https://www.facebook.com/108326355359050/

GlucoDr.S Myanmar, No 313/B, Mya Nandar Street, Bauk Htaw, Yankin Tsp, Yangon (2025)

19/07/2025

၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင် (၁၉) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော (၇၈) နှစ်မြောက် အာဇာနည်နေ့အား GlucoDr.S Myanmar မိသားစုမှ လေးစားစွာဖြင့် ဦးညွှတ်ဂါရဝပြုအပ်ပါသည်။

#အာဇာနည်နေ့
'_Day

09/07/2025

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (မြန်မာသက္ကရာဇ် - ၁၃၈၇ ခုနှစ်)

"သန္ဓေ၊ တောထွက်၊ ဓမ္မစက်၊ မိန့်မြွက်သံချို၊ လဝါဆို"

ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တိုရဲ့ အလေးအမြတ်ထားရာ ဝါဆိုလပြည့်နေ့ အခါသမယမှာ ကောင်းမှုကုသိုလ်များ ဆထက်ထမ်းပိုးတိုးပွား၍ (၇) ရက်သားသမီးများအားလုံး ကိုယ်၊ စိတ်၊ နှလုံး ရွင်ပြုံးချမ်းသာကြပါစေလို့ " GlucoDr.S Myanmar မိသားစု" မှ တောင်းဆုမေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

01/05/2025

🔧 အလုပ်သမားနေ့ (World Labor Day) 🔧

မေလ(၁)ရက်နေ့ တွင်ကျရောက်သော အလုပ်သမားနေ့ (World Labor Day) ကို GlucoDr.S Myanmar မှ လှိုက်လှဲစွာ ကြိုဆိုရင်း ကမ္ဘာတဝှမ်းမှ ရကာယ၊ဉာဏ အလုပ်သမားများအားလုံး လုံခြုံအေးချမ်းသာယာပြီး လုပ်ငန်းခွင်အသီးသီးမှာ ပျော်ရွှင်ကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည် …

၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ မေလ (၁)ရက်၊ ကြာသာပတေးနေ့သည် အများပြည်သူရုံးပိတ်ရက် “အလုပ်သမားနေ့” ဖြစ်ပါသဖြင့် အဆိုပါနေ့တွင် GlucoDr.S Myanmar ရုံးများပိတ်ထားမည်ဖြစ်ပါကြောင်း လေးစားစွာဖြင့် အသိပေးအပ်ပါသည်...

17/04/2025

🙏 မြန်မာနှစ်သစ်ကူးဆုတောင်း 🙏

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၇ ခုနှစ်တွင်ကျရောက်သည့် နှစ်သစ်ကူးအတာသင်္ကြန်အခါသမယမှစ၍ မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်
Customer များအားလုံး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ကာ ဘေးအန္တရာယ်တွေ ကင်းရှင်းကြပါစေကြောင်း
ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်ခင်ဗျာ။

"မင်္ဂလာရှိသော မြန်မာနှစ်သစ် ဖြစ်ပါစေ"

11/04/2025

💦 အတာသင်္ကြန် ရုံးပိတ်ရက် ကြေညာခြင်း 💦

GlucoDr.S Myanmar ရဲ့ ရန်ကုန် ရုံးချုပ် ၊ မန္တလေးရုံးခွဲ နှင့် နေပြည်တော်ရုံးခွဲ တို့ကို မြန်မာနှစ်သစ်ကူး ရုံးပိတ်ရက်များဖြစ်တဲ့ (12 .4. 2025) မှ (21.4. 2025) အထိ ခေတ္တပိတ်ထားမည်ဖြစ်‌ပါကြောင်း ကြိုတင်အသိပေးအ‌ကြောင်းကြားအပ်ပါတယ်ရှင်... 🙏🙏

28/03/2025

🌍 ငလျင်လှုပ်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ? ဆောင်ရန်-ရှောင်ရန်အတွက် ဒီအချက်လေးတွေကို သတိထားသင့်ပါတယ် 🌍

ငလျင်ဆိုတာ ဘယ်အချိန်လှုပ်မယ်မှန်း မသိနိုင်တဲ့ သဘာဝဘေးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချက်လေးတွေကို ကြိုသိထားရင် အသက်အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။

✅ ဆောင်ရန် အချက်များ:

1. အကာအကွယ်ရှာပါ။

အိမ်ထဲမှာဆိုရင် ခိုင်ခံ့တဲ့ စားပွဲ၊ ကုတင်၊ ဒါမှမဟုတ် သစ်သားဘောင်အောက်မှာ ဝင်ပုန်းပါ။ အပေါ်က ပစ္စည်းတွေ ပြုတ်ကျလာတဲ့အခါမျိုးမှာ ထိခိုက်မှု နည်းစေပါမယ်။ အဓိက ကာကွယ်ရမယ့် ခေါင်းကို လက်နှစ်ဖက်နဲ့ အုပ်ထားပါ။ အင်္ကျီလက်ရှည်၊ စောင်၊ ခေါင်းအုံးနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ရင် ပိုပြီးတော့ ကောင်းပါတယ်။

2. အနေအထားကို မှန်မှန်ထားပါ။

“Drop, Cover, Hold On” နည်းကို သုံးပါ။ ဒူးထောက်ထိုင်ချပါ (Drop)၊ ခေါင်းကို ဖုံးအုပ်ပါ (Cover)၊ ငလျင်ရပ်တဲ့အထိ ဆုပ်ကိုင်ထားပါ (Hold On)။

3. အပြင်ဘက်မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင် ဟင်းလင်းဖြစ်နေတဲ့နေရာကို သွားပါ။

အဆောက်အဦး၊ ဓာတ်မီးတိုင်၊ သစ်ပင်ကြီးတွေ၊ ကြိုးတန်းတွေနဲ့ ဝေးတဲ့ ကွင်းပြင်လို နေရာမှာ နေပါ။ ကိုယ်ရောက်နေတဲ့နေရာဝန်းကျင်မှာ အပေါ်ကနေကျလာမယ့် ပစ္စည်းတွေအပြင် မြေပြိုနိုင်တဲ့အနေအထားကို သတိထားသင့်ပါတယ်။

4. ငလျင်ရပ်တဲ့အထိ စောင့်ပါ။
ငလျင်လှုပ်နေတုန်းမှာ အလောတကြီး မပြေးပါနဲ့။ ငလျင်လှုပ်ပြီးရင်တောင် နောက်ဆက်တွဲ လှုပ်ခတ်မှု (aftershocks) ရှိနိုင်တာကို သတိရပါ။ ငလျင်လုံးဝရပ်သွားပြီဆိုမှ အကာအကွယ်နေရာကနေ ထွက်ခွာပါ။

5. အရေးပေါ်ပစ္စည်းတွေ ပြင်ထားပါ။
ငလျင်ပြီးရင်လည်း နောက်ဆက်တွဲ လှုပ်ခတ်မှု (aftershocks) ရှိနိုင်တာကြောင့် လိုအပ်တဲ့ ရေ၊ အစားအသောက်၊ ဓာတ်မီး၊ ဆေးဝါး၊ ဘက်ထရီ စတာတွေကို လက်ထဲမှာ အဆင်သင့်ပြင်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

❌ ရှောင်ရန် အချက်များ:

1. အိမ်ထဲကနေ အလောတကြီး မပြေးထွက်ပါနဲ့။
ဖန်ခွက်တွေ ပြတင်းပေါက်မှန်တွေကွဲတာ၊ မီးဖိုပေါက်ကွဲတာ၊ နံရံပြိုတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြေးရင်းနဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့ အခြေအနေမျိုး ဖြစ်တက်တာများတာကြောင့် အိမ်ရဲ့အခြေအနေကိုကြည့်ပြီးတော့ နီးစပ်ရာ အကာအကွယ်တွေမှာ အရင်ဆုံးလုံခြုံအောင်နေသင့်ပါတယ်။

2. ဓာတ်လှေကား၊ စက်လှေကားကို လုံးဝမသုံးပါနဲ့။
လျှပ်စစ်ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ ဓာတ်လှေကားထဲမှာ ပိတ်မိနိုင်ပါတယ်။ စက်လှေကား အသုံးပြုနေရင်း ငလျင်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ပြုတ်ကျတဲ့အခါ အသက်အန္တရာယ်များပါတယ်။

3. တံခါးဘောင်၊ ပြတင်းပေါက်အနီးမှာ မရပ်ပါနဲ့။
တံခါးဘောင်အောက်မှာ ပုန်းရတာ ဘေးကင်းတယ်လို့ ထင်ကြပေမယ့် နံရံပြိုကျတဲ့အခါ ပိမိနိုင်ပါတယ်။ ဖန်သားပြတင်းမှန်တွေ ကွဲထွက်လာတဲ့အခါမျိုးမှာလည်း ဒဏ်ရာရနိုင်ပါတယ်။

4. မီးဖို၊ဓာတ်ငွေ့ပိုက်နဲ့ Gas အိုး တွေကို သတိထားပါ။
ငလျင်လှုပ်တဲ့အခါ မီးဖိုမှာ ချက်နေတာရှိရင် ချက်ချင်းပိတ်ပါ။ ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှု၊ မီးလောင်မှုတွေဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။

5. စိတ်ကို အတက်နိုင်ဆုံးတည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။
စိတ်လှုပ်ရှားပြီး ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဖြစ်တဲ့အခါ မတော်တဆထိခိုက်တာ၊ လမ်းမှားပြေးတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် အသက်ရှူသွင်းထုတ်လုပ်ပါ။

⏰ ငလျင်က ကြိုတင်ပြီးတော့ အကြောင်းကြားပြီးရောက်မလာတက်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် အသက်ကို ဉာဏ်စောင့်တာဖြစ်လို့ မိမိရဲ့ အသက်အန္တရာယ်အတွက် ကိုယ်တိုင်က ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်!

ဒီအချက်တွေကို ကိုယ်တိုင်သိထားရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ မိသားစု နဲ့ နီးစပ်ရာသူငယ်ချင်းတွေကိုလည်း သတိထားနိုင်ဖို့ရာအတွက် မျှဝေပြီး အသိပေးသင့်ပါတယ်။ အားလုံး ဘေးကင်းကြပါစေခင်ဗျာ! 💪

13/03/2025

"တပေါင်းလပြည့် ရုံးပိတ်ရက်ကြေငြာခြင်း"

၁၃.၃.၂၀၂၅( ကြာသပတေးနေ့) တပေါင်းလပြည့်နေ့သည် အများပြည်သူရုံးပိတ်ရက်ဖြစ်ပါသဖြင့် 𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝗗𝗿.𝗦 𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿 ပိတ်ထားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါတယ်။

မင်္ဂလာရှိသော တပေါင်းလပြည့် အခါသမယလေးမှာ မိတ်ဆွေများအားလုံး ကောင်းမှု ကုသိုလ်များပြုလုပ်၍ နှလုံးစိတ်ဝမ်း ငြိမ်းချမ်းကြပါစေကြောင်း 𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝗗𝗿.𝗦 𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿 မိသားစု မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်။

#တပေါင်းလပြည့်နေ့
#𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝗗𝗿.𝗦𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿

12/02/2025

ပြည်ထောင်စုနေ့ ရုံးပိတ်ရက် ကြေညာခြင်း

2025 ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ၊ 12 ရက် (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့) သည် ပြည်ထောင်စုနေ့ဖြစ်ပါသဖြင့် 𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝗗𝗿.𝗦 𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿 ရုံးများပိတ်ပါကြောင်းလေးစားစွာအသိပေးအကြောင်းကြားအပ်ပါသည်။

29/01/2025

🧧🐉 𝐆𝐎𝐍𝐆 𝐗𝐈 𝐅𝐀 𝐂𝐀𝐈 🐉🧧

🌟မင်္ဂလာရှိသော တရုတ်နှစ်သစ်ကူးပိတ်ရက်လေးမှာ ချစ်ရတဲ့မိသားစု၊ ချစ်သူ၊ သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်လေးကို အတူတူဖြတ်သန်းနိုင်ပြီး စီးပွားလာဘ်လာဘတွေတိုးတက်ပါစေကြောင်း 𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝗗𝗿.𝗦 𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿 မိသားစု မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ် …🙏

04/01/2025

"လွတ်လပ်ရေးနေ့ ရုံးပိတ်ရက် ကြေညာခြင်း"

2025 ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၊ 4 ရက် (စနေနေ့) သည် လွတ်လပ်ရေးနေ့ ဖြစ်ပါသဖြင့် GlucoDrS Myanmar ရုံးများပိတ်ပါကြောင်းလေးစားစွာအသိပေးအကြောင်းကြားအပ်ပါသည်။

31/12/2024

😊 Happy New Year 2025! 😊

May your days be filled with endless smiles, laughter, and happiness. Here's to a year that keeps you smiling brighter than ever! ✨🎉

Wishing you a joyful year ahead from all of us at GlucoDrS Myanmar ! 💫

30/12/2024

Happy Karen New Year!

ယနေ့ကျရောက်တဲ့ ကရင်အမျိုးသားနှစ်သစ်ကူးနေ့ မင်္ဂလာအချိန်လေးမှာ တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုမောင်နှမများ အားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံနိုင်ကြပြီး ပျော်ရွှင်စရာကရင်နှစ်သစ်ကူးအချိန်ခါလေး ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေကြောင်း GlucoDrS Myanmar မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

#ကရင်နှစ်သစ်ကူး

GlucoDr.S Myanmar

19/07/2025

09/07/2025

01/05/2025

17/04/2025

11/04/2025

28/03/2025

13/03/2025

12/02/2025

29/01/2025

04/01/2025

31/12/2024

30/12/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category