18/09/2025
ကလေး အာဟာရ #သင်တန်း (Child Nutrition Class) Batch - 25
မေမေတွေ အမေးများတဲ့ #ကလေး #အာဟာရ အတွက် သင်တန်းလေး စဖွင့်ပါပြီ .
သင်ကြားပေးမည့် ခေါင်းစဉ်များ
1. ကလေး အတွက် တနေ့တာ လိုအပ်တဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏ တွက်နည်း
2. ကလေး တစ်ယောက်မှာ ရှိသင့် ရှိထိုက်တဲ့ အလေးချိန် နှင့် အရပ် ရှိ၊ မရှိ တွက်နည်း
3. ကလေး အနေနဲ့ အရပ် ပေါ်မူတည်ပြီး ဝလား၊ ပိန်လား တွက်နည်း
4. ကလေးတစ်ယောက် အနေနဲ့ အခြေခံ လိုအပ်သည့် အာဟာရဓါတ်များ အကြောင်း
5. ကိုယ်အလေးချိန်ပြည့်အောင်၊ အရပ်ရှည်အောင် ကျွေးနည်း
6. အတွက် နည်းလမ်းများ
7. ကလေး နှင့် အစားအစာ ဓါတ်မတည့်ခြင်း
8. အစားရွေးတဲ့၊ အစားသိပ်မစား တဲ့ ကလေးတွေ အတွက် အဆင်ပြေအောင် ကျွေးရမည့် နည်းလမ်းများ
9. ကလေး အစားအစာ အတွက် ဈေးဝယ်ထွက်ရာ တွင် သတိထားရမည့် အချက်များ
10. Nutrition Label (အာဟာရတန်ဖိုး ပြဇယား ဖတ်နည်း)
11. ကလေးအတွက် စားချင်စဖွယ် ဟင်းချက်နည်း များ (private group မှာ ချက်ပြုတ်နည်း တင်ပေးမှာ ဖြစ်ပါသည်)
စတာတွေ သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
တက်ရောက်သင့်သူများ
1. မိဘများ
2. ဆရာ၊ ဆရာမ များ
3. ကျန်းမာရေး နယ်ပယ် တွင် လုပ်ကိုင်နေကြသော ဝန်ထမ်းများ
4. အစားအစာ ထုတ်လုပ်သူများ
သင်ကြားပုံ - zoom meeting and Facebook private group
သင်တန်းရက် - October 3, 4, 5 (3 ရက် ဆက်တိုက်) (မတတ်လိုက်ရပါ က Facebook private group မှာ ပြန်ကြည့်လို့ရပါသည်)
သင်တန်း အချိန် - ည 6:00 - 8:00
သင်တန်းကြေး - ၃၀၀၀၀ ကျပ်
အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက messenger တွင် ဆက်သွယ် စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
#ကလေး #အာဟာရ #သင်တန်း
