https://www.facebook.com/131289506735520/

VITE' COLLA Myanmar, Bahan Township, Yangon (2025)

13/12/2025

🍃 Lite’ Fiber နဲ့အတူ ထိုင်းမှိုင်းတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ချန်ထားခဲ့လိုက်တော့နော်

😟 တစ်ရက်တာ နိုးထလာတဲ့နဲ့ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်တယ်…

🔥 ဝမ်းချုပ်တော့ အပူတွေများပြီး နေလို့မကောင်းဘူး ဆိုရင်တော့

✔️ Lite’ Fiber သောက်ဖို့ လိုအပ်နေပါပြီနော်

📅 Lite’ Fiber ကို တစ်ရက်ခြားတစ်ထုပ်ပုံမှန်သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်

▪️ ဝမ်းမှန်လို့

▪️ အဆီပိုတွေဖယ်ရှားပေးမယ်

▪️ အပူအပုပ်နဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတာကြောင့်

▪️ နေ့ရက်တိုင်းမှာ လန်းဆန်းတက်ကြွစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်

🦋 ဒါကြောင့် ထိုင်းမှိုင်းတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ချန်ထားခဲ့ပြီး Lite’ Fiber နဲ့ အတူ လန်းဆန်းလိုက်ရအောင်နော်

13/12/2025

🌤️ တစ်နေ့တာကို Vite’ Colla လေးနဲ့ အစပြုကြမယ်

💨 တစ်နေ့တာလုံးကို လှုပ်ရှားသွားလာနေရတဲ့ အခါ နေဒဏ် ၊ လေဒဏ်တွေကြောင့် အသားအရေတွေကို ပျက်စီးနိုင်တယ်လေ

💁‍♀️ ဒီလို ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် Vite’ Colla လေးကို သောက်ဖို့ လိုအပ်တာပေါ့နော်

☘️ Vite’ Colla က

📌 နေလောင်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး

📌 ဖုန်မှုန့်နဲ့ အညစ်အကြေးတွေကြောင့် အသားအရေပျက်စီးတာတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်ပါနော်

📌 ဒါအပြင် ဆံပင်ကျွတ်နဲ့ ခြေသည်း လက်သည်းလေးတွေကိုလည်း သန်မာစေတယ်လေ

🥰 ဒါကြောင့် နေ့စဉ်တိုင်းမှာ လှပဖို့အတွက် Vite’ Colla လေးကို မနက်တိုင်း ပုံမှန်သောက်ပေးဖို့ မမေ့နဲ့နော်

13/12/2025

အဆီပိုတွေမရှိတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လှလှလေးတော့ လူတိုင်းလိုချင်တာပဲလေ ဟုတ်တယ်မလား❓

💁‍♀️ ခန္ဓာကိုယ်လှလှလေး လိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သေချာလေး ထိန်းသိမ်းဖို့တော့ လိုမယ်နော်

💯 ဒီလို ထိန်းသိမ်းတဲ့ အခါမှာ Lite’ Fiber လေးကတော့ မပါမဖြစ်ပေါ့

☘️ Lite’ Fiber က

✅ အစာခြေစနစ်ကို အထောက်အကူပြုပေးတယ်

✅ မလိုအပ်တဲ့ အဆီပိုတွေကို ရှင်းထုတ်ပေးနိုင်ပြီး

✅ အစာစားချင်စိတ်ကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်တယ်လေ

🥰 ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်လှလှလေး လိုချင်တယ်ဆိုရင် Lite’ Fiber လေးကိုလည်းမေ့ထားလို့ မရဘူးနော်

13/12/2025

✨ တင်းတိပ်နဲ့ အမဲစက်တွေ မှေးမှိန်သွားစေမယ့် Vite’ Gluta C

💁‍♀️ နေရောင်နဲ့ အသက်အရွယ်ကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ တင်းတိပ်

💁‍♀️ ဝက်ခြံကြောင့် ကျန်ခဲ့တဲ့ အမာရွတ်နဲ့ အမဲစက်တွေကြောင့်

စိတ်ညစ်နေရပြီလား ❓

💯 ဒါဆို Vite’ Gluta C လေးကို သောက်ကြည့်နော်

✅ Vite’ Gluta C မှာက Antioxidant ကြွယ်ဝတာကြောင့်

✅ အရွယ်တင်နုပျိုစေတယ်

✅ နေရောင်ကြောင့် အသားအရေပျက်စီးတာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး

✅ တင်းတိပ်နဲ့ အမဲစက်တွေလည်း လျှော့ပါးသက်သာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်

🥰 ဒါကြောင့် တင်းတိပ်နဲ့ အမဲစက်အတွက်ဆို Vite’ Gluta C ကိုသာ သောက်ပါ

12/12/2025

💖 အပြစ်အနာအဆာမရှိတဲ့ Perfect Skin လေးအတွက် Vite’ Gluta C

😟 အပြင်တစ်ခါ သွားဖို့အရေး မိတ်ကပ်တွေ ဖုံးရအလုပ်ကို ငြီးငွေ့နေပြီဆို

🌈 Vite’ Gluta C သောက်ပြီး ရုန်းထွက်ကြည့်လိုက်နော်

Vite’ Gluta C က

✅ နဂိုထက် Skin Tone တစ်ဆင့်တက်စေမှာဖြစ်ပြီး

✅ တင်းတိပ်၊ အမဲစက်နဲ့ ဝက်ခြံတွေလည်း လျှော့ပါးသက်သာစေပါတယ်

😘 ဒါကြောင့် ဘာတွေနဲ့မှ ဖုံးကွယ်ထားစရာမလိုတဲ့ Perfect Skin လေးဖြစ်ဖို့ Vite’ Gluta C ကို ရွေးချယ်နော်

12/12/2025

ဆံသားတွေ ပျက်စီးနေလို့ စိတ်ညစ်နေရတာလား ❓

💁‍♀️ ဒါဆို Vite’ Colla သောက်ဖို့ လိုအပ်နေတာပါနော်

🧬 ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် Vite’ Colla က ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ Collagen ဓာတ်ကို အပြည့်အဝဖြည့်စွမ်းပေးနိုင်တာကြောင့်

✔️ဆံသားအားဖြည့်ပေးပြီး

✔️ ဆံပင်ကျွတ်တာ

✔️ အဖျားနှစ်ခွဖြစ်တာတွေကို သက်သာစေတဲ့ အပြင်

✔️ ဆံပင်အရှည်မြန်စေပါတယ်

🥰 ဒါကြောင့် ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံသားတွေကို ပြန်လည်အားဖြည့်နိုင်ဖို့ Vite’ Colla ကို ရွေးချယ်နော်

Price - 44900 mmk

မှာယူလိုပါက page message box သို့ 09421106494 သို့ဆက်သွယ်မှာယူလို့ရပါတယ်ရှင့် ❤

12/12/2025

အမျိုးသမီးသဘာဝ အဖြူဆင်းတယ် ယားယံတယ်ဆိုတာ
ဖြစ်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်း (၃) ချက်နဲ့
ထိရောက်စွာကုသနည်း 📌

1. သွေးအားနည်းပြီးအာဟာရမျှတစွာမစားခြင်း

- အိပ်ရေးအပျက်များပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေရှိနေတဲ့ မိန်းကလေးအများစုဟာ သွေးအားနည်းတတ်ပါတယ်
အပြင်စာ အစားများတာ အပူအစပ်ကြိုက်ပြီး သင့်တင့်တဲ့အသီးအနှံနဲ့ အသားဓာတ်တွေမရတဲ့အခါမှာလည်း
အနံ့နံပြီးအဖြူဆင်းခြင်းဖြစ်တာပါပဲ

2. ဆီးပိုးဝင်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်း

- အများသုံးအိမ်သာအသုံးများတယ်၊ ရေသောက်နည်းတယ်ဆိုရင်ဆီးပိုးဝင်လွယ်ပါတယ်။ တင်းကြပ်လွန်းတဲ့အတွင်းခံတွေ၊ ကောင်းစွာခြောက်သွေ့မှုမရှိ သန့်ရှင်းမှုမရှိတဲ့ အတွင်းခံတွေကြောင့်လဲ ယားယံပြီးအဖြူတွေဆင်းပါတယ်

(အပျိုလေးတွေမှစ အိမ်ထောင်သည်တွေထိဖြစ်နိုင်တယ်)

3. ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း

- အရွယ်ရောက်ပြီးမိန်းကလေးတွေမှာ မျိုးပွါးဖို့အရေးကြီးတဲ့ Estrogen အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းရှိရပါတယ် ဒီဟော်မုန်း မညီမျှရင် အသားရည်ညစ်နွမ်းတဲ့အပြင် ရာသီမမှန်တာ၊ အဖြူဆင်းတာ အစရှိသဖြင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

……………………………………………..

👉 ထိရောက်စွာကုသနည်း 👈

အဖြူဆင်းတာ အနံ့ဆိုးထွက်တာ ပုံမှန်အနေအထားပဲဆိုရင်

1. Oh My Zing ရဲ့ V care serum + Wash လေးကိုတွဲသုံးပေးပါ

✅ ထိရောက်စွာသက်သာစေတဲ့အပြင် မွှေးပျံ့ပြီးပန်းရောင်သန်း ကျစ်လျစ်စေမှာပါ

2. အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ပါ အစားသောက်သေချာစားပါ

3. ပုံမှန်ဆင်းတာထက် အရမ်းများတယ် အဖြူကပျစ်နေတယ် အဝါရောင် သို့်မဟုတ် စိမ်းဝါရောင်ဘက်သန်းနေရင်
ဆေးရုံဆေးခန်းပြဖို့လိုအပ်နေပါပြီ 🏥

အမျိုးသမီးတွေဖြစ်တတ်တဲ့ပြဿနာမို့ ရှက်စရာမလိုပါဘူး
မင်မင်တို့ Oh My Zing team က မိန်းကလေးတွေအတွက်
အမြဲမားမားမတ်မတ်ရှိနေပါတယ်ရှင် 🤝

#အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး
#ရန်ကုန် မြို့ကပါရှင့်

☎️☎️☎️
09421106494

12/12/2025

❇️ရေ (လုံး၀) မသောက်သင့်ဆုံးအချိန်

✅ဘယ်အချိန်များက ရေသောက်ရန်အသင့်တော်ဆုံး အချိန်များဖြစ်ပါသလဲ?
(ရေခဲရေနဲ့ ရေနွေးတွေကို မဆိုလိုပါ။ ရိုးရိုးသောက်ရေသန့်ကိုသာသောက်ပါ)

(၁) တစ်ညတာလုံးငြိမ်သက်နေတဲ့
ခန္ဒာကိုယ်တွင်း ကလီစာများကို ပြန်လည်တက်ကြွလာအောင် လှုံ့ဆော်ပေးဖို့ နံနက်အိပ်ယာ ထတာနဲ့ သောက်ရေ ၂-ခွက် သောက်ပေးရပါမယ်။

(၂) အစာကြေညက်စေဖို့ ထမင်းမစားခင် နာရီ၀က်ကြိုတင်၍ ရေ ၁- ခွက် သောက်ပေးရပါမယ်။

(၃) သွေးခုန်နှုန်းမှန်စေရန်နဲ့ သွေးကျစေဖို့ ရေမချိုးခင် ရေ ၁-ခွက် သောက်ပေးရပါမယ်။

(၄) လေဖြတ်/နှလုံးရောဂါတွေ မဖြစ်အောင် ညမအိပ်ခင် ရေ ၁-ခွက် သောက်ပေးရပါမယ်။

(၅)အိပ်ပျော်နေစဉ် ခြေသလုံးကြွက်သားတွေ ကြွက်တက်ခြင်း မဖြစ်ရလေအောင် ညဘက်တစ်ရေးနိုးတဲ့အခါ ရေထသောက်ပေးပါ။

🛑ရေ(လုံး၀) မသောက်သင့်ဆုံးအချိန်က ဘယ်အချိန်ဖြစ်ပါသလဲ ?
အမေရိကန် ကျန်းမာရေးသုတေသီတွေရဲ့ စစ်တမ်းများအရ ကမ္ဘာပေါ်မှာ တရုပ်နဲ့ ဂျပန်လူမျိုးတွေမှာ အူကင်ဆာရောဂါဖိစီးခံရမှု အနည်းဆုံး ဖြစ်ကြပါတယ်တဲ့။

အကြောင်းရင်းကတော့ ထိုလူမျိုးတွေက ထမင်းစားနေစဉ်မှာ ရေခဲရေ/ ရိုးရိုးရေအေး မသောက်ကြဘဲ၊ ရေနွေးဖြူ(သို့မဟုတ်)လ္ဘက်ရည်ကြမ်း ပူပူကိုသာ သောက်သုံးလေ့ရှိလို့ပါဘဲ။

🛑အထူးသဖြင့် ထမင်းစားရင်း ရေခဲရေ အေးအေးသောက်တဲ့အခါ ဟင်းလျာထဲမှာပါရှိတဲ့အဆီအနှစ်တွေက(ဥပမာပြရရင် ရေခဲရေနဲ့ တွေ့တဲ့အခါ ဟင်းအဆီတွေက) အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းမှာ ရွံ့စေးအနယ်အနှစ်များသဖွယ် ခဲပျစ်သွားတတ်ကြပြီးအစာကောင်းစွာ မချက်ပြုတ်နိုင်တော့ဘဲ အူကင်ဆာဖြစ်လာစေပါတယ်။

ဒါ့ပြင် ထမင်းဟင်း ပူပူစားရင်း ရေခဲရေအေးအေးသောက်လိုက်တဲ့ အခါများမှာလည်း၊ အပူအအေး တပြိုင်နက်တည်း တွေ့လိုက်တာကြောင့် အစာအိမ်ကို ကသိကအောက်ဖြစ်စေပါတယ်။

အပူအအေး တန်ပြန်သက်ရောက်မှုက အစာအိမ် အက်ဆစ်ထွက်ရှိမှုကို ကမောက်ကမ ဖြစ်လာပြီး ဗိုက်နာဗိုက်အောင့်စေပါတော့တယ်။

🔴ဒါကြောင့် ထမင်းစားနေစဉ်မှာ ရေခဲရေ/သောက်ရေအေးတို့ဖြင့် မျှောမချဘဲ ဟင်းချိုပူပူ(သို့မဟုတ်)ရေနွေးဖြူ(သို့မဟုတ်)ရေနွေးကြမ်းတို့ဖြင့်သာ ထမင်းလုပ် မနင်အောင်မျှောချကြပါရန်နှင့် ထမင်းစားပြီး အနည်းဆုံး နာရီ၀က်ကျော်ကြာမှသာ သောက်ရေအေးသောက်ကြပါရန် အမေရိကန်ရှိ ကျမ္မာရေးသုတေသီများက Daily Health Tips (ခေါ်) အင်တာနက်သတင်းမှာ အကြံပေးဖော်ပြသွားခဲ့ပါတယ်။

သို့ပါ၍ ဤကျန်းမာရေးဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုပြီးနောက်၊ မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်ကြပြီး၊ မိသားစု/ဆွေမျိုး/မိတ်ဆွေများအားလုံးကိုလည်း ကျန်းမာရေးအသိပေး မျှဝေပေးခြင်းဖြင့် လူ ၁၀-ယောက်မှာ အနည်းဆုံး၁-ယောက်ကို အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါကြောင်း အသိပေးနှိုးဆော်လိုက်ရပါတယ်။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ
ေးပါတယ်ရှင့်

Crd_

12/12/2025

🌸 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐀𝐫𝐞𝐚 - 𝐩𝐇 ထိန်းညှိပေးပြီး

⏰ 𝟐𝟒 နာရီလုံး

✨ အနံ့ဆိုးတွေကင်းစင်
ကျန်းမာသန့်စင်မွှေးပျံ့အေးမြနေစေမဲ့ ❄️

𝐎𝐡 𝐌𝐲 𝐙𝐢𝐧𝐠 ရဲ့
▪️𝐅𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐚𝐬𝐡 - အမျိုးသမီးသန့်စင်ဆပ်ပြာရည်
▪️𝐈𝐧𝐭𝐢𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐌𝐞𝐧 𝐖𝐚𝐬𝐡 - အမျိုးသားသန့်စင်ရည်

#𝐨𝐡𝐦𝐲𝐳𝐢𝐧𝐠

12/12/2025

Fiber ပြည့်ဝအောင်စားနိုင်ရဲ့လား ❓

ကိုယ့်ရဲ့ တစ်နေ့တာ စားသောက်မှုတွေထဲမှာ Fiber ဘယ်လောက်ပါဝင်နိုင်မလဲ❓

လိုအပ်တဲ့ Fiber အပြည့်အဝစားဖြစ်ရဲ့လား❓

💁‍♀️ မစားဖြစ်ဘူးဆိုရင်တော့ Lite’ Fiber သောက်ဖို့ လိုအပ်တယ်

✅ Lite’ Fiber က တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်ကို အပြည့်အဝဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီး

✅ ဝမ်းမှန်စေတယ်

✅ အဆီပိုတွေဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်

✅ အဆိပ်အတောက်တွေကိုလည်း ဖယ်ရှားပေးပြီး ကျန်းမာသွက်လက်စေပါတယ်

🥰 ဒါကြောင့် လိုအပ်တဲ့ Fiber ဓာတ်တွေ အပြည့်အဝရရှိဖို့ Lite’ Fiber ကိုသာရွေးချယ်ပါနော်

12/12/2025

🥶 အေးချမ်းလှတဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ ဆောင်ထားရမယ့် Lite’ Fiber နဲ့ Vite’ Gluta C

💁‍♀️ ဘာကြောင့် ဆောင်ထားသင့်တာလဲဆိုရင်

☘️ Lite’ Fiber က

✔️ ခုခံအား ပင်မရင်းမြစ်ကို ကျန်းမာစေတယ်
✔️ အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယားများကို မြှင့်တင်ပေးတယ်
✔️ မကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်

💖 Vite’ Gluta C က

✔️ Zinc က ကိုယ်ခံအားကို ကောင်းစေတယ်
✔️ ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးတယ်
✔️ ဘက်တီးရီယားတွေ အလွယ်တကူမဝင်ရောက်နိုင်အောင် တားဆီးပေးတယ်

🥰 ဒါကြောင့် ဆောင်းရာသီအတွက်ဆို Vite’ Gluta C က မပါမဖြစ်ပဲပေါ့

10/12/2025

🦋 ကျန်းမာမှုနဲ့ နုပျိုမှုကို တစ်ပြိုင်တည်း အရယူမယ်ဆို Vite’ Colla နဲ့ Lite’ Fiber လိုမယ်နော်

💖 Vite’ Colla ကအသားအရေ စိုပြေတင်းရင်းလို့ နုပျိုလှပစေမှာ ဖြစ်ပြီး

💚 Lite’ Fiber လေးက ဝမ်းမှန်လို့ ကျန်းမာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်

🥰 ဒါကြောင့် လှပနုပျိုမှုနဲ့ အတူ ကျန်းမာတဲ့ နေ့ရက်တွေ ဖန်တီးနိုင်ဖို့ Vite’ Colla နဲ့ Lite’ Fiber ကိုသာ သောက်နော်

VITE' COLLA Myanmar

13/12/2025

13/12/2025

13/12/2025

13/12/2025

12/12/2025

12/12/2025

12/12/2025

12/12/2025

12/12/2025

12/12/2025

12/12/2025

10/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category