The Healing Room by For You Yoga

23/08/2025

စိတ်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေနေတဲ့ မိတ်ဆွေတို့အတွက် 🌿 The Healing Room မှ နွေးထွေးစွာကြိုဆိုပါတယ် 🤍

အားလုံးသိချင်နေကြတဲ့ The Healing Room ရဲ့ Program တွေ Service တွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ တစ်ခုချင်း ရှာဖတ်မနေရအောင် တစ်စုတစ်စည်းတည်း တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် ✨

ကိုယ့်ဘဝရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို ဖြေလျှော့ပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖို့ The Healing Room က လစဉ် ဒီလိုအစီအစဉ်လေးတွေနဲ့ ကူညီပေးနေပါတယ်နော်

✳️ Monthly 2 Webinar - တစ်လနဲ့တစ်လ Sharing လုပ်တဲ့ Topics တွေ မတူတတ်ပေမဲ့ ကြိုတင် စာရင်းပေးနိုင်အောင်လို့ တစ်ပတ် ၁၀ ရက်အလိုတိုင်းမှာ Update ပေးပါတယ်ရှင့်။

✳️ Monthly Mini Retreat - Retreat Program ကိုစိတ်ဝင်စားတဲ့ Beginner တွေအတွက် Mini Retreat လေး လစဉ် စီစဉ်ပေးထားပါတယ်။

✳️ Business Retreat Package - လုပ်ငန်းခွင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖြေလျှော့ဖို့အတွက် အဖွဲ့လိုက် အတူတူ အနားယူနိုင်ဖို့ Business Retreat Package တွေလည်း ရှိပါတယ်။

✳️ One-to-one Spiritual Counselling (Healing) - တစ်ဦးချင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွေးနွေး​ပေးပြီး သင့်ရဲ့ Inner Self ကို ပိုမိုကျန်းမာလာအောင် ကူညီပေးတဲ့ အစီအစဉ်လေးပါ။

ဘဝမှာကြုံတွေ့ရတဲ့ အလေးအပင်တွေကြား ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ The Healing Room ကိုသာ ဆက်သွယ်လိုက်ပါ … တစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေ လက်တွဲပါဝင်ပေးဖို့ အဆင်သင့်ပါ 💚

📞 09265415717

🍃 The Healing Room”

🏡 လိပ်စာ - အမှတ် ၁၉၂၊မဟာဗန္ဓုလလမ်းမ၊၃၇ ရပ်ကွက်၊မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်။

23/08/2025

✨𝐖𝐞𝐞𝐤𝐥𝐲 𝐖𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐛𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐨𝐨𝐦 ✨

ကျွန်မတို့ဟာ ဘယ်လိုပြဿနာကိုမဆို သုံးသပ်တဲ့အခါ Victim Mindset ကို ဖြုတ်ထားဖို့လိုပါတယ်။

ကိုယ်ဟာ တကယ်ကို သူများဆီက မတရားခံလိုက်ရတာဖြစ်ရင်တောင် ကိုယ်က သူဒီလိုပြုမူဖို့ ခွင့်ပြုသလိုဖြစ်သွားလားဆိုပြီး ဘက်ပြောင်းတွေးရင်း Toxic Situations တွေကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ပါတယ်။

နောက်အပတ်တွေမှာလည်း မျှဝေပေးသွားမှာမလို့ ကိုယ့်အမြင်လေးတွေ ဖလှယ်ရင်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

18/08/2025

🎁 နှစ်သိန်းကျပ်တန်ဖိုးရှိ Mini-Retreat Giveaway နဲ့အတူ September ရဲ့ ကံကောင်းမှုတွေကို ရယူကြည့်ကြဦးနော်။

ကိုယ့်ရဲ့လုပ်နိုင်စွမ်းကို ဆန်းစစ်လိုတဲ့၊ ဒါမှမဟုတ် “ငါလုပ်နိုင်တယ်” လို့ self-confidence မြင့်မားတဲ့သူတွေပဲ စမ်းသပ်ခံနိုင်မယ့် Powerful Morning က Chatrium Hotel Royal Lake မှာပြန်လည်ရောက်ရှိလာပါပြီရှင်။ 💪🏻

💡ကျန်းမာပေါ့ပါးတဲ့ healthy lifestyle ကို စတင်ဖို့စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဒီလို တစ်မနက်တာကို အရင် try ကြည့်သင့်ပါတယ်။

🧘 ထိမိပွင့်ထွက်သွားမယ့် Ashtanga Yoga ရယ်
❄️ လုပ်နိုင်စွမ်း limit တွေကို ရိုက်ချိုးပစ်နိုင်မယ့် Ice Bath Healing ရယ်
🏊🏼ပေါ့ပါးသွက်လက်စေတဲ့ Aqua Yoga ရယ်
🥪Energetic ဖြစ်သွားပြီးရင် အားပြန်ဖြည့်ဖို့ စုံလင်လှတဲ့ မနက်စာဘူဖေးကောင်းကောင်းရယ်ကို all in one စီစဉ်ပေးထားတဲ့

🔋Powerful Morning Program ကို

🎉လာမယ့် ၇ ရက်နေ့ကျရင် Chatrium Hotel Royal Lake Yangon မှာ join လိုက်ရအောင်။

📣စက်တင်ဘာလ ၇ ရက် (တနင်္ဂနွေနေ့)
📣မနက် ၇ နာရီခွဲကနေ ၁၀ နာရီခွဲအထိ ဖြစ်ပြီး
📣မနက်စာ ဘူဖေးအပါအဝင် pool access ပါ ရရှိမှာဖြစ်တာကြောင့် ပိတ်ရက်မှာ အပန်းဖြေချင်တဲ့သူတွေအတွက် လက်မလွှတ်သင့်တဲ့အခွင့်အရေးပါပဲ။

🌟ဒီရက်ပိုင်းတွေမှာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနေပြီဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် reward လုပ်ဖို့အတွက်

The Healing Room by For You Yoga page နဲ့ For You Yoga Center - North Dagon Page တို့မှဖြစ်စေ
09 9533 533 63 , 09 2654 15 717 ကို ဆက်သွယ်၍ဖြစ်စေ

ကြိုတင်စာရင်းသွင်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။ လူဦးရေအနည်းငယ်သာ လက်ခံမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

Giveaway Alert 🚨

Giveaway အစီအစဉ်မှာ ပါဝင်ချင်သူတွေက

✅ပါဝင်ချင်ရတဲ့ အကြောင်းလေးရေးပြီး ဒီပို့စ်လေးကို share
✅Share ထားတဲ့ screenshot လေးကို ဒီပို့စ်ရဲ့ ကောမန့်အောက်မှာ ပြန်မန့်ပေးရုံနဲ့

ကံထူးသူတစ်ဦးကို random ရွေးချယ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

⁉️စည်းကမ်းချက်များ

⚠️The Healing Room by For You Yoga page ကို like & follow လုပ်ထားသူဖြစ်ရပါမည်။
⚠️Post ကို public setting နှင့် share ထားသူဖြစ်ရပါမည်။
⚠️၇.၉.၂၀၂၅ ရက်နေ့တွင် အမှန်တကယ်ပါဝင်နိုင်သူများသာ ကံစမ်းစေချင်ပါသည်။
⚠️post စည်းကမ်းချက်နှင့် မကိုက်ညီသူများကို ရွေးချယ်မည်မဟုတ်ပါ။
⚠️Winner ရွေးချယ်ချိန်တွင် profile locked ဖြစ်နေပါက အခြားတစ်ဦးကို ထပ်မံမဲနှိုက်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။
⚠️Giveaway account များ အကျုံးမဝင်ပါ။
⚠️အငြင်းပွါးဖွယ်ရာ ဖြစ်ပေါ်လာပါက The Healing Room ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်သာ အတည်ဖြစ်ပါသည်။

16/08/2025

“လူငယ်တွေပဲ အအေးဒဏ်ခံနိုင်မှာပေါ့” ဆိုရင် No ပါနော်။ 😮

Ice-bath therapy မှာ join သွားခဲ့တဲ့ client တီတီတစ်ဦးကတော့ ဒီလို review လေးပေးသွားပါတယ်ရှင့်။ Ice-bath စိမ်ခြင်းက အသက်ကြီး၊ငယ်နဲ့ မဆိုင်ဘဲ ကောင်းကျိုးတွေ များတာမို့ try ချင်သူများအားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်။

🧊Ice-bath ဘယ်နေ့ join လို့ရဦးမလဲဆိုပြီး စိတ်ဝင်တစားမေးနေသူတွေအတွက် 7.9.2025 မှာ ပြန်ဆုံပါမယ်နော်။

🌿The Healing Room ရဲ့ mini retreat agenda အတိုင်း

🤍Guided yoga
🤍 Aqua yoga
🤍 Ice-bath therapy
🤍Breakfast buffet အပါအဝင်

🤍Swimming pool နဲ့
🤍 Gym access ပါ ရရှိဦးမှာဖြစ်ပါတယ်။

အသေးစိတ်ကို ပြန်လည်ကြေညာပေးမှာမို့ စောင့်မျှော်နေပါဦးနော်။

Page cb or 09953353363 ကနေ Registration လုပ်ထားလို့ ရပါပြီရှင်။

16/08/2025

✨𝐖𝐞𝐞𝐤𝐥𝐲 𝐖𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐛𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐨𝐨𝐦 ✨

ကိုယ်တိုင်တောင် မသိလိုက်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေ အနာတရတွေဟာ ကျွန်မတို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကိန်းအောင်းနေတတ်ပါတယ်။

သိစိတ်ကမေ့လိုက်ပြီထင်ရပေမဲ့ မသိစိတ်မှာ စွဲကျန်နေတဲ့ အရာတွေလည်း ရှိတတ်တာမို့ Healing လုပ်ခြင်းဟာ လူသားတိုင်းအတွက် အရေးပါပါတယ် ✨

နောက်အပတ်တွေမှာလည်း မျှဝေပေးသွားမှာမလို့ ကိုယ့်အမြင်လေးတွေ ဖလှယ်ရင်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

13/08/2025

🚀 လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ဝန်ထမ်းတွေကို တစ်ရက်တည်းနဲ့ ပြောင်းလဲတိုးတက်သွားစေဖို့ ဆိုရင်
စွမ်းရည်အစည်းအဝေးတွေတက်စရာမလိုဘဲ စိတ်ရောကိုယ်ပါအနားယူအပန်းဖြေနိုင်မယ့် အတွေ့အကြုံသစ်လေးကို The Healing Room က စီစဉ်ပေးပါရစေရှင်။

🧘 စိတ်နဲ့ခန္ဓာ တစ်သားတည်းကျပြီး အလုပ်များတဲ့အချိန်ဇယားထဲက ဖိအားတွေကို ဖြေလျှော့နိုင်ဖို့ စနစ်ကျတဲ့ Guided Yoga

❄️ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုတို့အပြင် ဖိအားအောက်မှာ တည်ငြိမ်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့ အစပြုပေးမယ့် Ice Bath Therapy

🥐 ကျန်းမာရေးအတွက် အာဟာရစုံအောင်စီမံထားတဲ့ luxury breakfast buffet တို့ ပါဝင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

✔ Mini retreat ပြီးသွားရင်တော့
အတူပျော်ခဲ့ရတဲ့အတွေ့အကြုံတွေကနေ တစ်ဆင့် ပိုပြီးရင်းနှီးခိုင်မာလာမယ်

✔ အတွေးအမြင်သစ်၊ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနဲ့ လုပ်ငန်းခွင်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်လာမယ်

✔ လုပ်ငန်းခွင်မှာ တက်ကြွပျော်ရွှင်ပြီး စိတ်အားထက်သန်စေတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိပါလိမ့်မယ်ရှင်

✔ အသင်းအဖွဲ့နဲ့ လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်ရတဲ့ company တွေ၊ organization တွေအနေနဲ့ soul connection အားကောင်းလာပြီး teamwork ပိုကောင်းနေမယ်ဆိုရင် ပျော်ရွှင်နေတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေကနေက တစ်ဆင့် စွမ်းဆောင်ရည် မြင့်လာနိုင်တာဖြစ်လို့

📅 လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ လုပ်ငန်းခွင်က လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်အတွက် အားဖြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် The Healing Room ကို ဆက်သွယ်လိုက်ပါရှင်။

Ph - 09 780 790 545/ 09 9533 533 63

🚀 Transform Your Team in Just One Day�Not another meeting. Not another seminar.�This is an experience your team will never forget, tailored by The Healing Room.

🧘 Guided Yoga — Align body and mind, releasing the tension of busy schedules.
�❄️ Ice Bath Therapy — Cultivate resilience, focus, and calm under pressure.
�🥐 Gourmet Breakfast — Share mindful moments over nourishing, elegant fare.

In these restorative hours, your team will:�✔ Strengthen trust through shared, transformative experiences�✔ Awaken creativity and fresh perspectives�✔ Return to work energized, focused, and inspired
Because a team that feels well, works well, and has a strong soul connection to great team work, it would be the best to turn out for your team.
�📅 Reserve your Mini-Retreat and invest in the people who drive your success.

Ph - 09 780 790 545/ 09 9533 533 63

13/08/2025

ကျွန်မတို့ မျှဝေသူတွေကို Energy ကောင်းတွေ ပြန်ပေးနိုင်တဲ့ စကားလေးတွေ ❤️

The Healing Room က Telegram Channel လေးတစ်ခုဖွင့်ပြီး

🌿 Healing & Self Love အကြောင်းတွေ
🌿 Spiritual နဲ့ပတ်သက်ပြီး သိထားစရာလေးတွေအပြင်
🌿 နေ့တဓူဝမှာ လှုပ်ရှားရုန်းကန်ရင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ Energy အတက်အကျတွေ ဒါတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ ပုံမှန် မျှဝေပေးလာခဲ့တာ ခုဆိုရင် တစ်နှစ်နီးပါးရှိပါတော့မယ်။

ဒီကာလအတွင်းမှာ Webinar တွေလည်းများစွာ ပြုလုပ်ပေးခဲ့သလို အပြန်အလှန် နှစ်သိမ့်နားထောင်ရင်း အများကြီး တူတူကျော်ဖြတ်ခဲ့ကြပါတယ်။

ခုတော့ Subscriber အားလုံးလည်း Spiritual Terms တွေနဲ့ ရင်းနှီးလာရုံမက နေ့စဉ်ဘဝမှာပါ ကျင့်ကြံနေထိုင်နေပြီမလို့ တကယ်ကို ပီတိဖြစ်ရပါတယ်ရှင် ✨

ကျွန်မပေါ်မှာလည်း ချစ်ခင်တန်ဖိုးထားပြီး ခုလို Feedback လေးတွေပြန်ပေးတဲ့အတွက် အတိုင်းမသိ ဝမ်းသာပီတိဖြစ်ရပါတယ်။

နောက်လည်း အမြဲတမ်း Sharing လုပ်နေမှာမလို့ သိချင်တာလေးတွေ မေးမြန်းခဲ့လို့ ရပါတယ်နော် 🤍

Channel Link 🔗

https://t.me/+0JvnEgQw6QczNTJl

13/08/2025

Shadow Work ကို အပြင်မှာ In person အနေနဲ့ June 27-28 Sedona Hotel မှာ ပြုလုပ်တဲ့ Retreat မှာ တစ်ကြိမ်၊Webinar အနေနဲ့လည်း July လမှာ တစ်ကြိမ်၊August လ 3 ရက်နေ့မှာ တစ်ကြိမ်ဆိုပြီး ပြုလုပ်ပေးဖြစ်နေပါတယ်။
ဘာကြောင့် ဒီ Shadow Work ကို ခဏ ခဏ ပြောနေ လုပ်ပေးနေတာလဲဆိုရင် ကျမတို့တတွေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိတ်ကူးယဉ်ပုံဖော်မြင်ယောင်နေမှုတွေကနေ အစစ်အမှန် နားလည်သဘောပေါက်မှုကို ဖြစ်လာကြစေဖို့ပါ။ဒါမှသာ ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝတိုးတက်အောင်မြင်မှုကို မျက်ဝါးထင်ထင် တွေ့လာ ရရှိလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Illusions တွေနဲ့ အချိန်မကုန်ပါနဲ့ တကယ့် ကိုယ့်အတွင်းထဲက ကိုယ်က ဘယ်လိုလူလဲ၊ဘာကို တောင့်တလို့ ဘယ်လမ်းကိုလျှောက်နေလဲဆိုတာ မြင်အောင်ကြည့်ပါ။

“Spiritual သမားများရဲ့လက်သုံးစကားလိုဖြစ်နေတဲ့ Shadow Work”

ဒီစကားဟာ Energy တွေစိတ်ဝင်စားသူအများစုရဲ့ လက်သုံးစကားလိုတောင် ဖြစ်နေပါပြီ။ကျွန်မတို့တတွေ spiritual လမ်းကို စလျှောက်ကြတဲ့ခါမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုနားလည်လက်ခံနိုင်ပြီး လွတ်လပ်ပေါ့ပါးစွာ ရှေ့ဆက်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားကြတဲ့ခါမှာ အရင်ဆုံး မိမိရဲ့ အရိပ်(မကောင်းတဲ့ လွမ်းမိုးမှု)ဟာ ဘာတွေလဲ သိအောင်လုပ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။အဲ့ဒီလိုလုပ်တာကို “shadow work” လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒီနည်းဟာ Swiss psychiatrist and psychotherapist တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Carl Jung ရဲ့ သီအိုရီများကို အခြေခံပြီး ဖွံ့ဖြိုးလာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။လူတစ်ဦး၏ "အရိပ်Shadow Self” လို့ ခေါ်တဲ့ မသိစိတ်ထဲမှာ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့အစိတ်အပိုင်းများကို ရှာဖွေပြီးရင်ဆိုင်ခြင်းဖြင့် စစ်မှန်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး နှင့် ဝိဉာဉ်ရေး Spiritual အသိဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ယုံကြည်စွာ အသုံးပြုကြပါတယ်။

🔆လူတစ်ဦးရဲ့ မသိစိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ စိတ်ခံစားမှုများ၊ ထိန်းချုပ်ထားသော စရိုက်လက္ခဏာများ၊ မလိုလားအပ်တဲ့ အတွေ့အကြုံ များကို သိမြင်လက်ခံခြင်း လုပ်ငန်းစဉ် ဖြစ်ပြီး self-realization မိမိကိုယ်ကိုလုံးဝနီးပါး နားလည်မှုရရှိဖို့၊Healing process တွေမှာ အရေးပါတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။

🩶အရိပ်Shadow Self ဆိုတာ လူတိုင်းမှာရှိပြီး အသိအမှတ်ပြုလက်ခံခြင်းမရှိတဲ့ခါ မိမိကိုယ်ကို နားလည်သဘောပေါက်မှုနည်းပါးပြီး စိတ်ပိုင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဟဇာတ ဖြစ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ- စိုးရိမ်ပူပန်မှုလွန်ကဲတာ၊ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ၊သူတစ်ပါးကို မှီခိုလွန်းတာ သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်ချင်တာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို self-love နဲ့ self-respect အားနည်းပြီး self-doubt ဖြစ်လာတာ ကိုယ့်ကိုယ်ပျက်စီးဆုတ်ယုတ်စေမယ့် အရာတွေ လုပ်နေမိတာမျိုးပါ။

☑️SW လုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် မြင့်မားသော သိမြင်မှုအဆင့် (ဥပမာ- 5D စွမ်းအင်သို့ ကူးပြောင်းခြင်း) နှင့် ဆက်စပ်နေပြီး၊ acceptance အားကောင်းလာခြင်းကြောင့် စွမ်းအင်များ ဟန်ချက်ညီလာကာ မိမိရဲ့ ဝိဉာဉ်ရေးတိုးတက်မှု spiritual growth ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

☑️Shadow Work ကို စနစ်တကျလုပ်ဆောင်မယ်ဆို ကိုယ့်အတွက် အကျိုးအင်မတန်များပါတယ်။အနာအဆာရှိနေတဲ့ သစ်သီးဟာ ရင့်မှည့်လာတဲ့ခါလည်း အနာကြောင့် သူ့ရဲ့ တန်ဖိုးနဲ့အရသာကို ထိခိုက်နေစေသလိုဘဲ မိမိမှာရှိနေတဲ့ အမှောင်ထဲကအရာတွေကို ဖော်ထုတ်မကုစားဘဲနေခြင်းက မိမိကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးနေတာပါဘဲ။ကုစားလိုက်ခြင်းဖြင့် ရှေ့ဆက်ရမယ့် future self ကလေး ပိုတောက်ပပြီး လှပနေမှာကို မြင်ယောင်ခံစားကြည့်လိုက်ပါ။

☑️လွယ်ကူသယောင်နဲ့ ခက်ခဲပြီး မိမိကိုယ်တိုင်က ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းချင်စိတ် ရှိဖို့၊ပြောင်းလဲချင်စိတ်ရှိဖို့လည်း အဓိကလိုအပ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် Healing နဲ့ ပတ်သက်လို့ အကူအညီ လိုအပ်ပါကလည်း ကျွန်မတို့က အသင့်ကူညီဖို့ရှိနေပါတယ်ရှင်။

📣June လ ၂၇-၂၈ ရက်နေ့တွေမှာ ကိုယ့်အတွင်းထဲမှာရှိနေတဲ့ ကိုယ်နဲ့မကိုက်ညီတော့တဲ့ စိတ်ခံစားချက်အဟောင်းတွေ ဖယ်ရှားထုတ်ပစ်ပြီး နေရာအလွတ်မှာ ကောင်းမွန်တဲ့ Energy အသစ်တွေ ထပ်ဖြည့်နိုင်မယ့် Healing Retreat ကို Sedona Hotel မှာ ပြုလုပ်သွားမယ့် အကြောင်းလေးကိုလည်း သီတင်းကောင်း ပါးလိုက်ပါတယ်။

‼️Limited Slots Available

BOOK NOW - messenger

☎️ 09265415717

Address - 1st floor,Room 320, မြောက်ဒဂုံမြို့နယ် ပင်လုံလမ်းမကြီးပေါ်၊မဝတလမ်းဆုံနဲ့ မြင်းစီးကွင်းအနီး Golden Park Spa Land ထဲမှာပါ။

12/08/2025

🧊Ice-bath ဘယ်နေ့ join လို့ရဦးမလဲဆိုပြီး စိတ်ဝင်တစားမေးနေသူတွေအတွက် 7.9.2025 မှာ ပြန်ဆုံပါမယ်ရှင်။

🌿The Healing Room ရဲ့ mini retreat agenda အတိုင်း

🤍Guided yoga
🤍 Aqua yoga
🤍 Ice-bath therapy
🤍Breakfast buffet အပါအဝင်

🤍Swimming pool နဲ့
🤍 Gym access ပါ ရရှိဦးမှာဖြစ်ပါတယ်။

အသေးစိတ်ကို ပြန်လည်ကြေညာပေးမှာမို့ စောင့်မျှော်နေပါဦးနော်။

Page cb or 09953353363 ကနေ Registration လုပ်ထားလို့ ရပါပြီရှင်။

11/08/2025

“Unlock Your Chakras – Unlock Your Life”
✨ A Transformative 90-min Online Mini-Workshop with Guided Meditation ✨

August 17 ည 8 နာရီမှာ ပြုလုပ်မယ့် Webinar အတွက် စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ ✍🏻

Chakra လို့ပြောလိုက်ရင် အားလုံးကြားဖူးပြီးသားလိုဖြစ်နေပေမဲ့ တကယ်တမ်း ကိုယ့်ရဲ့ Personal Development အတွက်ဆို ဘယ် Chakra ကို ဘယ်လိုလေး အသုံးပြုတတ်ရမယ်ဆိုတာကိုတော့ သေချာမသိကြသေးပါဘူး။

ဒီအကြောင်းအရာလေးတွေကို Webinar မှာ အသေးစိတ်ရှင်းပြပြောပြရင်း သူ့အမြင်ကိုယ့်အမြင် ဆွေးနွေးဖလှယ်ကြမှာမို့ Join ချင်တယ်ဆို Messenger မှာ လာရောက်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်နော် ✨

Price - 25000 MMK

📞 09265415717

🍃 The Healing Room”

🏡 လိပ်စာ - အမှတ် ၁၉၂၊မဟာဗန္ဓုလလမ်းမ၊၃၇ ရပ်ကွက်၊မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်။

10/08/2025

Ice-bath challenge ဆိုတာကို တစ်ကြိမ် try ကြည့်ဖို့ပဲ ကျွန်မတို့က အကြံပေးလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါ စိမ်ကြည့်ဖူးသူတွေက ဒုတိယ တစ်ခေါက်ကို try ဖို့ သဘောကျသွားလို့ပါပဲ။

ဒီနေ့ရဲ့ Ice-bath challenge ကတော့ Wyndham Grand Yangon မှာ ကျင်းပခဲ့ပါတယ်ရှင်။ နောက် တစ်ကြိမ်အတွက် စုံစမ်းထားသူတွေက စက်တင်ဘာ ၇ ရက်နေ့မှာ ပြန်ဆုံကြမယ်နော်။

🔹 Yoga - စိတ် နဲ့ ခန္ဓာ ချိတ်ဆက်မိပြီး ဟန်ချက်ညီဖို့အတွက် ခဏတာ အချိန်ပေးကြမယ်။

🔹 Chakra Activation Breathwork- ခန္ဓာတွင်းစွမ်းအင်တွေ နိုးထလာဖို့

🔹 Ice-Bath Challenge❄️ - စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု တိုးစေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကန့်သတ်ထားတဲ့ Limit တွေကို ရိုက်ချိုးဖို့ အကောင်းဆုံး challenge

📅 Scheduled: 7th September
⏰ Time : 7:30 - 10:30 am

အကျိုးကျေးဇူးများအနေနဲ့
> စိတ်ဖိစီးမှုတွေ လျော့ကျခြင်း
> အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်လာပြီး
> ကိုယ်ခံအား မြင့်တက်နိုင်ခြင်း
> စွမ်းအင်အပြည့် ပြန်လည်ရရှိနိုင်ခြင်း စတာတွေအပြင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိတာကြောင့်
ခုဘဲ စာရင်းသွင်းထားလိုက်ပါနော်

Cb or 09953353363
09265415717


#စိတ်လက်ပေါ့ပါးရေး #ယောဂအတူလေ့ကျင့်ကြမယ်
#စက်တင်ဘာEvent

09/08/2025

✨𝐖𝐞𝐞𝐤𝐥𝐲 𝐖𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐛𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐨𝐨𝐦 ✨

ကျွန်မတို့တွေဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အမြဲတမ်း Check နေဖို့လိုပါတယ် .. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်မှ ဂရုမစိုက်ရင် ဘေးလူတွေက ဘယ်သိနိုင်ပါ့မလဲလေ။

ကိုယ့်ရဲ့ နေ့တဓူဝ ဖြတ်သန်းမှုဟာ ကျန်းမာရဲ့လား၊ မှန်ကန်ရဲ့လားဆိုတာကို အရိပ်တကြည့်ကြည့် အကဲခတ်တာကလည်း Self Love တစ်မျိုးပါပဲ။

နောက်အပတ်တွေမှာလည်း မျှဝေပေးသွားမှာမလို့ ကိုယ့်အမြင်လေးတွေ ဖလှယ်ရင်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်ရှင်။