What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

White and Green Medical Centre

Home
Myanmar
Yangon
White and Green Medical Centre

Medical Examination Center for Myanmar Seafarers approved by Department of Marine Administration.

White & Green Maritime Medical Centre was established in 2006 especially for Myanmar international Seafarers and is duly registered at Ministry of Health. We provide comprehensive health services in a contemporary setting with a commitment to optimizing seafarers’ health care needs. White and Green Maritime Medical Centre is approved by Department of Marine Administration (DMA) as deemed qualified for its accepted quality standards system. With effect from 18 January 2007, we are authorized to issue "Medical Fitness Certificate" for seafarers who are found fit for services at sea on board the seagoing vessels. White and Green Maritime Medical Centre is also approved practitioner of Port Authority of Malaysia. White and Green Medical Centre also holds a membership status with International Maritime Health Association (IMHA) and is listed in the association’s World Wide Member and Maritime Clinic Directory.

17/04/2025

နှစ်ဟောင်းကုန်ဆုံးပြီး နှစ်သစ်ကို ကူးပြောင်းရာ နှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့လေး မှာ

စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပြည့်စုံပါစေ၊ ဘေးဘယာတွေလည်းကင်းဝေးကြပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

07/04/2025

13.04.2025 မှ 17.04.2025 အထိ White And Green Medical Centre ပိတ်ကြောင်း...လေးစားစွာ ..အသိပေးအပ်ပါသည်...

19/03/2025

လွန်ခဲ့တဲ့လ
26.2.25 (web)
WG ..နိဗ္ဗာန် ဈေး အလှူ...

01/01/2025

Wishing everyone Happy, Wealthy and Lucky New Year 2025

seafarers medical checkup package များကို 3.1.2025 To 10.1.2025 ထိ... 5% to 10% discount ပေးမည်ဖြစ်ကြောင်းလေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါသည်။

07/12/2024

Job positions.

Work place- ( White and Green Medical Centre) ( Daw-bon brunch)

Medical Laboratory Technologist - 1 post

1 cv form

2.NRC copy

3.သန်းခေါင်စာရင်း copy

4.Attached degree and certificates

5.မျှော်မှန်းလစာ နှင့်

-ဆက်ဆံရေးပြေပြစ်ပီး စာရိတ္တကောင်းမွန်သူဖြစ်ရမည်။
- Teamwork နှင့် ရေရှည်လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။

page Messager ကိုပေးပို့လျှောက်ထားနိုင်သည်။

09965136731 ( viber ) သို့ ပေးပို့လျှောက် ထားနိုင်သည်.

Night Duty မရှိပါ.

Working Hour -9 am to 5pm

တစ်ပတ် တစ်ရက်ပိတ်မည်။
နယ်မှ လျှောက်ထား သူများအတွက် အဆောင်စီစဉ်ပေးမည်။
Public Holiday အလှည့်ကျပိတ်မည်။
Public Holiday allowance များလဲ ခံစားခွင့်ရှိမည်။

23/11/2024

Today..
White And Green Medical Centre နဲ့ Mega wecare တို့ စီစဉ် လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့...ဆီးချို ရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး..အခမဲ့ ကျန်းမာ ရေးစောင့် ရှောက်ပေးမှု အစီအစဉ်..

Date-23.12.2024 ( Friday)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.joinwecare.patient

17/10/2024

30/04/2024

အခုလို အပူလှိုင်းဖြတ်နေတဲ့ ကာလမှာ
သတိပြုရမယ့် ကျန်းမာရေးပြဿနာသုံးမျိုးအကြောင်းကို မျှဝေပေးပါရစေ။

1. Heat cramps
ကနဦး အစ ပထမ အရင်ဆုံးပြသတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ ဖြစ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေနဲ့ သတ္တုဓါတ်တွေစတင်နည်းပါးလာပြီဆိုတာကို စတင်ပြသတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာပါ။ ကိုယ်အပူချိန် တက်လာမယ်။ ကြွက်သားတွေနာကျင်မယ်။ ကြွက်တက်မယ်။ များသောအားဖြင့် ခြေထောက်နဲ့ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေမှာဖြစ်တတ်ပါတယ်။
အလွယ်ကူဆုံးကုသနည်းကတော့ အရိပ်ရတဲ့နေရာမှာနေပြီး ဓါတ်ဆားဖျော်သောက်လိုက်တာပါပဲ။

2. Heat exhaustion
ပြဿနာ နည်းနည်း စရှိလာပါပြီ။ နေပူထဲမှာ အချိန်အကြာကြီး နေတာကြာလာရင် (သို့) ချွေးထွက်လွန်လာရင် ဒီပြဿနာစဖြစ်ပါပြီ။ Heat Exhaustion ဖြစ်နေသော လူကို စမ်းသပ်ကိုင်တွယ်ကြည့်ရင် အေးအေးစိုစိုကြီးဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ ခေါင်းကိုက် မူးဝေ အော့အန် စိတ်ရှုပ်ထွေးတာတွေပါ ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။အသက်ရှုတာ မြန်လာပါမယ်။
ရှေးဦးသူနာကုသနည်းကတော့ အရိပ်ရပြီးအေးတဲ့နေရာမှာထားပါ။ ပက်လက်လှဲနေရင်း ခြေထောက်ကိုအပေါ်ထောင်ထားပေးပါ။ ထူထဲနေတဲ့အဝတ်တွေကိုချွတ်ပါ။ ရေနဲ့ဓါတ်ဆားပြန်ဖြည့်ပေးပါ။ အဲ့လိုမှ မသက်သာဘူးဆိုရင် ဆေးရုံပို့သင့်ပါတယ်။

3. Heat stroke
အန္တရာယ်အရှိဆုံး အခြေအနေပါ။
အပေါ်ကနှစ်ခုကအရင်ဆုံးပြတဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်ပြီး အဲ့ဒီအဆင့်တွေကို သေချာမကုသနိုင်ခဲ့ရင် heat stroke အဆင့်စပါပြီ။
ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အပူချိန်ကိုမထိန်းနိုင်တော့ဘဲ အပူချိန် ၁၀၄ ဒီဂရီနှင့်အထက်အထိ ထိုးတက်သွားနိုင်ပါတယ်။ သွေးခုန်နှုန်းမြန်လာပါမယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကိုင်ကြည့်ရင် ပူပူနဲ့ခြောက်ခြောက်ကပ်ကပ်ကြီးပါ။ အပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးဖို့ ခန္ဓာကိုယ်က ချွေးမထွက်နိုင်တော့တာပါ။ သတိလစ္တာ တက္တာ အထိဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့အတွက် အမြန်ဆုံးဆေးရုံပို့ရမယ့် အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။
အရေးပေါ် ကုသမှုအနေနဲ့ အရိပ်ရနေရာမှာထားပါ။ လူတွေမအုံပါစေနဲ့။ လေဝင်လေထွက် ကောင်းပါစေ။ သတိရနေသေးရင် ရေနဲ့ဓါတ်ဆားတိုက်ပါ။ ရေပတ် နိုင်နိုင် တိုက်ပါ။ ချိုင်းကြားပေါင်ကြား ရေဝတ်ကပ်ပေးပါ။

အဓိက အရေးကြီးတာကတော့ မဖြစ်ခင်ကတည်းက ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ ပါပဲ။ ကာကွယ်လို့လည်းရတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။

ကာကွယ်နိုင်မဲ့ နည်းလမ်းများကတော့

- နေ့လည် ၁၁နာရီိမှ ညနေ ၃ နာရီအတွင်း တိုက်ရိုက်နေရောင် မထိတွေ့အောင်ရှောင်ပါ။
- အေးမြပြီး အရိပ်ကောင်းသောနေရာများတွင်နားနေပါ။
- ရေများများသောက်ပါ(အထူးသဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့ အချိန်တွင်ပိုသတိထားပါ)။
- အရောင်ဖျော့ပြီး ပွပွချောင်ချောင် ချည်ထည်အဝတ်အစားများဝတ်ပါ။

- အရက်အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းကိုရှောင်ပါ။
- ပြင်းထန်တဲ့ အားကစား လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင် ပါ။
- Heat exhaustion နဲ့ Heat stroke ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာပြီဆိုရင် ချက်ချင်း သတိထားပြီး လိုအပ်သလို ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုခံယူပါ။

အားလုံးပဲ အပူဒဏ်အန္တရာယ် ကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာကြပါစေ။

20/03/2024

IQ EQ Testing for MPT Myanmar by White And Green Medical Centre

Date-20 march 2024

26/02/2024

White And Green Medical Centre ( Dawbon branch)
တွင် နှလုံး ကျန်းမာရေး အတွက်...Cardiac Exercise Stress Test ( Treadmill) (GE Health Care) ဖြင့်..စမ်းသပ်..စစ်ဆေး..ပေး သော ၀န်ဆောင်မှု..ပေးနေပါပြီ ဟု ‌ လေးစားစွာ..အသိပေး အကြောင်း ကြားအပ်ပါဗျာ..

Promotion- 2024 February and March အတွက် 5 % discount

01/01/2024

🔊 🔊 🔊

Address

No. 72 San-pya 4th Street (Ya Mon Nar 4th Street) Ya Mon Nar Block 2, Daw Bon Township
Yangon
11241

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Telephone

+9595012434

Website

http://www.whiteandgreenmyanmar.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when White and Green Medical Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to White and Green Medical Centre:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yangon?