New Goal Yoga

  • Home
  • New Goal Yoga

New Goal Yoga healthy for daily life

🅒🅗🅐🅘🅡 🅨🅞🅖🅐 🤸🪑 #ရန်ကင်းတန်းခွဲ
13/08/2025

🅒🅗🅐🅘🅡 🅨🅞🅖🅐 🤸🪑



#ရန်ကင်းတန်းခွဲ

12/08/2025

𝗦𝘄𝗲𝗮𝘁 𝗻𝗼𝘄, 𝘀𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗿✨



#ရန်ကင်းတန်းခွဲ

Online Yoga Class အတန်းလေးတွေမှ New Goal Yogaရဲ့ အလှလေးတွေ 🫶💓လတိုင်း ကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ☺️🥰Ear...
08/08/2025

Online Yoga Class အတန်းလေးတွေမှ New Goal Yoga
ရဲ့ အလှလေးတွေ 🫶💓
လတိုင်း ကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ☺️🥰

Early Morning Yoga class ( All Level )
Tuesday Wednesday Thursday
6 to 7:00 Am

Evening Yoga Class ( All level )
Monday Tuesday Thursday
7 to 8:00 Pm

မိုးအေးအေးနဲ့ ယောဂရော ပုံမှန်လေ့ကျင့်ဖြစ်ရဲ့လား ❓ရာသီဥတုက အေးအေးနဲ့ဆိုတော့ အိမ်မှာ တစ်ယောက်ထဲယောဂ ကျင့်ရမှာ ပျင်းနေတယ်ဆိ...
06/08/2025

မိုးအေးအေးနဲ့ ယောဂရော ပုံမှန်လေ့ကျင့်ဖြစ်ရဲ့လား ❓

ရာသီဥတုက အေးအေးနဲ့ဆိုတော့ အိမ်မှာ တစ်ယောက်ထဲယောဂ ကျင့်ရမှာ ပျင်းနေတယ်ဆိုရင် New Goal Yoga က Yankin Class ကို လာ Join ထားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါရစေ 👋👋

ရန်ကင်းအနီးတဝိုက်မြို့နယ်တွေနဲ့ သွားလာရအဆင်ပြေတဲ့ နေရာက ယောဂ ချစ်သူတို့ Join ထားရင် အကျိုးများတဲ့အပြင် ဆရာမရဲ့ အနီးကပ် သင်ပြမှုတွေကြောင့် တိုးတက်မှုကလဲ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရှိလှပါတယ် 😍

သင်တန်းကြေးကလည်း fair ဖြစ်သလို စေတနာရှေ့ထား ဝါသနာအရင်းခံ သင်ကြားပေးတာကြောင့် အပေါ်ယံသင်တန်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာတော့ ရဲရဲကြီး အာမခံတယ် 📢 💯

ယောဂကို လုံးဝမကျင့်ဖူးသူများကစပြီး အခြေခံကျကျ လက်တွေ့ လေ့ကျင့်ခွင့်ရမဲ့ အရေးကို တွေဝေမနေနဲ့ နှစ်ခါမရလို့ အခုပဲ New Goal Yoga မှာ စာရင်းပေးထားလိုက်ပါ 💬

ဒါ့အပြင် မိမိ ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အကြိမ်နှုန်းလေးတွေ ဝယ်ယူပြီး တစ်ပတ်လုံး ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အတန်းလေးတွေ ရွေးချယ် တတ်လို့ရပါပြီ 🚩

New Goal Yoga Studio မှာရှိတဲ့ အတန်းချိန်လေးရဲ့ အားသာချက်လေးက လကုန်မှ မဟုတ်ပဲ ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်ရာနေ့ ဘယ်နေ့ဖြစ်ဖြစ် အရောက်လာလို့ရတယ်ရှင့်💃🤸‍♀️🥊❤

💓 သူငယ်ချင်းများ၊ မိတ်ဆွေများနဲ့ Company အဖွဲ့အစည်းအလိုက် စုပေါင်းလေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက် Private class တွေလဲစီစဥ်ပေးနိုင်တာမို့ သီးသန့်ဖြစ်ချင်သူတွေအတွက်လဲ အဆင်ပြေစေမှာပါ💓

အသေးစိတ်ကို ထပ်မံသိရှိလိုပါက......

☎️ ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း - 09254213275/ 09980689270

🏡 သင်တန်းလိပ်စာ - အမှတ် ၃၈ အခန်းနံပါတ် (101) ပထမထပ် / မိုးကောင်းလမ်း /ရန်ကင်းမြို့နယ် / KBZ Bank အပေါ်ထပ် / ရွှေမိုးကောင်းကွန်ဒိုအရှေ့ ။

👉 လိုအပ်သောအရာများ - ကိုယ်ပိုင် Yစoga Mat, Towel, Water Bottle များယူဆောင်လာရန်လိုအပ်ပါတယ်။



နေ့စဉ်ကြုံနေရတဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကိုခဝါချပြီး ပေါ့ပါးတတက်ကြွစွာနေချင်ပါသလား....တစ်နေ့အချိန်တစ်နာရီပေးပြီး စိတ်ပင်ပန်း က...
04/08/2025

နေ့စဉ်ကြုံနေရတဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကိုခဝါချပြီး ပေါ့ပါးတတက်ကြွစွာနေချင်ပါသလား....

တစ်နေ့အချိန်တစ်နာရီပေးပြီး စိတ်ပင်ပန်း ကိုယ်ပင်ပန်းဖြစ်သမျှကို Healing လုပ်တာအပြင် ကျန်းမာရေးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအနေနဲ့ပါ လေ့ကျင့်နိုင်တဲ့ ယောဂအတန်းလေးတွေကို Joinလိုက်ပါ။
ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းဟာ
🕉 မိမိရဲ့စိတ်နဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကို သေချာနားလည်စေပြီး တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနဲ့၊ ပျော့ပြောင်းလာစေမှု၊ ပိုမိုသန်မာလာစေဖို့ကို ကူညီပေးမယ်။

🕉 ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အကောင်းမြင်လာစေပြီး self-esteem တိုးလာအောင်ကူညီပေးမယ်။

🕉 ရေရှည်မှာ ပိုမိုကျော့ရှင်းလှပတဲ့ မိမိကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုရရှိစေပါတယ်။

Online Class ဆိုပေမဲ့ ခဏတာမဟုတ်ဘဲ ရေရှည်ဖွင့်လှစ်ပေးနေတာကြောင့် တီချယ်တွေနဲ့အတူတူ ကြိုးစားလေ့ကျင့်ရင်း ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ပန်းတိုင် Goal လေးကို ရောက်ရှိသွားပါလိမ့်မယ်။

မကြာခင်ရောက်ရှိတော့မဲ့ သြဂုတ်လအတွက် မိမိကိုယ်ကိုယ် ကတိသစ္စာပြုရင်း အပြောင်းအလဲ ကိုစိတ်ခေါ်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် Online Classလေးကတော့ဖွင့်တော့မှာပါ။

Online Yogaအတန်းတွေကို Level အစုံဖြစ်တဲ့
💚Early Morning ( Beginner )
❤Evening class (Beginner to intermediate)
💓Weekend Morning ( Beginner )

အခုချိန်ထိအမြဲတမ်းအမာခံလေ့ကျင့်နေကြတဲ့ Yogi အားလုံးကိုလည်းကျေးဇူးတင်ရင်း Online Yoga Class အဖွဲ့ဝင်အသစ်ဖြစ်လာမဲ့ Yogiတို့ကိုလည်း ဖိတ်ခေါ်ချင်ပါတယ် 🤗

New Goal ရဲ့မင်မင်တို့က သင်တန်းလာစုံစမ်းသူတွေကို ကိုက်ညီမဲ့အတန်းလေးတွေ သေချာ Consult လုပ်ရင်းကူညီပေးသွားမှာမို့ August လမှာဖွင့်လှစ်မဲ့ New Goalရဲ့ Online Yoga သင်တန်းတတ်ချင်သူ အားလုံးကို Chat box ကနေ နွေးနွေးထွေးထွေးကြိုဆိုပါတယ်ရှင် ❤️

𝙃𝙚𝙡𝙡𝙤 𝘼𝙪𝙜𝙪𝙨𝙩 🫶 #သာကေတတန်းခွဲ
01/08/2025

𝙃𝙚𝙡𝙡𝙤 𝘼𝙪𝙜𝙪𝙨𝙩 🫶

#သာကေတတန်းခွဲ

31/07/2025

Breathe in peace, breathe out joy

😻

#ရန်ကင်းတန်းခွဲ

ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး ပေါ့ပါးတဲ့ lifestyleတစ်ခုရလာဖို့ “Yoga”နဲ့လက်တွဲကြည့်ပါ🧘🏻‍♀️ယောဂဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပျော့ပျောင်းသွက်လက်...
27/07/2025

ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး ပေါ့ပါးတဲ့ lifestyleတစ်ခုရလာဖို့ “Yoga”နဲ့လက်တွဲကြည့်ပါ🧘🏻‍♀️

ယောဂဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပျော့ပျောင်းသွက်လက် နုပျိုစေရုံသာမကဘဲ ကိုယ့်ရဲ့ "စစ်မှန်မှု" ကိုပါပြန်လည်မြင့်တက်လာစေတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလို့ဆိုရင်လည်းမမှားပါဘူး။💯💯

Body Balance & Metabolism changes တွေရရှိစေမယ့်အပြင် Mind & Soul ကိုပါပြောင်းလဲသွားစေနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော exercise တစ်ခုပါ 🧘‍♀️🧘

📍ရန်ကင်းအနီးအနား ယောဂချစ်သူတို့အတွက်ဖွင့်လှစ်ပေးထားတဲ့ အချိန်စာရင်းတွေကတော့...

📍 Morning Class
==============
🗓️ Tue / Wed / Thurs
⏰ 7:00 AM to 8:00 AM

📍 Evening Class
==============
🗓️ Mon / Tue / Wed
⏰ 5:30 PM to 6:30 PM

ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ရက်နဲ့ အချိန်ကို ကြည့်ပြီး တစ်ခါထဲ Join နိုင်မှာဖြစ်သလို Private class တွေလဲစီစဥ်ပေးနိုင်တာမို့ သီးသန့်ဖြစ်ချင်သူတွေအတွက်လဲ အဆင်ပြေစေမှာပါ💓

အသေးစိတ်ကို ထပ်မံသိရှိလိုပါက......
☎️ ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း - 09254213275 ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်

🏡 သင်တန်းလိပ်စာ - အမှတ် ၃၈ အခန်းနံပါတ် (101) ပထမထပ် / မိုးကောင်းလမ်း / ရန်ကင်းမြို့နယ် / KBZ Bank (Moe Kaung) အပေါ်ထပ်။

👉 လိုအပ်သောအရာများ - ကိုယ်ပိုင် Yoga Mat, Towel, Water Bottle များယူဆောင်လာရန်လိုအပ်ပါတယ်။



26/07/2025

ချစ်ရတဲ့ ကိုယ့် အမ တွေ နဲ့ ပျော်ရတဲ့ နေ့လေး
Friday & Saturday ☯️🫶

21/07/2025

Find your balance🤸, find your peace 🧘

#ရန်ကင်းတန်းခွဲ



17/07/2025

ʟɪꜱᴛᴇɴ ᴛᴏ ʏᴏᴜʀ ʙᴏᴅʏ🫶



#သာကေတတန်းခွဲ

Address


Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Telephone

+959254213275

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when New Goal Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share