https://yangon-private-yoga.business.site/?m=true

Yangon Private Yoga, No. 118, 4th Floor, Sule Lay Pagoda Road, KyoutTaDa Township,, Yangon (2025)

13/08/2025

ကြိုးယောဂ ကို စိတ်ဝင်းစားပြီး အခြေခံကျကျ လေ့လာသင်ယူချင်တယ်ဆိုရင် Yangon Private Yoga လာခဲ့လိုက်ပါနော်ဗျာ။ ❤️

10/08/2025

Aerial Yoga ❤️

03/08/2025

ကြိုးပေါ်မှာ လေ့ကျင့်တယ်ဆိုတာ ကြည့်ရတာ လွယ်တယ် တကယ်လေ့ကျင့်တဲ့ အခါကြမှ ဘယ်လောက် ခက်ခဲ့လဲဆိုတာ သိတယ်။

ဘယ်အရာမှာ လွယ်ကူမနေဘူးဗျာ။

28/07/2025

8 လပိုင်အတွက် ပုံမှန်ကြိုးယောဂ သင်တန်းလေ တက်ချင်သူများအတွက် သင်တန်း အချိန်နဲ့ သင်တန်း ဆရာ ဆရာမ များ အတန်းချိန်လေးထွက်လာပါပြီဗျာ။

မိမိအတွက် အဆင်ပြေမယ် အတန်းလေ join လိုရပါပြီဗျာ။

Saturday Sunday
10:30 to 11:30 Am
Tr Lae Yin
တစ်ပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း
( ၅ ဦးပဲ လက်ခံပေးလိုရပါတော့မယ်ဗျာ။ )

အင်္ဂါ ကြာသပတေး
7:00 to 8:00 am
Tr သူဇာအေး
တစ်ပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း
( ၆ ဦးပဲလက်ခံလေးလိုရပါတော့မယ်ဗျာ။ )

Monday Wednesday
5:00 to 6:00 pm
Tr Gloria
တစ်ပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း
( ၇ ဦးပဲ လက်ခံပေးလိုရပါတော့မယ်ဗျာ။ )

Monday Wednesday
8:30 to 9:30 Am
Tr Min Poe Zin Win
တစ်ပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း
( ၅ ဦးပဲ လက်ခံပေးလိုရပါတော့မယ်ဗျာ။ )

Saturday Sunday
12:00 to 1:00 pm
Tr Nann Linn Linn Myat
တစ်ပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း

Saturday Sunday
2:00 to 3:00 pm
Tr Ei Ei Htay
တပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း

Saturday Sunday
4:00 to 5:00 pm
Tr Nann Linn Linn Myat
တပတ် ၂ ရက် တလ ၈ ချိန် သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း

သင်တန်း တက်မယ်သူများ cb ကနေ စာရင်သွင်းထားပေးပါဗျာ။
09793396382 ဆက်သွယ်ပြီးလဲ စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။

သင်တန်း လိမ်စာ
အမှတ် ၁၁၈ ဆူးလေ ဘုရားလမ်း ကျောက်တံထဋးမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။ ( တိုက်အောက်မှာ ရွှေမြို့တော် ချစ်တီးထမင်းဆိုင်ရှိပါသည်။ )

23/07/2025

ကြိုူယောဂ နှစ်ယောက်တဲ့ private လေ့ကျင့်ချင်သူများ အတွက် cb ကနေစုံစမ်းနိုင်ပါသည်။ ❤️🥰

20/07/2025

ယောဂဆရာတစ်ဦးအဖြစ် အသက်မွေးချင်ပေမယ့် ဘယ်ကဘယ်လိုစရမှန်းမသိ ဖြစ်နေပြီလား❓

ကိုယ့်မှာရှိတဲ့ ဝါသနာနဲ့ Skills တွေကို Level တစ်ဆင့်ထပ်မြှင့်ရင်း ဘဝရည်မှန်းချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းချင်သူတွေအတွက် Yangon Private Yoga ကနေ ကြိုးယောဂဆရာဖြစ်သင်တန်းကို မကြာခင် ဖွင့်လှစ်တော့မှာပါ။🎉

🔥ဒီသင်တန်းမှာဆိုရင် ယောဂကျင့်စဉ်အကြောင်း သိနားလည်ပြီး Level တစ်ဆင့် ထပ်တက်ချင်သူတွေအတွက် ဆရာတစ်ယောက်အဖြစ် အသက်မွေးနိုင်သည်အထိ သင်ကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

✨အဲ့တာအပြင် သင်တန်းပြီးဆုံးတာနဲ့ သင်တန်းမှာပဲ ယောဂဆရာတစ်ဦးအဖြစ် လုပ်ကိုင်ရင်း Career တစ်ခု စတင်နိုင်ဖို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို ဖွင့်လှစ်ပေးထားပါသေးတယ်။

🎁ဒီတော့ ကိုယ့်မှာပညာတွေစုံနေရင်တောင် ဘယ်ကနေ ဘယ်လိုစရမှန်းမသိဖြစ်နေသူတွေအတွက် ဒါက အရမ်းကောင်းတဲ့ အခွင့်အလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

🗓️သင်တန်းကာလကတော့ 4 Aug - 22 August အထိဖြစ်ပြီး ကြိုးယောဂကျင့်စဉ်ကို အခြေခံကနေ ဆရာတစ်ယောက်အဖြစ် သင်ကြားနိုင်သည်အထိ နာရီပေါင်း (၅၀) ကြာ အသေးစိတ်သင်ကြားပေးသွားမှာပါ။

ဘယ်လိုအခွင့်အရေးတွေရှိဦးမလဲဆိုတော့
⬜ နယ်ကလာမယ့်သူတွေအတွက် နေစရာစီစဉ်ပေးခြင်းနဲ့
⬜ လူဦးရေ (10) ယောက်သာ လက်ခံသင်ကြားပေးသွားမှာဖြစ်လို့ အချိန်တိုအတွင်း ထိထိရောက်ရောက် လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

🙋ဒီလို များပြားတဲ့ အခွင့်အရေးတွေအပြင် ကိုယ်ဝါသနာပါတဲ့ အရာကို လုပ်ကိုင်ရင်း အသက်မွေးဖို့ Career တစ်ခုကို စတင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လက်လွတ်မခံဘဲ ခုပဲ Chat box မှာ လာရောက်စုံစမ်းလို့ရပါပြီနော်။

သင်တန်းအကြောင်း အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းလိုတယ်ဆိုရင်တော့
☎️09793396382 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်သလို
🏫အမှတ် ၁၁၈ ဆူးလေဘုရားလမ်း ( ၄ လွှာ ) ကျောက်တံထားမြို့နယ်၊ ရန်ကုန် သို့လည်း လူကိုယ်တိုင်လာရောက်စုံမ်းနိုင်ပါတယ်။

20/07/2025

အမှတ်တရ ပုံရိုက် ❤️

19/07/2025

အခက်အခဲတွေ စိန်ခေါ်မှုတွေများလာတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ စိတ်ရောကိုယ်ပါရွှင်လန်းကျန်းမာဖို့ ဘယ်လိုနေထိုင်ကြမလဲ❓

🙅စိတ်ရော ကိုယ်ပါကျန်းမာအောင်နေတယ်ဆိုတာ အပြောမှာလွယ်ပေမယ့် လက်တွေ့ဘဝမှာတော့ အင်မတန်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ အားလုံးလဲသတိထားမိကြမှာပါ။

🙋ဒါပေမယ့် “ပြဿနာတိုင်းမှာ အဖြေရှိတယ်” ဆိုတဲ့ စကားပုံအတိုင်း မိမိတို့နေထိုင်တဲ့ကမ္ဘာမြေကြီးက လူသားအားလုံးအတွက် စိတ်ရောကိုယ်ပါကျန်းမာအောင်နေထိုင်တဲ့ ကျင့်စဉ်တစ်ခုကို လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း ၅၀၀၀ ကျော်က မွေးထုတ်ပေးခဲ့ပါတယ်။

🧘အဲ့တာကတော့ မြန်မာမှာတင်မက ကမ္ဘာမှာပါ တစ်စတစ်စနဲ့ကျော်ကြားလာတဲ့ Yoga ကျင့်စဉ်ပါပဲ။

🤔ဒါဆို Yoga ကျင့်ခြင်းကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝမှာဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးရနိုင်မှာလဲ လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်…..

နေ့စဉ်မှန်မှန်‌ Yoga ကျင့်မယ်ဆိုရင်….

♻️Reduce Stress - နူးညံ့ညင်သာတဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အတူ အသက်ရှူမှန်အောင် Yoga ကျင့်ခြင်းက သင့်ရဲ့ Nervous system ကို တည်ငြိမ်စေပြီး တစ်နေ့တာခံစား‌ခဲ့ရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

♻️Boots Energy - တစ်နေ့ကို ၁၅ မိနစ်လောက် Yoga ကျင့်ပေးရုံနဲ့တင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နိုးကြားတက်ကြွစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုအားလဲပိုကောင်းစေပါတယ်။

♻️ Improve Postures - အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် အိမ်မှာပဲဖြစ်စေ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားမမှန်တာကြောင့်ခံစားရတဲ့ ကျောအောင့်ကျောနာတာတွေသက်သာစေတဲ့အပြင် ကျောရိုးမကြီးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

♻️ Enhances Mood - တခါတလေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကြောင့် အိပ်ရာကနိုးလာရင်တောင် မကြည်မလင်ဖြစ်နေတဲ့စိတ်တွေကို Yoga ကျင့်စဉ်နဲ့ ဆေးကြောနိုင်ပြီး Positive Energy တွေကို စီးဆင်းစေပါတယ်။

♻️ Better Sleep - Yoga ကျင့်ခြင်းက ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတော်တော်များများ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အိပ်မရတဲ့ပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပြီး အနှစ်သာရပြည့်ဝပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းမျိုးခံစားရစေမှာပါ။

♻️ Connects Body and Mind - Yoga ကျင့်စဉ်ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်တွင်းက Inner Peace ကိုရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပြီး လူတိုင်းမျှော်လင့်တောင့်တတဲ့ ကိုယ်ရောကိုယ်ပါရွှင်လန်းကျန်းမာတဲ့ဘဝမျိုးပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

💁ဒါကြောင့် အရာရာပင်ပန်းခက်ခဲပြီး ကမ္ဘာကြီးကမကျန်းမာနေရင်တောင် မိမိရဲ့စိတ်ရော ကိုယ်ပါကျန်းမာကြံ့ခိုင်နေဖို့ နေ့စဉ် Yoga ကျင့်ခြင်းနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ မိမိကိုယ်ကို ကျန်းမာအောင်နေထိုင်ကြဖို့ Yangon Private Yoga ကနေ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်နော်။

🧘သင်က Yoga ကျင့်စဉ်ကို အမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားပြီး ကိုယ်တိုင်သင်ယူချင်တယ်ဆိုရင် Yangon Private Yoga မှာ Yoga ကျင့်စဉ်သင်တန်းတွေလဲ ဖွင့်လှစ်ထားသလို ‌Yoga Instructor တစ်ယောက်အဖြစ် အသက်မွေးချင်သူ‌တွေအတွက်လည်း Yoga Instructor သင်တန်းလေးတွေရှိလို့ လာရောက်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ကြိုးယောဂဆရာအဖြစ် အသက်မွေးချင်သူတွေအတွက် မကြာသေးမီက ကြိုးယောဂဆရာဖြစ်သင်တန်းလေးလည်း ထပ်မံဖွင့်လှစ်ထားတာဖြစ်လို့ စိတ်ဝင်စားရင်ခုပဲဆက်သွယ်လိုက်ပါနော်။

သင်တန်းအကြောင်း အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းလိုတယ်ဆိုရင်တော့
☎️09793396382 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်သလို
🏫အမှတ် ၁၁၈ ဆူးလေဘုရားလမ်း ( ၄ လွှာ ) ကျောက်တံထားမြို့နယ်၊ ရန်ကုန် သို့လည်း လူကိုယ်တိုင်လာရောက်စုံမ်းနိုင်ပါတယ်။

#

18/07/2025

၈ လပိုင်းအတွက် Saturday Sunday

အသစ်လေးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ 🧘‍♀️🧘‍♀️

ကြိုးယောဂကို စိတ်ဝင်စားသူ များလာတဲ့အတွက် အရမ်းကို ဝမ်းသာရပါတယ်။

ကြိုးယောဂကို လေ့ကျင့်ချင်တယ် ပိတ်ရက်မှာ အစောကြီးလဲ မထချင်ဘူးဆိုရင် အခု ၈ လပိုင်းမှာ အသစ်ဖွင့်မယ့် သင်တန်း အသစ်က အရမ်းအဆင်ပြေမယ်နော် 😍

ကြိုးယောဂ အခြေခံလုံးဝ မရှိတဲ့သူများလဲ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးနော်။
Tr Nang Linn Linn Myat
ကြိုးကို အခြေခံကစပြီး စိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ သင်ကြားပြသပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်...

Saturday - Sunday
နေခင်း ၁၂ ကနေ ၁ နာရီ အထိ
တစ်ပတ် ၂ ရက်
တစ်လ ၈ ချိန်
သင်တန်းကြေး ၁ သိန်း
သင်တန်းစမည့်ရက် August 2 ရက်နေ့

ပိတ်ရက်မှာ အိပ်ရေးလဲဝ လေ့ကျင့်ခန်းလဲ လုပ်ချင်သူများ အတွက် အရမ်း အဆင်ပြေတဲ့ အတန်းချိန်လေးပါ။
လူဦးရေ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အတွက် အမြန်ဆုံး စာရင်းပေးသွင်းထားပါနော်။

17/07/2025

အချိန် မပေးပဲရခဲ့တာ ဆိုလို နောင်ဒ ပဲရှိတယ်။

အဲ့နောင်ဒ ရဖို့ကို အချိန်တွေ့ အများကြီး ပေးခဲ့ရသေးတာပဲလေနော်။

စဉ်းစားမနေနဲ့ အခုပဲ ကြိုးယောဂ သင်တန်း လာအပ်လိုက်ပါ။ 🥰

15/07/2025

လက်လွတ်ခဲ့တဲ့ အရာတိုင်းက ကျနော်အတွက် အောင်မြင်မှု အသစ်ဆီပဲ ရောက်သွားတယ်။

ဖျာယောဂကို လက်လွတ်လိုက်တော့ ကြိုးယောဂမှာ နေရာ ရလာတာပဲ။

ကြိုးစားနေဖို့ပဲ လိုတယ်တယ်။
လူတွေကို ဂရုစိုက်နေဖို့မလိုဘူး။

13/07/2025

ကြိုးယောဂ အတူတူ လေကျင့်ရအောင် သူငယ်ချင်း 🪢❤️🥰

Yangon Private Yoga

13/08/2025

10/08/2025

03/08/2025

28/07/2025

23/07/2025

20/07/2025

20/07/2025

19/07/2025

18/07/2025

17/07/2025

15/07/2025

13/07/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category