Dr. Mar Po

04/09/2025

***ဝမ်းမချုပ်စေမယ့်အချက်(၅)ချက်***..
ဝမ်းချုပ်တတ်တဲ့သူတွေရှိကြလားနော်?
အခုvideo လေးမှာတော့ဝမ်းချုပ်တတ်တဲ့သူတွေအတွက်
▪️ဘယ်လိုမျိုးဆိုရင် ဝမ်းချုပ်တယ်လို့ပြောနိုင်လဲ?
▪️ ဘယ်လိုအကြောင်းရင်းတွေက ဝမ်းချုပ်စေနိုင်လဲ? နဲ့
▪️ဝမ်းမချုပ်စေမယ့်၊ ဝမ်းချုပ်တာသက်သာစေမယ့်အချက်(၅)ချက်ကိုပြောပြပေးထားပါတယ်ရှင်👩🏻‍⚕️
**Video လေးကိုကြည့်ပြီး ဗဟုသုတရတယ်ဆိုရင် လွတ်လပ်စွာ Share လုပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိပဲ ပြန်လည်ကူးယူတင်တာမျိုးမလုပ်ဖို့တော့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်နော်**
အားလုံးပဲကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင်✨

29/08/2025

ဒီနေ့က Dr. Mar Po Page စဖွင့်ပြီး ကျန်းမာရေး video လေးတွေတင်ပေးခဲ့တာ “(၂)နှစ်”ပြည့်တဲ့နေ့လေးပါရှင်..ဒီ Page က ကြည့်ရှုသူတွေနဲ့အတူတူရှိလာတာ (၂)နှစ်ရှိသွားပြီပေါ့..အချိန်တွေက ခဏလေးလိုပါပဲနော်..💕
ဆရာမရဲ့ Page က ကြည့်ရှုသူမိတ်ဆွေတွေပေးတဲ့ခွန်အားတွေနဲ့တူတူရှိလာခဲ့တဲ့အမှတ်တရအနေနဲ့ ဒီနေ့ ရန်ကုန်အထူးကုဆေးရုံကြီးကုတင်(၅၀၀) မှာ "လူဦးရေ ၂၁၀ စာ"အတွက် နေ့လည်စာလှူဒါန်းဖြစ်ခဲ့ပါတယ်ရှင်🙏🏻 ကုသိုလ်ထပ်တူရရှိကြပါစေနော်💕
ဟိုးအစကနေ အခုချိန်ထိ ဆရာမဘာလေးပဲတင်တင်ကြည့်ရှုပေးခဲ့ကြသူတွေရော၊ အခုနောက်ပိုင်းမှ ဆုံတွေ့ဖြစ်ကြတဲ့သူတွေကိုပါ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်နော်..ဆရာမအတွက်လည်း ရှေ့ဆက်ဖို့ ခွန်အားတွေအများကြီးရစေတဲ့သူတွေမို့လို့ အမြဲတန်ဖိုးထားပါတယ်လို့..ခုထပ်ပိုပြီး ကျန်းမာ​ရေးဗဟုသုတတွေမျှဝေပေးနိုင်အောင် ပိုကြိုးစားသွားပါမယ်နော်..အားလုံးကို အမြဲတမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်..ခဏခဏတွေ့ကြပါမယ်နော်✨
ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင်..
ချစ်ခြင်းများစွာဖြင့်💕
ဒေါက်တာမာပို👩🏻‍⚕️

27/08/2025

ဓမ္မတာလာခါနီးနဲ့လာတဲ့အချိန်တွေမှာ ဝေဒနာတစ်ခုခုခံစားရလို့ စိတ်ညစ်တတ်တဲ့သူတွေရှိမယ်ထင်ပါတယ်နော်..ဒါကြောင့် ဓမ္မတာလာစဉ်ခံစားရတဲ့လက္ခဏာတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိချင်တာရှိရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်းလေးတွေသိချင်ရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် မူရင်းပို့စ်အောက်မှာ မေးနိုင်ပါတယ်နော်..ဆရာမဖြေပေးသွားမှာပါရှင်👩🏻‍⚕️ အားလုံးပဲ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေနော်✨

'' ဓမ္မတာလာစဉ် ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးမြန်းနိုင်ပါပြီ ''

-----------------------------------

ဓမ္မတာလာချိန်ဆိုတာ အမျိုးသမီးတွေဘဝမှာ စိတ်ညစ်ရတဲ့နေ့တွေဆိုလည်း မမှားပါဘူးနော်။ ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဆီးစပ်ကိုက်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ ရင်သားတင်းတာ စတဲ့ အကိုက်အခဲပြဿနာတွေအပြင် စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်တာ၊ လေထိုးလေပွတာ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေ စားချင်တာ စတဲ့လက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရသေးပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ဓမ္မတာလာမှမဟုတ်ဘဲ မလာသေးခင်အချိန်မှာပါ ခံစားရတော့ ပိုလို့တောင်စိတ်ညစ်ရတာပေါ့။ ဒီတော့ စိတ်ညစ်ရတဲ့နေ့ရက်တွေမှာ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ ဓမ္မတာလာချိန်၊ ဒါမှမဟုတ် ဓမ္မတာလာခါနီးမှာ မိမိတို့ခံစားနေရတဲ့ လက္ခဏာတွေကို အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် Dr. Mar Po နဲ့ တိုင်ပင်ကြည့်ကြရအောင်နော်။ 27.8.2025 ရက်ကနေ 2.9.2025 ရက်အထိ မိမိတို့သိလိုသမျှ အကြောင်းအရာတွေကို comment မှာ မေးမြန်းထားနိုင်ပြီး Dr. Mar Po က ပြန်လည်ဖြေကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်…

22/08/2025

ကျန်းမာရေးလက်ဆောင်နှစ်ခုပေးချင်ပါတယ်ရှင်💕Video လေးတွေကိုအမြဲကြည့်ပေးကြတဲ့ ဒီPageလေးက ကြည့်ရှုသူတွေအတွက်ကျန်းမာရေးလက်ဆောင်လေးတွေပေးချင်လို့ပါနော်✨
…
လက်ဆောင်လေးက ဘာလဲဆိုရင်တော့ "Vitahome အားဆေးဘူးလေးတွေပါ"
တစ်ဘူးမှာ အလုံးတစ်ရာ့နှစ်ဆယ်ပါတဲ့ Vitahome ကို ကံထူးသူနှစ်ယောက်ရွေးပြီးတော့တစ်ယောက်တစ်ဘူးစီ လက်ဆောင်ပို့ပေးသွားပါမယ်ရှင်👩🏻‍⚕️
ဒီလက်ဆောင်ယူဖို့အတွက် ဘာမှထွေထွေထူးထူးလုပ်စရာတော့မလိုပါဘူးနော်✨
ဒီပို့စ်အောက်မှာ ကြိုက်တဲ့ကွန်မန့်တစ်ခုခုသာရေးသွားပေးလို့ရပါတယ်ရှင်👩🏻‍⚕️
အရင်တစ်ခါလိုပဲ ကံစမ်းမဲ wheelလေးလှည့်ပြီး ရွေးပေးသွားပါမယ်ရှင်✨နောက်သုံးရက်နေရင် ကံထူးရှင်နှစ်ယောက်ကိုကြေငြာပေးပါမယ်နော် 💕
အားလုံးပဲ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကံကောင်းကြပါစေရှင် 💕👩🏻‍⚕️

21/08/2025

Page ရဲ့ messenger မှာ messages တွေက တစ်ရာ​လောက်ဝင်နေတာမို့လို့ ကျန်းမာရေးမေးခွန်းတွေကိုဆရာမ ဖတ်နိုင်သလောက်လေး ဖြေပေးနေပါတယ်နော်။မဖြေရသေးတာ၊ ကျော်သွားမိတာရှိရင်လည်း စိတ်မရှိကြပါနဲ့နော်။
ဆရာမလည်းဖြေရလွယ်၊ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အချိန်ကုန်တာလည်း သက်သာအောင်လို့ တစ်ခုလောက် request လုပ်ချင်ပါတယ်ရှင်။
** Hello / Hi ပို့ပြီးသွားရင် မေးချင်တာတွေကို တစ်ခါတည်းပို့ထားပေးပါနော်။ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တာတွေမေးထားရင် ဖြေပေးပါမယ်ရှင့်**
Video comments တွေမှာမေးထားတဲ့မေးခွန်းတွေကိုလည်း ပြန်ဖြေပေးဖို့ မှတ်ထားပေးပါတယ်နော်😇 video လေးတွေရိုက်ပြီးတာနဲ့ အမြန်ဆုံးတင်ပေးသွားပါမယ်ရှင် ✨
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်..ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင် 💕👩🏻‍⚕️

20/08/2025

Unboxing လုပ်ကြည့်မယ်နော်😁
ပန်းလှိုင်ဆေးရုံကပို့လိုက်တဲ့ လက်ဆောင်ဘူးလေးတူတူဖွင့်ကြည့်ပါမယ်ရှင်✨

16/08/2025

**အဖြစ်အများဆုံးအရေပြားမှိုယားနာ(၅)မျိုး**
…
အခုလိုစိုစွတ်ထိုင်းမှိုင်းတဲ့အချိန်မှာ အရေပြားမှိုရောဂါတွေကအဖြစ်များပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခု video လေးမှာတော့
▪️အဖြစ်အများဆုံးအရေပြားမှိုရောဂါ(၅)ခုက ဘာတွေလဲ?
▪️ဘယ်သူတွေမှာအဖြစ်များနိုင်လဲ?
▪️အရှင်းပျောက်နိုင်လား?
▪️ဘယ်လိုကုသ၊ ကာကွယ်နိုင်မလဲ? ဆိုတာတွေကိုပြောပြပေးထားပါတယ်ရှင် 👩🏻‍⚕️
**Video လေးကိုကြည့်ပြီး ဗဟုသုတရတယ်ဆိုရင် လွတ်လပ်စွာ Share လုပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိပဲ ပြန်လည်ကူးယူတင်တာမျိုးမလုပ်ဖို့တော့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်နော်**
အားလုံးပဲကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင်✨

15/08/2025

**ဗီတာမင်ဓာတ်တွေချို့တဲ့ရင်ဖြစ်နိုင်တဲ့လက္ခဏာ(၁၀)ခု**
…
ဒီ video လေးမှာတော့
▪️ဗီတာမင်နဲ့အာဟာရဓာတ်တွေချို့တဲ့ရင်
ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေခံစားရနိုင်လဲ?
▪️ဘယ်လိုဗီတာမင်အမျိုးအစားတွေချို့တဲ့ပြီးဖြစ်တာလဲနဲ့
▪️ဒီလိုတွေမဖြစ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်လို့ရမလဲ ဆိုတာတွေကိုပြောပြပေးထားပါတယ်ရှင်👩🏻‍⚕️

#မိသားစုတစ်စုလုံးကျန်းမာဖို့ဗိုက်တာဟုမ်းကိုသုံးကြစို့

13/08/2025

အထိုင်များရင်ဖြစ်မယ့်ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုး video လေးမှာ မတ်တပ်ရပ်တာများရင်ရော? အထများရင်ရော? ဆိုတဲ့ မေးခွန်းလေးတွေတွေ့ရလို့ ဒီအတွက်လည်း video လေးတင်ပေးသွားပါမယ်နော်👩🏻‍⚕️ အားလုံးပဲ မင်္ဂလာညချမ်းလေးဖြစ်ပါစေရှင်✨

11/08/2025

ရေသောက်ပေးဖို့ မမေ့နဲ့နော် 👩🏻‍⚕️✨

10/08/2025

**အထိုင်များရင်ဖြစ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုး(၇)ခု**
…
အထိုင်များတဲ့သူတွေရှိကြလားနော်?
ဒီ video လေးမှာတော့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အထိုင်များပြီး လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့သူတွေမှာဖြစ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ(၇) ခုကိုပြောပြပေးထားပါတယ်ရှင်👩🏻‍⚕️
**Video လေးကိုကြည့်ပြီး ဗဟုသုတရတယ်ဆိုရင် လွတ်လပ်စွာ Share လုပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိပဲ ပြန်လည်ကူးယူတင်တာမျိုးမလုပ်ဖို့တော့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်နော်**
အားလုံးပဲကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင်✨

06/08/2025

**သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကျစေမယ့်နည်းလမ်း**
…
ကိုလက်စထရော သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များနေရင် ဘယ်လိုချလို့ရမလဲဆိုတာ ခဏခဏအမေးခံရပါတယ်။ ဒီ video လေးမှာတော့
▪️ကိုလက်စထရောဆိုတာ ဘာလဲ?
▪️ကိုလက်စထရောများရင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ?
▪️သွေးတွင်းအဆီဓာတ် ကိုလက်စထရောကျအောင် ဘာတွေလုပ်လို့ရမလဲ? ဆိုတာတွေကို ပြောပြပေးထားပါတယ်ရှင်👩🏻‍⚕️
**Video လေးကိုကြည့်ပြီး ဗဟုသုတရတယ်ဆိုရင် လွတ်လပ်စွာ Share လုပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိပဲ ပြန်လည်ကူးယူတင်တာမျိုးမလုပ်ဖို့တော့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်နော်**
အားလုံးပဲကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေရှင်✨