လက်ရုံးတော် တိုင်းရင်းဆေး, No 539, Boe Yarzar Street, 35 Ward, North Dagon (2025)

26/08/2025

🔔အိပ်မပျော်တာ ကန့်ဘလူဥ ဆောင်ပါ🔔

♦️ ရုန်းရကန်ရတဲ့ ခေတ်ကာလကြီးမှာ အိပ်လို့မပျော်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ ပူပန်သောကများတာတွေကို လူတော်တော်များများခံစားနေကြရပါတယ်။
♦️ အိပ်မပျော်တာကြာတဲ့အခါ လူကလဲ မလန်း၊ စိတ်ကလဲမရွှင်၊ စိတ်ဓာတ်ကျလာတတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရင်တွေတလှပ်လှပ်တုန်တာ၊ တဖျပ်ဖျပ်လန့်တာ၊ စားချင်သောက်ချင်စိတ်မရှိတာတွေကိုပါ ခံစားလာရတတ်ပါတယ်။
♦️ ဒါဆိုရင်တော့ စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး အိပ်မပျော်တာရဲ့ နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာပါပဲ။ တခါတရံ အစာမကြေဖြစ်တာ၊ အစာအိမ်နာတာတွေကလဲ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

🔷ကန့်ဘလူဥ (Valeriana officinalis) အစွမ်း

❇️ ကန့်ဘလူဥ က ဦးနှောက်အတွင်း ဂမ်မာအမိုင်နိုဗျူတရစ်အက်ဆစ် (GABA) လို့ခေါ်တဲ့ အာရုံကြောစနစ် ကြားဆက်သွယ်ဓာတ်ပစ္စည်း(Neurotransmitter) တစ်မျိုးကို တိုးစေ၊ များစေပါတယ်။ GABA က ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောများကို တည်ငြိမ်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပူပန်သောက တွေကို လျော့နည်းစေကာ အိပ်ပျော်စေပါတယ်။

❇️ ခု နောက်ပိုင်း ကန့်ဘလူဥ ကို အနောက်နိုင်ငံက နာမည်ကြီးဆေးဝါးကုမ္ပဏီများကလဲ သဘာဝ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေတဲ့ ဆေးအဖြစ် တံဆိပ်အမျိုးမျိုးနဲ့ ထုတ်လုပ်ရောင်းချလာပါပြီ။

❇️လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို ရှေးသမားစဉ်ဆေးဖုံအတိုင်း အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး ကန့်ဘလူဥ နဲ့ ပန်းပွင့်၊ ပန်းဝတ်ဆံ များနဲ့ မခိုမကပ်၊ စနစ်တကျ ဖော်စပ်ထားပါတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျ အဆိပ်စမ်းသပ်ချက်တွေလဲ ဆောင်ရွက်ပြီးဖြစ်လို့ စိတ်ချလက်ချ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။

❇️ ဘယ်လိုလူတွေသောက်သင့်လဲ??
-အိပ်ပျော်ဖို့ခက်တဲ့သူ
-တရေးနိုးပြန်အိပ်မရတဲ့သူ
-ကြက်အိပ်ကြက်နိုးဖြစ်နေတဲ့သူ
-စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့သူ
-ရင်တလှပ်လှပ်တုန်တတ်သူ
-မကြာခဏလန့်တတ်သူ
-အစားမစားချင်ဖြစ်နေသူ

❤️ တစ်ခါဝယ်သောက်ပြီးရင် ထပ်ကာထပ်ကာ ဝယ်သောက်ကြတဲ့ ဆေးမို့ အရည်အသွေးကို ယုံကြည်စွာ သုံးစွဲန်ိုင်ပါတယ်။

▶️နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်ဖို့ လက်ရုံးတော်ကို ဆောင်ကြစို့ ◀️

ဆေးတစ်ဘူး ၇၀၀၀ ကျပ်
တိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ် TMR 016293(0727)

မှာယူလိုပါက
♦️ဖုန်း ၀၉-၅၀၁ ၄၈၀၇၊ ၀၉-၉၇၉ ၉၅၉ ၃၁၅
♦️Messenger
♦️အမြို့မြို့ရှိလက်ရုံးတော်ဆေးဝါးများရရှိနိုင်သောဆေးဆိုင်များ

#လက်ရုံးတော်
#နှလုံးသည်းခြေဆေး
#စိတ်ငြိမ်အိပ်ပျော်
@

25/08/2025

…လက်ရုံးတော် မေတ္တာလက်ဆောင် ကံစမ်းမဲ အစီအစဉ်…

💚လက်ရုံးတော် ရဲ့ လက်ဆောင် ဖုန်းဘေလ်တစ်သောင်း ကံထူးသူလေးတွေ ထွက်ပေါ်လာပါပြီ 😊

လက်ရုံးတော် က လက်ရှိ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆေး (၄) မျိုးမှာ

၁။ အိပ်ပျော်စားဝင်စေတဲ့ နှလုံးသည်းခြေဆေး
၂။ ချောင်းဆိုးချွဲသလိပ်အတွက် မက်လင်ချဉ်သလိပ်ပျော်ဆေး
၃။ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းများအတွက် ဒဏ်ကျေဆေး
၄။ ကားမူး ခေါင်းမူးခြင်းများအတွက်ရှူလိမ်းဆေးဆီ တို့ဖြစ်ပါတယ်။

💚ဘယ်လိုရွေးချယ်ထားလဲဆိုတာ video file လေးထဲမှာ လေ့လာကြည့်လို့ရပါတယ်ရှင်။

💚ကံထူးသူလေးများ cb မှာ ဖုန်းနံပတ် ပို့ပေးပါရှင်။ Kpay၊ wave pay လဲ ယူလို့ရပါတယ် 😊။
အယောင်ဆောင်ပြီး ဆုငွေယူသူများလဲ ရှိတဲ့အတွက် Admin များက သေချာစိစစ်ပေးပါမယ်ရှင်။

💚ပါဝင်ကံစမ်းပေးကြသူ များကို ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 🙏။ ခုတခေါက် ကံမထူးသေးပေမယ့် လစဉ် ခုလို ကံစမ်း အစီအစဉ်လေးတွေရှိတာကြောင့် page ကို like and follow လုပ်ပေးထားကြပါဦးနော် 🥰

#လက်ရုံးတော် #မြန်မာတိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ် #အရည်အသွေးမှန် #စျေးမှန်

17/08/2025

📣📣ဒီလ အတွက် ဖုန်းဘေလ် တစ်သောင်း ကံထူးမယ့် အစီအစဉ်လေး လာပါပြီ 📣📣

✅ လက်ရုံးတော်ဆေးတ်ိုက်ရဲ့ “သုံးလိုက်သောငွေထက် ပိုသော အရည်အသွေးကို ပြန်ရစေရမည်” ဆိုတဲ့ ဆောင်ပုဒ်အတိုင်း အရည်အသွေးအထူးကောင်းမွန်ပြီး အရောအနှောကင်းကာ စိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့ မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးဝါးစစ်စစ်များကို ထုတ်လုပ်လျက်ရှိပါတယ်။ဆက်လက်ပြီး ဆေးဝါးကောင်းများကိုလဲ ထုတ်လုပ်မှာဖြစ်ပါတယ်။

✅ လက်ရုံးတော် ဆေးတိုက်က လက်ရှိမှာ ထုတ်လုပ်ဖြန့်ချိနေတဲ့ ဆေးတွေက ဘာတွေလဲ သိကြလား။ လက်ရုံးတော််ကို အမြဲစောင့်ကြည့် အားပေးနေကြတဲ့ ချစ်ခင်ရသူတွေ အတွက် အရမ်းလွယ်တဲ့ မေးခွန်းလေးပါနော် 😊

⁉️ ပဟေဠိကို အဖြေညှိရင်း ဖုန်းဘေလ်လေး လက်ဆောင်ယူပါနော် 😊

ဒီအစီအစဉ်မှာ ပါဝင်ဖို့
၁။ ပုံထဲက ဘာဆေးတွေလဲ comment မှာ ဖြေပေးပါ
၂။ Page ကို like and follow လုပ်ပေးပါ
၃။ အခု post ကို like and public နဲ့ share လုပ်ပေးပါ
၄။ Share ထားတဲ့ Screen shot လေး Comment မှာ ပြပေးပါ။

နောက်အပတ် တနင်္လာနေ့ ညမှာ အဖြေမှန်ပြီး စည်းကမ်းချက်တွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ သူတွေထဲက ၃ ဦးကို မဲနှိုက်ရွေးပြီး ဖုန်းဘေလ် တစ်သောင်းစီ လက်ဆောင်ပေးပါမယ်ရှင်။

❤️ မိုးအေးအေး မှာ လက်ရုံးတော် ချစ်သူများ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ပါဝင်ပေးကြပါဦးနော် 😊

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး
#အရည်အသွေးမှန်
#စျေးမှန်

#

05/08/2025

“နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေတဲ့ လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေး”

❓ဘယ်လိုလူတွေ သောက်သင့်လဲ ❓

✅ အိပ်ပျော်ဖို့ခက်သူများ
✅ တရေးနိုးပြန်အိပ်မရသူများ
✅ ကြက်အိပ်ကြက်နိုးဖြစ်နေသူများ
✅ ရင်တလှပ်လှပ်တုန်တတ်သူများ
✅ စိတ်မတည်ငြိမ် လန့်တတ်သူများ
✅ စိတ်ဖိစီးမှုများသူများ
✅ အစားအသောက်ပျက်သူများ

❓ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ❓

👉 တစ်နေ့ ကို နှစ်ကြိမ်
👉 တစ်ခါသောက် ဆေး ၂ ပြား မှ ၄ ပြား

❓ဘာတွေပါဝင်တာလဲ ❓

☘️ပန်းပေါင်းစုံ ဝတ်ဆံများ၊ ကြာမျိုးငါးပါး၊ နံ့သာနီ၊ ကရမက်၊ ကန့်ဘလူ စတဲ့ သဘာဝ ဆေးဘက်ဝင် အပင်များ ပါဝင်ပါတယ်။
☘️ အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး၊ စျေးအကြီးဆုံး ကုန်ကြမ်းတွေကိုပဲ သုံးထားလို့ အာနိသင်ကောင်းကောင်း ရစေတာပါ။

❓အရည်အသွေး စိတ်ချရလား ❓

💠 တိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင် ရရှိပြီး ဖြစ်တာကြောင့် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သုံးစွဲန်ိုင်ပါတယ်
⛔️ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း အရောအနှော လုံးဝ (လုံးဝ) ကင်းရှင်းကြောင်း အာမခံပါတယ် 😊

❤️ အိပ်ဆေးမဟုတ်လို့ ဆေးလဲ မစွဲစေဘူးနော်

❤️ ဆေးတစ်ဘူး - ၇ ၀ ၀ ၀ ကျပ်

မှာယူချင်ပါက
- Cb
- ဖုန်း ၀၉-၅၀၁ ၄၈၀၇၊ ၀၉-၉၇၉ ၉၅၉ ၃၁၅
- အမြို့မြို့ရှိ လက်ရုံးတော် ဆေးဝါးများရနိုင်သောဆေးဆိုင်များ

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး
#နှလုံးသည်းခြေဆေး
#စိတ်ငြိမ်အိပ်ပျော်

21/07/2025

…လက်ရုံးတော် ရှူလိမ်းဆေးဆီရဲ့မေတ္တာလက်ဆောင် ကံစမ်းမဲ အစီအစဉ်…

💚လက်ရုံးတော် ရဲ့ လက်ဆောင် ဖုန်းဘေလ်တစ်သောင်း ကံထူးသူလေးတွေ ထွက်ပေါ်လာပါပြီ 😊

အဖြေမှန်လေးကတော့ … လက်ရုံးတော် ရှူလိမ်းဆေးဆီက

၁။ ခေါင်းမူးတာ၊ ကားမူးတာကို သက်သာစေပါတယ်
၂။ ကြွက်သား ညောင်းညာနာကျင်တာကို သက်သာစေပါတယ်။

💚ဘယ်လိုရွေးချယ်ထားလဲဆိုတာ video file လေးထဲမှာ လေ့လာကြည့်လို့ရပါတယ်ရှင်။

💚ကံထူးသူလေးများ cb မှာ ဖုန်းနံပတ် ပို့ပေးပါရှင်။ Kpay၊ wave pay လဲ ယူလို့ရပါတယ် 😊။

အယောင်ဆောင်ပြီး ဆုငွေယူသူများလဲ ရှိတဲ့အတွက် Admin များက သေချာစိစစ်ပေးပါမယ်ရှင်။

💚ပါဝင်ကံစမ်းပေးကြသူ များကို ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 🙏။

ခုတခေါက် ကံမထူးသေးပေမယ့် လစဉ် ခုလို ကံစမ်း အစီအစဉ်လေးတွေရှိတာကြောင့် page ကို like and follow လုပ်ပေးထားကြပါဦးနော် 🥰

#လက်ရုံးတော်
#ရှူလိမ်းဆေးဆီ
#မူးမော်သက်သာ

13/07/2025

📣📣ဒီလ အတွက် ဖုန်းဘေလ် တစ်သောင်း ကံထူးမယ့် အစီအစဉ်လေး လာပါပြီ 📣📣

💚ရှူမလား၊ လိမ်းမလား…. လက်ရုံးတော်ရဲ့ ရှူလိမ်းဆေးဆီ ကို ရွေးချယ်ထား 😊
💚ရှူလိမ်းဆေးဆီတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် လက်ရုံးတော်ရဲ့ ရှူလိမ်းဆီ က တစ်မူထူးခြားပါတယ်..

✅ အီတီတီအနံ့မျိုး လုံးဝ မရှိဘဲ ရှူလိုက်တာနဲ့ ခေါင်းထဲမှာ ကြည်ရှင်းသွားစေတဲ့အနံ့ ဖြစ်ပါတယ်။
✅ နှစ်ချီကြာကြာထားလဲ ဆီဂျီးနံ့ လုံးဝ မနံသွားပါဘူး။

ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ❓❓
💠ဖုန်း၊ ကွန်ပြူတာအကြည့်များသူများ
💠ဇက်ကြောတက်သူများ
💠ကျီးပေါင်းရောဂါရှိသူများ
💠တရားစခန်းသွားသူ ဘိုးဘွားများ
💠မကြာခဏ ခရီးသွားသူများ

❓❓ဒါဆို လက်ရုံးတော် ရှူလိမ်းဆေးကို ဘယ်အချိန်တွေမှာ သုံးနိုင်လဲ❓❓

⁉️ ပဟေဠိကို အဖြေညှိရင်း ဖုန်းဘေလ်လေး လက်ဆောင်ယူပါ😊 ။ အဖြေမှန်လေးကို အရင် post တွေမှာ ရှာကြည့်ပါနော် 😊

ဒီအစီအစဉ်မှာ ပါဝင်ဖို့
၁။ ပုံထဲက ကွက်လပ်လေးကို ဖြေပေးပါ
၂။ Page ကို like and follow လုပ်ပေးပါ
၃။ အခု post ကို like and public share လုပ်ပေးပါ
၄။ Share ထားတဲ့ Screen shot လေး Comment မှာ ပြပေးပါ။

နောက်အပတ် တနင်္လာနေ့ ညမှာ အဖြေမှန်ပြီး စည်းကမ်းချက်တွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ သူတွေထဲက ၃ ဦးကို မဲနှိုက်ရွေးပြီး ဖုန်းဘေလ် တစ်သောင်းစီ လက်ဆောင်ပေးပါမယ်ရှင်။

❤️ မိုးအေးအေး မှာ လက်ရုံးတော် ချစ်သူများ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ပါဝင်ပေးကြပါဦးနော် 😊

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး
#ရှူလိမ်းဆေးဆီ

06/07/2025

⚡️⚡️အသံကျယ်ကျယ်ကြားတာနဲ့ ဘာလို့ ရင်တွေတုန်ပြီး လန့်တတ်တာလဲ ⚡️⚡️

ကျယ်လောင်တဲ့ အသံတွေက စိတ်ဖိစီးမှု (Anxiety) ကို ဖြစ်စေပါတယ်။
အသံကြားရုံနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ ..
❗️အသံတွေကို အာရုံခံစားမှုများနေခြင်း (Hyperacusis)
❗️အရင်က အသံနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ဆိုးရွားတဲ့အဖြစ်အပျက်ကြုံခဲ့ရခြင်း (ဥပမာ- ငလျင်၊ ေ သနတ်သံ)
❗️နဂိုစိတ်ဖိစီးမှုများနေတဲ့ အခံရှိခြင်း စသည်တို့ ဖြစ်ပါတယ်။

💢အဲဒီလို လူမျိုးတွေမှာ ရုတ်တရက် အသံကျယ်ကျယ်ကြားလိုက်တဲ့အခါ ထိတ်လန့်တကြားဖြစ်တာ၊ စိတ်မလုံခြုံတာ၊ ရင်တွေတဒိန်းဒိန်းခုန်တာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

💢တခါတလေ ဖြစ်တာမျိုးက ပြဿနာမရှိပေမယ့် ကြာရှည်ဖြစ်လာတဲ့အခါ အလကား နေရင်း တဖျတ်ဖျတ်လန့်တတ်တာ၊ ကောင်းကောင်း အိပ်မပျော်တော့တာ၊ စိတ်ကျရောဂါ ခံစားရတဲ့အထိပါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

❓❓ဒီလိုဖြစ်ရင် ဘယ်လိုကုသင့်လဲ❓❓
နိုင်ငံတကာမှာတော့ ကုသနည်းအမျိုးမျိုးရှိပေမယ့် လက်လှမ်းမီပြီး လွယ်လွယ်ကူကူဆောင်ရွက်နိုင်တာတွေကတော့ ..
✅ တရားထိုင်ခြင်း၊ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
✅ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်း
✅ ဆရာဝန်ပြသပြီး စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းစေတဲ့ ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

💊စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေတဲ့ အနောက်တိုင်း ဆေးဝါးကောင်းများစွာ ရှိပေမယ့် ဒီဆေးတွေက ဆရာဝန်လက်မှတ်ပါမှ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ထိန်းချုပ်ဆေးဝါးများဖြစ်တဲ့အတွက် လူတိုင်း လက်လှမ်းမီဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
💊ဒါ့အပြင် ရေရှည်စွဲသောက်တဲ့အခါမှာလဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိနိုင်တဲ့အတွက် ဒီဆေးတွေနဲ့ ကုသတဲ့အခါ ချိန်ဆပြီး ကုသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

💚အနောက်တိုင်းဆေးဝါးများကို သောက်သုံးဖို့ လက်လှမ်းမမီတဲ့ သူတွေအတွက် “လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေး” က ကူညီနိုင်ပါတယ်။
💚 လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေးက ရှေးသမားတော် အဆက်ဆက် အသုံးပြုခဲ့တဲ့ သမားစဉ်ဆေးဖုံကို ဖော်စပ်ထားတဲ့ မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ် ဖြစ်လို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကင်းပြီး ရေရှည်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
💚 ဆေးဘက်ဝင် ပန်းပွင့်၊ ပန်းဝတ်ဆံ၊ ကြာမျိုးငါးပါး၊ နံ့သာနီ၊ ကရမက် တို့က စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး နှလုံးငြိမ်စေပါတယ်။
💚 စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့နောက်ဆက်တွဲ ဝေဒနာတွေဖြစ်တဲ့ ရင်တုန်တာ၊ လန့်တာ၊ အိပ်မပျော်တာ တွေကို ထိထိရောက်ရောက် သက်သာစေပါတယ်။ အိပ်ဆေးမဟုတ်လို့ ဆေးစွဲတာမျိုးလဲ မဖြစ်စေပါဘူး။

✅✅မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ကိုမှ သောက်ချင်ကြတဲ့ မိဘပြည်သူများ လက်ရုံးတော် ကိုသာ စိတ်ချလက်ချ ရွေးချယ်ပါ။

တိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင် အမှတ် - TMR 016292 (0727)
တစ်ဘူး ၇၀၀၀ ကျပ်

မှာယူလိုပါက -
- Cb
- ဖုန်း - ၀၉ ၅၀၁ ၄၈၀၇၊ ၀၉ ၉၇၉ ၉၅၉ ၃၁၅
- အမြို့မြို့ရှိ လက်ရုံးတော်ဆေးဝါးများ ရရှိနိုင်သောဆေးဆိုင်များ

05/07/2025

🫩🫩 တစ်နေ့တာလုံး ပင်ပန်းထားသမျှ ညဘက် အိပ်ရေးဝဝ အိပ်မပျော်ရင် လူက မရွှင်မလန်းနဲ့ ပိုပင်ပန်းပါတယ်..

🥱🥱 အိပ်မပျော်ရင် အစားပါပျက်ပြီး စိတ်လဲမရွှင်၊ လူလဲမလန်း ဖြစ်နေရမှာပါ..

☘️ဘယ်လိုပဲ ပင်ပန်းပင်ပန်း အိပ်ရေးဝဝ အိပ်စက်ပြီး အစား လဲစားကောင်းရင် နောက်တစ်နေ့အတွက် အားအင်အပြည့်လန်းဆန်းနေမှာပါ..

☘️လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို မှန်မှန်သောက်ပေးရင် စိတ်ဖိစီးမှုကင်းဝေးပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေတာကြောင့် လူရော စိတ်ပါ ကျန်းမာစေတဲ့ ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်..

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး

#နှလုံးသည်းခြေဆေး
#စားဝင်အိပ်ပျော်

30/06/2025

🦠🦠ကိုဗစ် ၁၉ ဖြစ် အပြီး မှာ လူတွေ အိပ်မပျော်ဖြစ်ကြတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ကိုဗစ် ဖြစ်ဖူးတဲ့ လူတွေရဲ့ ၃၁% ဟာ ကာလကြာရှည်အိပ်မပျော်တာကို ခံစားကြရတယ်လို့ သိရှိရပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာလုပ်ထားတဲ့ သုတေသန တစ်ခု မှာလဲ ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးလူတွေရဲ့ ၈.၅% ဟာ ကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်ဘူးလို့ တွေ့ရှိရပါတယ်။

💚 ကိုဗစ်နောက်ဆက်တွဲကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ တခြားအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် တရေးနိုးပြီး ပြန်အိပ်မပျော်ရင် လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေး ကို သောက်ကြည့်ပါ..

💚 နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်ဖို့ လက်ရုံးတော်က ကူညီပါရစေနော် … #လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး #နှလုံးသည်းခြေဆေး #စိတ်ငြိမ်အိပ်ပျော်

28/06/2025

💚 ဒီအမလို လက်ရုံးတော် သောက်မိတာ နောက်ကျတယ်လို့ နောင်တမရအောင် … ☺️

😱 စိုးရိမ်စိတ်များရင်၊ မကြာခဏ တဖျတ်ဖျတ်လန့်တတ်ရင် လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေး သောက်ကြည့်ပါ..

❤️နှလုံးငြိမ်စေတဲ့ အတွက် အိပ်လဲပျော်၊ လူလဲလန်းဆန်းစေပါတယ်…

📍တစ်ဘူး ၇၀၀၀ ကျပ်

တိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ် - TMR 016293(0727)

📍ဖုန်း ၀၉-၅၀၁ ၄၈၀၇၊ ၀၉၉၇၉ ၉၅၉ ၃၁၅

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး #နှလုံးသည်းခြေဆေး #စိတ်ငြိမ်အိပ်ပျော်

26/06/2025

👴🧓🏻 အသက် ၈၀ ကျော်၊ ၉၀ ကျော် ဘိုးဘိုး၊ ဘွားဘွား တွေလဲ လက်ရုံးတော် နဲ့ တွေ့မှ အဆင်ပြေ အိပ်ပျော်နေကြပါပြီ တဲ့ရှင် 😊

💊အိပ်ဆေးသောက်ရမှာ ကြောက်တဲ့ လူကြီးတွေ အိပ်ဆေး မသောက်ရတော့ပါဘူးရှင်..

☘️ လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး သဘာဝ ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဖော်စပ်ထားတာကြောင့် ဆေးစွမ်းထက်ပြီး ဆိုးကျိုးမရှိပါဘူးရှင်..

☘️အိပ်ဆေးမဟုတ်လို့ ဆေးစွဲတာမျိုးလဲ မဖြစ်စေပါဘူး..

တစ်ဘူး ၇၀၀၀ ကျပ်

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး
#နှလုံးသည်းခြေဆေး
#စားဝင်အိပ်ပျော်

24/06/2025

🏚️ ငလျင်ဒဏ်ကြောင့် စိတ်ထိခိုက်ပြီး အိပ်မရတဲ့ မန္တလေးက customer တစ်ဦး လက်ရုံးတော်ကြောင့် အဆင်ပြေသွားလို့ ထပ်တူဝမ်းသာရပါတယ်။

💚စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အိပ်မပျော်သူများအတွက်ဆို လက်ရုံးတော် နှလုံးသည်းခြေဆေး နဲ့ အထူးသင့်တော်ပါတယ်ရှင်..

💚မကြာခဏ ထိတ်လန့်တတ်သူတွေ၊ ဖျတ်ကနဲဲ ရင်တုန်တတ်တဲ့ သူတွေ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်..

#လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး #လက်ရုံးတော်တိုင်းရင်းဆေး #နှလုံးသည်းခြေဆေး #စိတ်ငြိမ်အိပ်ပျော်

လက်ရုံးတော် တိုင်းရင်းဆေး

26/08/2025

25/08/2025

17/08/2025

05/08/2025

21/07/2025

13/07/2025

06/07/2025

05/07/2025

30/06/2025

28/06/2025

26/06/2025

24/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share