02/03/2026
စမြင်းတုံးဖြစ်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာသလဲ
ပုံမှန်အားဖြင့် လူတစ်ယောက်က အစာကို ၃ နပ်စားတယ်။ သို့ပေမယ့် ဝမ်းမှန်တဲ့ သူတစ်ယောက် အနေဖြင့် ဝမ်းကို တစ်နေ့ တစ်ခါ အကြမ်းဖြင်း သွားပါတယ်။ ၃ ခါစားတယ်။ ဘာလို့ တစ်ခါပဲ သွားတာလဲ။ တကယ်တော့ စားလိုက်တဲ့ အစာ တွေက အူလမ်းကြောင်းတောက်လျှောက် စီးဆင်းသွားပြီး အစာဟောင်းအိမ်မှာ သွားစုတာပါ။ စီးဆင်းတဲ့ တစ်လျှောက်မှာ အစာအာဟာရ တွေကို ခန္ဓာကိုယ် အတွက် စုပ်ယူရပါတယ်။
ကုန်စင်အောင် စုပ်ယူရတဲ့ အတွက် ချက်ချင်း အစာဟောင်းအိမ်ကို မရောက်ပဲ အူလမ်းကြောင်း တစ်လျှောက် ကြာနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာဟောင်းအိမ်ကို ရောက်ပြီး ပုံမှန် အတိုင်း စမြင်းတုံးဖြစ်ဖို့ ဆိုရင် ပုံမှန်အားဖြင့် ၃၆ နာရီ ကြာပါတယ်။ အစာဟောင်းအိမ်မှာ စုတယ်။ ပြီးတော့မှ အစာဟောင်းအိမ် ပြည့်လာပြီဆိုလျှင် တစ်နေ့ တစ်ခါ ဝမ်းသွားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလို အကြမ်းဖြင်း တစ်နေ့ တစ်ခါ ဝမ်းသွားခြင်း ဖြစ်ဖို့ ဆိုတာ အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှု အပေါ်အများကြီး မူတည်ပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှု အရမ်းများရင် ဝမ်းလျှောပါတယ်။ မသန့်ရှင်းသော အစားအစားများ စားမိသည့် အခါတွင် အူကို လှုပ်ရှားစေပြီး အူနံရံမှ အရည်များ ထုတ်ခြင်း ဖြင့် ဝမ်းလျှောစေပါတယ်။ အကယ်၍ အူလမ်းကြောင်း တွင် တစ်ခုခု ခံနေလျှင် အစာများ အစာဟောင်း အိမ်သို့ ရောက်ခြင်း နှေးလာသည့်အတွက် ဝမ်းချုပ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဝမ်းမာခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ခဏ ခဏ ဖြစ်နေလျှင် အူလမ်းကြောင်းတွင် အလုံးအကျိတ်ခံနေနိုင်သည့်အတွက် အူမကြီး မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုစစ်ဆေးခြင်း များ ပြုလုပ်လေ့ရှိခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့် အသက် ၅၀ ကျော်လျှင် မည်သည့် လက္ခဏာမှ မရှိလဲ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း အနေဖြင့် အစာအိမ်မှန်ပြောင်း ၊ အူမကြီး မှန်ပြောင်း အား စစ်ဆေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူး Promotion (၄၀၀၀၀ Discount)
အစာအိမ်မှန်ပြောင်းနှင့် အူမကြီး မှန်ပြောင်း နှစ်ခုစလုံး ကြည့်ရှုသည့် မိဘပြည်သူများအတွက် March လကုန်အထိ ၄၀၀၀၀ ကျပ် Discount လျော့ပေးနေပြီ ဖြစ်ကြောင်းသတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်။ ပြသနိုင်သော အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း အထူးကုသမားတော်နှင့် စျေးနှုန်းအသေးစိတ်ကို အောက်တွင် ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။
Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းတွင် ပြသနိုင်သော အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုသမားတော်များမှာ
၁။ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ မိုးမြင့်အောင်
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine)
M.R.C.P (UK), FRCP (Edin)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
Professor Head of Gastroenterology
ပါမောက္ခ ဌာနမှူး
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
သဃန်းကျွန်းစံပြဆေးရုံကြီး
တနင်္လာ၊ အင်္ဂါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ ညနေ ၄း၃၀ နာရီ။
စနေနံနက် ၈ နာရီ။
၂။ တွဲဖက်ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ ဆွေမွန်မြ
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine)
M.R.C.P (UK), FRCP (Edin)
Dr. Med .Sc (Gastroenterology)
Senior Consultant Gastroenterologist
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
အင်္ဂါ၊ ကြာသပတေး ညနေ ၄း၃၀ နာရီ။
စနေနေ့ နေ့လည် ၁၁ နာရီ။
၃။ဒေါက်တာလင်းထက်ဦး
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine), MRCP (UK)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
တနင်္လာနေ့ မှ သောကြာနေ့ အထိ ညနေ ၅ နာရီ။
၄။ဒေါက်တာသန်းသန်းအေး
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine)
M.R.C.P (UK)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
အင်္ဂါ၊ ကြာသပတေး ညနေ ၇ နာရီ။
On Call
၅။ဒေါက်တာစုစုလှိုင်
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine),MRCP (UK)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
နေ့စဉ် On Call
၆။ဒေါက်တာ ဥမ္မာညွန့်တင်
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
တနင်္လာ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ သောကြာ ညနေ ၅ နာရီ။
၇။ဒေါက်တာ နန်းခင်ဖုန်းတင့်
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
M.R.C.P (UK)
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
On Call
၈။ဒေါက်တာ ဇေယျာလွင်
M.B.,B.S., M. Med . Sc (Internal Medicine)
Dr. Med . Sc (Gastroenterology)
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဌာန
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
Mon,Wed,Thurs,Sat,Sun
အစာအိမ် နှင့် အူလမ်းကြောင်း၊ သည်းခြေလမ်းကြောင်း အထူးကုသမားတော်များနှင့် ပြသလိုသော မိဘပြည်သူများအနေဖြင့် Family Doctor အထူးကုဆေးခန်း ဖုန်းနံပါတ် 09-662809090, 09-447164575 သို့ ကြိုတင် Booking ယူနိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း အသိပေးပန်ကြားအပ်ပါသည်။
အစာအိမ်အတွက် ဖြစ်စေ၊ အူမကြီး အတွက်ဖြစ်စေ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုရမည့် လူနာများအတွက်လည်း Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းတွင် အစာအိမ်မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါသည်။
Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းတွင် အစာအိမ်မှန်ပြောင်း (Gastroscopy) အတွက် Upper Gastroscopy 280,000 ကျပ် ကျသင့်မည်ဖြစ်ပြီး အူမကြီးမှန်ပြောင်း (Colonoscopy) အတွက် Lower Colonoscopy 390,000 ကျပ် ကျသင့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အစာအိမ်မှန်ပြောင်းနှင့် အူမကြီး မှန်ပြောင်း နှစ်ခုစလုံး ကြည့်ရှုသည့် မိဘပြည်သူများအတွက် March လကုန်အထိ ၄၀၀၀၀ ကျပ် Discount လျော့ပေးနေပြီ ဖြစ်ကြောင်းသတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်။ ကြည့်ရှုသော အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုသမားတော် အပေါ်မူတည်၍ စျေးနှုန်း အနည်းငယ် အပြောင်းအလဲ ရှိနိုင်ပါတယ်။
Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းတွင် အသုံးပြုသော အစာအိမ် မှန်ပြောင်းမှာ ဂျပန်နိုင်ငံ Fuji Film မှ ထုတ်လုပ်သော မကြာသေးမီကထွက်ရှိထားသော နောက်ဆုံးပေါ် အစာအိမ်မှန်ပြောင်း ဖြစ်သည့် ELUXEO 700 series အား အသုံးပြုထားသည့် အတွက် လူနာများအတွက် မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုရာ တွင် အလွန်ပျော့ပြောင်း နူးညံ့သည့် အတွက် နာကျင်မှုမရှိခြင်း၊ မှန်ပြောင်း တွင် ရှိသော Camera သည် နောက်ဆုံးပေါ် ဖြစ်သည့် အတွက် ရုပ်ထွက်အလွန်ကောင်းပြီး အစာအိမ်အတွင်း အား အလွန် ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ မြင်ရသည့်အတွက် ရောဂါအား တိတိကျကျရှာဖွေနိုင်ခြင်း စသည့် အားသာချက်များ ရှိပါသည်။
အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုရန်အတွက် ကြည့်ရှုလိုသော အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း အထူးကုသမားတော်ဖြင့် ကြိုတင် Booking ယူပြီး Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းတွင် တစ်ရက်ကြိုတင်ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ လူနာ၏ အခြေအနေ အပေါ်မူတည်ပြီး ပြင်ဆင်သင့်သည့် အရာများအား (ဥပမာ အူမကြီး မှန်ပြောင်းကြည့်ရာတွင် Bowel Preparation ဝမ်းနုတ်ပြီး ဝမ်းရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်း) စသည့် ပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့နောက် အထူးကုသမားတော်ကြီးမှ ပေးသည့် အစာအိမ်မှန်ပြောင်း ကြည့်ရှုရမည့် ရက်ချိန်းအတိုင်း Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းတွင် မှန်ပြောင်းကြည့်ရှုနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါသည်။
အစာအိမ် နှင့် အူလမ်းကြောင်း၊ သည်းခြေလမ်းကြောင်း အထူးကုသမားတော်များနှင့် ပြသလိုသော မိဘပြည်သူများအနေဖြင့် Family Doctor အထူးကုဆေးခန်း ဖုန်းနံပါတ် 09-662809090, 09-447164575 သို့ ကြိုတင် Booking ယူနိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း အသိပေးပန်ကြားအပ်ပါသည်။
Family Doctor အထူးကုဆေးခန်း လိပ်စာမှာ အမှတ် SA-9, အောင်ဇေယျ Complex, ကမ်းနားလမ်းမပေါ်၊ ဆင်မင်းဈေးရှေ့၊ အလုံမြို့နယ်ဖြစ်ပါသည်။
Special Whole Body Package (၂ ယောက်စစ် ၃၀၀၀၀ Discount Promotion)
၁ ယောက်စစ် = 225,000 ကျပ်
၂ ယောက်စစ် = 420,000 ကျပ် (450,000 ကျပ်ကျသင့်မည့်အအစား ၂ ယောက်စစ် ၃၀၀၀၀ Discount Promotion ဖြင့် March လကုန်အထိ စစ်ဆေးနိုင်ပြီ ဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါး အပ်ပါသည်။)
ပြသနိုင်သော နှလုံး အထူးကုသမားတော်များ
၁။ဒေါက်တာ ဒေါ်ထက်ထက်မင်း
M.B.,B.S (Ygn); M . Med . Sc (Int. Med);
MRCP (UK); FRCP (Edin), Dr . Med . Sc (Cardiology); FAsCC
Fellowship in Nuclear Cardiology and Cardiac CT
Consultant Cardiologist (Nuclear Cardiology and Cardiac CT)
နှလုံးဆေးကုသဆောင်
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
တနင်္လာ၊ အင်္ဂါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ကြာသပတေး၊ သောကြာ ညနေ ၄ နာရီ။
စနေ၊တနင်္ဂနွေ နေ့လည် ၁၂ နာရီ။
၂။ဒေါက်တာ စိန်ခိုင်
M.B.,B.S (Ygn); M. Med .Sc (Int. Med);
MRCP (UK); Dr . Med . Sc (Cardiology); FAsCC
Fellowship in Electrophysiology (Singapore)
Consultant Cardiologist
နှလုံးဆေးကုသဆောင်
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
အင်္ဂါ၊ ကြာသပတေး ညနေ ၄ နာရီ။
စနေ၊တနင်္ဂနွေ နံနက် ၈ နာရီ။
၃။ဒေါက်တာသိန်းထက်သိန်း
M.B.,B.S (Ygn); M. Med .Sc (Int. Med);
MRCP (UK); Dr. Med .Sc (Cardiology); FAsCC
Fellowship in Interventional Cardiology [Singapore]
Consultant Cardiologist
နှလုံးဆေးကုသဆောင်
ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး
တနင်္လာ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ သောကြာ၊ စနေ ညနေ ၄နာရီ။
Special Whole Body Checkup စစ်ဆေးချင်သော မိဘပြည်သူများ Family Doctor အထူးကုဆေးခန်း ဖုန်းနံပါတ် ၀၉-၄၄၇၁၆၄၅၇၅၊ ၀၉-၉၅၄၄၀၅၄၀၄ သို့ ဖုန်းဆက်ပြီး Booking ယူပြီး Special Whole Body Package ပြုလုပ်နိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါသည်။
Family Doctor အထူးကုဆေးခန်းလိပ်စာမှာ အမှတ် SA-9, အောင်ဇေယျ Complex, ကမ်းနားလမ်းမပေါ်၊ ဆင်မင်းဈေးရှေ့ ၊ CB Bank ဘေး၊ အလုံမြို့ နယ် ဖြစ်ပါသည်။
OSA အတွက် ဈေးနှုန်း အထူးချိုသာသော Sleep Study Package (40000 ကျပ်)
၁။ Sleep Study Test စစ်ဆေးခြင်း
၂။အဖြေထုတ်ပြီး အဆုတ်နှင့်ရင်ခေါင်းအထူးကုသမားတော် ဆရာရဲသူဟန်နှင့် ပြသခြင်း
၃။ဆေးခန်းဝန်ဆောင်ခ တို့ပါဝင်ပြီးဖြစ်ပါတယ်။
Special Whole Body Package ပြုလုပ်သော မိဘပြည်သူများအတွက် အထူး Promotion
Special Whole Body Package တွင် ထည့်သွင်း ပြုလုပ်လိုပါက Sleep Study အား ပိုမိုသက်သာသော ဈေးနှုန်းဖြင့် 20000 ကျပ် ထပ်မံပေးရုံဖြင့် ထည့်သွင်း ပြုလုပ်နိုင်ပြီ ဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါသည်။
Sleep Study ပြုလုပ်လိုပါက Family Doctor အထူးကုဆေးခန်း ဖုန်းနံပါတ် 09-447164575, 09-954405404, 01-2314146 သို့ ဖုန်းဆက် Booking ယူပြီး Sleep Study အား ငွေကျပ် 40000 ဖြင့် ဈေးနှုန်းသက်သာစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပြီ ဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါသည်။
Family Doctor အထူးကု ဆေးခန်းလိပ်စာမှာ အမှတ် SA-9, ကမ်းနားလမ်းမ၊ ဆင်မင်းဈေးရှေ့၊ CB Bank ဘေး၊ အလုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ဖြစ်ပါတယ်။