https://www.facebook.com/199658833223736/

Lae Lae ကျန်းမာရေးသုံးပစ္စည်းနှင့် ဆက်စပ်ဆေးဝါးလမ်းညွှန်, Yangon, Yangon (2025)

11/08/2024

❣️Sodium citrate or potassium citrate..ပါတဲ့ဆေးလေးတွေက ဆီးကျဥ်ရင်သုံးပါတယ်❣️
❣️Cital syrup ဆိုရင် ဆေးတစ်ဇွန်းကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နဲ့ဖျော်သောက်ရပါတယ်❣️
❣️Kataria ကတော့အမှုန့်ပုံစံလာပါတယ်❣️

10/08/2024

❣️uses-ဆီးကျောက်တည်❣️

09/08/2024

❣️Uses_သည်းခြေကျောက်❣️

05/02/2024

💕 Diabetes Mellius (ဆီးချို/သွေးချိုရောဂါ)💕

💓(Types of diabetes Mellitus ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ)

-ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား(1)-also known as juvenile diabetes
-ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား(2)-most common type of diabetes
-Gestational ဆီးချို(3)-occur in women during pregnancy

💓(Causes of Diabetes Mellius)(ဆီးချို/သွေးချိုဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများ)

-being overweight(အဝလွန်ခြင်း)
-physical inactivity(ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု နည်းခြင်း)
-Family history of diabetes mellius(မျိုးရိုးတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်း)
-Endocrine diseases(ဟော်မုန်းရောဂါများ)
-Pancreatic diseases(မုန့်ချိုအိတ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ)
-Drugs steroid(စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများ)

💓 (Symptoms of diabetes mellius)(ဆီးချို/သွေးချိုရောဂါလက္ခာများ)
-blurred vision(အမြင်ဝေဝါးခြင်း)
-Itchiness of skin(အသားယားခြင်း)
-Unusual thirst(ရေငတ်ခြင်း)
-loss of weight(ပိန်လာခြင်း)
-polyuria(ဆီးသွားများခြင်း)
-nocturia(ညဘက်ဆီး ခဏခဏသွားခြင်း)
-white dischared in women(အမျိုးသမီးများတွင်အဖြူဆင်းခြင်း)

💓(Complication of diabetes mellius)(ဆီးချို/သွေးချို၏ နောက်ဆက်တွဲရောဂါများ)

-Diabetic retinopathy(မျက်စိထိခြင်း)
-Cataract (အတွင်းတိမ်)
-Glucoma(ရေတိမ်)
-Diabetic foot(ဆီးချိုခြေထောက်အနာ)
-Diabetic Neuropathy(အာရုံကြောထိခြင်း)
-Diabetic retinopathy(အာရုံကြောထိခြင်း)
-heart attack(နှလုံးအောင့်ခြင်း)

💞 Prevension and control of diabetes mellius(ဆီးချို/သွေးချို၏ နောက်ဆက်တွဲရောဂါများ)

-ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစာများစားပါ။
-ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပါ။
-လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။
-အချိုနှင့်အဆီများသော အစာကိုရှောင်ပါ။

28/01/2024

💞Domperidone (cosy) 💞

❣️Uses={အအန်ပျောက်ဆေး)

❣️Side effect={dry mouth-ပါးစပ်ခြောက်၊headache-ခေါင်းကိုက်၊drowsiness-မှိန်း၊breast tenderness-ရင်သားနာကျင်၊galactorrhea-နို့ထွက်များ}

22/01/2024

💞ဘာကြောင့် ဗိုက်နာတာလဲ💞

❣️ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ အစာမကြေခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါတို့နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။

❣️ဝမ်းဗိုက်နံရံရှိ ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အရေပြားမှ ထွက်လာနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက အနီးနားရှိ အခြားတစ်နေရာမှ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

❣️သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်နာကျင်မှုအကြောင်းအသေးစိတ်မေးခွန်းများကို မေးမြန်းလိမ့်မည်။

❣️ဘယ်လောက်ဆိုးဆိုးရွားရွား ခံစားရတယ်ဆိုတာ ညွှန်ပြနေစရာမလိုပါဘူး။ အချို့သော အဖြစ်များသော၊ ယာယီအခြေအနေများသည် ပြင်းထန်နိုင်ပြီး အချို့သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများသည် ပျော့ပျောင်းသွားနိုင်သည်။

💞အစာခြေပြဿနာများ💞

❣️အစာစားပြီးနောက် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းဖြစ်နိုင်သည်-

❣️အစာမကြေခြင်း ။
❣️ဝမ်းချုပ်ခြင်း ။
❣️ဝမ်းလျှောခြင်း ။
❣️အစာဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် သည်းမခံနိုင်ခြင်း ။
အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း ။
❣️ရောင်ရမ်းခြင်း။
❣️သင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းသည် ယာယီရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဥပမာ-

❣️Viral gastroenteritis (အစာအိမ်တုပ်ကွေး) ။
❣️Peptic ulcer ရောဂါ ။
❣️နာတာရှည် အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်း (GERD) ။
❣️ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTI) ။
❣️အမျိုးသမီးမျိုးပွားစက်ဝန်း
သားအိမ် ရှိလျှင် ရံဖန်ရံခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်-

❣️ရာသီအောင့်ခြင်း ။
❣️မျိုးဥထွက်ခြင်းဝေဒနာ ။
❣️ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းရဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

❣️ညာဘက်အပေါ်ထောင့်ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းသည် သင့်အသည်း၊ သည်းခြေအိတ်နှင့် သည်းခြေပြွန်တို့၏နေရာဖြစ်သည်။

❣️သင့်ညာဘက်ကျောက်ကပ်သည် နောက်ကျောတွင်ရှိသည်။ သင်၏ အူမကြီးနှင့် အူမကြီး၏ ပထမအပိုင်းများသည်လည်း ဖြတ်သန်းသွားပါသည်။

❣️ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းနာကျင်မှုသည် အသည်းရောဂါ သို့မဟုတ် သည်းခြေအိတ်ရောဂါ နှင့် ဆက်စပ်မှုအရှိဆုံးဖြစ်နိုင်သည် ။

❣️အသည်းရောင်ရောဂါ ( အရက် ၊ အဆိပ် ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်၊ ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် autoimmune )။
သည်းခြေကျောက်များ ။
Cholecystitis (သည်းခြေအိတ်ရောင်ခြင်း) ။
သည်းခြေပြွန်ကင်ဆာ၊ ကျောက်တည်ခြင်းနှင့် တင်းကြပ်ခြင်း ။
❣️သည်းခြေအိတ်ကင်ဆာ ။
❣️အသည်းကင်ဆာ ။
၎င်းသည် သင့် duodenum၊ ascending colon သို့မဟုတ် ညာဘက်ကျောက်ကပ်ကဲ့သို့သော ဒေသဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

❣️ကျောက်ကပ်ပိုးဝင်ခြင်း ။
❣️ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း ။
❣️Duodenal အစာအိမ်နာ ။
❣️ကြီးမားသောအူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း။

❣️ဘယ်ဘက်အပေါ်ထောင့်
သင့်ဘယ်ဘက်ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းသည် သင့်အစာအိမ်၊ ပန်ကရိယနှင့် သရက်ရွက် တို့၏နေရာဖြစ်သည် ။ သင့်ဘယ်ဘက် ကျောက်ကပ် သည် သင့်ဝမ်းဗိုက်အနောက်ဘက်တွင်ရှိပြီး သင့်နှလုံးနှင့်ဘယ်ဘက်အဆုတ်သည် ၎င်းအပေါ်တွင် ညာဘက်တွင်ရှိသည်။

❣️ဘယ်ဘက်ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း❣️

Pancreatitis (ပန်ကရိယရောင်ခြင်း) ။
ပန်ကရိယကင်ဆာ ။
Splenomegaly (သရက်ရွက်ကြီး) ။
အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ။
အစာအိမ်အနာ ။
သည်းခြေပြန်တက်ခြင်း ။
အစာအိမ်ကင်ဆာ ။
ကျောက်ကပ်ပိုးဝင်ခြင်း။
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း။
သင့်ရင်ဘတ်မှ နာကျင်ခြင်းကို ရည်ညွှန်းပါက၊ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့မှ ဖြစ်နိုင်သည်။

❣️ရင်ပူခြင်း ။
Angina _
နှလုံးမဟုတ်သော ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ။
နှလုံးရုတ်တရက်ဖောက်ပြန်မှု ။
Pericarditis ။
နမိုးနီးယား ။
ဝမ်းဗိုက်နာ ။
အဆုတ် embolism ။
ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း
သင့်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၌ အူမကြီးနှင့် အူမကြီးအများစုရှိသည်။ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းသည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ နှင့် ဆက်စပ်မှု အများဆုံးဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် သင်၏ ဆီးအိမ်၊ သားဥအိမ် သို့မဟုတ် သားအိမ်နှင့်လည်း ဆက်စပ်နိုင်သည်။

💞ဝမ်းဗိုက်အကြောင်းရင်းများ ပါဝင်သည်💞

Irritable bowel syndrome ရောဂါ ။
Functional dyspepsia ။
ရောင်ရမ်းသောအူသိမ်အူမရောဂါ ( Crohn's , ulcerative colitis ) ။
ကြီးမားသော သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း ။
အူသိမ်ကင်ဆာ ။
အူမကြီးကင်ဆာ ။
Abdominal aortic aneurysm ။
Peritonitis ။
Mesenteric lymphadenitis ။
အူလမ်းကြောင်း (mesenteric) ischemic syndrome ရောဂါ ။
အူကျွံခြင်း ။
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း။
တင်ပါးဆုံတွင်း အင်္ဂါများ နာကျင်ခြင်း သည် အောက်ပါတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

Endometriosis ။
သားအိမ်အရည်ကြည်များ ။
တင်ပါးဆုံတွင်းရောင်ရမ်းရောဂါ ။
သားအိမ်ကိုယ်ဝန်။
သားအိမ်ကင်ဆာ ။
သားအိမ်ကင်ဆာ ။
ဘယ်ဘက် အောက်ထောင့်
အထူးသဖြင့် သင့်ဘယ်ဘက်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်မှုသည် အူမကြီး၏ diverticulosis နှင့် diverticulitis နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ Diverticula (အူမကြီးနံရံတွင်သေးငယ်သောအပေါက်များ) သည် သင့်အူမကြီးတစ်လျှောက်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ဘယ်ဘက်အောက်ပိုင်း၌ ပေါက်ဖွားလာကြသည်။

ညာဘက်အောက်ထောင့်
အထူးသဖြင့် သင့်ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်မှုသည် သင့်အူအတက်နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ အူအတက်ရောင်ခြင်း ( အူအတက်ရောင်ခြင်း ) သို့မဟုတ် ရှားရှားပါးပါး၊ အူအတက်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သည် ။

အထွေထွေဝေဒနာ
အခြား၊ အစာအိမ်နာခြင်း၏ ယေဘူယျအကြောင်းရင်းများ ပါဝင်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှု (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာ)။
Visceral hypersensitivity ။
ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်း ။
ဒဏ်ရာများ။
ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတင်းမာခြင်း ။
တုပ်ကွေး ။
ပြုစုကုသခြင်း။
ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ
သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အသေးစိတ်မေးခွန်းများကို မေးလိမ့်မည်။ သူတို့သိချင်လိမ့်မယ်-

ဘယ်နေရာမှာ ခံစားရလဲ။
ဘယ်လိုခံစားရလဲ။
မင်းမှာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ။
ကြွလာလျှင် သွားကြ။
ပိုဆိုးလာလျှင်။
တစ်နေရာတည်းတွင် သို့မဟုတ် ရွေ့လျားနေပါက၊
ဘယ်အရာက ပိုကောင်းသလဲ၊ ပိုဆိုးစေတယ်။
တခြား ဘယ်လို လက္ခဏာတွေ ရှိလဲ။
သင့်အဖြေများမှ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် အရေးပေါ်ကုသမှုလိုအပ်ခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုသည် ယာယီဖြစ်ပြီး မပြင်းထန်ကြောင်း သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက ချက်ချင်းပြောနိုင်ပါလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုပြင်းထန်သောအခြေအနေဟု သံသယရှိနိုင်ပြီး အချို့သောစစ်ဆေးမှုများကို လုပ်ဆောင်လိုပေမည်။ တခါတရံတွင် သူတို့သည် ပထမအကြိမ်လာရောက်ခြင်းတွင် လျှို့ဝှက်ချက်ကို မဖြေရှင်းနိုင်ပေ။ သင်၏ နာကျင်မှု သက်သာနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် နောက်ထပ် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် သင် ပြန်သွားရပေမည်။

ဝမ်းဗိုက်နာတာကို ဘယ်လိုသက်သာအောင် လုပ်မလဲ။
ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းတွင် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပြီး ကုသမှုများစွာရှိသည်။ သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် အူအတက်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောအခြေအနေများသည် ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်နိုင်သည်။ အနာ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအရာများကို ဆေးဝါးဖြင့် သက်သာရာရနိုင်သည်။ တစ်ခါတရံမှာ အစာအိမ် တုပ်ကွေးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာ မပြီးမချင်း သင်သာ ဖြတ်သန်းရပါလိမ့်မယ်။

သင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကို မည်သည့်အရာက ဖြစ်စေသည်ကို သင်မသိပါက၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် သူ့အလိုလို ပျောက်မသွားပါက သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ အပျော့စားကိစ္စများပင် ပြင်းထန်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ ဗိုက်နာခြင်းဟာ အစာမကြေခြင်းနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ အကြံဥာဏ်ကောင်းတစ်ခု ရရှိပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင် ကုသခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်ပါတယ်။

ဝမ်းအနားယူခြင်း ။ အစာစားခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ သို့မဟုတ် အစာကြေလွယ်သော အစားအစာများကို ကရက်ကာ သို့မဟုတ် ငှက်ပျောသီးများသာ စားပါ။
ရေဓါတ် ။ ရေများများသောက်ပါ သို့မဟုတ် ရေဓါတ်ဖော်မြူလာကို သောက်ပါ။
အပူကုထုံး ။ ရေနွေးနွေးပုလင်း ဒါမှမဟုတ် ရေချိုးခန်းထဲမှာ စိမ်ကြည့်ပါ။
အိမ်တွင်းကုထုံးများ ။ သင့်အူလမ်းကြောင်းကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန်အတွက် ခြင်္သေ့၊ ဂျင်း၊ သို့မဟုတ် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Cleveland ဆေးခန်းတွင်စောင့်ရှောက်မှု
မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုရှာပါ။
ရက်ချိန်းတစ်ခုစီစဉ်ပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ခေါ်ရမလဲ
ကျွန်ုပ်ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို မည်သည့်အချိန်တွင် တွေ့သင့်သနည်း။
သင့်နာကျင်မှုသည် မရှင်းပြနိုင်ဘဲ၊ ဆက်တိုက် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရသွားပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ အမြဲတမ်းပြသပါ။

ဒါ့အပြင် သင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုဟာ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုနဲ့ ပါသွားပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြသပါ။

ဆက်တိုက်ဖျားခြင်း။
ဆက်တိုက် ပျို့ချင် သို့မဟုတ် အော့အန်ခြင်း။
သင့်ဝမ်း၊ ဆီး သို့မဟုတ် အော့အန်ခြင်းတွင် သွေးပါခြင်း။
အထိအတွေ့တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နူးညံ့ခြင်း။
အသားဝါခြင်း (မျက်လုံးနှင့် အရေပြားဝါခြင်း)။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုတွင် နာကျင်ခြင်း။
အသက်ရှုကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် ပိုဆိုးလာသော လက္ခဏာများ။
Cleveland Clinic မှမှတ်စု

ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများစွာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရံဖန်ရံခါ ကြုံတွေ့ရတတ်သည်မှာ မလွဲမသွေဖြစ်သည်။ ဓာတ်ငွေ့နှင့် အစာမကြေခြင်း၊ ရာသီကြွက်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော အဖြစ်များသည့် အကြောင်းရင်းများကို ချက်ချင်းသိရှိနိုင်ပါသည်။ အခြားအကြောင်းတရားများသည် ပို၍ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းသည် သံသယမရှိသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့် သင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကို သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက အမြဲစိတ်ဝင်စားနေလိမ့်မည်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းကိုရှင်းပြခြင်းမရှိပါ။ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများသည် မကြာခဏ ကုသရန် လွယ်ကူပြီး သင့်အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက သင့်အား သက်သာရာရစေနိုင်သည်။ သင့်ဗိုက်နာတာ ပျော့သွားရင်တောင် မသက်သာရင်၊ ဆက်ပြီး ပြန်ဖြစ်လာနိုင်သလို ပိုဆိုးလာရင်တော့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို သွားပြပါ။

21/01/2024

❣️နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည် သင့်နှလုံးနှင့် သွေးကြောများကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။

❣️ဤရောဂါများသည် သင့်နှလုံးနှင့်/သို့မဟုတ် သွေးကြောများ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် အများအပြားကို ထိခိုက်နိုင်သည်။

❣️လူတစ်ဦးသည် ရောဂါလက္ခဏာများ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် ရောဂါခံစားရခြင်း) သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာပြခြင်း (လုံးဝမခံစားရခြင်း) ဖြစ်နိုင်သည်။

❣️နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတွင် နှလုံး သို့မဟုတ် သွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ အပါအဝင်၊

❣️သင့်နှလုံး၊ အခြားအင်္ဂါများ သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ သွေးကြောများ ကျဉ်းသွားခြင်း။
❣️မွေးစတွင် နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ရှိတတ်ပါသည်။
❣️နှလုံးအဆို့ရှင်များ အလုပ်မလုပ်ပါ။
နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်း။

💞နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ💞

❣️သွေးတိုး (သွေးတိုး)။
❣️ကိုလက်စထရောများခြင်း (hyperlipidemia)။
❣️ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း ( va**ng အပါအဝင်)။
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ။
မိသားစုရာဇဝင်နှလုံးရောဂါ။
❣️ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။
❣️ကိုယ်အလေးချိန်များနေခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်း။
❣️ဆိုဒီယမ်၊ သကြားနှင့် အဆီများသောအစားအစာ။
ဆေးညွှန်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေဆေးများကို တလွဲအသုံးပြုခြင်း။
❣️Preeclampsia သို့မဟုတ် toxemia။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို။
❣️နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် autoimmune အခြေအနေများ။
❣️နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ။

💞နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ💞

❣️ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (angina) ။
❣️ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို တစ်ခါတစ်ရံ “ရင်ဘတ်ပတ်ပတ်ထားသော ခါးပတ်” သို့မဟုတ် “ရင်ဘတ်ပေါ်ရှိ အလေးချိန်” အဖြစ် ဖော်ပြသည်။
အသက်ရှူကြပ်ခြင်း (dyspnea) ။
မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးမေ့ခြင်း ။
မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း ။

29/12/2023

💞Proton Pump Inhibitor💞

-Omeprazole -20mg/40mg
-Esomeprazole-20mg
-Pantoprazole-20mg/40mg
_Rabeprazole-20mg/40mg
-Lansoprazole-30mg

💞Action-အစာအိမ်မှ acidထုတ်ပေးသည့် pumpကိုတားဆီးပေး💞

💞Uses-အစာအိမ် acidဓါတ်အထွက်များသော ရောဂါတိုင်းမှာပေး💞

💞Side effect-diarrhea(ဝမ်းသွား)/reduced acidity(acidထုတ်မှုလျော့နည်း)

💞အချိန်ကြာမြင့်စွာဆွဲသောက်လျှင် osteoporosisခေါ်တဲ့(အရိုးပွရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။

19/12/2023

💕Bisacodyl 💕

❣️Action-အူလမ္းေျကာင္း လွုပ္ရွားမွုကို လွုံေဆာ္ေပး
❣️Uses-ဝမ္းေပ်ာ့ေဆး
❣️Side effect-abdominal crmp(ဗိုက္ရစ္)
-diarrhea (ဝမ္းသြားျခင္း)
-hypokalaemia(ေသြးတြင္းပိုတက္ဆီယမ္နည္းျခင္း)

💕Lactulose💕

❣️Action-အူနံရံဆဲလ္အတြင္းမွ ေရကိုအူလမ္းေျကာင္းထဲသို့ စိမ့္ဝင္ေစ(osmotic effect)
❣️Uses-ဝမ္းေပ်ာ့ေဆး
❣️Side effect-no serious side effect (side effectမရွိသေလာက္ပါ)
-lactose ဓါတ္နွင့္မတည့္တဲ့သူဆိုမေပးရပါ။

18/12/2023

💞Hypotension(သွေးကျခြင်း)💞

❤️သွေးပေါင်ကျခြင်းကို ဘယ်လိုသတ်မှတ်သလဲ?
♥️သွေးပေါင်ချိန် 90/60ထက်နည်းသောအခါတွင်သွေးပေါင်ကျသည်ဟုယူဆပါသည်။
❤️သွေးပေါင်ချိန်ကို ဂဏန်းနှစ်လုံးအဖြစ် ဖတ်ရှုသည်။ ထိပ်နံပါတ်သည် နှလုံးခုန်ပြီး သွေးများပြည့်လာသောအခါတွင် systolic pressure တိုင်းတာခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကြောအတွင်း ဖိအားများဖြစ်သည်။ Diastolic pressureတိုင်းတာခြင်းအောက်ဆုံးနံပါတ်သည် နှလုံးခုန်သံများကြားတွင် နှလုံးရပ်နေချိန်တွင် သွေးကြောအတွင်း ဖိအားကို တိုင်းတာသည်။

💞Cause of hypotension(သွေးပေါင်ကျခြင်းအကြောင်းအရင်းများ)

_Hypovolemia(အရည်ဆုံးရှုံးခြင်း)
_Dehydration(ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း)
_Bleeding(သွေးထွက်လွန်ခြင်း)
-Prolonged bed rest(အိပ်ယာထဲကြာမြင့်စွာ လှဲနေရခြင်း)
-Diuretics (ဆီးဆေးသောက်ခြင်း)
-Vasodilator(သွေးကြောကျယ်ဆေးသောက်ခြင်း)
_Anemia (သွေးအားနည်းခြင်း)
-ဆီးချိုရောဂါ(Diabetes diseases)
-Parkinson diseases(ပါကင်ဆန်ရောဂါ)
_Postpartum women(မွေးဖွားပြီးမိခင်)
-Elderly(အသက်ကြီးသူများ)
_Alcoholics(အရက်သမားများ)

💞Symptoms of hypotension(သွေးပေါင်ကျခြင်းလက္ခဏများ)

_Dizziness(ခေါင်းမူးခြင်း)
-Nausea(ပျို့အန်ခြင်း)
-Blurred vision(အမြင်ဝေဝါးခြင်း)
_Lack of concentration(အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်း)
-Rapid shallow breathing(အသက်ရူမြန်ခြင်း)
-Dehydration and unusual thirst(ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းနှင့်ရေဆာခြင်း)
-Fatigue(မောနုံးခြင်း)
_Cold clammy pale skin(ခြေဖျားလက်ဖျားအေးစက်ခြင်း၊အသားရေဖျော့တော့ခြင်း)
-Depression(စိတ်ဓါတ်ကျခြင်း)
-Fatigue(မောနုံးခြင်း)
-Fainting (သတိလစ်ခြင်း)

💞Management of hypotension(သွေးပေါင်ကျခြင်းကိုပြုစုကုသပုံ)💞

-Encourage to drink oral rehydration salt(ORS)
(ဓါတ်ဆားရည်တိုက်ပါ။)
-Replacement with normal saline or ringer lactate solution (လိုအပ်ပါက normal saline(သို့)ringer lactate dripချိတ်ပါ)
-If blood loss occur, replacement by blood transfusion(အကယ်၍ သွေးထက်လွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက သွေးသွင်းရန်အတွက် ဆေးရုံသို့ခေါ်ဆောင်သွားရန်)

16/12/2023

Hypertension(ေသြးတိုးေရာဂါ)

💟Cause of hypertension(ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ရေသာအေၾကာငိးရင္းမ်ား)
💗Primary or essential hypertension(ေရာဂါအေၾကာင္းရင္းခံ မ႐ွိဘဲ ေသြးတိုးျဖစ္ရျခင္း)
ဥပမာ-အဝလြန္ျခင္း၊အဆီအစိမ့္ အစားမ်ားျခင္း၊အငံဓာတ္ပါေသာ အာစးအစာမ်ား စားျခငိး စသည္တို႔ေၾကာင္းလည္းေသြးတိုးျဖစ္ေစႏိုင္သည္။
💗Secondary hypertension(ေရာဂါအခံေၾကာင့္ေသြးတိုးျဖစ္ရျခင္း)
-Renal disease(ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ)
-Endrocrine disease(ေဟာ္မုန္းေရာဂါ)
-Pregnancy (ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေသြးတိုး)
-drugs(ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တားေဆး)
-Steroids(စတီးရိြဳက္ေဆးဝါး)စသည္တို႔ေၾကာင့္လည္းေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ေစသည္။

💟Symptoms of hypertension(ေသြးတိုးေရာဂါလကၡာမ်ား)
💗Hypertension is usually asymptomatic
ေသြးတိုးေရာဂါသည္ မည္သည့္လကၡာဏာမွ မျပဘဲျဖစ္တတ္ပါသည္။
💗Headache is uncommon
အခ်ိဳ႕ေသာသူမ်ားတြင္ ေခါင္းကိုက္၊ေခါင္းမူးျခင္းျဖစ္တတ္ပါသည္။

💟Complication of hypertension(ေသြးတိုးေရာဂါကိုေသခ်ာမကုသလ်ွင္ ေသြးတိုးေရာဂါရဲ႕ေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါမ်ား)
💗Coronary artery disease(ႏွလံုးေသြးေၾကာႏွင့္ဆိုင္ေသာေရာဂါမ်ား)
💗Cardic and renal failure(ႏွလံုးႏွင့္ေက်ာက္ကပ္အလုပ္မလုပ္ျခင္း)
💗Stroke (ေလျဖတ္ျခင္း)
💗hypertensive retinopathy in eyes(ေသြးတိုးေရာဂါေၾကာင့္မ်က္လံုးထိျခင္း)

💟Prevension and Control of hypertension(ေသြးတိုးေရာဂါကိုကာကြယ္ျခင္းႏွင့္ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္းျခင္း)
💗Reducing the amount of salt and avoiding high sodium diet(ဆားႏွင့္အငံဓာတ္ပါေသာ အစားအစာမ်ားကိုေ႐ွာင္ၾကဥ္ပါ။)
💗Eating more fruit and vegetables and less fat(အသီးအႏွံႏွင့္ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားမ်ားစားေပးပါ။အဆီေလ်ာ့စားပါ။)
💗Managing body weight (ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းပါ)
💗Engaging in physical activity(ကိုယ္လက္လႈပ္႐ွားမႈျပဳလုပ္ေပးပါ။)
💗Reducing alcohol and to***co use(ေဆးလိပ္၊အရက္ ေလ်ာ့ေသာက္ပါ။)
💗Medaitation(တရားထိုင္ပါ။)

Lae Lae ကျန်းမာရေးသုံးပစ္စည်းနှင့် ဆက်စပ်ဆေးဝါးလမ်းညွှန်

11/08/2024

10/08/2024

09/08/2024

05/02/2024

28/01/2024

22/01/2024

21/01/2024

29/12/2023

19/12/2023

18/12/2023

16/12/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category