Zan D Pharma

05/06/2025

TB စစ်ဖို့ နေရာများ..

ကိုယ်ခံအားကောင်းဖို့ Betavit သောက်ကြစို့

02/06/2025

Beta-glucan က
ကိုယ်ခံအားတိုးစေတဲ့ လျို့ဝှက်ချက်တစ်ခုပါ

24/05/2025

“၂၀၂၄-၂၅ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးအကြောင်း”

ဆေးထိုးဖို့လိုသူများ💉💉💉

Everyone ages 6 months and older should get the 2024–2025 COVID-19 vaccine. This includes people who have received a COVID-19 vaccine, people who have had COVID-19, and people with long COVID.
🟠၆လအထက် ကလေးများမှ စတင်ပြီးဆေးထိုးဖို့လိုပါတယ်.. အရင်တုန်းက ကိုဗစ်ဆေးထိုးဖူးသူများ၊ ကိုဗစ်ဖြစ်ဖူးသူများ၊ နာတာရှည်ကိုဗစ်ဖြစ်သူများ ဆေးပြန်ထိုးရပါမယ်

Importance of staying up to date

Getting the 2024–2025 COVID-19 vaccine is important because: Protection from the COVID-19 vaccine decreases with time. Immunity after COVID-19 infection decreases with time.
🟠၂၀၂၄-၂၅ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးပြန်ထိုးပါမယ်.. ဘာလိုလဲဆိုတော့ ကိုဗစ်ဆေးအာနိသင်ရော ကိုဗစ်ဆေးထိုးခဲ့လို့ ရလာတဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားရော က အချိန်နဲ့အမျှကျလာပါတယ်…

COVID-19 vaccines are updated to give you the best protection from the currently circulating strains.
🟠၂၀၂၄-၂၅ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးပြန်ထိုးပေးခြင်းဖြင့် မျိုးဆက်သစ်ကိုဗစ်ရောဂါပိုးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်..

Getting the 2024–2025 COVID-19 vaccine is especially important if you:
Never received a COVID-19 vaccine
Are ages 65 years and older
Are at high risk for severe COVID-19
Are living in a long-term care facility
Are pregnant, breastfeeding, trying to get pregnant, or might become pregnant in the future.
Want to lower your risk of getting Long COVID

🟠၂၀၂၄-၂၅ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးသင့်တဲ့သူများကတော့
ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးမထိုးဖူးတဲ့သူ
အသက် ၆၅နှစ်နှင့်အထက်
ပြင်းထန်းကိုဗစ်ဖြစ်နိုင်ချေများသူ
နာတာရှည်ရောဂါသည်များ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့နို့တိုက်မိခင်များ
နာတာရှည်ကိုဗစ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေလျော့ချချင်သူများ

ကိုယ်ခံစွမ်းအားတက်ဖို့ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ဗစ်တာဗစ် Betavit သောက်ကြပါစို့..

Reference- CDC

20/05/2025

တစ်ကျော့ပြန်ကိုဗစ်

It is urgently advising high-risk groups—especially the elderly and those with underlying health conditions—to receive booster shots as soon as possible.

အသက်အရမ်းကြီးတဲ့သူများနှင့် ရောဂါအခံရှိတဲ့သူများ ကာကွယ်ဆေးအမြန်ထိုးဖို့လိုပါတယ်..

Check out Zan D Pharma’s post.

19/05/2025

2025/5/3

နေ့စဉ်လိုက်လုပ်နိုင်မယ့် Yoga လေးကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်…

မင်မင်လိုက်လုပ်ကြည့်တာ ၁၀မိနစ် ၁၅မိနစ်ပဲ ကြာပါတယ်…

မနက်လုပ်လုပ် ညဘက်လုပ်လုပ်
တစ်ရက်မှာ တစ်ခေါက်လောက်တော့ လုပ်ရင် အကျိုးရှိပါတယ်…

TikTok https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8wPTKmBOBMO&_r=1
Standardized Health Message

16/05/2025

2025/5/2

ကလေးဖွံ့ဖြိုးရေး

အောက်ပါအချက်များမှတစ်ခုရှိပါကဆေးရုံ/ဆေးခန်း/ကျန်းမာရေးဌာနများသို့အမြန်ဆုံး သွားရောက် ပြသပါ။

၁-၃ လ
မိခင်မျက်နှာ (သို့) အရာဝတ္ထုတို့ကို လိုက်၍မကြည့်ခြင်း၊ အသံပေးသော်လည်း အပြုအမူ မပြောင်းလဲခြင်း၊ မြူလျှင် ပြုံးမပြတတ်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာလွန်စွာ တောင့်ခြင်း (သို့) ပျော့ခြင်း။

၆ လ
လက်သီးအမြဲဆုပ်ထားခြင်း၊ ခေါင်းမခိုင်ခြင်း၊ အရုပ်တစ်ခုခုကိုမကိုင်နိုင်ခြင်း။

၉ လ
အမှီအတွယ်မရှိလျှင် မထိုင်နိုင်ခြင်း (လက်ထောက်၍ပင် မထိုင်နိုင်ခြင်း)၊ မရယ်မောတတ်ခြင်း။

၁ နှစ်
ကလေးသဘာဝ ဝူးဝူးဝါးဝါး မပြုလုပ်ခြင်း၊ တာ့တာမပြုလုပ်နိုင်ခြင်း၊ ခေါင်းညိမ့် / ခေါင်းခါ မပြုလုပ်တတ်ခြင်း၊ လက်ညှိုးမထိုးတတ်ခြင်း။

၁နှစ်ခွဲ
မတ်တပ် မစမ်းခြင်း။

၂ နှစ်
ဖေဖေ၊ မေမေ မခေါ်တတ်ခြင်း၊ လမ်းကောင်းစွာမလျှောက်နိုင်ခြင်း။

၃ နှစ်
မပြေးနိုင်ခြင်း၊ မကြာခဏလဲကျခြင်း၊ ဝါကျအတိုများမပြောနိုင်ခြင်း၊ မျက်လုံးချင်းဆိုင်မကြည့်ခြင်း။

၄ နှစ်
စကားပြောသော်လည်း အခက်အခဲများစွာဖြင့် ပြောရသောကြောင့် အခြားသူများ နားမလည်ခြင်း၊ အခြားကလေးများနှင့် မကစားဘဲတစ်ဦးတည်း သီးသန့်နေခြင်း

မည်သည့်အသက်မဆို
ယခင် ရှိပြီးတတ်ပြီးသား ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများ ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း (သို့) ဆုတ်ယုတ်လာခြင်း၊ ယခင်ပြောတတ်သော စကားများ ပြန်ပျောက်သွားခြင်း။

TikTok https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8wPTKmBOBMO&_r=1
Standardized Health Message

16/05/2025

2025/5/1

ပုံမှန် ကာကွယ်ဆေးထိုး၊​ ဆေးတိုက်ခြင်း အစီအစဉ်

ကာကွယ်ဆေး အကြိမ်ပြည့်ရရှိရန် မိဘ၊ အုပ်ထိန်းသူများက ကလေးငယ်များအား ကာကွယ်ဆေးထိုးစုရပ်များသို့ မပျက်မကွက် ခေါ်ဆောင်လာရပါမည်။

ကလေးများ၏ ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံထားခြင်း အခြေအနေကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်
ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်း ကတ်ပြား များကို မပျောက်ပျက်အောင် သေချာစွာ ထိန်းသိမ်းထားပြီး ကလေးကို ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံရန် ခေါ်ဆောင်လာတိုင်း ယူဆောင် လာရပါမည်။

TikTok https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8wPTKmBOBMO&_r=1
Standardized Health Message

22/05/2024

🌧️🌿 Embrace the Rainy Season Safely! 🌿🌧️

The rainy season brings cool weather, lush greenery, and a lot of fun! But it also comes with health challenges like colds, flu, and waterborne diseases. Stay healthy and enjoy the rain by following these simple tips:

1. **Always Carry Rain Gear:** Keep a raincoat, hooded jacket, and waterproof shoes handy.
2. **Boost Your Vitamin C and immune booster:** Increase your intake to strengthen your immune system.
3. **Shower After Getting Wet:** It helps prevent infections.
4. **Enjoy Hot Drinks:** Warm up with hot soup or milk after being caught in the rain.
5. **Maintain Cleanliness:** Wash your hands regularly and use sanitizer.
6. **Stay Hydrated:** Drink plenty of water, even if you're not thirsty.
7. **Eat Nutritious Food:** Avoid eating out and prepare meals hygienically at home.

Stay safe, stay healthy, and enjoy the beauty of the rainy season! 🌧️🌈

22/05/2024

Beta Vit

“The Immune Booster”

Beta Glucan with Multivitamin and Multimineral Soft Gel