https://www.facebook.com/123934134142408/

Your Doctor-Health Education, North Dagon, Yangon (2025)

04/09/2025

“ လည်းချောင်းနာရင် ဘာ့လို့ဆားရည်နဲ့ပလုတ်ကျင်းရတာလဲ ❓“

🔹 လည်ချောင်းနာနေပြီဆိုရင် အိမ်က လူကြီးတစ်ယောက်ယောက်က “ဆားရည်နဲ့ပလုတ်ကျင်းလိုက်လေ” ဆိုပြီးပြောတာကို လူတိုင်းကြုံဖူးကြမှာပါ လူတိုင်းလဲ ဆားရည်နဲ့ပလုတ်ကျင်းဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်

🔹 ဆားရည်နဲ့ပလုတ်ကျင်းလိုက်တာ တကယ်လဲ လည်ချောင်းနာတာ သက်သာသွားတယ်ပေါ့နော်

🔹ဆိုတော့…အဲ့လို သက်သာသွားရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကဘာဖြစ်မလဲ ဒီနေ့မှာတော့ အဲ့အကြောင်းကို ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ် 💁🏻‍♂️

🔹 အအေးပတ်ပြီး ပိုးတစ်ခုခုဝင်လို့ဖြစ်စေ၊ မတည့်တာ တစ်ခုခုနဲ့ထိတွေ့မိလို့ဖြစ်စေ လည်ချောင်းတွေယောင်ပြီး နာတာကို ဖြစ်စေတယ်ပေါ့နော်

🔹 ဆားရည်နဲ့ပလုတ်ကျင်းလိုက်ရင် ဘာ့လို့သက်သာသွားတာလဲဆိုရင်တော့ ဆားရည်ဆိုတာက ဆားတွေပါနေတော့ သိပ်သည်းဆများပါတယ်

🔹 သိပ်သည်းဆများတော့ ပလုတ်ကျင်းလိုက်တဲ့အခါမှာ ဆားရည်တွေကယောင်နေတဲ့ လည်ချောင်း တစ်ရှူးတွေ၊ ဆဲလ်တွေမှာအောင်းနေတဲ့ မကောင်းတဲ့ အရည်တွေ၊ အကျိအချဲတွေကို အပြင်ကိုဆွဲယူ၊ဆွဲထုတ်ပေးသွားပါတယ်

🔹 အဲ့လိုနဲ့ ပလုတ်ကျင်းပြီးထွေးလိုက်တဲ့အခါမှာ အဲ့ဒီမကောင်းတဲ့ဟာတွေက ခန္ဓာကိုယ်အပြင်ဘက်ကို တခါတည်း ထွေးထုတ်လိုက်ပြီးသား ဖြစ်သွားပါတယ်

🔹 အဲ့လိုနဲ့ပဲ အယောင်သက်သာစေပြီး လည်ချောင်းမှာ တစ်စို့စို့ကြီး ဖြစ်နေတာကိုလဲ သက်သာစေပါတယ်ဗျ

🔹 နောက်ပြီးတော့ ဆားဓာတ်များတဲ့ အငန်များတဲ့ နေရာကို ဘက်တီးရီးယားတွေ၊ ပိုးမွှားတွေက နေဖို့မကြိုက်ကြတဲ့အတွက် ဝင်နေတဲ့ ပိုးတွေကိုလဲ ထပ်မပွါးလာအောင် ၊လျော့နည်းအောင် တခါတည်း တားမိပြီးသား ဖြစ်ပါတယ်

🔹 အဲ့လိုနဲ့ပဲ ဆားရည်သောက်လိုက်တဲ့အခါ အယောင်လဲကျလာတယ် ပိုးတွေလဲနည်းသွားတော့ နာတာလဲ တဖြည်းဖြည်းချင်းသက်သာလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ကဲ..ခုဆိုရင်တော့ လူတိုင်းငယ်ငယ်တည်းက ကြားနေရတဲ့ လည်ချောင်းနာရင် ဆားရည်နဲ့ ပလုတ်ကျင်းရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကို နားလည်သွားကြပြီလို့ယုံကြည်ပါတယ်ဗျ

🔹 ခု post ကနေသင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ရာအကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲ သိသွားအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

🔹 နောက်နေ့တွေမှာလဲ ပိုပြီးတော့စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေနဲ့အတူ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်နော် ❤️

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #လည်ချောင်းနာ

04/09/2025

🩺❤️

01/09/2025

လည်ချောင်းနာရင် ဘာ့လို့ဆားရည်နဲ့ပလုတ်ကျင်းရတာလဲ ❓

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

29/08/2025

“ ဘယ်အရွယ်မှာ ဘာကာကွယ်ဆေးတွေထိုးရမလဲ “ 💉

Hello your doctor ကနေပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ် ❤️

🔹 ဒီနေ့မှာတော့ ကလေးတွေ ကြီးလာတဲ့အခါ ကျန်းကျန်းမာမာရှိဖို့အတွက် ငယ်စဉ်က ဘာကာကွယ်ဆေးတွေထိုးခဲ့ရမလဲ၊ဘယ်အသက်အရွယ်တွေမှာထိုးခဲ့ရမလဲဆိုတာတွေကို ပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ 💁🏻‍♂️

🔹 အခုလို ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့ အစီအစဉ်ကို expanded program on immunization (EPI) ဆိုပြီး ခေါ်ပါတယ်

🔹 ဒီ program က တစ်နိုင်ငံနဲ့တစ်နိုင်မတူဘူးပေါ့နော် ကိုယ့်နိုင်ငံမှာအဖြစ်များတဲ့ရောဂါတွေ၊ နေရာဒေသပေါ်မူတည်ပြီကွဲပြားပါတယ်

🔹 ကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာလဲ ကိုယ်ပိုင် EPI program ရှိပါတယ်

🔹 မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ EPI program ကိုတော့ 1978 မှာ စတင်ခဲ့ပြီး နောက်ဆုံး ပြုပြင်မွန်းမံခဲ့တာကတော့ 2020 တုန်းက ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ဆိုတော့..မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ EPI program မှာ ဘာကာကွယ်ဆေးတွေပါလဲဆိုတာ ဆက်ပြီး ကြည့်လိုက်ရအောင်နော် 👉🏻

🔹 ကာကွယ်ဆေးထိုးရတဲ့ အသက်အပိုင်းအခြားတွေကိုကြည့်မယ်ဆိုင် မွေးပြီးပြီးချင်းအရွယ်၊ ကလေးအသက် 2 လ၊ 4 လ၊ 6လ၊ 9လ၊ 18လ၊ 9 နှစ်၊ 10 နှစ် စတဲ့ အရွယ်တွေမှာ ထိုးရမှာဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ကိုယ်က ဆေးရုံမှာ မွေးတယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကလေးကို မွေးပြီးပြီးချင်းမှာပဲ ပြင်းထန် တီဘီရောဂါတွေဖြစ်တဲ့ TB meningitis နဲ့ military TB ကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ BCG ကာကွယ်ဆေးနဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ hepatitis B vaccine ကို ဆေးရုံက ထိုးပေးလိုက်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 တကယ်လို့ ကိုယ်က လမ်းခရီးအခက်အခဲကြောင့်ဖြစ်စေ၊အခက်အခဲတစ်ခုခုကြောင့် ဆေးရုံမှာ မမွေးဖြစ်လိုက်ဘူး ကိုယ့်ရဲ့ အိမ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ရွာမှာပဲ ကလေးမွေးဖြစ်လိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ မွေးပြီးပြီးချင်းမှာ ဒီကာကွယ်ဆေး နှစ်မျိုးကိုထိုးဖြစ်လိုက်မှာမဟုတ်ဘူးနော်

🔹 ဒါပေမဲ့ စိတ်မပူပါနဲ့ မွေးပြီးပြီးချင်း မထိုးဖြစ်လိုက်ရပေမဲ့ နောက်လထိုးရမဲ့ ကာကွယ်ဆေးတွေထဲမှာ ဒီဆေးတွေလဲပြန်ပါလာမှာဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 နောက်တစ်ခု ကလေးအသက် 2 လမှာ ဘာဆေးတွေထိုးရမလဲဆိုရင်တော့ မွေးပြီးပြီးချင်းမှာ BCG ကာကွယ်ဆေး မထိုးခဲ့လိုက်ရရင် ခု 2 လမှာ ထိုးရပါမယ်ဗျ

🔹 နောက်ပြီးတော့ ဆုံဆို့၊ကြက်ညှာ၊မေးခိုင်၊အသည်းရောင်အသားဝါ(ဘီ)၊ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ငါးမျိုးစပ် ကာကွယ်ဆေး (pentavalent vaccine) ပထမအကြီမ်၊ ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ PCV vaccine (ပထမအကြိမ်)၊ ထိုးပေးရပါမယ်

🔹 နောက်နှစ်ခုကတော့ ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောရောဂါကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ rota vaccine (ပထမအကြိမ်) နဲ့ ပိုလီယိုအကြောသေရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ OPV vaccine (ပထမအကြိမ်) စတဲ့နှစ်မျိုးကိုတော့ ကလေးရဲ့ ပါးစပ်ကနေ ဆေးတိုက်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ကလေးအသက် (4) လရောက်ပြီဆိုရင်တော့ ရှေ့မှာပြောခဲ့တဲ့ ငါးမျိုးစပ်ကာကွယ်ဆေး၊ OPV vaccine၊ PCV vaccine ၊Rota vaccine တွေကို ဒုတိယအကြိမ်ထိုးရ၊သောက်ရမှာဖြစ်ပြီး နောက်ထက် ပိုလီယိုရောဂါကာကွယ်ဆေးဖြစ်တဲ့ IPV vaccine ကိုပါထိုးရမှာဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹အဲ့လိုနဲ့ ကလေးအသက် (6) လရောက်ပြီဆိုရင်တော့ ငါးမျိုးစပ်ကာကွယ်ဆေး၊OPV၊PCV vaccine တွေကို တတိယအကြိမ် ထပ်ပြီးထိုးရ၊ သောက်ရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ကလေးအသက် (9) လမှာတော့ ဝက်သက်နဲ့ဂျိုက်သိုးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ MR vaccine (ပထမကြိမ်)နဲ့ ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ Japanese B encephalitis vaccine တေက်ို ထိုးပေးရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 ကလေးအသက် (18) လ၊ တစ်နှစ်ခွဲအရွယ်ရောက်ပြီဆိုရင်တော့ MR vaccine (ဒုတိယကြိမ်) နဲ့ ငါးမျိုးစပ်ကာကွယ်ဆေး (စတုတ္ထအကြိမ်) ကိုထိုးပေးရပါမယ်ဗျ

🔹 နောက်ဆုံး ကလေးက 9 နှစ်နဲ့ 10 နှစ်အရွယ်တွေရောက်ရင်တော့ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ပေးတဲ့ HPV vaccine တေကို 9 နှစ်မှာတစ်ကြိမ်၊ 10 နှစ်မှာတစ်ကြိမ် စုစုပေါင်း နှစ်ကြိမ်ထိုးပြီးရင်တော့ ဒီကလေးက ကာကွယ်ဆေးစုံပြီလို့ပြောလို့ရပါတယ်ဗျ

🔹 ကိုယ့်ကလေး နေကောင်းကျန်းမာဖို့အတွက် ငယ်တုန်းမှာ ကာကွယ်ဆေးစုံအောင်ထိုးခဲ့ဖို့လဲ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်နော်

🔹 ကဲ…ခုဆိုရင်တော့ ဘယ်အရွယ်မှာ ဘာကာကွယ်ဆေးတေထိုးရမလဲဆိုတော့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ EPI program အကြောင်းကို သေချာနားလည်သွားပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်

🔹 ခု post ကနေသင့်အတွက်တစ်စုံတစ်ရာ အကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲ သိသွားအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

🔹 နောက်နေ့တွေမှာလဲ ပိုပြီးတော့စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာတွေနဲ့အတူ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်ဗျ

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #ကာကွယ်ဆေး

#

26/08/2025

ဘယ်အရွယ်မှာ ဘာကာကွယ်ဆေးထိုးရမလဲ 💉

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

21/08/2025

“ အကြာကြီးထိုင်ပြီးရင် ခြေထောက်တွေဘာ့လို့ကျဉ်လာတာလဲ “ 🤔

🔹 ပုံစံတစ်မျိုးတည်း အကြာကြီးထိုင်ပြီးရင် ခြေထောက်ကထုံလာတာ၊ ကျဉ်လာတာမျိုး လူတိုင်း ဖြစ်ဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ် ဒီနေ့မှာတော့ အဲ့တာ ဘာ့လိုဖြစ်လဲဆိုတာနဲ့ သူနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါတစါချို့ အကြောင်းကို ပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ 💁🏻‍♂️

🔹 ခုလိုမျိုးဖြစ်တာကို Eng လိုဆိုရင်တော့ paraesthesia, tingling, pin and needle sensation (ပင်အပ်နဲ့ ထိုးခံရသလို တဆစ်ဆစ်နဲ့ ခံစားချက်မျိုးရတယ်) စသဖြင့် ခေါ်ကြတယ်ပေါ့နော်

ဆိုတော့…ခုလိုမျိုး ဖြစ်တာ ဘာကြောင့်လဲ ❓

🔹 အဓိက အကြောင်းအရင်းကတော့ အာရုံကြောတွေကို ဖိမိထားလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 ဒီပုံစံ တစ်မျိုးနဲ့ပဲ အကြာကြီး ထိုင်နေတော့ ခြေသလုံး ၊ ခြေထောက် မှာရှိတဲ့ sciatic nerve, posterior tibial , anterior tibial nerve, peroneal nerve စတဲ့ အာရုံကြောတွေကိုအကြာကြီး ဖိမိထားသလို ဖြစ်ပြီးတော့ ခြေထောက်မှာ အာရုံ မခံစားရတော့ဘဲ ထုံတာ ကျဉ်တာ ဖြစ်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 နောက်တစ်ခုကတော့ အာရုံကြောတွေအပြင် ခြေထောက်မှာရှိတဲ့ သွေးကြောတွေကလဲ အချိန်ကြာကြာဖိထားခံရတော့ သွေးစီးဆင်းမှုနည်းသွားတယ်

🔹 အောက်စီဂျင်တွေက သွေးကြောကတဆင့် ခြေထောက်ဆီသွားတာမို့ သွေးစီးဆင်းမှုနည်းတဲ့အခါ အောက်စီဂျင်တွေလဲ အရောက်နည်းသွားတယ်ပေါ့နော်

🔹 အဲ့ဒီအခါမှာ အာရုံကြောတွေက oxygen sensitive ဖြစ်တယ် အောက်စီဂျင် ပုံမှန်ထက်နည်းတာကို မခံနိုင်တာကြောင့် ခြေထောက်ထုံတာ ကျဉ်တာကို ပိုပြီး ဖြစ်စေပါတယ်ဗျ

🔹 ခုလို ထုံတာကျဉ်တာကို ပြန်ပျောက်ဖို့အတွက်ကတော့ အားလုံးလဲ သိကြလိမ့်မယ်ပေါ့နော်

🔹 ထိုင်နေတဲ့ပုံစံပြောင်းလိုက်တာ၊ခြေထောက်ဆန့်လိုက်တာ၊ လမ်းနည်းနည်း လျှောက်လိုက်တာတို့ လုပ်လိုက်ရင် ခြေထောက်ကို သွေးစီးဆင်းမှု၊ အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတွေ ပြန်ကောင်းသွားပြီး ခနအတွင်းပြန်ကောင်းသွားပါတယ်ဗျ

🔹 လက်မောင်းကို ခေါင်းအောက် ထားပြီး ဖိအိပ်တာ ကြာလာရင် လက်တွေထုံကျဉ်လာတာလဲ ဒီသဘောတရား အတိုင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 ဒီမှာ တစ်ခုသတိထားစရာရှိတာက ခုလို ထုံတာ ကျဉ်တာမျိုး ခနခနဖြစ်နေတယ် တစ်ခါဖြစ်ပြီဆိုရင်လဲ ပြန်ကောင်းဖို့ အကြာကြီးစောင့်ရတယ်ဆိုရင်တော့ ဒါ ပုံမှန်မဟုတ်တော့ပါဘူး

🔹 အာရုံကြောတွေ ဖိမိနေတဲ့ nerve entrapment ဖြစ်နေတာ ၊ vitamin အားနည်းနေတာ ၊ တခြား အာရုံကြောနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ ရောဂါ တစ်ခုခု ရှိနေနိုင်လို့ အဲ့လို အခြေအနေမှာတော့ ဆေးခန်းပြသကြည့် သင့်ပါတယ်ဗျ

🔹 ကဲ..ခုဆိုရင်တော့ အကြာကြီးထိုင်နေပြီးရင် ခြေထောက်တွေထုံကျဉ်လာရတဲ့ အကြောင်းနဲ့ပတ်သတ်လို့ အားလုံး သေချာသိသွားပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်

🔹 ခု post ကနေ သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ရာအကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲသိသွားအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

🔹 နောက်နေ့တွေမှာလဲ ပိုပြီးတော့စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာတွေနဲ့အတူ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်ဗျ ❤️

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #ခြေထောက်ထုံကျဉ်

18/08/2025

ဝက်ခြံညှစ်လို့ သေနိုင်လား ☠️⚰️

ဝက်ခြံလေးညှစ်မိတာနဲ့ မျက်စိကွယ်မယ်၊ စိတ်တွေဖောက်မယ်၊ နောက်ဆုံး သေတဲ့ထိ ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ပြောရင် ခင်ဗျားတို့ ယုံမှာလား 🤔

Hello your doctor ကနေပြန်လည် ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ် ❤️

🔹 ဒီနေ့မှာတော့ ဝက်ခြံလေးညှစ်မိရုံနဲ့ အသက်အန္တရာယ်ဆုံးရှုံးတဲ့ထိ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ နေရာ အကြောင်းကို အားလုံးသတိထားရအောင် ပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ 💁🏻‍♂️

🔹 ဟင်…ဝက်ခြံညှစ်ရုံနဲ့ အသက်တောင်သေနိုင်တယ်ဆိုတာ ဖြစ်နိုင်လို့လား…ဆိုတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ဗျ 🙌🏻

🔹 မျက်နှာမှာ မျက်ခုံးမွှေးနှစ်ခုကြားထိပ်ကနေစလို့ အပေါ်နှုတ်ခမ်း အစွန်းနှစ်ဖက်ကိုဆက်လိုက်မယ်ဆိုရင် တြိဂံပုံလေးရလာမှာပါ 🔼

🔹 အဲ့နေရာကိုတော့ “dangerous triangle” လို့ခေါ်ပါတယ်ဗျ

🔹 အဲ့နေရာမှာ ဝက်ခြံပေါက်လို့ညှစ်ရင်း အခန့်မသင့်လို့ ပိုးဝင်သွားရင် သေနိုင်တဲ့ထိဖြစ်စေပါတယ်ဗျ 💀

🔹 ဘာ့လို့ သေတောင်သေနိုင်လဲဆိုတဲ့ အကြောင်းအရင်းကို သိချင်နေကြပြီဟုတ်တယ်ဟုတ်…🤔

အဲ့တာဆိုရင် အဲ့အကြောင်းအရင်းကိုဆက်ပြီးကြည့်လိုက်ရအောင်နော်~

🔹 အဲ့ဒီ dangerous triangle နေရာမှာ ပိုးဝင်သွားပြီဆိုရင် အဲ့နေရာမှာရှိတဲ့ သွေးပြန်ကြောဖြစ်တဲ့ facial vein ကနေတဆင့် ပိုးတွေကဝင်သွားပြီး နောက်ဆုံး ဦးနှောက် အောက်ခြေမှာရှိတဲ့ သွေးပြန်ကြောထုံးဖြစ်တဲ့ cavernous sinus ထိ ပိုးတေရောက်သွားနိုင်လို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ပုံမှန်ဆိုရင်တော့ သွေးပြန်ကြောတွေဖြစ်တဲ့ vein တွေက နှလုံးဆီကိုသာ ပြန်သွားနိုင်ပြီး နှလုံးနဲ့ဝေးတဲ့ နောက်ဘက်ကို ပြန်မသွားနိုင်ကြပါဘူး

🔹 အဲ့လိုနောက်ပြန်မသွားနိုင်အောင် တံခါးရွက်တေဖြစ်တဲ့ valve တွေကတားထားပေးတယ်ပေါ့နော်

🔹 အဲ…ဒါပေမဲ့ မျက်နှာမှာရှိတဲ့ facial vein, angular vein, superior ophthalmic vein စတဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေမှာက နောက်ပြန်စီးတာကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ valve တွေမပါနေပါဘူး 🙅🏻‍♂️

🔹 အဲ့လို valve တွေမပါလို့ သွေးတွေက နှလုံးဆီလဲ သွားနိုင်သလို နှလုံးနဲ့ဆန့်ကျင့်ဘက် နောက်ပြန်လဲ သွားနိုင်နေပါတယ် direction 2 ခု သွားနိုင်တယ်ပေါ့နော်

🔹 အဲ့တာကြောင့်မို့ အဲ့ဒီနေရာမှာ ပိုးဝင်တာနဲ့ တပြိုင်နဲ့ facial vein ကစလို့ ပိုးတွေကအဆင့်ဆင့်ဝင်သွားပါတယ် နောက်ဆုံး cavernous sinus ထိရောက်သွားပြီးရင် ဦးနှောက်တစ်ခုလုံး ပတ်မွှေတော့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 အဲ့ဒီတော့ ဦးနှောက်ထဲမှာရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေဖြစ်တဲ့ cranial nerve တွေ သွေးလွှတ်ကြောတွေဖြစ်တဲ့ carotid artery တွေပါထိကုန်ပါတယ်ဗျ

🔹 အဲ့တာကြောင့် စစချင်းမှာ ချမ်းတုန်ဖျားတာ၊ ခေါင်းအရမ်းကိုက်တာတွေ ဖြစ်ပြီး နောက်ပိုင်း မျက်လုံးဖောင်းလာတာ၊ မျက်လုံးကရှေ့ပြူးထွက်လာတာ၊ အမြင်နှစ်ထပ်ဖြစ်တာ၊ မျက်လုံးအကြောသေတာ၊ အမြင်ကွယ်တာတို့ဖြစ်လာန်ိုင်ပါတယ်

🔹 တကယ်လို့ ပိုးက ဦးနှောက်ထဲထိဝင်သွားပြီး ဦးနှောက်အမြှေးပါးယောင်ခြင်း (meningitis)၊ ဦးနှောင်ထဲပြည်တည်ခြင်း (brain abscess) စတာတွေပါ ဖြစ်လာပြီဆိုရင်တို့ လူက စိတ်တွေဖောက်လာတာနဲ့နောက်ဆုံး အချိန်မှီမကုသဘူးဆိုရင် သေဆုံးတဲ့ထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်နော်

🔹 မြန်မာဆိုရိုးမှာဆိုရင်တော့ “နှာဖျား၊နှာအောက် ဝက်ခြံပေါက် ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာမဖြစ်ရ” ဆိုပြီး ရှိပါတယ်ဗျ ဒါတော့ ကြားဖူးတဲ့သူတွေလဲရှိကြမှာပါ

🔹 ကဲ..ခုဆိုရင်တော့ ဝက်ခြံပေါက်တာနဲ့ သေစေနိုင်တဲ့ထိ ဘာ့လို့ဖြစ်စေနိုင်လဲဆိုတာနဲ့ ဂရုစိုက်ရမှာတွေကို သေချာနားလည်သွားပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်

🔹 ခု post ကနေသင့်အတွက်တစ်စုံတစ်ရာ အကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲ သိသွားအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

🔹 နောက်နေ့တေမှာလဲ ပိုပြီးတော့ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာတွေနဲ့အတူ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်နော် 👨‍⚕️❤️

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #ဝက််ခြံ

16/08/2025

အကြာကြီးထိုင်ပြီးရင် ခြေထောက်ထုံကျဉ်လာတာ ဘာ့ကြောင့်လဲ ❓

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

13/08/2025

“ ခေါင်းပေါ်မှာ ဂျိုပေါက်တဲ့ရောဂါ “ 😈

ပုံပြင်တွေ ဒဏ္ဍာရီတွေထဲမှာ မဟုတ်ဘဲ တကယ့်အပြင်မှာ ခုလို ခေါင်းမှာ ဂျိုပေါက်စေတဲ့ ရောဂါရှိတယ်ဆိုတာ သိကြလား 😳

Hello your doctor ကနေပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ် ❤️

🔹 ဒီနေ့မှာတော့ ဘယ်လိုရောဂါတွေကြောင့် ခေါင်းမှာဂျိုပေါက်လာနိုင်လဲ ၊အဲ..ဂျိုပေါက်လာခဲ့ရင်ရော ဘယ်လိုကုသလို့ရလဲ ဆိုတဲ့အကြောင်းကိုပြောပြပေးသွားမို့ စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင် ခု post လေးကို အဆုံးထိဖတ်ရှုပေးပါဦးနော် 💁🏻‍♂️

🔹 ခုလို ဂျိုပေါက်လာတဲ့အခြေအနေကို ကျွန်တော်တို့ ဆေးပညာ အခေါ်အဝေါ်အရဆိုရင် cutaneous horn လို့ ခေါ်ပါတယ်ဗျ

🔹 သူက အရေပြား မျက်နှာပြင်ကနေ ဂျိုပုံစံ ထွက်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ် cutaneous horn က ဒီတိုင်း ကြည့်လိုက်ရင် တိရစ္ဆာန်တွေမှာရှိတဲ့ ဂျိုနဲ့တူနေပေမဲ့ သူ့မှာက တိရစ္ဆာန်ဂျိုတွေမှာရှိသလို အရိုးပါမနေပါဘူးဗျ 🙅🏻‍♂️

🔹 အရိုးမပါဘဲ cutaneous horn က ဘာတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားလဲဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ခြေသည်း၊ လက်သည်းတွေ၊ ဆံပင်တွေမှာပါတဲ့ protein နဲ့တူတဲ့ keratin protein တွေပါဝင်ဖွဲ့စည်းထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ဘယ်နေရာတွေမှာ အဖြစ်များလဲဆိုရင်တော့ နဖူး၊ နား၊ နှာခေါင်း၊ လက် စတဲ့နေရာတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်

🔹 အခုလို အရေပြားကနေ ဂျိုလိုကြီးထွက်လာတာ ထူးတော့ ထူးဆန်းသား ဘာ့လို့ဖြစ်တာပါလိမ့်ဆိုပြီး တွေးနေကြလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ် အခုအဲ့အကြောင်းကို ဆက်ပြီး ပြောပြပေးသွားပါမယ်ဗျ 🤔

🔹 ခုလို ဂျိုပုံစံဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းကတော့ သူ့ရဲ့ ဂျိုအောက်ခြေမှာရှိတဲ့ အရေပြားရဲ့ ရောဂါနဲ့ဆိုင်တယ်ပေါ့နော်

🔹 အောက်ခြေအရေပြားမှာ ရိုးရိုးအကျိတ်ဖြစ်နေတာ ၊ virus ဝင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်နေတာ စတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေကြောင့် အရေပြားမျက်နှာပြင်ကနေ keratin protein တွေတဖြည်းဖြည်းနဲ့စုပုံလာတယ် အဲ့လိုနဲ့အချိန်ကြာလာတော့ ချွန်ထွက်လာပြီး ဂျိုပုံစံ ဖြစ်သွားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 ခုလို ထွက်လာတဲ့ ဂျိုက အရေပြားကနေ မဟုတ်ဘဲ အဆီအိတ် (sebaceous cyst) ကနေဖြစ်လာတယ်ဆိုရင်တော့ sebaceous horn ဆိုပြီး ခေါ်ကြတယ်ပေါ့နော်

🔹 ဆိုတော့.. ခုလို cutaneous horn ကြီးဖြစ်လာရင် ဘယ်လိုကုသရမလဲဆိုတဲ့အကြောင်းကို ဆက်ပြီး ကြည့်လိုက်ရအောင်ဗျ

🔹 Cutaneous horn ပျောက်ကင်းဖို့ဆိုရင် ခွဲစိတ်ပြီး horn ကိုဖြတ်ထုတ်ကုသဖို့လိုမယ်ပေါ့နော် ဖြတ်ထုတ်ပြီးပြီဆိုရင်လဲ ခုလို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းကိုရှာဖို့အတွက် ဂျိုရဲ့ အောက်ခြေ အရေပြားကနေ အသားစယူ စစ်ဆေးဖို့လိုပါတယ်ဗျ

🔹 ရိုးရိုးသာမန်အကျိတ် benign ကြောင့် ခုလိုဖြစ်တာများပေမဲ့ ကင်ဆာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ 20% ရှိသေးတာမို့ အသားစစစ်ကြည့်ပြီး ထွက်လာတဲ့အဖြေအရ နောက်ပိုင်း ဆက်လက်ကုသမှုတွေ ယူရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်နော်

🔹 အယ်…ငါ့မှာသာ အဲ့လိုကြီးပေါက်လာရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုပြီး အရမ်းကြီးတော့ စိတ်မပူပါနဲ့ 🥶

🔹 အပြင်မှာ Cutaneous horn က ဖြစ်တာ ရှားတဲ့ထဲ ပါတယ်ပေါ့နော် တွေ့တော့တွေ့ရခဲပါတယ်ဗျ

🔹 ကဲ…ခုဆိုရင်တော့ ခေါင်းမှာ ဂျိုပေါက်တဲ့ cutaneous horn အကြောင်းကို သေချာနားလည်သွားပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်ဗျ

🔹 ခု post လေးကနေ သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ရာ အကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲ သိသွားအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

🔹 နောက်နေ့တွေမှာလဲ ပိုပြီးတော့ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာတွေနဲ့အတူ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်ဗျ 🫶🏻

📍Ps: အချစ်ရူးရူးပြီး ဂျိုပေါက်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရှိရင်လဲ အောက်မှာ mention ခေါ်ခဲ့လိုက်နော်…🙂‍↕️

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #ကျန်းမာရေး

11/08/2025

“ ယောကျာ်းဖြစ်ပြီး နို့ကြီးဆူထွက်နေတယ် “ 😳

Hello your doctor ကနေပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ် ❤️

🔹 ဒီနေ့မှာတော့ ယောကျာ်းလေးတွေရင်ဘတ်မှာ မိန်းကလေးတွေရင်သားလို ကြီးလာတဲ့ “Gynaecomastia” အကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 Gynaecomastia ဆိုတာ ဘာလဲ ၊ ဘာတွေက Gynaecomastia ဖြစ်စေလဲ ၊ ဘယ်လိုကုသလို့ရလဲ ၊ ကျန်းမာရေးအရရော စိုးရိမ်ရလား စတဲ့ အချက်တွေကို သိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ခု post လေးကို အဆုံးထိ ဖတ်ရှုပေးပါဦးနော် 🙆🏻‍♂️

Gynaecomastia ဆိုတာဘာလဲ ?

🔹 Gynaecomastia ဆိုတာကတော့ ယောကျာ်းလေးတွေမှာ မိန်းကလေးရင်သားလို နို့ကြီးဆူထွက်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ် အဓိကကတော့ မိန်းကလေး hormone ဖြစ်တဲ့ estrogen ဓာတ်တွေများပြီး ရင်သား tissue တွေ များလာတာ ကြီးလာတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်

ဘာတွေက ဖြစ်စေလဲ ?

🔹 သူ့ကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကိုပြောရမယ်ဆိုရင် ဇီဝကမ္မနည်းအရ သာမန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်တဲ့ physiological cause နဲ့ ရောဂါကြောင့်ဖြစ်တဲ့ pathological cause ဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိတယ်ပေါ့နော်

အရင်ဆုံး physiological cause ကနေစပြောရမယ်ဆိုရင်တော့ ~

🔹 ပထမဆုံးတစ်ချက် မွေးကင်းစ ကလေးအရွယ်တွေမှာ နို့ဆူနေတတ်ပါတယ် 👶

🔹 ဒါကတော့ မိခင်ဆီကနေ ရတဲ့နို့ချိုတိုက်ကျွေးတာကနေဖြစ်စေ၊ ဗိုက်ထဲမှာရှိနေတုန်း အချင်းကနေဖြစ်စေ မိန်းကလေး hormone ဖြစ်တဲ့ estrogen တွေ ကလေးဆီမှာ များနေတာကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 နောက်တစ်ချက်ကတော့ လူပျိုဖော် ဝင်စအရွယ်တွေမှာလဲ မိန်းကလေး hormone estrogen နဲ့ ယောကျာ်းလေး hormone androgen တွေ မညီမမျှဖြစ်ပြီး နို့ဆူလာတတ်ပါတယ်ဗျ ဒါကတော့ ခနပဲပေါ့နော် လပိုင်း ဒါမှမဟုတ် တစ်နှစ်လောက်နေပြီးရင် နို့ဆူနေတာ သူ့ဟာသူပြန်ပျောက်သွားပါတယ်ဗျ

🔹 နောက်တတိယ တစ်ခုအနေနဲ့ကတော့ အသက်ကြီးတဲ့လူတေမှာ အသက်အရွယ်ရလာတော့ ခန္ဓာကိုယ်က ယောကျာ်း hormone ဖြစ်တဲ့ testosterone ထုတ်အားကျဆင်းလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဆီတွေလဲတက်လာမယ် အဲ့လိုနဲ့ပဲ နို့တွေ ဆူလာတတ်တယ်ပေါ့နော်

🔹 ဒီသုံးချက်ကတော့ ဘာမှကြောက်စရာလဲမလိုဘူး ပြဿနာလဲ မရှိဘူးနော် သာမန် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ် ကိစ္စတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

🔹 အဲ…အဲ့လိုမဟုတ်ဘဲ ရောဂါ တစ်ခုခုရှိလို့ ယောကျာ်းလေးတွေမှာ နို့ဆူနေတာလဲ ဖြစ်နိုင်ပါသေးတယ် အခု အဲ့အကြောင်းကိုဆက်ပြီးပြောပြပေးသွားပါမယ်ဗျ 💁🏻‍♂️

🔹 ပထမဆုံးအချက်ကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မိန်းကလေး hormone estrogen တွေများနေပြီး ယောကျာ်း hormone androgen တွေ နည်းနေတာကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 နောက်တစ်ခုကတော့ ယောကျာ်းလေးတေရဲ့ အဖိုးတန်ရွှေဥဖြစ်တဲ့ te**is မှာ အကျိတ် tumor ဖြစ်တာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ၊ ယောင်ယမ်းတာ၊ မျိုးရိုးဗီဇရောဂါအရ failure ဖြစ်တာမျိုးတွေမှာလဲ နို့ဆူလာတတ်တယ်ပေါ့နော်

🔹 ဒါ့အပြင် ရေရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိတာ ၊ အသည်းခြောက်နေတဲ့သူမျိုးတွေ၊ thyroid hormone များနေတဲ့သူတွေမှာလဲ Gynaecomastia ရလာတတ်ပါတယ်

🔹 နောက်ဆုံးတစ်ခုကတော့ ဆေးကြောင့်ပေါ့နော် ယောကျာ်း hormone ကိုတားဆီးတဲ့ anti- androgen ဆေးတွေ ၊ မိန်းကလေး hormone ကိုအားပေးတဲ့ estrogen ပါတဲ့ဆေးတွေနဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်တဲ့ steroid တွေရေရှည်သောက်နေတဲ့ ယောကျာ်းတွေမှာလဲ နို့ဆူလာတတ်ပါတယ်ဗျ

နို့ဆူတဲ့ ယောကျာ်းတိုင်း estrogen များနေတာလား ?

🔹 အဲ့လိုလဲပြောလို့မရဘူးပေါ့နော် Gynaecomastia ကို အမျိုးအစား (2) မျိုး ထပ်ခွဲနိုင်ပါသေးတယ်

🔹 တကယ့်ရင်သား tissue တွေ gland တွေ ကြီးလာလို့ နို့ဆူလာတဲ့ true Gynaecomastia နဲ့ ရင်ဘတ်မှာ အဆီများပြီးပုံနေလို့ နို့ဆူလာတဲ့ pseudo Gynaecomastia Gynaecomastia အတုဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိတယ်ပေါ့နော်

🔹 ဆိုတော့…ကိုယ့်မှာရှိနေတာက Gynaecomastia အစစ်လား အတုလား ဘယ်လို ခွဲမလဲဆိုတာကို ဆက်ပြီး ပြောပြပေးသွားပါမယ်ဗျ

🔹 Pseudo Gynaecomastia Gynaecomastia အတုက အဓိကက ရင်ဘတ်မှာ အဆီတွေပုံနေလို့ ဖြစ်တာမို့ ဝတဲ့ ယောကျာ်းတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်ဗျ

🔹 တကယ်လို့ ကိုယ်က ခန္ဓာကိုယ်တခြားနေရာတွေမှာ အဆီသိပ်မရှိဘူး ပိန်လဲပိန်တယ် နို့တစ်နေရာမှာပဲ ကွက်ဆူပြီး ကြီးနေတာဆိုရင်တော့ ဒါက အဆီကြောင့်မဟုတ်ပဲ ရင်သား tissue တွေကြောင့် ကြီးတဲ့ true Gynaecomastia ဖြစ်ဖို့များပါတယ်

🔹 နောက်တစ်ခုအနေနဲ့ ကတော့ pinch test ဆိုတာ စမ်းလို့ရတယ်ပေါ့နော်

🔹 Pinch test ဆိုတာကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ နို့ထိပ် (nipple)တဝိုက်ကို လက်ညှိုးနဲ့ လက်မ ကြားညှပ်ပြီး ညှစ်ကြည့်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

🔹 ညှစ်ကြည့်လို့ နို့သီးအောက်မှာပဲ မာမာခဲခဲလေး စမ်းမိတယ် ညှစ်ကြည့်လို့ နာလဲ နာတယ်ဆိုရင် ဒါက ရင်သား tissue တွေရှိနေလို့ပေါ့နော်

🔹 အဲ…အဲ့လိုမဟုတ်ပဲ အဆီတွေပုံနေတာဆိုရင်တော့ ညှစ်ကြည့်ရင် ပျော့စိစိပဲ စမ်းမိပြီး နာမှာလဲ မဟုတ်ပါဘူး

🔹 ပြီးတော့ အဆီကြောင့်ဆိုရင် ရင်ဘတ်တဝိုက်လုံး မညီမညာနဲ့ ဖောင်းနေမှာဖြစ်ပြီးရင်သား tissue တွေကြောင့်ဆိုရင်တော့ နို့ထိပ်အောက်မှာပဲ အဓိက ဖောင်းနေမှာဖြစ်ပါတယ်

🔹 ပြီးတော့ မိန်းကလေးတွေရင်သားလိုပဲ သူဖောင်းနေတဲ့ပုံစံက ညီညီညာညာနဲ့ symmetry ဖြစ်တယ်ပေါ့နော် အဆီလို မညီမညာ ဖောင်းနေတာမဟုတ်ပါဘူး

🔹 နောက်တစ်နည်း ခွဲခြားလို့ရတာကတော့ လက်နှစ်ဖက်ကို အပေါ်မြှောက်ကြည့်လိုက်လို့ ရင်ဘတ်ဆူထွက်နေတာ ပျောက်သွားတယ် ဆိုရင် ဒါကအဆီကြောင့် ဆူနေတာဖြစ်ပါတယ်

🔹အဲ…အဲ့လိုမဟုတ်ဘဲ လက်မြှောက်လိုက်လဲ ဆူမြဲအတိုင်း ဆက်ဆူနေရင်တော့ ရင်သား tissue တေရှိနေတဲ့ true Gynaecomastia ပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

ဘယ်လို ကုသလို့ရလဲ ?

🔹 ဒီအကြောင်းပြောမယ်ဆိုရင် နှစ်ပိုင်းခွဲပြောရမယ်ပေါ့နော်

🔹 အဆီတွေကြောင့်ဆူနေတဲ့ pseudo-Gynaecomastia လူတွေကတော့ weight ချလိုက်တာ ၊ အစားအသောက် သေချာစားပြီး diet လုပ်တာ ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ ၊ gym ဆော့တာတို့နဲ့ အဆီတွေကျပြီး ရင်ဘတ်ဆူနေတာ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်ဗျ

🔹 အဲ့လိုမဟုတ်ဘဲ ရင်သား tissue တွေ၊ gland တွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ true Gynaecomastia ကတော့ ခွဲစိတ်ကုသဖို့လိုတယ်ပေါ့နော် ရင်ဘတ်ထဲမှာ များနေတဲ့ ရင်သား tissue တွေ၊ gland တွေကို ခွဲထုတ်ဖို့လိုပါတယ်ဗျ

Gynaecomastia က ကျန်းမာရေးအရ စိုးရိမ်ရလား?

🔹 ရောဂါအခံတစ်ခုခုမရှိဘူး ဒီတိုင်း အဆီများလို့ဖြစ်စေ၊hormone မညီမျှလို့ ဖြစ်စေ Gynaecomastia ရတာဆိုရင်တော့ စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး ❌

🔹 ဒါပေမဲ့ ပြဿနာက ဘာလဲဆိုရင် ယောကျာ်းလေးတစ်ယောက် နို့ကဆူနေတော့ သူငယ်ချင်းတွေက စကြတာရှိမယ် အဲ့တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတေကျလာမယ် စိတ်ဓာတ်တေကျလာမယ် စတဲ့ psychosocial ပြဿနာတေကြောင့် ခွဲစိတ်ကုသကြတာများပါတယ်

🔹 အဲ့လိုမျိုး မဖြစ်ဘူး ရောဂါအခံကြောင့်လဲမဟုတ်ဘူးဆိုရင် ဒါအဆင်ပြေတယ်ပေါ့နော် မကုဘဲထားလဲ ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူးဗျ

🔹 အဲ…နောက်ဆုံးတစ်ချက်အနေနဲ့ပြောစရာရှိတာက estrogen ဓာတ်တေများပြီး နို့ကြီးဆူထွက်နေလို့ အဲ့ကောင် gay နေတာလို့ ပြောလို့မရပါဘူး 😂

🔹 ယောကျာ်းအစစ် straight တွေမှာ အဲ့လိုနို့ဆူထွက်နေတဲ့ သူတေ အများကြီးပေါ့နော်

🔹 ကဲ..အဲ့တာဆိုရင်တော့ ယောကျာ်းလေးတေမှာ နို့ဆူထွက်လာတဲ့ Gynaecomastia အကြောင်းကို အားလုံးလဲ သေချာနားလည်သွားပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်

🔹 ခု post လေးကနေ သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ရာ အကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲ သိသွာရအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

🔹 နောက်ရက်တွေမှာလဲ ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာတွေနဲ့ အတူပြန်လာခဲ့ပါမယ်ဗျ 👨‍⚕️❤️

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #ကျန်းမာရေး #နို့ဆူ

10/08/2025

ခေါင်းမှာဂျိုပေါက်တဲ့ရောဂါ 👿

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

09/08/2025

“ အသားဝါတာကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်း ဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ လာတတ်လဲ “🤔

Hello your doctor ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ် ❤️

▪️ ဒီနေ့မှာတော့ အသားတွေ မျက်လုံးတွေ ဝါစေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေက ဘာတွေရှိလဲ ဘယ်လို လက္ခဏာမျိုးတွေနဲ့လာတတ်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ 👨‍⚕️

အရင်ဦးဆုံးအနေနဲ့ အသား ဘာ့လို့ဝါလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းကနေစလိုက်ရအောင်ဗျ~

▪️ အသားဝါရတဲ့အကြောင်းအရင်းကတော့ bilirubin လို့ခေါ်တဲ့ အဝါရောင်ရောင်ခြယ် ပစ္စည်းတွေ ခန္ဓာကိုယ်မှာ များလာတာကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ် အဲ့တာကြောင့်ပဲ မျက်စိတွေ အသားတွေဝါလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

▪️ အဲ့ဒီ bilirubin တွေကဘယ်ကနေဖြစ်လာလဲဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးနီဥဆဲလ်တွေဖြစ်တဲ့ RBC တွေက ရက်ပေါင်း (120) နေရင် တခါပြိုကွဲတာကနေ ထွက်လာပါတယ်ဗျ

▪️ ပုံမှန်ဆိုရင်တော့ အဲ့ဒီ ထွက်လာတဲ့ bilirubin တွေဟာ အသည်းကိုဖြတ်ပြီး အူလမ်းကြောင်းကနေ တဆင့် ဝမ်းထဲကိုပါသွားပါတယ် အဲ့တာကြောင့်ပဲ ဝမ်းအရောင်ဟာ အညိုရောင်ဖြစ်နေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

▪️ အဲ့လိုပဲ ကျောက်ကပ်ကတဆင့်ဖြတ်ပြီးတော့လဲ ဆီးလမ်းကြောင်းကတဆင့် ဆီးထဲကိုလဲပါသွားလို့ ဆီးအရောင်ဟာ အဝါဖျော့ဖျော့ ရှိနေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

▪️ ရောဂါဖြစ်ပြီး အသားဝါလာတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေကို ရှာကြည့်မယ်ဆိုရင် အမျိုးအစား (3)မျိုးခွဲနိုင်ပါတယ်ဗျ

▪️ အဲ့တာတေကတော့ အသည်းမတိုင်ခင်မှာ ပြဿနာဖြစ်နေတဲ့ pre-hepatic jaundice၊
အသည်းပြဿနာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ hepatic jaundice နဲ့ အသည်းရဲ့အောက်ဘက်မှာ လမ်းကြောင်းပိတ်ပြီး ဖြစ်တဲ့ obstructive jaundice တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

▪️ ပထမဆုံးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အသည်းမတိုင်ခင်မှာ ပြဿနာ ဖြစ်နေတာကြောင့် အသားဝါလာရတဲ့ pre hepatic jaundice အကြောင်းအရင်ကြည့်လိုက်ရအောင်ဗျ

▪️ အခု pre-hepatic jaundice မှာ အသားဝါလာရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကတော့ သွေးနီဥဆဲလ်တွေ ပြိုကွဲတာ အရမ်းများနေတာကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်

▪️ သွေးနီဥတွေ ပြိုကွဲတာများနေတော့ အဲ့ကနေ bilirubin တွေ ထွက်လာတာလဲ များလာပြီး အသားဝါလာတာပဲဖြစ်ပါတယ်

▪️ အခု pre-hepatic jaundice မှာဆိုရင် အသားက အနည်းငယ်သာဝါတတ်ပြီး သွေးနီဥတွေ များစွာပြိုကွဲသွားတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က ဖြူဖျော့ပြီး မောပန်းနေတာ၊သွေးအားနည်းတာမျိုးတွေ တွေ့ရတတ်ပြီးတော့ သရက်ရွက်လို့ခေါ်တဲ့ spleen လဲကြီးနေတတ်ပါတယ်ဗျ

▪️ ဒုတိယအမျိုးအစားကတော့ အသည်းမှာ အသည်းရောင်အသားဝါ အေ၊ဘီ၊စီ ပိုးတွေရှိနေတာ၊ အရက်ကြောင့် ဆေးကြောင့် အသည်းထိခိုက်ပျက်စီးနေတဲ့သူမျိုးတွေ စတာတေမှာ အသည်းက ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်နိုင်တာကြောင့် အသားဝါလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

▪️ အခုအမျိုးအစားမှာဆိုရင်တော့ ဆီးအရောင်ရင့်ပြီး ဝမ်းအရောင်ဖျော့နေတာ၊ အသည်းကြီးနေတာ၊ ဖျားနာတာနဲ့ အသည်းပြဿနာတွေဖြစ်တဲ့ ရေဖျဉ်းဆွဲတာ၊ ဖောတာ စတာတွေနဲ့တွဲပြီးတွေ့ရတတ်ပါတယ်ဗျ

▪️ ကဲ…နောက်ဆုံးတစ်ခုကတော့ အသည်းကကောင်းနေပေမဲ့ အသည်းကနေ အောက်ဆက်ဆင်းမဲ့လမ်းကြောင်းမှာ ကျောက်တည်လို့ဖြစ်စေ၊ ကင်ဆာကြောင့်ဖြစ်စေ၊ လမ်းကြောင်းကျဉ်းနေလို့ ဖြစ်စေ လမ်းကြောင်းပိတ်နေတာကြောင့် အသားဝါလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

▪️ ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ တွဲလာတတ်လဲဆိုရင်တော့ ဝမ်းဗိုက် ညာဘက်အပေါ်ထောင့်နားကနာတာ ၊ ဆီးအရောင်ရင့်ပြီး ဝမ်းအရောင်ဖျော့တာ၊ ယားယံတာ ၊ချမ်းတုန်ဖျားတာနဲ့ ကင်ဆာကြောင့်ပိတ်တာဆိုရင် ဗိုက်ရဲ့ ညာဘက်အပေါ်ထောင့်နဲ့ အလယ်နားမှာ အလုံးအကျိတ်စမ်းမိတာ၊ ဝိတ်ကျတာ အစားအသောက်ပျက်တာတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်ဗျ

▪️ နောက်တစ်ခု မွေးကင်းစကလေးတွေမှာ အသားဝါတာကို neonatal jaundice လို့ခေါ်ပါတယ်ဗျ

▪️ ဒါကတော့ အဖြစ်များတယ်ပေါ့နော် မွေးကင်းစ ကလေးတွေမှာ bilirubin conjugation လုပ်တဲ့ ဖြစ်စဉ်မှာပါတဲ့ enzyme တွေက ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်နိုင်သေးတာကြောင့် အသားဝါလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

▪️ ဒါက ကလေးအများစုမှာဖြစ်တတ်ပြီး ဆယ်ရက်လောက်နေရင် သူ့ဟာသူပြန်ပြီးပျောက်သွားတတ်ပါတယ်

▪️ အဲ..အဲ့လိုမဟုတ်ပဲ ဆယ်ရက်ကျော်ထိ အသားဆက်ဝါနေတယ်ဆိုရင်တော့ ရောဂါတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်ဗျ

▪️ ကဲ..ခုဆိုရင်တော့ အသားဝါရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေ၊ အမျိုးအစာတွေနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သေချာနားလည်သွားပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်

▪️ အခု post ကနေသင့်အတွက်တစ်စုံတစ်ရာ အကျိုးရှိသွားတယ်ဆိုရင် တခြားသူတွေလဲ သိသွားအောင် share သွားပေးပါဦးနော် 👉🏻

▪️ နောက်နေ့တွေမှာလဲ ပိုပြီးတော့ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာ
တွေနဲ့အတူ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်ဗျ 🫶🏻

🔹 ခုလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ သိရဖို့ Your Doctor page, YouTube Channel တွေကို follow & subscribe လုပ်ထားဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော် 👨‍⚕️🩺

👉🏻 Facebook - https://www.facebook.com/share/F9dLHzsSeYSTkafk/?mibextid=LQQJ4d

👉🏻YouTube Channel - https://youtube.com/?si=QzuOcV5Z6fi13Dbx

#ကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #အသားဝါ #အသည်းရောဂါ

Your Doctor-Health Education

04/09/2025

04/09/2025

01/09/2025

29/08/2025

26/08/2025

21/08/2025

18/08/2025

16/08/2025

13/08/2025

11/08/2025

10/08/2025

09/08/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category