27/04/2026
သင့်ကျန်းမာရေးကို နောက်မကျခင် စတင်ဂရုစိုက်လိုက်ပါ။
Promotion နဲ့ အတူ သင်တန်း အပ်နှံလို့ရပါပြီ 💕💕💕
“Breathe Better, Live Better.”
“Healthy Mind, Healthy Body, Healthy Life.”
“အသက်ရှူမှန်ကန်ရင် ဘဝလည်း ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။”
“ကိုယ်ခံအားကောင်းဖို့ သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ စတင်ပါ။”
သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပင်ပန်းနေပြီလား?
စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး အိပ်မပျော်တာတွေ ကြုံနေရပြီလား?
ကိုယ်ခံအားကျဆင်းပြီး အားအင်မရှိသလို ခံစားနေရပါသလား?
ယနေ့ခေတ်ရဲ့ မမှန်ကန်တဲ့ lifestyle, processed food များ၊ stress များနဲ့ အိပ်ချိန်ပျက်ကွက်မှုတွေကြောင့်
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်များ စုပုံလာခြင်းနဲ့ ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာနေပါတယ်။
ဒါကြောင့်...
Healthy Mind & Body Wellness Program
ဒီ program မှာ သဘာဝကျန်းမာရေးနည်းလမ်းများကို အခြေခံပြီး
စိတ်၊ ခန္ဓာ၊ အသက်ရှူစနစ်တို့ကို balance ဖြစ်စေမယ့် လေ့ကျင့်မှုများကို စနစ်တကျ သင်ကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
🌿 ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးမယ့် နေ့စဉ်ကျင့်စဉ်များ
🌿 စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကို အနားရစေမယ့် relaxation techniques
🌿 Pranayama အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး
🌿 သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး လေလမ်းကြောင်းပွင့်စေမယ့် practice များ
🌿 Detox lifestyle habits
🌿 စနစ်တကျ အိပ်ချိန် / နိုးချိန် ပြုပြင်နည်း
🌿 စားသင့် / မစားသင့်သော အစားအစာများ
🌿 Healthy lifestyle ဆိုင်ရာ ဆောင်ရန် / ရှောင်ရန်များ
ဒီ Program တက်ပြီးနောက်...
✨ ပိုမိုပေါ့ပါးသန်စွမ်းလာမယ်
✨ အိပ်ရေးကောင်းလာမယ်
✨ Stress လျော့နည်းလာမယ်
✨ ကိုယ်ခံအားကောင်းလာမယ်
✨ စိတ်ကြည်လင်ပြီး productive ဖြစ်လာမယ်
Healthy Body + Peaceful Mind = Better Life
📩 အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက
☎09450164466(or) Chat Box မှာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
တည်နေရာ**
အမှတ် ၁၅/၁၆၊ ဒုတိယထပ်၊ ရန်ကုန်-အင်းစိန်လမ်း၊ (၃)ရပ်ကွက်၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ် (သမိုင်းလမ်းဆုံ မှတ်တိုင်အနီး)
#ကုံးထက်ကြက်ဆီထမင်းဆိုင်အပေါ်
car showroom ရှေ့
အနီး
Car parking ရှိပါသည်