31/03/2025
ပြောင်းလဲမှုအတွက် စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့အခါ...
လူတိုင်းမှာ ပြောင်းလဲချင်တဲ့ဆန္ဒ၊ တိုးတက်ချင်တဲ့စိတ်တွေ ရှိကြပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ အများစုက "အချိန်ကောင်း" ကို စောင့်နေတတ်ကြပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာ "ဒီလောက်နဲ့တော့ ဖြစ်သေးတယ်"၊ "နောက်မှလုပ်လည်း ရသေးတာပဲ" ဆိုတဲ့အတွေးတွေနဲ့ ရွှေ့ဆိုင်းနေတတ်ကြပါတယ်။
ဒီလိုစဉ်းစားနေတာဟာ တကယ်တော့ ပြောင်းလဲမှုကို ကြောက်ရွံ့နေတာပါပဲ။ မိမိရဲ့ comfort zone ထဲကနေ မထွက်ချင်တဲ့သဘောပါ။
ဒီအလေ့အထကို ဖယ်ရှားဖို့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။
၁။ ရည်မှန်းချက်ကို သေးငယ်တဲ့အပိုင်းလေးတွေ ခွဲချလိုက်ပါ
လုပ်ချင်တဲ့အရာက ကြီးမားနေရင် စတင်ဖို့ခက်ခဲပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့အဆင့်လေးတွေအဖြစ် ခွဲချပြီး တစ်ဆင့်ချင်းစီ လုပ်ဆောင်သွားပါ။
၂။ ယနေ့ကစပြီး စတင်လိုက်ပါ
"နောက်လ"၊ "နောက်နှစ်" ဆိုပြီး မစောင့်ပါနဲ့။ ယနေ့ကစပြီး သင့်ရဲ့ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို စလှမ်းလိုက်ပါ။
၃။ တာဝန်ယူမှုရှိတဲ့စိတ်ဓာတ် မွေးမြူပါ
"ငါ့ဘဝအတွက် ငါပဲတာဝန်ယူရမယ်" ဆိုတဲ့စိတ်ဓာတ်ကို မွေးမြူပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေအတွက် ကိုယ်တိုင်ပဲ တာဝန်ယူရမှာပါ။
၄။ အကြောင်းပြချက်တွေ မရှာပါနဲ့
"အခုအချိန်က မသင့်တော်သေးဘူး"၊ "အခြေအနေက မပေးသေးဘူး" စတဲ့ဆင်ခြေတွေ မပေးပါနဲ့။ အကြောင်းပြချက်ရှာနေသမျှ ရည်မှန်းချက်နဲ့ ဝေးသထက်ဝေးသွားမှာပါ။
၅။ တိုးတက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ
သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုတွေကို နေ့စဉ်မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် အောင်မြင်မှုလေးတွေက စိတ်ဓာတ်ခွန်အားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။
အမှန်တကယ် ပြောင်းလဲချင်တယ်ဆိုရင် အချိန်ကောင်းကို စောင့်နေစရာမလိုပါဘူး။ အချိန်တိုင်းဟာ စတင်ဖို့ အချိန်ကောင်းတွေပါပဲ။ အရေးကြီးတာက စလိုက်ဖို့ပါပဲ။ သင့်ဘဝရဲ့ပြောင်းလဲမှုကို ဒီနေ့ကစပြီး စတင်လိုက်ပါ။
"အချိန်ကောင်းကို မစောင့်ပါနဲ့... အချိန်ကောင်းအဖြစ် ဖန်တီးလိုက်ပါ"
#မိခင်စကားဝိုင်း #ဘဝခရီး
