ကခ်င္ေဒသထြက္ကုန္ YGN

ကခ်င္ေဒသထြက္ကုန္ YGN Diabetes

13/04/2019

သျကၤန္တြင္စာျပန္မေျဖေပးလ်င္ ဖုန္းမကိုင္လ်င္ စိတ္မဆိုးျကပါနဲ႔လို႔

ေခြးလ်ားပင္ႏွင့္ အသံုးခ်မႈမ်ားျမန္မာ့ေရေျမ၌ေပါက္ေရာက္လ်က္ရွိေသာသီးပင္စားပင္တို႔နည္းတူ ေခြးလ်ားပင္ အယဥ္မ်ိဴးကိူ ေက်းလက္အစ...
01/01/2017

ေခြးလ်ားပင္ႏွင့္ အသံုးခ်မႈမ်ား
ျမန္မာ့ေရေျမ၌ေပါက္ေရာက္လ်က္ရွိေသာသီးပင္စားပင္တို႔နည္းတူ ေခြးလ်ားပင္ အယဥ္မ်ိဴးကိူ ေက်းလက္အစားအစာ အာဟာရအျဖစ္ အသံုးခ်မႈမ်ားကိုေတြ႕ရသည္
အရြက္ႏုတို႔ကို ဟင္းခါးရည္ ခ်က္၍ စားေလ့ရွိၾကသည္ အထူးသျဖင့္ႏို႔တိုက္မိခင္မ်ားအတြက္ ႏို႔ရည္ကိုတိုးပြားေစတက္သည့္ ဟင္းမယ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္ အလုပ္ၾကမ္းလုပ္ေနေသာ လယ္ယာသမားမ်ားအတြက္ အားအင္ကိုတိုးေစသည္
ေခြးလ်ားသီး အယဥ္ အသီး ႏုေလးမ်ားကို ပါးပါးလွီး၍ ေၾကာ္ခ်က္၍စားၾကသည္ အျခားေသာ အသီးအရြက္မ်ားႏွင့္ေရာ၍အခ်ဥ္ဟင္းရည္ ခ်က္၍လည္းစားေလ့ရွိၾကသည္
ေခြးလ်ားပင္ အယဥ္၏အပြင့္အခိုင္မ်ားကိုလည္း ငါးကင္ ပုဇြန္ေျခာက္ စသည္တို႔ျဖင့္ေၾကာ္ခ်က္၍စားႏိုင္သည္ အားအင္တိုးပြားေစေသာ ဟင္းတစ္ခြက္ျဖစ္သည္
အခ်ိဳ႕ႏိုင္ငံမ်ား၌ေကာ္ဖီအစားထိုး ေကာ္ဖီတစ္မ်ိဳးအျဖစ္ သံုးလ်က္ရွိသည္ Nescofeဟု ေခၚေလ့ရွိၾကသည္
အခ်ိဳ႕ေသာႏိုင္ငံတို႔တြင္ ေခြးလ်ားေစ့ကို အေညႇာင့္ေဖာက္ ဟင္းလ်ာအျဖစ္ ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ၾကသည္ အေစ့ကို စားသံုးမည္ဆိုပါက ေရျဖင့္ျပဳတ္ပစ္ရန္ လိုပါသည္ အေစ့တြင္ပါေသာ L_DOPA အဆိပ္ကို ထုတ္ပစ္ရန္ေရႏွငိ့ မိနစ္၃၀စိမ္ထားၿပီးမွ ေရျဖင့္ျပဳတ္ရသည္ ၄၈နာရီၾကာေအာင္ျပဳတ္ရသည္ကိုေတြ႕ရသည္ ျပဳတ္ေနစဥ္ ေရသစ္ခဏခဏလဲေပးရသည္
L-DOPAက လူသားအပါအဝင္ စားျမံဳျပန္ေလ့မရွိသည့္ ႏို႔တိုက္သတၱဝါတို႔အတြက္ အႏၲရာယ္ေပးေသာအဆိပ္မ်ိဳးျဖစ္သည္
ကိုးကား အားေဆးဘုရင္ေခြးလ်ားပင္

ေဗာက္ပင္အစြမ္း အံ႕မခမ္းလမ္းေဘးမွာအေလ့က် ေပါက္ေနတဲ႕ေဗာက္ပင္ေလးေတြကို လူတိုင္းလိုလိုသိၾကျမင္ၾကေပမဲ႕ အမွတ္တမဲ႕ပဲ ေနမိၾကမွာပ...
01/01/2017

ေဗာက္ပင္အစြမ္း အံ႕မခမ္း

လမ္းေဘးမွာအေလ့က် ေပါက္ေနတဲ႕
ေဗာက္ပင္ေလးေတြကို လူတိုင္းလိုလို
သိၾကျမင္ၾကေပမဲ႕ အမွတ္တမဲ႕ပဲ ေနမိၾကမွာပါ
ေဗာက္သီးမွည့္ေလးေတြ ကေတာ့ အလြန္
ခ်ိဳပါတယ္ ကေလးေတြျကိုက္ျကတယ္....။

ထူးျခားတာက ေဗာက္ပင္တပင္လံုးကို
ပဥၥငါးပါး(အျမစ္မွအညြန္႕)အားလံုးကို
ေရစင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးေၾကာျပီး
အိုးသန္႔သန္႕မွာထည့္ ေရမက္ခြက္
၃ခြက္ထည့္ပါ ေရ တစ္ခြက္စာက်န္သည့္
တိုင္ေအာင္ မီးေအးေအးနွင့္က်ိဳခ်က္ျပီး
တစ္ေန႕ကို၃ ႀကိမ္ခန္႔ ေသာက္ေပးပါက
ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါကို ဒိဌ သက္သာ
ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္

အရသာကခါးေပမဲ႕ အကုန္က် အလြန္နည္းပါး
တာေျကာင့္ ေဝဒနာခံစားေရရေသာ မိတ္ေဆြမ်ား
အတြက္ျဖန့္ေဝ ေပးလိုက္ပါတယ္
ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေဝဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းၾကပါေစ

01/01/2017

ခါးနာအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္း

ခါးနာေပ်ာက္သည့္ ေဆးနည္းမ်ားကို မၾကာခဏ တင္ေပးဖူးပါျပီ။ အခုတစ္ခါ ထပ္မံတင္ေပးမယ့္ ေဆးနည္းကေတာ့ အလြန္ရိုးရွင္းလြယ္ကူလွတဲ့ အားလူးခါးကပ္နည္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အားကစားလုပ္၍ျဖစ္ေစ၊ အေလးအပင္မ၍ျဖစ္ေစ၊ အထိုင္မ်ား၍ျဖစ္ေစ ခါးနာေနလွ်င္ ေအာက္ပါသဘာ၀နည္းျဖင့္ ကုသႏိုင္ၾကပါတယ္။

(၁) အာလူးတစ္လံုးကို စင္ၾကယ္ေအာင္ေရေဆးျပီး ခပ္ပါးပါးေလး အကြင္းလိုက္ အကြင္းလိုက္ လွီးထားပါ။

(၂) ညအိပ္ခါနီး နာေနတဲ့ ခါးေပၚကို အာလူးအကြင္းမ်ား ကပ္ေပးျပီး အားကစားသမားမ်ားသံုးတဲ့ အယ္လပ္စတစ္ ခါးပတ္ကို အေပၚကေန ပတ္ေပးထားပါ။ (အဲဒီ ခါးပတ္မရွိေသာ္လည္း အ၀တ္သန့္သန့္ျဖင့္ အာလူးမ်ား ခြါက်မသြားေအာင္ စည္းေပးထားပါ)။

မနက္အိပ္ယာထတဲ့အခ်ိန္ ၄င္းအာလူးမ်ားကို ခါြလိုက္လုိက္ပါ။ ၃ ရက္ခန့္ ဆက္တိုက္လုပ္ေပးပါက ခါးနာသိသာစြာ သက္သာလာမည္။ ၅ ရက္နဲ့ တစ္ပတ္ခန့္ ဆက္လုပ္ေပးပါက ခါးနာေ၀ဒနာ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။

လက္ေတြ ့ေပ်ာက္ကင္းသြားေသာ မိတ္ေဆြမ်ား အျမာက္အမ်ားရွိျပီမို ့ ယံုၾကည္စြာ သံုးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

ခါးနာေ၀ဒနာရွင္မ်ား အျမန္ဆံုး သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ၾကပါေစ။
Creadit

ယူရစ္အက္ဆစ္ေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါေတြအတြက္ သက္သာေစတဲ့ေဆးတစ္လက္========================================သင့္ခံစားေနရတဲ့ ေဂါက...
01/01/2017

ယူရစ္အက္ဆစ္ေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါေတြအတြက္ သက္သာေစတဲ့ေဆးတစ္လက္
========================================
သင့္ခံစားေနရတဲ့ ေဂါက္ေရာဂါ၊ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ ေတြ ျဖစ္ပြားရျခင္းရဲ႔ အဓိက အေၾကာင္းအရာက
ယူရစ္ အက္ဆစ္ကိုယ္ထဲမွာ မ်ားေနလုိ့ ျဖစ္ရတာပါ။ ေဂါက္ေရာဂါသာမက အစာအိမ္နာေရာဂါ၊ ေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါ ေတြကိုပါ ေပ်ာက္ကင္း
ေစပါတယ္။ Mr. Liuရဲ့ လက္ေတြ႕ ေသာက္သံုးျပီး ေပ်ာက္ကင္းထားတဲ့ ေဆးနည္းတစ္လက္ပါ။ သူေရာ သူ့အသိမိတ္ေဆြပါ
လက္ေတြ႔ေသာက္သံုးျပီး ေရာဂါေဝဒနာခံစားရမႈ႕မွ ကင္းေဝးပါတယ္တဲ႔။ ေဘးအႏၱရယ္ မျဖစ္ေစတဲ့ သဘာဝ အံၾသဖြယ္ ေဆးတစ္
လက္လည္းျဖစ္ပါတယ္။

ေဆးနည္းေလးကေတာ့
---------------------------
သေဘၤာသီးအစိမ္းတစ္လံုးကို ထိပ္မွာလွီးျဖတ္ထားပါ။ အထဲမွာရွိတဲ့ သေဘၤာအစိေတြကို ဖယ္ထုတ္လုိက္ပါ။ ျပီးရင္ေတာ့
ဆူပြတ္ေနတဲ႕ ေရေႏြးမ်ားကို အထဲမွာ ေလာင္းထည့္လိုက္ပါ။ လက္ဖက္ေျခာက္အနည္းငယ္ကို ထည့္ထားပါ။
လွီးထားတဲ့ ထိပ္ပိုင္းနဲ႔ ခဏေလာက္ျပန္ပိတ္ထားပါ။ ဖြင့္ရလြယ္ကူေအာင္ သြားၾကားထိုးတံေလးနဲ့
ထိပ္ကို ထိုးထားရင္ ပိုျပီး အဆင္ေျပပါတယ္။ ဒီ သေဘၤာသီးစိမ္း လက္ဖက္ရည္ေႏြးကို ေန႕စဥ္ေသာက္သံုးေပးျခင္းျဖင့္
ယူရစ္အက္ဆစ္ျမင့္မားမႈ႕ေၾကာင့္ ခံစားေနရတဲ႕ ေဂါက္ေရာဂါ၊ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါေတြကို၊ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
သင့္ရဲ့ ယူရစ္အက္ဆစ္ ပံုမွန္အေျခအေနျဖစ္သြားရင္ေတာ့ ေရာဂါေဟာင္းျဖစ္ပြားမႈ႕မွ ေရွာင္ရွားရန္ တစ္လကို ၁-၃ ၾကိမ္ထိ
ေသာက္သံုးေပးပါ။

မိတ္ေဆြအားလံုးေရာဂါကင္းေဝးျပီး က်န္းမာေပ်ာ္ရြင္တဲ့ ဘဝကို ပိုင္ဆုိင္ႏုိင္ပါေစ

ေခြးေတာက္ပင္၏ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးျပဳပံုမ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါသည္။ေခြးေတာက္သည္ သလိပ္၊ ခြ်ဲ၊ လည္ေခ်ာင္းနာ၊ ေလေရာ...
01/01/2017

ေခြးေတာက္ပင္၏ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးျပဳပံုမ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါသည္။

ေခြးေတာက္သည္ သလိပ္၊ ခြ်ဲ၊ လည္ေခ်ာင္းနာ၊ ေလေရာဂါ၊ ေညာင္းက်နာ၊ ပန္းနာရင္က်ပ္၊ ဒူလာနွင့္ ၾကြက္အဆိပ္သင့္နာမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

ထို့အျပင္ ၀မ္းမီးကို ေကာင္းေစျခင္း၊ အစာေၾကလြယ္ေစျခင္း၊ အမ်ိဳးသားအားကို တိုးပြါးေစျခင္း၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ေသြးသားမွန္ကန္ေစျခင္းႏွင့္ စိတ္ရႊင္လန္းေစျခင္းတို့ကို ျဖစ္ေစပါသည္။

ဆိုင္ရာေရာဂါမ်ားအတြက္ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳပံုမ်ား

၁။ ေခြးေတာက္အရြက္ကို ဟင္းခါးခ်က္ေသာက္ျခင္း၊ ေၾကာ္စားျခင္းျဖင့္ ေလေအာင့္ ေလထိုး၊ ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္၏။

၂။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ႀကိတ္၍၄င္း အရည္ျဖင့္ ေရယုန္နာကို ဆြတ္လိမ္း ေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္သည္။

၃။ ထန္းရည္၊ အရက္ၾကာရွည္စြာေသာက္သံုးသူမ်ား တစ္ႏွစ္တစ္ခါ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ၾကက္သားႏွင့္ ခ်က္စားျခင္းအားျဖင့္ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းရွိ အဆိပ္အေတာက္မ်ား ေျပေပ်ာက္ေစ၏ ။

၄။ အရြက္ကို မီးကင္၍ကပ္လွ်င္ အနာစိမ္း၊ ေသြးစုနာမ်ား အနာႏုလွ်င္ပိန္၍ အနာရင့္လွ်င္ ျပည္ေပါက္၍ ေပ်ာက္၏။

၅။အရြက္ကို ႀကိတ္၍ အံုးစည္းေပးျခင္းျဖင့္ အဖုအက်ိတ္မ်ားလည္း ေပ်ာက္၏။

၆။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို သၾကားႏွင့္ ေထာင္း၍ အံုေပးပါက အေၾကာအဆစ္လြဲျခင္း ေပ်ာက္၏ ။

၇။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ဘဲဥႏွင့္ ေၾကာ္စားပါက ခြန္အားတိုးပြားေစ၏ ။

၈။ ေခြးေတာက္ျမစ္ကို ေခြးရူးျပန္ေဆး ၊ အန္ေဆးႏွင့္ သလိပ္ရႊင္ေဆးမ်ားတြင္ ထည့္သြင္း အသံုးျပဳသည္။

(၉) ေခြးေတာက္ရြက္ႏုကို ၾကက္ရိုးႏွင့္ ဟင္းရည္ျပဳတ္ေသာက္ပါက ကာမအားတိုးေစပါသည္။

ကိုးကား - ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား

ေလျဖတ္ေရာဂါအတြက္ ဆိပ္ဖူးပင္----------------------------------------ယခုပံုထဲမွာ ျမင္ေနရတဲ့အပင္ကေတာ့ ဆိပ္ဖူးပင္ ျဖစ္ပါတယ္။...
01/01/2017

ေလျဖတ္ေရာဂါအတြက္ ဆိပ္ဖူးပင္
----------------------------------------

ယခုပံုထဲမွာ ျမင္ေနရတဲ့အပင္ကေတာ့ ဆိပ္ဖူးပင္ ျဖစ္ပါတယ္။

ဆိပ္ဖူးပင္ဟာ ေဆးဖက္၀င္သည့္ အပင္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာ့တိုင္းရင္းေဆးမ်ားမွာလည္း
ဆိပ္ဖူးကို ထည့္သြင္း အသံုးျပဳထားၾကပါသည္။ အခ်ိဳပင္ႏွင့္ အခ်ဥ္ပင္ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုး သံုးႏိုင္ပါသည္။

ေဆးသံုးစြဲနည္း
------------------

၁။ ဆိပ္ဖူးပင္၏ ဥကို ေထာင္းျပီးလွ်င္ ထန္းလ်ွက္ရည္နွင့္ တစ္ေန႔ ၃ ႀကိမ္ျဖင့္ တစ္လခန့္ ေသာက္ေပးပါက ေလျဖတ္ေ၀ဒနာသည္မ်ား အေကာင္းအတိုင္း ျပန္ျဖစ္လာပါသည္။

၂။ ဆိပ္ဖူး၊ မွ်စ္၊ ပုဇြန္တို့ကို အတူလံုး၍ ရြဲယိုရြက္ျဖင့္ ထုပ္ကာ ခ်က္စားႏိုင္ပါသည္။

၃။ ဆိပ္ဖူးကို ပုဇြန္ေျခာက္ႏွင့္အတူေၾကာ္္၊ က်က္ခါနီး ဆန္မွဳန့္ေရေျဖာ္ျပီးထည့္၊ က်က္သြားေအာင္ထပ္ေၾကာ္ျပီး စားသံုးလွ်င္ အလြန္အရသာရွိပါသည္။

၄။ ဆိပ္ဖူးကို မွဳိႏွင့္အတူ ခ်က္စားလွ်င္ အဆိပ္ေတာက္မ်ားကို ေျပေစပါသည္။

၅။ ဆိပ္ဖူးကို ျပဳတ္၍ တို့စရာအျဖစ္ စားသံုးႏိုင္ပါသည္။ ငရုတ္သီးႏွင့္အတူ ေထာင္းစားႏိုင္ပါသည္။

ဆိပ္ဖူးပင္သည္ မိုးတြင္းမွာ အဖူး ဖူးပါသည္။ ၄င္းေဆးပင္ကို မြန္ျပည္နယ္၊ ထီးလင္း၊ သိမ္ဇရပ္ႏွင့္ အခ်ိဳ့ျမိဳ့မ်ားမွာ ရႏုိင္ပါသည္။ ေစ်းထဲတြင္လည္း ေမး၍ ၀ယ္ယူႏုိင္ပါသည္။

မည္သူမဆို SHARE လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေဆးဒါနျပဳေပးႏိုင္ၾကပါသည္။

ေနဆိုင္ (ပူတာအို) မွ်ေ၀ပါသည္။

ဒန႔္သလြန္အေစ့ေျခာက္အစြမ္း━━━━━━━━━━━━━━━━━━(၁) ဒန္႔သလြန္႐ြက္ ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္ျခင္း။ေၾကာ္စားျခင္းျဖင့္အစာေၾကေစသည္။ေသြးတိ...
01/01/2017

ဒန႔္သလြန္အေစ့ေျခာက္အစြမ္း
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
(၁) ဒန္႔သလြန္႐ြက္ ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္ျခင္း။ေၾကာ္စားျခင္းျဖင့္
အစာေၾကေစသည္။ေသြးတိုးအမူးေရာဂါသက္သာေစသည္။

(၂) ဒန္႔သလြန္႐ြက္အစိမ္းကိုေထာင္းအရည္ညႇစ္ဆားအနည္းငယ္
ခပ္၍တိုက္လွ်င္ေခ်ာင္းဆိုး။ကိုယ္ပူ အဖ်ားေရာဂါသက္သာေစသည္။

(၃) ဒန္႔သလြန္႐ြက္သတၲဳရည္ကိုမ်က္စဥ္းခပ္ေပးလွ်င္ေခါင္းႀကီးကိုက္
ေရာဂါသက္သာေစသည္။

(၄) ဒန္႔သလြန္သီးမီးဖုတ္ အတြင္းမွအေစ့ႏွင့္အသားကိုျခစ္ယူၿပီး
ၾကက္ဥႏွင့္ေရာေၾကာ္စားေသာ္ေသြးဝမ္း။လိပ္ေခါင္းေသြးက်ေရာဂါ
သက္သာေစသည္။

(၅) ဒန္႔သလြန္သီးအရင့္ကိုေနေျခာက္လွန္းအေစ့ေျခာက္ကိုဖန္ပုလင္း
ျဖင့္သိမ္းထားပါ။

ေသြးတိုးလွ်င္ႏွစ္ေစ့။သံုးေစ့ဝါးစားပါ။ေရအဝေသာက္ပါနာရီဝက္
အတြင္းေသြးတိုးက်ပါသည္။

ႏွလုံးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါရွိလွ်င္အေစ့ေျခာက္ကိုအမွဳန္႔ေထာင္း
ၿပီးပ်ားရည္ႏွင့္ေတ။ေန႔စဥ္ဟင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္းခန္႔စားပါ။

ရင္ၾကပ္။ေသြးတိုး။ႏွလံုးေမာေရာဂါရွိလွ်င္ ဒန္႔သလြန္သီးအေစ့
ေျခာက္အမႈန္႔ႏွင့္ ခ်င္းေျခာက္မွဳန္႔ဆတူေရာစပ္။ေရေႏြးႏွင့္ေသာက္ပါ။

ဒန္႔သလြန္သီးအေစ့ေျခာက္ကိုေနလွန္းၿပီးသိမ္းထားလွ်င္ႏွစ္ၾကာ
သည္အထိအာနိသင္မပ်က္စီးပါ။

လိပ္ေခါင္းေရာဂါေပ်ာက္သည့္ ေဆးနည္း(၁) အေကၤာလအရြက္ေျခာက္ကို အကြ်မ္းေလွာ္၍ ျပာကဲ့သို့ျဖစ္ေအာင္ အမွဳန့္ေခ်ထားပါ။ (၂) အေကၤာလျ...
31/12/2016

လိပ္ေခါင္းေရာဂါေပ်ာက္သည့္ ေဆးနည္း
(၁) အေကၤာလအရြက္ေျခာက္ကို အကြ်မ္းေလွာ္၍ ျပာကဲ့သို့ျဖစ္ေအာင္ အမွဳန့္ေခ်ထားပါ။
(၂) အေကၤာလျပာ ၁ ပဲသား၊ ငရုတ္ေကာင္း ၂၅ ေစ့၊ ဒုတၳာမီးေဖာက္ ၃ ပဲသား၊ ေက်ာက္ေဆးဒန္း ၁ ပဲသားတို့ကို ေရာစပ္၍ ေက်ာက္ဆံုျဖင့္ ညက္ေနေအာင္ ေထာင္းထားပါ။
(၃) ႏွမ္းဆီႏွင့္ ပ်ားဖေယာင္းတို့ကို သင့္ေတာ္ရံုထည့္၍ ညက္ေနေအာင္ ထပ္ေထာင္းပါ။
(၄) ၄င္းေဆးကို ျမင္းသရိုက္ အျပင္လိပ္ျဖစ္သည့္ေနရာကို တစ္ေန့ ၂ၾကိမ္ခန့္ လိမ္းေပးပါ။
၄င္းေဆးကို လိမ္းေပးပါက တစ္ပတ္အတြင္းမွာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ
ေျခာက္ေသြ့သြားျပီး ကြာက်သြားကာ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါမည္။ သဘာ၀ေဆးနည္းျဖစ္သည့္အတြက္ အနည္းငယ္ စိတ္ရွည္ေပးရပါမည္။
(အေကၤာလေဆးပင္ကို မႏၱေလးျမိဳ့ေဟာင္း ပုထိုးေတာ္ၾကီးအနီးအနားတြင္ မ်ားစြာေပါက္ေနၾကသည္ဟု သိရပါသည္။ လိုအပ္သည့္အျခားေဆးမ်ားကို ပရေဆးဆိုင္မ်ားတြင္ ၀ယ္ယူႏိုင္ၾကပါသည္)
လိပ္ေခါင္းေ၀ဒနာကို ခံစားေနရသည့္ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအားလံုး အျမန္ဆံုးသက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ၾကပါေစ။
ကိုးကား - ဆရာ၀ရဇိန္မင္း၊ အစြမ္းထက္တိုင္းရင္းေဆးမ်ား

Address

No.45 Bogalayzay St.
Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ကခ်င္ေဒသထြက္ကုန္ YGN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram