Thein Than Hein Pharmacy wholesale - သိန်းသန်းဟိန်း

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • Thein Than Hein Pharmacy wholesale - သိန်းသန်းဟိန်း

Thein Than Hein Pharmacy wholesale - သိန်းသန်းဟိန်း Pharmacy

02/06/2024

We are hiring 📣📣

ယာဉ်မောင်း (Driver) 1ဦးအမြန်အလိုရှိသည်။

လိုအပ်သော အရည်အချင်းများ
- ယာဉ်မောင်း လိုင်စင်အနက်ကိုင်ဆောင်ထားသူဖြစ်ရပါမည်။
- ရန်ကုန်မြို့အတွင်းလမ်းများကျွမ်းကျင်စွာသွားလာနိုင်ရမည်။
- ပစ္စည်းထုပ်ပိုးပေးရမည်။ပစ္စည်း ထည့်ပေးရမည်။
- ဈေးသို့ပစ္စည်းပို့ဆောင်ပေးရမည်။
- အလုပ်ချိန်အတွင်းအရက်သောက်ခြင်းများမပြုလုပ်ရပါ။
- ယာဉ်စည်းကမ်းများကို ကောင်းစွာသိရှိပြီးစည်းကမ်းလိုက်နာနိုင်သူဖြစ်ရပါမည်။
- လူအများနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနိုင်ရမည်။
- အကျင့်စာရိတ္တ ကောင်းမွန်ရမည်။
- ယာဉ်မောင်းသက်တမ်းအနည်းဆုံး(2)နှစ် ရှိသူကိုဦးစားပေးပါသည်။

အခြေခံလစာ - 350000 ကစမည်။
သကြန် bonus ပေးသည်။
ထမင်းတစ်နပ် ကျွေးပါသည်။
တစ်ပတ်တစ်ရက် ပိတ်သည်။
အလုပ်ချိန် မနက် 9နာရီ မှ ညနေ 5နာရီခွဲအထိ။

Ph no. 09781737981 သို့ဆက်သွယ်ပြီး CV form နှင့်တကွ လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

🌼မှတ်ချက်။ interview လာနိုင်သူများသာ လျှောက်ပါရန်။CV နှင့်အတူ ယာဥ်မောင်းလိုင်စင်ပါ ပူတွဲပို့ပေးပါရန်။

လိပ်စာ ။ အမှတ် 39 ၊ 2လွှာ၊ 138လမ်း၊ မအူကုန်း ရပ်ကွက် တာမွေမြို့နယ်။

19/05/2024

We are hiring! 📣📣

သိန်းသန်းဟိန်း ဆေးဆိုင်တွင် အရောင်း၀န်ထမ်း ၂ဦး အလိုရှိသည်။

လိုအပ်သောအရည်အချင်းများ
- ဘွဲ့ရ၀န်ထမ်းဖြစ်ရမည်။
- ဆက်ဆံရေး ပြေပြစ်ကောင်းမွန်ရမည်။
- အကျင့်စာရိတ္တ ကောင်းမွန်ရမည်။
- Computer basic သုံးနိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- ရေရှည်လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- ဆေးအကြောင်းကျွမ်းကျင်သူ ဦးစားပေးပါသည်။

အခြေခံလစာ - 250000 ကစမည်။
သကြန် bonus ပေးသည်။
ထမင်းတစ်နပ် ကျွေးပါသည်။
တစ်ပတ်တစ်ရက် ပိတ်သည်။
အလုပ်ချိန် မနက် 9နာရီ မှ ညနေ 5နာရီခွဲအထိ။

Ph no. 09781737981 သို့ဆက်သွယ်ပြီး CV form နှင့်တကွ လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

မှတ်ချက်။ interview လာနိုင်သူများသာ လျှောက်ပါရန်။

လိပ်စာ ။ အမှတ် 39 ၊ 2လွှာ၊ 138လမ်း၊ မအူကုန်ရပ်ကွက် တာမွေမြို့နယ်။

ပိုမိုကျန်းမာတဲ့ဘဝ ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက်ကျန်းမာရေးက ဘဝမှာ အရေးကြီးဆုံးအရာလို့တောင် ပြောနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမှ စိတ်...
31/08/2023

ပိုမိုကျန်းမာတဲ့ဘဝ ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက်

ကျန်းမာရေးက ဘဝမှာ အရေးကြီးဆုံးအရာလို့တောင် ပြောနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမှ စိတ်သွားတိုင်း ကိုယ်ပါပြီး ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကို ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်နိုင်မှာ မဟုတ်လား။

ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ရရှိဖို့အတွက် နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကလည်း အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။

ကျန်းမာစေဖို့ ပြောင်းလဲသင့်တဲ့ အမူအကျင့်တွေကတော့

✨ အာဟာရဓာတ်စုံလင်အောင် စားပါ
ရောဂါတွေကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာနေဖို့က နေ့တိုင်း အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာ 🥗 ကို စားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်တွေ ပေါကြွယ်တဲ့ အသား၊ ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ညီညွတ်မျှတအောင် စားပေးပါနော်။

✨ မနက်စာကို စားပေးပါ
အများစုက အလုပ်မအားလို့ဆိုပြီး မနက်စာကို ပြီးစလွယ်စားကြတာ၊ မစားဘဲနေတာမျိုးတွေ လုပ်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ မနက်စာက တစ်နေ့တာရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအစားအစာဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်ဖို့ ထောက်ပံ့ပေးတာကြောင့် အာဟာရပြည့်ဝတဲ့မနက်စာကို နေ့တိုင်းစားပေးသင့်ပါတယ် ✅️

✨ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် ဂရုစိုက်ပါ
ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ ဆဲလ်တွေ၊ တစ်သျှူးတွေ အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့ ရေဓာတ်က မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေဆာမှ ရေသောက်တာမျိုး မလုပ်ဘဲ ကိုယ်ရဲ့အနီးအနားမှာ ရေဘူးကို အမြဲဆောင်ထားပြီးတော့ သောက်ပေးပါ။ တစ်နေ့ကို ရေ💧 2 လီတာလောက် သောက်သုံးပေးပါနော်။

✨ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုပ်ပါ
ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တဲ့သူဆိုရင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု 🏃🏻‍♀️ လုပ်ဖို့လည်း မပျင်းရပါဘူး။ စိတ်ရောကိုယ်ပါကျန်းမာပြီး ရောဂါတွေကင်းဝေးဖို့ တစ်နေ့ကို နာရီဝက်လောက် ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

✨ အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်စက်အနားယူပါ
အလုပ်များနေရင်တောင် ညတိုင်း အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်စက် 🛌🏼 ပေးရပါမယ်။ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်အနားယူမှ လူကလန်းဆန်းတက်ကြွပြီး ကျန်းမာမှာပါ။

✨ ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ
ဆေးလိပ် 🚬 သောက်တာက ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေတဲ့အတွက် ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုရင် ဆေးလိပ်သောက်တာကို ဖြတ်သင့်ပါတယ်။

အခုပြောသွားတဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုအလေ့အထတွေကို ကျင့်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် ပိုမိုကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ရရှိနိုင်မှာ အသေအချာပါပဲ။

သိန်းသန်းဟိန်းဆေးဆိုင်
🏠 B 98 - ရွှေပြည့်စုံစျေး ဒုတိယထပ်၊ မင်္ဂလာစျေးအနီး၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎️ 09422591794, 09891899788


#သိန်းသန်းဟိန်းဆေးဆိုင်

သွေးလွန်တုပ်ကွေးအန္တရာယ်မိုးတွင်းကာလကြီးရောက်လာပြီဆိုတော့ မိုးရာသီ🌧မှာ အရမ်းကိုအဖြစ်များပြီး အသက်အန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့ သွေ...
01/06/2023

သွေးလွန်တုပ်ကွေးအန္တရာယ်

မိုးတွင်းကာလကြီးရောက်လာပြီဆိုတော့ မိုးရာသီ🌧မှာ အရမ်းကိုအဖြစ်များပြီး အသက်အန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါကို သတိထားကာကွယ်နိုင်အောင် မျှဝေပေးပါရစေ။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးက သွေးလွန်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (Dengue Virus) ကို သယ်ဆောင်ထားတဲ့ အေးဒီးခြင်🦟ကိုက်ခံရာကနေ ဖြစ်ပွားရတာပါ။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးကိုဖြစ်စေတဲ့ အေးဒီးခြင်တွေက ရေကြည်ရေသန့်မှာ ပေါက်ဖွားပြီး နေ့လယ်နေ့ခင်းဘက်မှာ ကိုက်ခံရတာကြောင့် ဖြစ်ရတာဖြစ်ပါတယ်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးက အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပေမဲ့ ကလေးတွေမှာ ပိုဖြစ်တတ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာလည်း ပိုပြင်းထန်တတ်ပါတယ်။

ခြင်ကိုက်ခံရပြီး 4 ရက် 10 ရက်လောက်ကြာပြီးရင် ရောဂါလက္ခဏာစပြတတ်ပါတယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်တဲ့အခါ အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲတာက ပြင်းထန်တဲ့အတွက် Break Bone Fever လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ အခြားလက္ခဏာတွေကတော့ အဖျားကြီးမယ်၊ မျက်လုံးအောင့်ပြီး
ခေါင်းကိုက်မယ်၊ ပျို့အန်မယ်၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မယ်၊
အနီစက်ထွက်မယ် စတဲ့လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အနီစက်က စဖျားပြီး 3 ရက်မြောက်နေ့မှာ စထွက်တတ်ပါတယ်။

ဒါက အပျော့စားသွေးလွန်တုပ်ကွေးအဆင့်သာဖြစ်ပြီး တစ်ပတ်လောက်ကြာရင် ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ အချို့ကလေးတွေမှာ ဒီအဆင့်နဲ့မရပ်ဘဲ ဆိုးရွားတဲ့သွေးလွန်တုပ်ကွေးအဆင့်ကို ရောက်သွားပြီးတော့ သွေးယိုတာ၊ သွေးလန့်တာတွေဖြစ်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ဆုံးရှုံးတဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာတွေကတော့ ဗိုက်အရမ်းအောင့်ပြီး မှိန်းနေတာ၊ ကော်ဖီရောင်အန်တာ၊ သွားဖုံးသွေးယိုတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရပြီဆိုရင် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း🏥သို့ အမြန်ဆုံးသွားရောက်ပြသသင့်ပါတယ်။ သွေးလန့်တာက ဖျားပြီး 3 ရက်ကနေ 1 ပတ်အတွင်း တွေ့ရပါတယ်။

ဒီလိုအသက်အန္တရာယ်များတဲ့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးမဖြစ်အောင်ဆိုရင် ခြင်မကိုက်အောင် ကာကွယ်တာပါပဲ။

ဒါကြောင့် ခြင်ကိုက်မခံရအောင်

✅ ခြင်ထောင်ထောင်အိပ်တာ၊ အင်္ကျီလက်ရှည်၊ဘောင်းဘီရှည်ဝတ်တာ၊ ခြင်မကိုက်အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ Mosquito Repellent လိမ်းတာတို့ကို လုပ်ပေးပါ။

✅ ပြီးတော့ ခြင်မပေါက်ဖွားနိုင်အောင် ရေကန်၊ ရေအိုးတွေကို ဖုံးသွန်လဲစစ် လုပ်ပေးပါ။ မိုးရေဝပ်နိုင်တဲ့ အိုးဟောင်း၊ တာယာဟောင်းတွေကို စွန့်ပစ်ပေးပါ။

ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ အဖြစ်များတဲ့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးအန္တရာယ်ကို သိရှိသွားကြမယ်လို့ ထင်မိပါတယ်။

သိန်းသန်းဟိန်းဆေးဆိုင်
🏠 B 98 - ရွှေပြည့်စုံစျေး ဒုတိယထပ်၊ မင်္ဂလာစျေးအနီး၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎ 09422591794, 09891899788

References
1. Mayo Clinic
2. NHS UK


#သွေးလွန်တုပ်ကွေး

Denk product တွေကို တစုတစည်းတည်း သိန်းသန်းဟိန်းမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ
29/05/2023

Denk product တွေကို တစုတစည်းတည်း သိန်းသန်းဟိန်းမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ

☀️နွေကိုပဲပေးပူလိုက်ပါ 😰ပူပြင်းလှတဲ့နွေရာသီမှာ 🌡️ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်အပူချိန်ကို မပူပါစေနဲ့…
🤒ကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်၊ ဖျားနာခြင်းအတွက် 👍အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးနဲ့ Para-Denk 500ရှိပါတယ်။


Made in Germany

အပူလျှပ်အန္တရာယ် ကာကွယ်ကြမယ် ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီကာလဆိုတော့ နေအပူဒဏ်☀️ကြောင့် အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်နိုင်တဲ့ အပူလျှပ်ခြင်းပြဿန...
20/04/2023

အပူလျှပ်အန္တရာယ် ကာကွယ်ကြမယ်

ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီကာလဆိုတော့ နေအပူဒဏ်☀️ကြောင့် အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်နိုင်တဲ့ အပူလျှပ်ခြင်းပြဿနာကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ ​ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

အပူလျှပ်တယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် 104 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်နဲ့အထက် မြင့်တက်လာတဲ့အခါ တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ အပူဒဏ်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိတွေ့တာ ဒါမှမဟုတ် နေအပူဒဏ်အောက်မှာ အချိန်အကြာကြီး လေ့ကျင့်ခန်း🏃🏻‍♀️လုပ်တာတွေကြောင့် တွေ့ရတဲ့ပြဿနာတစ်ခုပါ။

နောက်ပြီး အပူလျှပ်တဲ့အခါ အရေးပေါ်ကုသမှုအချိန်မီမလုပ်နိုင်ရင် အပူလျှပ်တာကြောင့် ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်တွေ ထိခိုက်ပျက်စီးသွားနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အပူလျှပ်တာတွေ မဖြစ်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်တာက ပိုထိရောက်ကောင်းမွန်ပါတယ်။ အပူလျှပ်အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ပေးမဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့

✅ နေအပူဒဏ်ကြောင့် အပူလျှပ်တာတွေမဖြစ်ဖို့ နေအပူဒဏ်နဲ့ တိုက်ရိုက်မထိတွေ့အောင် အပြင်သွားတဲ့အခါ ထီး၊ ဦးထုပ်တွေ ဆောင်းသွားသင့်ပါတယ်။ ပြီးတော့ နေလောင်တာတွေ နေလောင်ကာခရင်မ် လိမ်းပေးဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့။

✅ ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မှာ ရှိနေဖို့ ရေဓာတ်💧ပြည့်ဝနေဖို့လိုအပ်တဲ့အတွက် ရေများများသောက်ပေးပါ။ ရေဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အသီးအနှံတွေဖြစ်တဲ့ ဖရဲသီး၊ သခွားသီးတွေကို စားပေးပါနော်။

✅ ပြီးတော့ နွေရာသီမှာ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာကို ရှောင်ကြဥ် 🚫 ပေးပါ။ ဒီလိုလုပ်တာက ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို မြင့်တက်စေပြီး အပူလျှပ်နိုင်ခြေ များလို့ပါပဲ။

✅ နောက်ပြီး အပူလျှပ်အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ပေါ့ပါးချောင်ချိတဲ့ အရောင်ဖျော့ဖျော့ ချည်ထည်တွေကို ဝတ်ဆင်ပေးပါ။ ဘာလို့လဲဆို အရမ်းကျပ်တဲ့အင်္ကျီတွေ ဝတ်ဆင်တာက ကိုယ်အပူချိန်ကို မြင့်တက်စေနိုင်လို့ပါ။

ဒါဆို အပူလျှပ်တာတွေမဖြစ်ဖို့ အခုပြောမဲ့နည်းလမ်းတွေကို သေချာလိုက်နာပေးကြပါစို့။

သိန်းသန်းဟိန်းဆေးဆိုင်
🏠 B 98 - ရွှေပြည့်စုံစျေး ဒုတိယထပ်၊ မင်္ဂလာစျေးအနီး၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎️ 09422591794, 09891899788

References

1. Mayo Clinic
2. CDC

#အပူလျှပ်ခြင်း

17/04/2023
သင်္ကြန်ပိတ်ရက် ဒီလ ၁၁ ရက် ကနေ ၁၈ ရက်နေ့ အထိ ဆိုင်ပိတ်မှာမလို့ မပိတ်ခင် မြန်မြန်လာဝယ်ကျဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်ပုံကတော့ Fa...
06/04/2023

သင်္ကြန်ပိတ်ရက်

ဒီလ ၁၁ ရက် ကနေ ၁၈ ရက်နေ့ အထိ ဆိုင်ပိတ်မှာမလို့ မပိတ်ခင် မြန်မြန်လာဝယ်ကျဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်

ပုံကတော့ Facebook က reach တွေ ကျနေလို့ သိန်းသန်းဟိန်း ရွှေပြည့်စုံက မတ်မတ်ဇာ ရဲ့ photo လေး တင်ပေးလိုက်တယ်

ပုံထဲမှာတော့ သဘောကောင်းတဲ့ ပုံလေးပါ အပြင်မှာတော့ ဆိုင်ကို လာဝယ်ဖူးတဲ့ သူတွေ ပြောတဲ့ အတိုင်းပါပဲနော်

စိတ်ဖိစီးမှုကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ❔ စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ လူတော်တော်များများ ရင်ဆိုင်တွေ့ကြုံနေရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ စိတ်ဖိစီးမှ...
30/03/2023

စိတ်ဖိစီးမှုကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ❔

စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ လူတော်တော်များများ ရင်ဆိုင်တွေ့ကြုံနေရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုက နည်းနည်းရှိရင် တွန်းအားကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် များသွားရင်တော့ လူရောစိတ်ပါ ထိခိုက် 😔 စေပါတယ်။

ဒါကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုများလွန်းတဲ့သူတွေအတွက် ဒီ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေအကြောင်းကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

📌 လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ

နေ့စဥ်ဘဝမှာ အမြဲတွေ့နေရမယ့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် နေ့တိုင်းကိုယ်လက်လေ့ကျင်ခန်း 🏃🏻‍♂️ တွေ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် အင်ဒေါ်ဖင်းဟော်မုန်းတွေ ထွက်လာကာ စိတ်ကိုလန်းဆန်းတက်ကြွ 😊 စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့နည်းသွားသလို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။

📌 ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အစားအစာကို စားပါ

သင်စားလိုက်တဲ့အစားအစာက သင့်ကျန်းမာရေးကို အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသလို စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်လည်း သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အသင့်စားအစားအစာတွေ စားတာက စိတ်ဖိစီးမှုကို များစေနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချဖို့ အာဟာရစုံစုံလင် 🍱 စားပေးဖို့ လိုပါမယ်။

📌 တရားထိုင်ပါ

ဝင်လေထွက်လေမှတ်ပြီး တရားထိုင် 🧘🏻‍♀️ တဲ့နည်းလမ်းက တစ်နေရာတည်းကို အာရုံစူးစိုက်စေတာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချတဲ့နေရာမှာလည်း အစွမ်းရှိပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုများနေတဲ့သူဆိုရင် တစ်နေ့ကို 15 မိနစ်လောက် တရားထိုင်တဲ့အလေ့အကျင့်လေး လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

📌 ချစ်ရသူတွေနဲ့ ရယ်မောပျော်ရွှင်ပါ

စိတ်ဖိစီးမှုများရင် ချစ်ရတဲ့ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တူတူအချိန်ဖြုန်းတာတွေ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒီလို ချစ်ရသူတွေနဲ့ ရယ်မော 😄တာက များနေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို အထိုက်အလျောက်နည်းသွားစေပြီး ပျော်ရွှင်စေတဲ့ဟော်မုန်းတွေ ထွက်လာတာကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

📌 အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ

စိတ်ဖိစီးမှုများနေရင် အိပ်မပျော်၊ အိပ်မပျော်တော့ စိတ်ဖိစီးဆိုပြီး သံသရာလည်နေနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် လိုအပ်တဲ့စွမ်းအင်ရဖို့ လူက အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့ 🛌🏼 အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်မယ်ဆိုရင် လန်းဆန်းတက်ကြွပြီး ကောင်းကောင်းအာရုံစိုက်နိုင်တာကြောင့် အလုပ်မှာလည်း စိတ်ဖိစီးမှုတွေ နည်းသွားစေမှာပါ။

📌 သီချင်းနားထောင်ပါ

ငြိမ့်ညောင်းတဲ့ သီချင်း 🎵 တွေနားထောင်ပြီး အနားယူတာကလည်း စိတ်ဖိစီးမှုများစေတဲ့ ဟော်မုန်းတွေနည်းစေတာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါတွေအပြင် စိတ်ဖိစီးမှုများနေရင် ဖုန်း📱တွေလျှော့သုံးတာတွေ၊ တစ်ယောက်တည်းကြိတ်မခံစားဘဲ ယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ဦးဦးကို ရင်ဖွင့်တာတွေ၊ ကိုယ်သေဘာကျနှစ်ခြိုက်တဲ့အရာတစ်ခုခုကို လုပ်တာ (ဥပမာ စာဖတ်တာ 📖 ) တွေကိုလည်း လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

နေ့စဥ်ဘဝမှာ မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့နိုင်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်တိုက်ထုတ်လိုက်ပါ။

သိန်းသန်းဟိန်း Page ကနေ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကို မျှဝေပေးသွားအုံးမှာမို့ Page လေးကို အမြဲမပြတ် စောင့်ကြည့်ပေးပါအုံးရှင် 🤗

သိန်းသန်းဟိန်းဆေးဆိုင်
🏠 B 98 - ရွှေပြည့်စုံစျေး ဒုတိယထပ်၊ မင်္ဂလာစျေးအနီး၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎ 09422591794, 09891899788

References
1 Healthline
2 Mayo Clinic


ကိုယ့် customer တွေကို ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ ရောင်းချင်လို့ scheme အကြီးတွေဆွဲပြီး ဝယ်ထားရတာတွေ
17/03/2023

ကိုယ့် customer တွေကို ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ ရောင်းချင်လို့ scheme အကြီးတွေဆွဲပြီး ဝယ်ထားရတာတွေ

ကလေးတွေမှာရော ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်လား❔ ဆီးချိုရောဂါလို့ပြောလိုက်ရင် လူကြီးတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါလို့ ထင်နေကြပါတယ်။ ...
17/02/2023

ကလေးတွေမှာရော ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်လား❔

ဆီးချိုရောဂါလို့ပြောလိုက်ရင် လူကြီးတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါလို့ ထင်နေကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ကလေး👶🏻တွေမှာလည်း ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချိုကတော့ အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်က မုံ့ချိုအိတ်ကနေ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုက်ခိုက်လိုက်တာကြောင့် အင်ဆူလင်တွေ မထုတ်လုပ်နိုင်တော့ပါဘူး။ ဒီလို အင်ဆူလင်တွေ မရှိတော့တာကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တွေများလာပြီး အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်လာရတာပါ။

ပြီးတော့ ကလေးတွေမှာ ဖြစ်တဲ့ အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုက လူကြီးတွေမှာဖြစ်သော အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုလို သောက်ဆေး💊တွေနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းလို့မရပါဘူး။ အင်ဆူလင်မရှိတဲ့အတွက် အပြင်ကနေ အင်ဆူလင်ထိုးခြင်း💉 ကုသမှုကသာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့် မိဘတွေက မိမိရဲ့ကလေး အနေအထိုင်၊ အစားအသောက်၊ ဆေးဝါးတွေကို အထူးဂရုစိုက်ပေးရပါတယ်။

ဒါဆို ဘယ်အချက်တွေက အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရဲ့လက္ခဏာတွေလဲဆိုတာ မိဘတွေအနေနဲ့ သိထားဖို့လိုလာပါတယ်။ လက္ခဏာတွေကတော့

🔺 မကြာခဏရေ💧ဆာနေမယ်
🔺 ဆီးခဏခဏ သွားချင်နေမယ်
🔺 ဗိုက်ခဏခဏ ဆာနေမယ်
🔺 ကိုယ်အလေးချိန်တွေ သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားမယ်
🔺 ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အားမရှိသလို ဖြစ်နေတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေ မိမိရဲ့ကလေးက ခံစားနေရပြီဆိုရင် ဆရာဝန်👨🏻‍⚕️နဲ့ သွားရောက်ပြသပေးသင့်ပါတယ်။

အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါကလည်း ဆီးချိုရောဂါဖြစ်တဲ့အလျောက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို သေချာမထိန်းရင် ဆီးချိုရဲ့နောက်ဆက်တွဲ နှလုံး🫀၊ မျက်စိ👁၊ ကျောက်ကပ်စတဲ့ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ထိခိုက်နိုင်တာမို့ မိဘတွေက သေချာဂရုစိုက်ပေးရပါမယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ်ရဲ့ကလေး အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ ခံစားနေရရင် မိဘတွေအနေနဲ့

📌 ကလေးကို ကစီဓာတ်၊ အဆီတွေပါတဲ့အစားအစာတွေကို ရှောင်ခိုင်းပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအရွက်၊ ငါးတွေကို ကျွေးသင့်ပါတယ်။

📌 ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု🚶🏻‍♀️လုပ်ရင် အင်ဆူလင်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေ ပိုကောင်းတာကြောင့် ကလေးကို နေ့စဥ် နာရီဝက်လောက် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခိုင်းပါ။

📌 ပြီးတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း သေချာတိုင်းတာစစ်ဆေးပေးပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း အင်ဆူလင်ပမာဏကို သေချာထိုးနှံပေးပါ။

ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ ကလေးဆီးချိုရောဂါက ကလေးရော မိဘပါ စိန်ခေါ်မှုကြီးတစ်ခုဖြစ်သလို ဆီးချိုရဲ့ နောက်ဆက်တွဲတွေမဖြစ်အောင် ဆရာဝန်👨🏻‍⚕️နဲ့ပုံမှန်ပြသဖို့လိုတယ်ဆိုတာ နားလည်သဘောပေါက်သွားကြမယ်လို့ ယုံကြည်မိပါတယ်။

သိန်းသန်းဟိန်းဆေးဆိုင်
🏠 B 98 - ရွှေပြည့်စုံစျေး ဒုတိယထပ်၊ မင်္ဂလာစျေးအနီး၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎ 09422591794, 09891899788

References
1. Mayo Clinic
2. Kids Health


#ဆီးချိုရောဂါ

Address

Shwe Pyae Sone Market
Yangon

Telephone

+959891899788

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thein Than Hein Pharmacy wholesale - သိန်းသန်းဟိန်း posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram