွက် မိမိကိုယ်ကိုဖြစ်စေ၊ မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးကိုဖြစ်စေ ရုတ်တရက် လေဖြတ်ခြင်း (Stroke) အန္တရာယ်ကနေ 🛑 ကင်းဝေးစေဖို့ အောက်ပါအချက်များကို လိုက်နာနေထိုင်သင့်ကြောင်း အကြံပြုလိုက်ရပါတယ်။

✅ လိုက်နာရန် အချက်များအနေဖြင့် -

🔹သွေးတိုးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ
သွေးတိုးရောဂါဟာ လေဖြတ်ခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်တိုင်းတာပြီး စနစ်တကျ ထိန်းချုပ်ပါ။

🔹နှလုံးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ
နှလုံးခုန်မမှန်တဲ့ရောဂါ (Atrial Fibrillation) ရှိနေရင် လေဖြတ်ဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုများပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီး အမြန်ဆုံး ကုသမှုခံယူပါ။

🔹ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းသိမ်းပါ
သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မတက်အောင် စနစ်တကျ နေထိုင်စားသောက်ခြင်းက သွေးကြောတွေကို ကျန်းမာစေပါတယ်။

🔹ကိုလက်စထရော (သွေးတွင်းအဆီ) လျှော့ချပါ
သွေးကြောပိတ်ခြင်း ကာကွယ်ဖို့အတွက် သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက ကုသမှုခံယူပါ။

🔹မကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်များကို စွန့်လွှတ်ပါ
ဆေးလိပ်ကို အပြီးဖြတ်ပါ။ အရက်သောက်ခြင်းကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချပါ သို့မဟုတ် အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ သောက်ပါ။

🔹အစားအသောက် ဆင်ခြင်ပါ
ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပါ။ ဆား၊ အဆီ နဲ့ သကြား လွန်ကဲစွာ စားသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို ရွေးချယ်ပါ။

🔹လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ
နေ့စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်းက သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး လေဖြတ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

🔹ဆေးများကို မှန်မှန်သောက်ပါ
မိမိသဘောနဲ့ ဆေးဖြတ်တာမျိုး လုံးဝမလုပ်ပါနဲ့။ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားတဲ့ သွေးကျဲဆေး၊ သွေးတိုးကျဆေးတွေကို အချိန်မှန် သောက်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

❤️ "ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်တစ်ပါး" ဖြစ်တဲ့အတွက် အခုကတည်းက စနစ်တကျ နေထိုင်ပြီး လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်လိုက်ကြရအောင်နော်။

👩‍💻 ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဘန်ကောက်မြို့တွင် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ အသေးစိတ် စုံစမ်းဆွေးနွေး လိုသည်များရှိပါက 🗨 Lifecare Medical Services Myanmar Messenger မှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊ ☎ဖုန်းနံပါတ် 09 455 744 000 နှင့် 09 455 766 000 တို့ကို ဖုန်းဆက်၍ (သို့) 📲 Viber မှတဆင့်လည်းကောင်း
https://connect.viber.com/business/7de2dbfc-ce66-11ef-8d0f-0e2a87a539c9?utm_source=manage&utm_medium=copy_link
📧 အီးမေးလ်လိပ်စာ lifecaremedicalservices@lifelinemyanmar.com သို့လည်းကောင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Lifecare Medical Services သည် မြန်မာနိုင်ငံ မှ ထိုင်းနိုင်ငံ သို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခရီးစဉ် သွားရောက်လိုသော ဧည့်သည်တော်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု/ကုသမှု Package အမျိုးမျိုးနှင့် ပြည်တွင်းကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး တို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါတယ်။

05/01/2026

နှစ်စဉ် ဇန်နဝါရီလသည် Cervical Cancer Awareness Month (သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ သတိပြုဖွယ်လ) ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

💁‍♀️သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်ပွားရခြင်း၏ အဓိကအချက်ကတော့ High-risk HPV ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားရခြင်းဖြစ်ပြီး ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်း စတဲ့အချက်တွေကလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို မြင့်တက်စေပါတယ်။

❗သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေရှိသောသူများ မှာ

💠HPV ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခြင်း
💠စောစီးစွာ အရွယ်မတိုင်မီ လိင်ကိစ္စများ ပြုမူခြင်း
💠လိင်ဆက်ဆံဖော် များပြားခြင်း
💠ဆေးလိပ်သောက်သုံးခြင်း
💠ကိုယ်ခံအားစနစ် ကျဆင်းခြင်း
💠ကာလရှည်ကြာ သန္ဓေတားဆေးများ သောက်သုံးခြင်း
💠သားအိမ်ခေါင်း ကင်ဆာ စစ်ဆေးမှု မပြုလုပ်ခြင်း စသည့် အခြေအနေများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

🌸 သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာက ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရတဲ့ ရောဂါဖြစ်တဲ့အတွက် -

🔹 HPV ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ (အသက် ၉ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အရွယ်က စတင်ထိုးနှံသင့်)
🔹 Pap Smear ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ (အသက် ၂၁ နှစ်မှ ၆၅ နှစ်အတွင်း အမျိုးသမီးများ)
🔹 ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် လုံခြုံစိတ်ချရသော လိင်ဆက်ဆံမှုကို ပြုလုပ်ပါ။

🌸 သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ သည် မျိုးရိုးလိုက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပေမယ့် ပေါ့ဆလို့မရတာကြောင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပြီး သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအန္တရာယ်မှ ကာကွယ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

Lifecare Medical Services Myanmar မှ မိတ်ဆွေများအားလုံးလည်း ရောဂါဘယများကင်းဝေး၍ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော နေ့ရက်များကိုသာ ရရှိပိုင်ဆိုင်စေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်း တောင်းလိုက်ရပါတယ်ရှင်။

04/01/2026

“(၇၈) နှစ်မြောက် လွတ်လပ်ရေးနေ့” 🕊️

📆 ၁၉၄၈ ခုနှစ် ၊ ဇန်နဝါရီလ (၄) ရက် ၊ နံနက် (၄) နာရီ (၂၀) မိနစ်တွင် မြန်မာနိုင်ငံ လွတ်လပ်ရေး စတင် ရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ✨လွတ်လပ်ရေးအတွက် ရဲရဲ ဝံ့ဝံ့ ကြိုးပမ်းအားထုတ် ပေးခဲ့ကြပါ‌သော ခေါင်းဆောင်ကြီးများကို အောက်မေ့သတိရရင်း ယနေ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ်တွင် ကျရောက်သော (၇၈) နှစ်မြောက် လွတ်လပ်ရေးနေ့ ကို Lifecare Medical Services Myanmar မှ ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်ရှင်။

03/01/2026

“နှစ်သစ်ကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ အသစ်ထွက်ရှိလာသော Phyathai 2 (Sanam Pao) ဆေးရုံကြီးမှ Medical Check Up Promotion Packages”

မင်္ဂလာရှိသော ✨၂၀၂၆ နှစ်သစ်အချိန်အခါ သမယမှစ၍ တစ်နှစ်ပတ်လုံး ကျန်းကျန်းမာမာ၊ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဖြန်သန်းနိုင်ဖို့အတွက် ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ 🏥ဖုရားထိုင်း (၂) ဆေးရုံကြီးမှ အသစ်ထွက်ရှိလာသော တစ်ကိုယ်လုံး ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု Packages များကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။

မိမိရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ ဖြစ်စေ၊ လူကြီးမိဘများကို နှစ်သစ်ကူးမှာ ကျန်းမာခြင်း လက်ဆောင်အဖြစ် 🙏ဂါရဝပြု ကန်တော့လို၍ ဖြစ်စေ အောက်ပါ Package (၄) မျိုးကို ရွေးချယ် စစ်ဆေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် -

✅ Sparkling Essential Package - အမြင်အာရုံ၊ အရိုးသိပ်သည်းဆနှင့် Laboratory Test ပေါင်းများစွာကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် စစ်ဆေးနိုင်ပြီး 💰 စျေးနှုန်းမှာ အမျိုးသား 15,000 THB | အမျိုးသမီး 15,000 THB သာ ကျသင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။

✅ Ultimate Package - အခြေခံကျန်းမာရေးကို အသေးစိတ်စစ်ဆေးချင်သူများအတွက် သင့်တော်ပြီး 💰 စျေးနှုန်းမှာ အမျိုးသား 15,500 THB | အမျိုးသမီး 21,500 THB သာ ကျသင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။

✅ Sparkling Premium Package - နှလုံးပဲ့တင်သံစစ်ဆေးခြင်း (Echocardiography) နှင့် အမျိုးသမီးများအတွက် ရင်သား Ultrasound ပါဝင်ပြီး 💰 စျေးနှုန်းမှာ အမျိုးသား 17,500 THB | အမျိုးသမီး 21,900 THB ကျသင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။

✅ Extreme Plus Package - နှလုံး (Calcium Score) စစ်ဆေးခြင်း၊ ကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်းများနှင့် Vitamin D ဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းတို့အပါအဝင် စစ်ဆေးမှုအမျိုးအစားပေါင်း (၃၇) မျိုး ပါဝင်ပြီး 💰 စျေးနှုန်းမှာ အမျိုးသား 23,000 THB | အမျိုးသမီး 25,000 THB ကျသင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ယခုဖော်ပြပါ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု အစီအစဉ်များကို 📅၂၀၂၆ ဇန်နဝါရီလ မှ စတင် စစ်ဆေးနိုင်ပြီး ၂၀၂၇ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ (၂) ရက်နေ့အထိ အထူးဈေးနှုန်းဖြင့် ဝယ်ယူရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

👩‍💻 အသေးစိတ် စုံစမ်းဆွေးနွေးလိုသည်များရှိပါက 🗨 Lifecare Medical Services Myanmar Messenger မှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊☎ ဖုန်းနံပါတ် 09 455 744 000 နှင့် 09 455 766 000 တို့ကို ဖုန်းဆက်၍ (သို့) 📲 Viber မှတဆင့်လည်းကောင်း
https://connect.viber.com/business/7de2dbfc-ce66-11ef-8d0f-0e2a87a539c9?utm_source=manage&utm_medium=copy_link

📧 အီးမေးလ်လိပ်စာ lifecaremedicalservices@lifelinemyanmar.com သို့လည်းကောင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Lifecare Medical Services သည် မြန်မာနိုင်ငံ မှ ထိုင်းနိုင်ငံ သို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခရီးစဉ် သွားရောက်လိုသော ဧည့်သည်တော်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု/ကုသမှု Package အမျိုးမျိုးနှင့် ပြည်တွင်းကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး တို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါတယ်။

02/01/2026

❤️ ယနေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ ၂၀၂၅ ခုနှစ် ၊ ဇန်နဝါရီ လ (၂) ရက်နေ့ ၊ 🌕ပြာသိုလပြည့် (အမေများနေ့) ကို ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုရင်း အနန္တဂိုဏ်းဝင် ကျေးဇူးရှင်ဖြစ်တဲ့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မိခင်များအားလုံး ရောဂါဘယများ ကင်းဝေးပြီး စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာ၍ သက်ရှည်ကျန်းမာ ကြပါစေကြောင်း Lifecare Medical Services Myanmar မှ 🙏 ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သလိုက်ပါတယ်ရှင်။

#အမေများနေ့

01/01/2026

“Happy New Year 2026” 🎉

နှစ်ဟောင်းကုန်၍ ✨နှစ်သစ်သို့ ကူးပြောင်းရောက်ရှိလာသော ဤမင်္ဂလာ အချိန်အခါသမယမှစ၍ Lifecare Medical Services မှ မိတ်ဆွေ ၊ ဧည့်သည်တော်ကြီးများ အားလုံး ဘေးဘယာ ဝေးကွာပြီး မင်္ဂလာကျက်သရေ အပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံကြပါစေကြောင်း🙏 Lifecare Medical Services မှ နှစ်သစ်ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါတယ်ရှင်။

29/12/2025

“Thonburi Bamrungmuang Hospital ကြီးတွင် မျက်စိအတွင်းတိမ် (Cataract) ခွဲစိတ်မှု အောင်မြင်ခဲ့သည့် အန်ကယ်”

💁‍♀️ထိုင်းနိုင်ငံ ၊ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ🏥Thonburi Bamrungmuang Hospital တွင် ညာဘက် မျက်စိအတွင်းတိမ် (Cataract) ခွဲစိတ်ကုသခြင်း ကို အောင်မြင်စွာ ကုသမှုခံယူနိုင်ခဲ့သည့် အန်ကယ်၏ ပုံရိပ်များကို အမှတ်တရအနေဖြင့် ပြန်လည်မျှဝေ လိုက်ပါတယ်ရှင်။

🤗Lifecare Medical Services အား ယုံကြည်စွာ လက်တွဲခဲ့ပါသော အန်ကယ့်ကိုလည်း လိုအပ်သော ဆေးကုသမှု ဝန်ဆောင်မှုများ ပေးခွင့်ရသည့်အတွက် အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

♥အန်ကယ် နှင့်အတူ ချစ်ရတဲ့မိတ်ဆွေ ၊ မိသားစုဝင်များအားလုံးလည်း ကျန်းမာခြင်း ဆုလာဘ်နှင့် ပြည်စုံပါစေကြောင်း Lifecare Medical Services မှ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းလိုက်ရပါတယ်ရှင့်။

👩‍💻 အသေးစိတ် စုံစမ်းဆွေးနွေးလိုသည်များရှိပါက 🗨 Lifecare Medical Services Myanmar Messenger မှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊ ☎ ဖုန်းနံပါတ် 09 455 744 000 နှင့် 09 455 766 000 တို့ကို ဖုန်းဆက်၍ (သို့) 📲 Viber မှတဆင့်လည်းကောင်း
https://connect.viber.com/business/7de2dbfc-ce66-11ef-8d0f-0e2a87a539c9?utm_source=manage&utm_medium=copy_link
📧 အီးမေးလ်လိပ်စာ lifecaremedicalservices@lifelinemyanmar.com သို့လည်းကောင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Lifecare Medical Services သည် မြန်မာနိုင်ငံ မှ ထိုင်းနိုင်ငံ သို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခရီးစဉ် သွားရောက်လိုသော ဧည့်သည်တော်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု/ကုသမှု Package အမျိုးမျိုးနှင့် ပြည်တွင်းကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး တို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါတယ်။

27/12/2025

👶 ကလေးငယ်များ၏ အနာဂတ်ကို ဖျက်ဆီးနေသော "အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း" အန္တရာယ်

💁‍♀️ မိဘတိုင်းက မိမိတို့ရဲ့ ရင်သွေးငယ်တွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေချင်ကြတယ် မဟုတ်လား။ သို့ပေမဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ကလေးငယ်တော်တော်များများဟာ မသိမသာနဲ့ အာဟာရချို့တဲ့မှု ဝေဒနာကို ခံစားနေရတတ်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးစ အရွယ်မှာဆိုရင် အာဟာရပြည့်ဝဖို့က 🔐အဓိကသော့ချက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

⚠️ ဘယ်လိုအာဟာရဓာတ်တွေ ချို့တဲ့တတ်သလဲ?

ကလေးငယ်တို့မှာ အဖြစ်များတဲ့ အာဟာရချို့တဲ့မှုနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေကတော့ -

🔹ပရိုတင်းဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်း (ကလေးငယ် ပိန်လှီလာမယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန် မတိုးဘဲ ဖွံ့ဖြိုးမှု နှေးကွေးသွားမယ်။)
🔹ဗီတာမင် အေ ချို့တဲ့ခြင်း (အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေပြီး မျက်စိကွယ်သည်အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။)
🔹သံဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်း (သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်စေပြီး ကလေးကို နုံးခွေစေပါတယ်။)
🔹အိုင်အိုဒင်း ချို့တဲ့ခြင်း (ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို သိသိသာသာ နှောင့်နှေးစေရုံတင်မက လည်ပင်းကြီးရောဂါပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။)
🔹ဗီတာမင် ဒီ နှင့် ကယ်လ်စီယမ် ချို့တဲ့ခြင်း (အရိုးများ ပျော့ခြင်း၊ ပုံပျက်ခြင်း (အရိုးပျော့ရောဂါ) တို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။)

🔍 ဘာကြောင့် အာဟာရချို့တဲ့ရတာလဲ? (အဓိကအကြောင်းရင်းများ)

ကလေးတွေ အာဟာရချို့တဲ့ရခြင်းဟာ စားစရာမရှိခြင်း တစ်ခုတည်းကြောင့်မဟုတ်ဘဲ အခြားအချက်တွေလည်း ရှိနေပါတယ် -

🔸စားသောက်မှုပုံစံ မမှန်ခြင်း (အာဟာရမျှတအောင် မကျွေးမွေးခြင်း။)
🔸ဗဟုသုတ နည်းပါးခြင်း (ဘယ်အရွယ်မှာ ဘာကျွေးရမလဲဆိုတဲ့ မိသားစုတွင်း အာဟာရဗဟုသုတ အားနည်းခြင်း။)
🔸မိခင်နို့ မတိုက်ကျွေးခြင်း (ကလေးဘဝ အစဦးမှာ အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ မိခင်နို့ကို လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်း။)
🔸ရောဂါပိုးများ (ခဏခဏ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ခြင်းနဲ့ သန်ကောင်ရှိနေခြင်းက အာဟာရစုပ်ယူမှုကို ဟန့်တားပါတယ်။)
🔸ဆင်းရဲမွဲတေမှု (လုံလောက်ပြီး သန့်ရှင်းတဲ့ အစားအသောက်ကို ဝယ်ယူရန် ခက်ခဲခြင်း။)

🛑 အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဆိုးကျိုးများ အနေဖြင့် -

❗ကိုယ်ခန္ဓာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှု နှောင့်နှေးသွားခြင်း။
❗တစ်သက်လုံးအတွက် ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှု ထိခိုက်သွားခြင်း။
❗ခုခံအားကျဆင်းပြီး ရောဂါပိုးမွှားတွေ အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်ခြင်း။
❗အဆိုးရွားဆုံးအခြေအနေမှာ အသက်သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်နိုင်ခြင်း။

သင့်ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုဟာ ပုံမှန်မဟုတ်ဘူးလို့ ခံစားရရင် (သို့မဟုတ်) အထက်ပါ လက္ခဏာတွေ တွေ့ရှိရရင် နီးစပ်ရာ ကျန်းမာရေးဌာနနဲ့ ဆရာဝန်များထံ အမြန်ဆုံး ပြသတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်ရှင်။

👩‍💻 ကလေးငယ်များ ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ ကလေးအထူးကု ဆေးရုံကြီးများတွင် ပြသဆွေးနွေးလိုပါက 🗨 Lifecare Medical Services Myanmar Messenger မှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊☎ဖုန်းနံပါတ် 09 455 744 000 နှင့် 09 455 766 000 တို့ကို ဖုန်းဆက်၍ (သို့) 📲 Viber မှတဆင့်လည်းကောင်း
https://connect.viber.com/business/7de2dbfc-ce66-11ef-8d0f-0e2a87a539c9?utm_source=manage&utm_medium=copy_link
📧 အီးမေးလ်လိပ်စာ lifecaremedicalservices@lifelinemyanmar.com သို့လည်းကောင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Lifecare Medical Services သည် မြန်မာနိုင်ငံ မှ ထိုင်းနိုင်ငံ သို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခရီးစဉ် သွားရောက်လိုသော ဧည့်သည်တော်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု/ကုသမှု Package အမျိုးမျိုးနှင့် ပြည်တွင်းကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး တို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါတယ်။

25/12/2025

🎄Merry Christmas ☃️

💁‍♂️၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ (၂၅) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော ပျော်ရွှင်စရာ ခရစ္စမတ် နေ့လေးမှာ မိတ်ဆွေများအားလုံးရဲ့ ကိုယ်စိတ်နှလုံး သုံးပါးလုံး ငြိမ်းချမ်းခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းများဖြင့် ပြည့်စုံ၍ 🎆လမ်းမထက်က မီးရောင်စုံများ၊ 🎶 ပျံ့လွင့်နေတဲ့ ခရစ္စမတ် တေးသံများနဲ့အတူ❄️ ချမ်းအေးလှတဲ့ လဒီဇင်ဘာရဲ့ သာယာကြည်နူးဖွယ် အချိန်အခါ သမယလေးကို ရရှိပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။

❤️ချစ်ရတဲ့ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနဲ့အတူ ပျော်ရွှင်ဖွယ် အမှတ်တရများစွာ ဖန်တီးရင်း စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းတို့နှင့် ပြည့်စုံသော ခရစ္စမတ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေလို့ Lifecare Medical Services မှ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းလိုက်ပါတယ်ရှင်။

#ခရစ္စမတ်

24/12/2025

“ခါးကြောညှပ်ခြင်း (Sciatica) ဖြစ်စေသည့် အကြောင်း သိကောင်းစရာ”

"ခါးကနေတစ်ဆင့် တင်ပါး၊ ခြေသလုံးအထိ ကျဉ်တက်သွားတာမျိုး၊ လမ်းလျှောက်ရင် နာကျင်တာမျိုး ခံစားနေရပြီလား?" ဒါဟာ Sciatica (ခါးကြောညှပ် ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အမေရိကန်နိုင်ငံမှာဆိုရင် လူဦးရေရဲ့ ၄၀% နီးပါးဟာ တစ်သက်မှာ တစ်ကြိမ်တော့ ဒီဝေဒနာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အများအားဖြင့်တော့ စိုးရိမ်စရာမရှိဘဲ သက်သာသွားတတ်ပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာတော့ အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

🔍 ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတာလဲ?
ခါးရိုးအာရုံကြောမကြီးကနေ ထွက်လာတဲ့ Sciatic Nerve လို့ခေါ်တဲ့ အာရုံကြောကြီး ပိမိတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပွားရတာပါ။ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

🔸အရိုးနုပြားကျွံခြင်း (Herniated disks) - အဖြစ်အများဆုံးအချက်ပါ။
🔸အရိုးကျီးပေါင်းတက်ခြင်း နှင့် အသက်အရွယ်ကြောင့် အရိုးနုများ ပျက်စီးခြင်း။
🔸ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း နှင့် ခါးရိုးလွဲခြင်း။
🔸အာရုံကြောလမ်းကြောင်း ကျဉ်းလာခြင်း။

⚠️ ဘယ်သူတွေ ပိုဖြစ်နိုင်လဲ?
🔹အသက် (၂၀) မှ (၅၀) အတွင်း လူလတ်ပိုင်းများ။
🔹အဝလွန်သူများ နှင့် အထိုင်များသူများ။
🔹အလေးအပင် မ တဲ့အလုပ် လုပ်သူများ။
🔹ဆေးလိပ်၊ ဆေးရွက်ကြီး သုံးစွဲသူများ။
🔹ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များ။

🌡️ ရောဂါလက္ခဏာများ မှာ -
💠 ခါး၊ တင်ပါး၊ ခြေသလုံးနဲ့ ခြေချောင်းလေးတွေအထိ ထုံကျဉ်နာကျင်ခြင်း။
💠 ချောင်းဆိုး၊ နှာချေလိုက်ရင် ပိုပြီး နာကျင်လာခြင်း။
💠 ပက်လက်အိပ်ပြီး ခြေထောက်ကို အပေါ်မြှောက်ကြည့်ရင် နာကျင်ခြင်း။
💠 ပြင်းထန်ပါက ခြေထောက်ကြွက်သားများ အားနည်းလာခြင်း။

🚨 ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ်ပြသရမလဲ?
Sciatica အများစုဟာ သူ့အလိုလို သက်သာသွားနိုင်ပေမယ့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေရှိလာရင်တော့ အရေးပေါ် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်တာမို့ ဆေးရုံချက်ချင်းသွားသင့်ပါတယ် -

❗ဆီး၊ ဝမ်း မထိန်းနိုင်ခြင်း။
❗စအိုဝတစ်ဝိုက် ထုံကျင်နေခြင်း။
❗ခြေထောက် လုံးဝ မသယ်နိုင်တော့ခြင်း/ လမ်းလျှောက်မရတော့ခြင်း။

ရောဂါအခြေအနေကို သေချာသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ အရင်ပြသပြီး ဓာတ်မှန်ရိုက်တာ၊ စစ်ဆေးတာတွေ အရင်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

✅ သင်ရော ခါးနာ၊ ခြေထောက်နာတာတွေ ခံစားနေရသလား?
သိလိုတာရှိရင် Comment မှာ မေးမြန်းနိုင်သလို၊ ဒီအချက်အလက်လေးတွေက သင့်သူငယ်ချင်းတွေအတွက် အသုံးဝင်မယ်ဆိုရင် Share ပေးသွားပါဦးနော်။

👩‍💻 ခါးကြောညှပ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ ဆေးရုံကြီးများတွင် ပြသဆွေးနွေးလိုပါက 🗨 Lifecare Medical Services Myanmar Messenger မှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊☎ဖုန်းနံပါတ် 09 455 744 000 နှင့် 09 455 766 000 တို့ကို ဖုန်းဆက်၍ (သို့) 📲 Viber မှတဆင့်လည်းကောင်း
https://connect.viber.com/business/7de2dbfc-ce66-11ef-8d0f-0e2a87a539c9?utm_source=manage&utm_medium=copy_link
📧 အီးမေးလ်လိပ်စာ lifecaremedicalservices@lifelinemyanmar.com သို့လည်းကောင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Lifecare Medical Services သည် မြန်မာနိုင်ငံ မှ ထိုင်းနိုင်ငံ သို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခရီးစဉ် သွားရောက်လိုသော ဧည့်သည်တော်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု/ကုသမှု Package အမျိုးမျိုးနှင့် ပြည်တွင်းကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး တို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါတယ်။

19/12/2025

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၇ ခုနှစ်၊ ပြာသိုလဆန်း (၁) ရက်နေ့ - ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့ (၁၉.၁၂.၂၅)

💁‍♂️ ယနေ့တွင် ကျရောက်သော ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့သည် ကရင်တိုင်းရင်းသားတို့၏ စည်းလုံးမှု၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်း အစဉ်အလာကောင်းများကို ဂုဏ်ယူစွာဖော်ကျူးရာ မင်္ဂလာရှိသော နေ့တစ်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။

✅ နှစ်သစ်ရဲ့အစကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ခရာတူရိယာသံများ၊ ရိုးရာဝတ်စုံအလှများ၊ ကောက်သစ်စား ပွဲတော်၏ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အငွေ့အသက်များနဲ့အတူ သက်ကြီးဝါကြီးများကို အရိုအသေပေးခြင်း၊ အချင်းချင်း မေတ္တာတရားဝေမျှခြင်း စတဲ့ မြတ်နိုးဖွယ်ရာ အစဉ်အလာများသည် ကရင်အမျိုးသားတို့၏ နွေးထွေးဖြူစင်သော စိတ်ထားကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်။

🎉 ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့မှစ၍ ပြည်ထောင်စုဖွား တိုင်းရင်းသား ညီအစ်ကိုမောင်နှမများ အားလုံး နှစ်သစ်တွင် ကျန်းမာခြင်း၊ ချမ်းသာခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းတို့နှင့် ပြည့်စုံပြီး စိတ်သစ်လူသစ်ဖြင့် ကောင်းသော လိုအင်ဆန္ဒများ တစ်လုံးတစ်ဝတည်း ပြည့်စုံကြပါစေကြောင်း Lifecare Medical Services Myanmar မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်ရှင်။

#ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့

12/12/2025

“ဆီးကျိတ် ဝေဒနာရှင်များအတွက် ကုသမှုအသစ် Urolift”

💁‍♂️ အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်း (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH) ကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝမှာ အခက်အခဲများ ကြုံတွေ့နေရပြီလား❓

👉 ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိတ်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ညဘက်မှာ ဆီးခဏခဏသွားရခြင်း၊ ဆီးမကုန်သလိုခံစားရခြင်း၊ ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးထဲသွေးပါခြင်း စတဲ့ ဝေဒနာတွေ ကြုံတွေ့လာပြီဆိုရင်တော့ ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာမရှိဘဲ ထိရောက်မြန်ဆန်တဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် ကုထုံးတစ်ခု ဖြစ်တဲ့ ✨Urolift နည်းပညာသစ်နဲ့ ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဘန်ကောက်မြို့မှာရှိတဲ့ Vimut ဆေးရုံကြီးမှာ ကုသမှု ခံယူနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

✨ Urolift ကုထုံးဆိုတာဟာ ဆီးလမ်းကြောင်း (Urethra) ကနေတစ်ဆင့် အထူးကိရိယာငယ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းပြီး ကြီးနေတဲ့ ဆီးကျိတ်တစ်သျှူးတွေကို ဘေးကိုတွန်းကပ်ထား (lift or hold) ခြင်းဖြင့် ပိတ်နေတဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းကို ချက်ချင်း ပြန်လည်ဖွင့်ပေးစေ၊ ကျယ်စေတဲ့ အဆင့်မြင့်နည်းပညာ နဲ့ ကုသမှု ဖြစ်ပါတယ်။

✨ Urolift ကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

✅ ကုသမှုရလဒ်ကို ချက်ချင်းသိရှိနိုင်ပြီး ဆေးရုံတက်ရန်မလိုပါ။
✅ ကုသချိန် ခန့်မှန်းခြေ မိနစ် ၄၀ မှ တစ်နာရီခန့်သာ ကြာမြင့်ပါတယ်။
✅ ပြင်ပခွဲစိတ်ဒဏ်ရာ (External surgical wounds) လုံးဝမရှိပါ။
✅ ကုသမှုအပြီး ဆီးပိုက် (Urinary Catheter) တပ်ထားရန် မလိုအပ်ပါ။
✅ အမျိုးသား လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မထိခိုက်စေပါဘူး။ (No sexual health effects)
✅ FDA USA မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပစ္စည်းကိရိယာများကို အသုံးပြုထားပါတယ်။

👨‍⚕️ Urolift ကုထုံးနှင့် ဘယ်သူတွေ သင့်တော်လဲ?
✔️ အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် ကြီးမားသော ဆီးကျိတ် (80g ထက်မပို) ရှိသူများ။
✔️ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားလိုသူများ။
✔️ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအခြေအနေအရ ခွဲစိတ်မှုကြီးကြီးမားမား ပြုလုပ်ရန် အန္တရာယ်ရှိသူများ။

📌 ဆီးကျိတ်ဝေဒနာကြောင့် စိတ်ညစ်နေရတဲ့ အမျိုးသားများအတွက် ထိရောက်မှုမြင့်မားပြီး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းတဲ့ Urolift ကုထုံးကို Vimut Hospital ကြီးမှာ 💵 290,000 THB ဖြင့် ရယူနိုင်မှာ ဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်ရှင်။

👩‍💻 အသေးစိတ် စုံစမ်းဆွေးနွေးလိုသည်များရှိပါက 🗨 Lifecare Medical Services Myanmar Messenger မှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊ ☎ ဖုန်းနံပါတ် 09 455 744 000 နှင့် 09 455 766 000 တို့ကို ဖုန်းဆက်၍ (သို့) 📲 Viber မှတဆင့်လည်းကောင်း
https://invite.viber.com/?g2=AQAdRlM4K0L8wlIBMJQKOOde2kDJXmoMj823%2FBi2%2FXfxWDNMyPgwuQeQO8d%2BcByH
📧 အီးမေးလ်လိပ်စာ lifecaremedicalservices@lifelinemyanmar.com သို့လည်းကောင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Lifecare Medical Services သည် မြန်မာနိုင်ငံ မှ ထိုင်းနိုင်ငံ သို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခရီးစဉ် သွားရောက်လိုသော ဧည့်သည်တော်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု/ကုသမှု Package အမျိုးမျိုးနှင့် ပြည်တွင်းကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး တို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါတယ်။

Lifecare Medical Services Myanmar

08/01/2026

05/01/2026

04/01/2026

03/01/2026

02/01/2026

01/01/2026

29/12/2025

27/12/2025

25/12/2025

24/12/2025

19/12/2025

12/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category