K9ကင်းလိပ်ဆီ ကုမ္မဏီတိုက်ရိုက်

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • K9ကင်းလိပ်ဆီ ကုမ္မဏီတိုက်ရိုက်

K9ကင်းလိပ်ဆီ ကုမ္မဏီတိုက်ရိုက် K9ကင်းလိပ်ဆီလက်လီလက်ကား

ဆေ:ဖက်ဝင် ကြံ၊ကြံရည် ဖတ်ချိန်တမိနစ်_____________ ခွန်အားတိုးဆေ:၊ အားဖြည့်ဆေ:ဆီးချုပ်ရောဂါ၊ အားနည်းရောဂါ၊အိပ်မပျော်ရောဂါ၊...
23/09/2025

ဆေ:ဖက်ဝင် ကြံ၊ကြံရည် ဖတ်ချိန်တမိနစ်
_____________
ခွန်အားတိုးဆေ:၊ အားဖြည့်ဆေ:
ဆီးချုပ်ရောဂါ၊ အားနည်းရောဂါ၊
အိပ်မပျော်ရောဂါ၊ ခေါင်းမူးရင်တုန်မောပန်းသူများအတွက် ကြံရည်ကို တိုက်ကျွေးသည်။

ကြံ၏ အရသာနှင့် အကျိုးသွား
ဆေ:ကျမ်းများအလိုအရ ကြံရည်သည် ခွန်အားကို ဖြစ်စေ၏။ သုက်ကိုပွားစေ၏။ သလိပ်ကို ဖြစ်စေ၏။ ပြေပြစ်၏။ ကြေကျက်ခဲ၏။ ဆီးပူ၊ ဆီးအောင့် စသော ဆီးရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေတတ်သည်။(ကြံရည်သည် ဆီးချိုသွေ:ချို ရောဂါရှိသူများနှင့်မူ မသင့်ပါ။)

ကြံနီ၏ အရသာနှင့် အကျိုးသွားမှာ
ကြံနီသည် ချို၏။ ဖန်၏။ အေး၏။
ကြေကျက်ပြီး အရသာဝိပါက၌ ချို၏။ ကြံနီသည် သုက်ကို ပွားစေ၏။ ခွန်အားကို ဖြစ်စေ၏။ အရောင်အဆင်းကို ဖြစ်စေ၏။ ဓာတ်တို့ကို ပွားစေ၏။ ကြေကျက်ခဲ၏။ လေ၊ သည်းခြေကို ငြိမ်းစေ၏။ အပူနာ၊ အနာမီးလျှံနာ၊ ဆီးအောင့်၊ ဆီး ချုပ်၊ သွေ:ဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

ကြံဖြူ၏ အရသာနှင့် အကျိုးသွားမှာ ကြံဖြူသည် ချို၏။ ပြေပြစ်၏။ ၎င်း၏ ဂုဏ်နှင့် စွမ်းရည်မှာ ဝဖြိုးစေ၏။ အသ*က်ကို ရှည်စေ၏။ သုက်သွေ:ကို ပွားစေ၏။ သလိပ်ကို ပြုတတ်၏။ ပင်ပန်းခြင်း၊ သွေ:အန်သွေ:ကျ ကိုယ်တွင်းရှိအပူကို ငြိမ်းစေတတ်၏။

ကြံညို၏ အရသာနှင့် အကျိုးသွားမှာ ကြံညိုသည် ချို၏။ ပြေပြစ်၏။ ၎င်း၏ ဂုဏ်နှင့်စွမ်းရည်မှာ သုက်ကို ပွားစေ၏။ အပူကို တားမြစ်တတ်၏။ သလိပ်ကို ဖြစ်စေ၏။ မြစ်ခြောက်နာ၊ အနာပေါက်ရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းစေတတ်၏။

ဆေ:ဖက်ဝင်အသုံးပြုပုံ
၁။ သည်းခြေပျက်ရောဂါ၊ မူးဝေရင်တုန်မောသောရောဂါများအတွက် ကြံရည်ကို သံပရာရည်အနည်းငယ် ညှစ်၍ တိုက်ကျွေးပေးပါ။

၂။ အစာအိမ်ပူသောရောဂါရှိသူကို ကြံရည်တွင် ပျားရည် ၁-ဇွန်းထည့်၍ တိုက်ကျွေပေးလျှင် အစာအိမ်ပူဟလောင်သောရောဂါ၊ ရင်ညွှန်ပူသော ရောဂါ၊ အစာအိမ်ရောင်ရောဂါ သ.က်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

၃။ ဆီးပူရောဂါ၊ ဆီးအောင့်ရောဂါဖြစ်လျှင် ကြံရည်ကို တစ်နေ့ ၃-ကြိမ် တိုက်ကျွေးပေးခြင်းဖြင့် သ.က်သာပျောက် ကင်းစေနိုင်သည်။

၄။ သွေ:ဝမ်းသွားသောရောဂါဖြစ်လျှင် ကြံရည်ကို အနည်းငယ်ပူအောင် မီးဖြင့်နွှေးပြီး တိုက်ကျွေးပေးလျှင် သ.က်သာစေနိုင်သည်။

၅။ ဝမ်းကို*က်ရောဂါဖြစ်သူကို လက်ထုပ်ကြီးခေါက်သွေ:ပြီး ပျားရည်နှင့် ရောစပ်တိုက်ပေးလျှင် ဝမ်းကို*က်ရောဂါ၊ သွေ:ဝမ်းကိုက်ရောဂါများပါ သ.က်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

၆။ ဆီးပူညောင်းကျရောဂါဖြစ်လျှင် ကြံရည်နှင့် ဆီးဖြူသီးအရည်ကို ရောစပ်တိုက်ကျွေးလျှင် ပျောက်ကင်းစေနိုင် သည်။

၇။ ချောင်းခြောက်ဆိုးရောဂါဖြစ်လျှင် ကြံအနုအရည်ကို တိုက်ကျွေးပေးလျှင် သ.က်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

၈။ သွေ:အန်ရောဂါဖြစ်လျှင် ရင့်သောကြံ၏အရည်ကို တိုက်ကျွေးပေးပါက သ.က်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

၉။ ကျပ်တီးနာ၊ အနာပေါက်ရောဂါရှိသူအား ကြံရည်တွင် ဖန်ခါးသီးကိုစိမ်၍ ထိုအရည်ဖြင့် အနာကို ဖန်ရည်ဆေ:ပေးလျှင် လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။
တငတသဆစဆသဆနကနငနသတစတစတစနစန
၁၀။ ဂူလုံးရောဂါ၊ သည်းခြေကြောင့်ဖြစ်သော ဂူလုံးရောဂါဖြစ်လျှင် (အလုံးအကျိတ်ရောဂါ) ကြံရည်ဆီးဖြူ သီးအရည်တို့ကို ထောပတ်နှင့် ရောသောက်ပါက ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။(ရှင်နာဂသိန်)
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများနေကြောင်းပြသလာတဲ့လက္ခဏာများဖတ်ကြည့်ပေးနော်___________၁/ ခေါင်းကို*က်ခြင်း၂/ မကြာခဏဖ...
23/09/2025

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ
များနေကြောင်းပြသလာတဲ့လက္ခဏာများဖတ်ကြည့်ပေးနော်
___________

၁/ ခေါင်းကို*က်ခြင်း
၂/ မကြာခဏဖျားခြင်း
၃/ အရေပြားများယာယံခြင်း
၄/ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
၅/အိပ်မပျော်ခြင်း
၆/ အစားအသောက်ပျက်လာခြင်း
၇/.အာရုံစူးစိုက်ရာမှာ
ခက်ခဲခြင်း
၈/ မကြာခဏစိတ်တိုဒေါသဖြစ်ခြင်း
၉/ နှလုံးသွေ:ကြောဆိုင်ရာ
ရောဂါဖြစ်ခြင်း...
၁၀/ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်ခြင်း
ဆကတငဆသဆသတငတတပမပပနကနငတသတသတစ
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

ဆီးကျောက်သည်းခြေကျောက်ရောဂါအမြစ်ပြတ်ဆေ:ကြီ: ဖတ်ကြည့်ပေးဖတ်ကြည့်ပေးနော်+++++++++ခွဲစိတ်စရာမလို၊ငွေကုန်ကြေးကျမများဘဲ နှင့်...
21/09/2025

ဆီးကျောက်သည်းခြေကျောက်ရောဂါအမြစ်ပြတ်ဆေ:ကြီ: ဖတ်ကြည့်ပေးဖတ်ကြည့်ပေးနော်
+++++++++
ခွဲစိတ်စရာမလို၊ငွေကုန်ကြေးကျမများဘဲ နှင့် အစာလည်းဆေ: ဆေ:လည်းအစာ ဆိုသကဲ့သို့ အလွန်အစွမ်းထက်လှသော ဆီးကျောက်သည်းခြေကျောက်တည် ရောဂါပျောက်ဆေ:ကြီးကို လိုရင်းတိုရှင်းဖြင့် နိုင်ငံနဲ့လူမျိုးအကျိုးအတွက် ဖော်ပြပေးပါမည်။
တငသတသတသတတကနပငတတငတသတသတစတစ
ဆေ:ရုံတကာကုသ သော်လည်းမထူးခြားသော ဆီးကျောက်တည်ခြင်းနှင့် သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းများကို ငါးပြေမ နှင့် စောင်းငါးသီး ရော၍ တစ်ရက် တစ်ခါ ငါးရက်ဆက် ချက်၍ စားပေးခြင်းဖြင့် တည်နေသော ကျောက်များကြေမွှပျက်ဆီးကာ ဆီး၊ဝမ်းအတွင်းစွန့်ပစ်ရာမှ ဆီးကျောက်၊သည်းခြေကျောက်တည် ရောဂါကို အမြစ်ပြတ်ကုသနိုင်ပါသည်။
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

နံနံပင်ဟာ ဒီလောက်ထိအသုံးဝင်ပါတယ်သဘာဝဆေ:နဲ့ ကျောက်ကပ်ဆေ:မယ် ဖတ်ကြည့်ပေးနော်++++++++++++   ကျောက်ကပ်က သွေ:ထဲရှိ အဆိ-ပ်အတော...
21/09/2025

နံနံပင်ဟာ ဒီလောက်ထိအသုံးဝင်ပါတယ်
သဘာဝဆေ:နဲ့ ကျောက်ကပ်ဆေ:မယ် ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
++++++++++++
ကျောက်ကပ်က သွေ:ထဲရှိ အဆိ-ပ်အတောက်တွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့အမျှ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံတွေ ကျင့်သုံးလာတဲ့အတွက်ကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အဆိ-ပ်အတောက်တွေစုပြုံလာပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ အဆိ-ပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့လိုအပ်လာပါတယ်။
တော်တော်အသုံးဝင်ပါတယ်
ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တည်တာတွေ၊ အဆိ-ပ်အတောက်တွေများလာရင် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သဘာဝနည်းဖြင့် ကျောက်ကပ်ကို ဆေ:ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နံနံပင်ကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိ-ပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

လူတိုင်းမုန်းတဲ့နံနံပင်မှာဘာလို့အသုံးဝင်နေတာလဲ
______________________
နံနံပင်မှာ ဗီတာမင် K, C ,A နဲ့ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ သံဓာတ် စတာတွေပါဝင်တာကြောင့် ကျောက်ကပ်ထဲက အဆိ-ပ်အတောက်တွေကို အစွမ်းထက်ထက်နဲ့ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။

အဲ့ဒီအပြင် ကျောက်ကပ်ထဲမှာ ကျောက်တည်တာတွေကိုလည်း ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။

နံနံပင်က ဆီးရွှင်စေပြီး ဆီးသွားတဲ့နှုန်းကို များအောင်လုပ်ပေးနိုင်တာကြောင့် ကျောက်ကပ်ထဲမှာရှိတဲ့ ကျောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအပြင် ကျောက်ကပ်ထဲမှာ ဆားတွေ အနယ်ထိုင်ပြီး ကျောက်မတည်အောင်လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ အဲ့ဒီအပြင် စိတ်တည်ငြိမ်အောင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်အတွက် နံနံပင်ရေနွေးကြမ်း
********
ဒီနံနံပင် ရေနွေးကြမ်းအတွက် တတ်နိုင်ရင် နံနံပင်အရွက်အစိမ်းကိုသုံးပါ။ မရှိမှသာ အခြော-က်ခံထားတဲ့ နံနံ့ပင်ကိုသုံးပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

နံနံပင် တစ်စည်း

ရေ (၈) ခွက်

ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၂) ဇွန်း

သံပုရာသီး တစ်ဝက်

ပြုလုပ်နည်း

နံနံပင်ကို စင်အောင်ဆေ:ကြောပြီး အပိုင်းကြီးကြီးလှီးပါ။ ဇလုံတစ်ခုထဲထည့်ပြီး ရေလောင်းချပါ။ မီးဖိုပေါ်တင်ကာ ၁၀ မိနစ်လောက်ဆူပွက်စေပါ။ အရည်ကိုဘဲယူထားပြီး အအေးခံလိုက်ပါ။ သံပုရာသီးနဲ့ ပျားရည်ကိုထည့်ပါ။ တစ်နေ့ကို ၁ ခွက် (သို့မဟုတ်) ၂ ခွက်သောက်ပါ။ ကျန်ရှိနေတဲ့ အရည်တွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ (၁) ပတ်လောက် သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

နံနံပင်မှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမှာတော့ ဓမ္မတာလာပြီး ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်တတ်တာကြောင့် မသောက်သုံးသင့်ပါဘူး။ သွေးတိုးကျတဲ့ဆေ
ဝါးတွေ သောက်သုံးနေသူတွေကလည်း မသောက်သင့်ပါဘူး။
တငတသတသတသတသတကနကမငတသတသတသတသတစ
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

ကျန်းမာရေနဲ့ညီညွှတ်ပြီးအရသာလဲရှိအလွယ်ကူဆုံးအိမ်တွင်းဒိန်ချဉ်ပြုလုပ်နည်း___________နွားနို့  ၁ ပိသာကို ဆူအောင်ကျိုပါ။ ကျိ...
19/09/2025

ကျန်းမာရေနဲ့ညီညွှတ်ပြီးအရသာလဲရှိအလွယ်ကူဆုံးအိမ်တွင်းဒိန်ချဉ်ပြုလုပ်နည်း
___________
နွားနို့ ၁ ပိသာကို ဆူအောင်ကျိုပါ။ ကျိုတဲ့အခါ ဆူရုံလေးပဲ မထားပါနဲ့။ ကြာကြာလေး ကျိုပါ။ တအားလည်း မပျစ်ပါစေနဲ့။

ပြီးရင် မီးဖိုပေါ်က ချပြီး အအေးခံပါ။ လုံးဝ အေးသွားတဲ့အထိ မစောင့်ရပါ။ ( နွေးနွေးလေးမှာ အချဉ် ကို ထည့်ရမှာမို့ ပါ) လက်ညိုးကိုထည့်ကြည့်လို့ အပူခံနိုင်တယ်ဆိုရုံလေးပေါ့။

အချဉ် (ဟင်းခတ်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ထည့်ပြီး မွှေပေးပါ။

ပြီးရင် အုပ်ဆောင်းနဲ့ အုပ်ပြီး မရွေ့ လျားစေဘဲ ၂၄ နာရီ ထားပါ။ အခန်းအပူချိန်မှာပဲ ထားရမှာပါ။ ၂၄ နာရီပြည့်ရင် ဒိန်ချဉ် ဖြစ်ပါပြီ။ သတိပြုရမှာတွေက လေလုံအောင် အိုးကိုပိတ်မထားရပါဘူး။ ခဏခဏလည်း မမွှေရပါဘူး။ အချဉ်ထည့်ချိန်မှာသာ မွှေပေးရတာပါ။ အချဉ်ထည့်ချိန်မှာ လုံးဝအေးမနေရဘူး။

အချဉ်ကို ဘယ်လိုလုပ်ရတာလဲဆိုတော့ နွားနို့ အစိမ်း အကြမ်းပန်းကန် ၁ လုံးစာကို ဘာမှမလုပ်ဘဲ ဘာမှမထည့်ဘဲ အခန်းအပူချိန်မှာ ၂၄ နာရီထားရင် အချဉ် ဖြစ်ပါပြီ ။ အဲဒီအချဉ်ကို အပေါ်ယံပဲဖြစ်ဖြစ် မွှေပြီးပဲဖြစ်ဖြစ်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒိန်ချဉ်ရပြီဆိုရင်တော့ နောက်ထပ်လုပ်မဲ့ ဒိန်ချဉ်အတွက် ဒိန်ချဉ်အဟောင်းကိုပဲ အချဉ်အဖြစ်သုံးနိုင်ပါတယ်။ အချိုးအဆကတော့ နွားနို့ ၁ပိဿာ အချဉ် ၁ ဇွန်းပါပဲ (ဟင်းခတ်ဇွန်း) ဒိန်ချဉ်ဖြစ်သွားပြီိဆိုရင် ရေခဲသ္သတာထဲမှာ အကြာကြီးထားလို့ ရပါတယ်။

ဒိန်ချဉ်နဲ့ စားဖို့ သကြားရည်ပဲကျိုကျို ၊ ထန်းလျက်ရည်ပဲကျိုကျို ဆားလေး နည်းနည်းထည့်ကျိုပါ။ ရေကိုတော့ အများကြီးမထည့်ပါနဲ့။
ဆငတသနသဆငဆပတငနသနသတစတစတစန
သကြားရော ထန်းလျက်ရောက အပူပေးရင် ပျော်ပါတယ်။ အိုးမကပ်ရုံသာ ရေထည့်ပါနော်။ ကဲမိတ်ဆွေတို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ဒိန်ချဉ်လေး လုပ်စားကြည့်မယ်နော်။

မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

ဖန်ခါး တမာ ဆီးဖြူ ဂွေ:တောက် ဘယ်လိုအချိန်စား ဘယ်လိုစားသင့်လဲ ဖတ်ချိန်တမိနစ်___________နွေရာသီ ကဆုန် နယုန်မှာ တမာရွက်နု စာ...
19/09/2025

ဖန်ခါး တမာ ဆီးဖြူ ဂွေ:တောက် ဘယ်လိုအချိန်စား ဘယ်လိုစားသင့်လဲ ဖတ်ချိန်တမိနစ်
___________

နွေရာသီ ကဆုန် နယုန်မှာ တမာရွက်နု စားတာက ကောင်းတယ်။
ဂွေ:တောက်ရွက်ကို ဝါဆိုဝါခေါင်မှာ အဝစားတာ ဥတုနဲ့သင့်တယ်။
တော်သတင်း သီတင်းကျွတ်မှာ ဖန်ခါးသီး အဝစားတာ ဥတုနဲ့ ကိုက်တယ်။
သီတင်းကျွတ် တန်ဆောင်မုန်းမှာ ဆီးဖြူသီးအဝစားတာ ဥတုနဲ့ သင့်တယ်။

ဥတုအလိုက် ဓါတ်စာပေးခြင်းကို သင့်အောင်စဥ်းစားပေးသင့်ပါတယ်။
ဆတကတငဆသဆငနကနငနသတစစတစတတစ
အကုန်မတည့်ဘူး မလုပ်ရဘူး ရာသီစာပေါ်တဲ့ အစားအစာတွေကို ရောဂါနဲ့ သင့်မသင့်
ဥတုနဲ့ သင့်မသင့် ‌ေ.သချာတွေးပေးမှ ကိုယ်သင်ထားတဲ့ ပညာကို အသုံးချရာရောက်ပါမယ်။
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

သံပုရာရည်ကို တစ်နေ့တစ်ခွက် သောက်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာနိုင်တဲ့ အကျိုးထူးများ ဖတ်ချိန်တမိနစ်+++++++++++ခေါင်းမူးလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ...
17/09/2025

သံပုရာရည်ကို တစ်နေ့တစ်ခွက် သောက်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာနိုင်တဲ့ အကျိုးထူးများ ဖတ်ချိန်တမိနစ်
+++++++++++

ခေါင်းမူးလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ၊ အလုပ်ကနေ အိမ်ပြန်လာတဲ့အခါ သံပုရာရည်လေး တစ်ခွက်လောက် သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။

သံပုရာရည်ဟာ မူးမောခြင်းအတွက် တစ်ကယ့်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ ဆေ:တစ်ခွက် ဆိုလည်းမမှားပါဘူး

သံပုရာရည်ဟာ အရိုးရောဂါအတွက် အဟန့်အတားဖြစ်စေပြီး အသည်း ၊ ကျောက်ကပ် တို့နဲ့ပါတ်သတ်တဲ့ ရောဂါ တို့ကိုလည်းကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဖျားနာခြင်း ၊ ထိခိုက်ရှနာ ဖြစ်တဲ့အခါမျိုးမှာလည်း သံပုရာရည် ဟာ မြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်
ဆသဆကတကနငနငနသနစသမကနကကန

ဆံပင်အတွက်လည်း ကောင်မွန်စေပါတယ်လို့ သိရပါတယ်။

သံပရာရည်မှာ ဗီတာမင်စီနဲ့ အင်တီ အောက်ဆီးဒင့်တွေ အကောင်းဆုံး ပါဝင်တာကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကမကောင်းတဲ့ဖရီးရယ်ဒီကယ် တွေကို ဖယ်ရှားပေးကာ ခုခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန် စေပါတယ်။

သံပရာရည်ဟာ ပိုးဝင် ကူးစက်မှုတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပြီး ဓာတ်မတည့်မှုကို လျော့ကျ စေပါတယ်။
တငတသတစမသနတငတကကတနတတငတငနသတူတူတ
ဒီအတွက်ကြောင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး အများကြီးရှိတဲ့ သံပုရာရည်ကို နေ့စဉ် တစ်ခွက်မျှသောက်သုံးသင့်ပါသည်။

မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေ:ဖက်ဝင်ဖတ်ကြည့်ပါ အကျိုးမယုတ်စေရပါဘူး ဖတ်ကြည့်ပေးနော်____________ အသည်းခြောက်၊ ဆီးရောဂါ နှင့် ကျောက်ကပ် ...
17/09/2025

နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေ:ဖက်ဝင်
ဖတ်ကြည့်ပါ အကျိုးမယုတ်စေရပါဘူး ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
____________
အသည်းခြောက်၊ ဆီးရောဂါ နှင့် ကျောက်ကပ် မကောင်းလျှင်.

မသိသူကျော်သွား သိသူဖေါ်စား..
အသည်းခြောက် ၊ ဆီးရောဂါ နှင့် ကျောက်ကပ် မကောင်းလျှင်

တောက်တဲ့လက်ဝါးလို ခေါ်တဲ့ပရဆေ:ပင်လေး(အခေါ်လွဲနိုင်သည်)ကိုမြင်ဘူးကြမှာပါ..

ဒီအပင်လေးကိုရေဖြင့် ပြောင်အောင် ဆေ:ကြောသန့်စင်ပြီး နုတ်နုတ်စင်း ရေနွေးခတ်သောက်

သုံးခွက်တခွက်တင်ကြိုပြီးသောက် လည်းရတယ်
ဆငဆသဆသနသနသတသဆသတနကနကတငတငတသန
ကျောက်ကပ်နဲ့ပါတ်သက်တဲ့ရောဂါ အဆုတ် အသည်းခြောက် ဆီးရောဂါနှလုံးရောဂါရှိသူများ
ပိုက်ဆံမကုန်ဘဲပျောက်ကင်းတဲ့ ဆေ:ပင်လေးမျှဝေလိုက်ပါတယ်။
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

သင်ဝါ ကြွက်တတက်တဲ့လူတစ်ယောက်ဆိုရင်ဒီးာကိုမဖြစ်မနေဖတ်ပါ ဖတ်ချိန်တမိနစ်__________ကြွက်တက်တာ မကြာခဏ ဖြစ်နေရင် စိုးရိမ်သင့်....
14/09/2025

သင်ဝါ ကြွက်တတက်တဲ့လူတစ်ယောက်ဆိုရင်ဒီးာကိုမဖြစ်မနေဖတ်ပါ ဖတ်ချိန်တမိနစ်

__________

ကြွက်တက်တာ မကြာခဏ ဖြစ်နေရင် စိုးရိမ်သင့်.

ဆောင်းရာသီ အေးတဲ့ကာလ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သူကလွဲရင် ဘယ်သူမဆို ကြွက်တက်နိုင်ပါတယ်.. ဒါပေမယ့် လျစ်လျူရှုထားလို့မရပါဘူး.. နောင်တစ်ချိန်မှာ ဒဏ်ရာအနာတရ ဖြစ်လာစေပါလိမ့်မယ်..

ကြွက်တက်ရာက အာရုံကြော (သို့) ကြွက်သားဒဏ်ရာ ရပါက အကြောဆွဲခြင်း၊ အကြောထုံးခြင်း စသည့် ဆိုးကျိုးများစွာ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်..

ကြွက်တက်တာဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကြွက်သားအုပ်စုတစ်စုက ရုတ်တရက် ကျုံ့လာတာပါ.. စက္ကန့် အနည်းငယ် (သို့) ဒီထက်လည်း ပိုကြာနိုင်ပါတယ်..သွေ:လည်ပတ်မှု ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ၊ကယ်လ်စီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ် နဲ့ မဂ္ဂနီစီယမ် ဓာတ်တွေ မလုံလောက်ခြင်းဟာ ကြွက်တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေတာပါ..

ကြွက်တက်တဲ့ သူဟာ ရေကို လုံလောက်အောင် သောက်သင့်ပါတယ်.ခြေချင်းချိတ်ပြီး အချိန်အကြာကြီး နေထိုင်ခြင်းကိုတော့ အထူး ရှောင်ရှားပါ..

ကြွက်တက်ခြင်းကို ကာကွယ်နည်း

_____________

ရေ နဲ့ လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြတ်နိုင်တဲ့ ဖျော်ရည်များ သောက်ပါ. ကြွက်သားပေါ်မှာ အပူဖိကပ်ပါ. ကြွက်သားများကို သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်အောင် နေထိုင်ပါ. ထိုပြင် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက ကြွက်တတ်ခြင်းကို အကောင်းဆုံး ကုသနည်းဖြစ်ပါတယ်.. ဒါပေမယ့် မှားယွင်းတဲ့ နှိပ်နယ်နည်း မဖြစ်ဖို့တော့ လိုပါတယ်

ဆသတသနငတနကပမကကတပတအတမပတတုနသမသမသနကတကတပတအတအနပနငနသ

ကြွက်တက်တဲ့ အကျင့်ရှိသူဆိုရင် လမ်းလျှောက်ခြင်း (သို့) မတ်တပ်ရပ်ခြင်း အလေ့အကျင့်ကို များများ ပြုလုပ်ပါ.. အံ့သြစရာ ကောင်းလောက်အောင် ကောင်းသွားပါလိမ့်မယ်..

မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သူတပါးကိုချစ်တတ်ရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေနိုင်ပါတယ် ကုသိုလ်ရချင်ရင် shareပေးကြပါနော်...
.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်



++++++++++++

ကျွန်တော်တို့တင်ပြပေးထားသည်ဖတ်၍မိဘပြည်သူများအနေဖြင့်

ဗဟုသုတအဖြစ်မှတ်သားစရာတစ်ခုခုကျန်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အလွန်ဝမ်းမြောက်မိမှာပါ။

အခြားသူများလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို

ေးပါတယ်

🙏🙏🙏

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

ဇက်ကြောတက်ခြင်း နှင့် ဇက်ကြောညှပ်ခြင်းများ ဖတ်ကြည့်ပေးနော်__________မကြုံဖူးသူရှား အသ.က်အရွယ်မရွေး အဖြစ်များတဲ့အကြောင်းအ...
14/09/2025

ဇက်ကြောတက်ခြင်း နှင့် ဇက်ကြောညှပ်ခြင်းများ ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
__________

မကြုံဖူးသူရှား အသ.က်အရွယ်မရွေး အဖြစ်များတဲ့အကြောင်းအရာလေး ဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်လဲ လေ့လာကြည့်တဲ့အခါ

(1)အိပ်စက်ပုံကိုယ်အနေအထား မမှန်ကန်ခြင်း

ခေါင်းအုံးအမြင့်ဖြင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အိပ်စက်ခြင်းက ဇက်ကြောတွေ တင်းပြီးနာကျင်စေပါတယ်။အခန့်မသင့်ရင် ဇက်ကောညှပ်တာအုံးလွှဲတာပါဖြစ်စေပါတယ်။

(2)ရုတ်တရက် လည်ပင်းလှည့်ခြင်း

တော်တော်များများ လုပ်မိကြတဲ့ အမူအယာပါအားကစားလုပ်ရင်းဖြစ်စေ မတော်တဆဖြစ်စေရုပ်တရက် လည်ပင်းလှည့်လိုက်တဲ့အခါမှာ အာရုံကြောများထိခိုက်မိပြီး လည်ပင်း လက်နဲ့ ပုခုံးဆက်နေရာတွေမှာ အကြောညှပ်ပြီးနာကျင်ခြင်းများဖြစ်စေပါတယ်။ဇက်ကို ဆွဲဆန့်သလိုဖြစ်ပြီး အရွတ်များကို ထိခိုက်မိရင်လည်း ဇက်နာခြင်း ဇက်တောင့်ခြင်းများဖြစ်စေပါတယ်။

(3)နေထိုင်ပုံကိုယ်အနေအထားမမှန်ကန်ခြင်း

ခေါင်းကို ရှေ့သို့စိုက်ချပြီး လုပ်ရသောအလုပ်များ Computerသုံးခြင်း၊ဖုန်းသုံးခြင်း၊စာအုပ်ဖတ်ခြင်း စက်ချုပ်ခြင်း၊ကားမောင်းခြင်းတို့ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပြုလုပ်ခြင်းသည် ခေါင်းကိုထိန်းထားနိုင်ဖို့ ကြွက်သားနဲ့အရွတ်တို့က ပိုမို အလုပ်လုပ်ရသောကြောင့်လည်းဇက်ကြောတက်တာ ဇက်ထိုးတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

(4)စိတ်ဖိစီးခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုများရင် ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်မှု များပါတယ်။စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတွေတင်းပြီးလည်ပင်းကြွက်သားကိုပါထိစေလို့ ဇက်ကြောတတ်စေပါတယ်။အများစု အဖြစ်များတဲ့အချက်ပါ နောက်ဆက်တွဲခေါင်းကိုက်တာပါဖြစ်စေပါတယ်။

ဇက်ကြောတက်တာ သက်သာစေရန် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေလည်း ရှိပါတယ်

ရေနွေးအိတ်ကပ်ခြင်း
ရေခဲကပ်ခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
အနှိပ်ခံခြင်း
သင့်တော်သော အိပ်ယာခေါင်းအုံးများ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သ.က်သာစေပါတယ်။တစ်ပါတ်ကျော်လို့မသ.က်သာရင် ဆေ:ကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်ရှင်။

မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

လျှားစောင်းလက်ဖက် ဖတ်ကြည့်ပေးနော်__________ကျန်းမာရေးအတွက်လျှားစောင်းပင်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကတော့လျှားစောင်းပင်ဟာ အသားအရေကိ...
12/09/2025

လျှားစောင်းလက်ဖက် ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
__________

ကျန်းမာရေးအတွက်လျှားစောင်းပင်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကတော့

လျှားစောင်းပင်ဟာ အသားအရေကို နုပျိုစေပီး ကူးစက်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ကေရာဂါပိုးဝင်မူ့ကိုလဲကာကွယ်ပေးပါတယ်

လျှားစောင်းပင်ကို အရေပြားကိုလူးပေးမယ်ဆိုပါကထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေကိုအနာမြန်မြန်ကျက်စေပါတယ်

သောက်မယ်ဆိုပါကဖျားနာမူ့ကိုကာကွယ် ပေးပီး အစာခြေစနစ်အဆိ.ပ်အတောက်ကင်းစေပါတယ်

လျှားစောင်းပင်ဟာ မီးလောင်းဒဏ်ရာတွေအတွက်လဲကောင်းမွန်ပါတယ် ဆံပင်ကိုလဲသန်မာစေပီး မျက်နှာကအရေကြောင်းများအတွက်လဲလျှားစောင်အရေကိုလူးပေးခြင်းဖြင့်ပျောက်ကင်းစေပါတယ်
ဆကဆငတသတသဆကနပနပနငတသတသသနသနတစ
ပါးစပ်အနာပေါက်လျှင်လဲ လျှာစောင်းပင်ကအလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများကိုသိရှိလိုလျှင်တော့ကောမန့်မှာ YESလို့မန့်ပေးပါနော်.တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

+++++++++++
လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

ဆီးကျောက်တည်ရောဂါအတွက်အလွန်လွယ်ကူသောအိမ်တွင်းဆေ:နည်း ဖတ်ကြည့်ပေးနော်______________ဆီးကျောက်တည်ရောဂါဟာ ဝေဒနာရှင်ကို မချိမ...
12/09/2025

ဆီးကျောက်တည်ရောဂါအတွက်အလွန်လွယ်ကူသောအိမ်တွင်းဆေ:နည်း ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
______________

ဆီးကျောက်တည်ရောဂါဟာ ဝေဒနာရှင်ကို မချိမဆံ့ခံစားရပြီး အလူးအလဲနှိပ်စက်သည့် ဆီးရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသည့် ဆီးကျောက်များကို ကျောက်ကပ်အတွင်းမှ ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားရသည်ထိ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးကျောက်တည်ရောဂါဟာ အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးမှာပါ ဖြစ်တတ်သည့် ရောဂါဖြစ်သည်။

ဆီးကျောက်တည်ဝေဒနာရှင်များအတွက် သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည့် အစွမ်းထက် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေ:နည်းတချို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

ဆေ:နည်း (၁) ++++++++++++

သံမနိုင် ကျောက်မနိုင်နည်း

သံမနိုင် ကျောက်မနိုင် အပင်သည် မြန်မာ့ဆေ:ကျမ်းတွင် ဆေ:ဘက်ဝင်အပင်အဖြစ် စာရင်းဝင်ပြီး ချုပ်သော သတ္တိရှိသည်။ ဖောယောင်ခြင်း၊ သွေ:ဝမ်းသွားခြင်း၊ ဆီးချုပ် ကျောက်တည်ရောဂါများကို ပျောက်ကင်း၍ အနာပြည်ပေါက်စေနိုင်သော စွမ်းအင်သတ္တိရှိကြောင်း လေ့လာသိရှိရသည်။

ဆေ:နည်းမှာ မြေပြင်တွင် ရှပ်၍ပေါက်လေ့ရှိသော သံမနိုင်ကျောက်မနိုင် အပင်ကို အမြစ်ပါ ပါအောင် ဆွဲနုတ်ပါ။ အိုးတွင်ထည့်ကာ သုံးခွက် တစ်ခွက်တင်ကျိုပါ။ ထို့နောက် အရည်များကို (အဖတ်မပါအောင်) ရေစစ်နဲ့ စစ်ပြီး သံမနိုင်ကျောက်မနိုင် ပြုတ်ရည်ကို ခဏခဏ သောက်ပေးခြင်းဖြင့် နှစ်ရက်အတွင်း ရောဂါကင်းစင်သက်သာကာ ဆီးကျောက်များ အလိုလိုကြွေကျကြမည်။

ဆေးနည်း (၂) ++++++++
ရှာရလွယ်ပါတယ်
ဆီးဖြူသီးနည်း

ဆီးဖြူသီး၏ ဓာတ်သေဘာမွာ အငန်မှလွဲ၍ အရသာ ငါးပါးစလုံး စုဖွဲ့တည်နေခြင်းကြောင့် အရသာတစ်မျိုးခြင်းစီ၏ စွမ်းရည်အလိုက် အထွေထွေရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ ဆီးဖြူသီးကို အခြားအရာများနဲ့ ပေါင်းစပ်မှီဝဲပါက ဆီးရောဂါ၊ လေအောင့်ရောဂါ၊ သလိပ်ရောဂါ အစရှိသော ဝေဒနာတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေသည်။ နာမည်ကိုက "ဆီးဖြူ" ဖြစ်သဖြင့် ဆီးနဲ့ပက်သက်တဲ့ ကိစ္စတွေအတွက် အစွမ်းထက်သည်။

ဆီးကျောက်တည်ခြင်းအတွက် ဆီးဖြူသီး ဆေ:နည်းမှာ ဆီးဖြူသီး ၂၀ ကျပ်သားကို နူးနေအောင်ပြုတ်ပြီး အစေ့ထုတ်ပါ။ ထို့နောက် နနွင်း(အစစ်) ၁၀ ကျပ်သား၊ ပျားရည် ၁၀ ကျပ်သား တို့နဲ့အတူ သုံးမျိုးရောစပ် သမအောင်မွှေပြီး တစ်နေ့လျှင် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း စားသုံးပါ။ နနွင်းခါးအရသာကို မနှစ်သက်သူများအနေနဲ့ ပျားရည်ကို ပို၍ရောစပ်နိုင်ပါသည်။

ဆေ:နည်း (၃)

ထိကရုံးနည်း

ထိကရုံးပင်တွင် အေးသောသတ္တိရှိသည်၊ သလိပ်၊ သည်းခြေတို့ကို ငြိမ်းစေပြီး ဆီးရောဂါ၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊ သွေ:အန်၊ ဝမ်းရောဂါတွေအတွက် အထူးကောင်းသည်။ ထိကရုန်းပင်တွင် ကုန်းထိကရုန်း၊ ရေထိကရုန်း ဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိပြီး ကုန်းထိကရုန်းက သာ၍အစွမ်းထက်သည်။

ဆီးကျောက်တည်ခြင်းအတွက် ထိကရုန်း ဆေ:နည်းမှာ ထိကရုန်းပင်ကို အရွက်မှ အမြစ်ထိ ပဉ္စငါးပါးစလုံး စင်ကြယ်အောင် ဆေ:ကျောပြီး ရေနှင့်ပြုတ်ကာ ရေနွေးကြမ်းအဖြစ် သောက်သုံးပါက ကျောက်ပျော်ပြီး ကွဲကျကြွေကျ စေသည်။

ဆေ:နည်း (၄)

အုန်းစိမ်း-ကျောက်ချဉ်နည်း

အုန်းသီးစိမ်းတစ်လုံးကို ဖောက်၍ရလာသော အုန်းစိမ်းရည်ထဲသို့ ကျောက်ချဉ်မှုန့်ကို မန်ကျည်းစေးခန့် အရွယ်လောက် ထည့်ပြီး နာရီဝက်ခန့် စိမ်ထားပြီးနောက် သောက်သုံးပါ။

အုန်းရည်သောက်ပြီး များမကြာမီတွင် ဆီးသွားချင်စိတ် ဖြစ်လာပြီး ဆီးနဲ့အတူ ကျောက်ပါ ကြွေကျလာပါလိမ့်မည်။ မကြာခဏဆိုသလို အုန်းရည်သောက်ပေးပါက လုံးဝသက်သာပျောက်ကင်းသွားနိုင်ပါမည်။

မှတ်ချက်။ ။ ရောဂါ၏ အနုအရင့် အခြေအနေအလိုက် တိုင်းရင်းဆေ:နည်းများကို သုံးစွဲရန် သင့်/မသင့် နားလည်တတ်ကျွမ်းသည့် သမားတော်ကြီးများနဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။
ဆငဆသတသဆသတကတပအမပတငတသတသတသနသ
မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည်။
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေနိုင်ပါတယ် ကုသိုလ်ရချင်ရင် shareပေးကြပါနော်....တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

++++++++++++
ကျွန်တော်တို့တင်ပြပေးထားသည်ဖတ်၍မိဘပြည်သူများအနေဖြင့်
ဗဟုသုတအဖြစ်မှတ်သားစရာတစ်ခုခုကျန်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အလွန်ဝမ်းမြောက်မိမှာပါ။
အခြားသူများလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

Address

Yangon
Yangon
111111

Telephone

+959769029177

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when K9ကင်းလိပ်ဆီ ကုမ္မဏီတိုက်ရိုက် posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram