04/05/2025
#တုပ်ကွေးရာသီ ရောက်တော့မည်
တုပ်ကွေး/ ရာသီတုပ်ကွေး/ ဖလူ (Flu/ Seasonal influenza) ဆိုတာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာတွေဖြစ်စေတဲ့ ကူးစက်တတ်သော ရောဂါတစ်ခုဆိုတာ သိပြီးကြပြီးဖြစ်မှာပါ။
တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးက ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် လူဦးရေရဲ့ ၂၀% အထိ နှစ်စဉ် ကူးစက်ခံနေရတယ်လို့ စစ်တမ်းတွေက ဆိုပါတယ်။
လက္ခဏာတွေကတော့
* အဖျား သို့မဟုတ် ဖျားသလိုခံစားရခြင်း
* ခေါင်းကိုက်ခြင်း
* ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်း
* နေမကောင်းသလို ခံစားရခြင်း
* နှာရည်ယိုခြင်း
* လည်ချောင်းနာခြင်း
* ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများအပြင်
တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားသော လူကြီးအချို့နဲ့ ကလေးများမှာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အူလမ်းကြောင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော လက္ခဏာများကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ နေမကောင်းသလိုခံစားရတာတွေကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ကူးစက်ပြီးလက္ခဏာများ မပြတာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။
လက္ခဏာပိုမိုပြင်းထန်ပြီး၊ တုတ်ကွေး နောက်ဆက်တွဲကျန်းမာရေးပြဿနာများ ခံစားရနိုင်သူတွေကတော့-
* သက်ကြီးရွယ်အိုများ
* နာတာရှည်ရောဂါသည်များ
* ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ
* ငါးနှစ်အောက် ကလေးများ ဖြစ်သဖြင့် ဂရုပြုပေးရန်လိုပါတယ်။
တုပ်ကွေး၏ နောက်ဆက်တွဲအဖြစ် အဆုတ်ရောင်ခြင်းသည် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း (myocarditis) နှင့် ဦးနှောက်ရောင်ခြင်း (encephalitis) ကဲ့သို့သော အခြားပြင်းထန်သော အခြေအနေများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါသေးတယ်။
တုပ်ကွေးကြောင့် ခန့်မှန်းခြေ နှစ်စဉ် လူ ၁၀၀,၀၀၀ မှာ၁၃.၈ယောက် သေဆုံးနေတယ်ဆိုတော့ မနည်းတဲ့ပမာဏပါပဲ။
တုပ်ကွေးကာကွယ်ခြင်းနည်းလမ်းများထဲမှာတော့ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဟာ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် နောက်ဆက်တွဲကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသူတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေ ထိုးနှံသင့်ပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအပြင် အခြားကာကွယ်ရေး နည်းလမ်းတွေက စာဖတ်သူတို့ သိပြီးကြတဲ့အတိုင်းပဲ
* လက်ဆေးပါ
* မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ကို မထိပါနှင့်။
တုပ်ကွေးလက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ကြဉ်ပါ-
* နှာစေး၊ချောင်းဆိုးလျှင် လက်ကိုင်ပဝါဆောင်ပါ။
* နေအိမ်အဆောက်အဦးကို လေဝင်လေထွက် ကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
* လူစုလူဝေးများသောနေရာများတွင် Social Distancing လုပ်ပါ။ mask တပ်ပါ။
မကြာခင်မှာပဲ တုတ်ကွေးအဖြစ်များသော ရာသီရောက်တော့မှာဖြစ်လို့ ဂရုပြုမိအောင် သတိပေးလိုက်ပါတယ်။
ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံမယ်ဆိုရင်တော့ ဟိန်း ဆေးခန်းကို သတိရလိုက်ပါနော်။
🏥 လိပ်စာ - ‘ဟိန်း’ Pharmacy & Clinic , အမှတ် (၂၃၃) ကောလိယလမ်း နှင့် သီရိနန္ဒာလမ်းထောင့် (၁၃) ရပ်ကွက်၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
ဖုန်း ၀၉-၂၅၃-၅၃၀-၄၁၁
‘သင့်မိသားစုဆရာဝန် တစ်ယောက်အဖြစ် အမြဲ အသင့်ရှိနေမယ့် ‘ဟိန်း’ ဆေးခန်းနှင့် ဆေးဆိုင်’
#ဟိန်းဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင်
#ဟိန်းpharmacy&Clinic
#မိသားစုကျန်းမာရေး
#ကာကွယ်ဆေး #တုပ်ကွေး
