Gemron Gold Myanmar, Thingangyun (2025)

16/07/2025

သက်ကြီးမိဘ ဒါမှမဟုတ် ဒီမင်းရှား (Dementia) ဝေဒနာရှင်တွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေရပါသလား? 🤔

ဒါဆိုရင်တော့ အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခဦးမြင့်ဟန် ရဲ့ အဖိုးတန် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေက သင့်အတွက်ပါပဲ။

ဒီမင်းရှားဝေဒနာရှင်တွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာမှာ သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ဗီဒီယို (၂) ပိုင်းခွဲပြီး အသေးစိတ် ရှင်းလင်းပြောကြားပေးထားပါတယ်။

🎬 ဗီဒီယို အပိုင်း (၁) မှာတော့...

✅ သက်ကြီးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဒီမင်းရှားရောဂါရဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
✅ ဝေဒနာရှင်တွေမှာ ဘယ်လို အမူအကျင့်နဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေ တွေ့ရတတ်သလဲ။
✅ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတွေအတွက် အဓိကအရေးကြီးတဲ့ "ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်" အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

🎬 ဆက်လက်ပြီး ဗီဒီယို အပိုင်း (၂) မှာတော့...

✅ ဝေဒနာရှင်ကို အန္တရာယ်ကင်းရှင်းအောင် ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်မလဲ။
✅ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတိုင်း မဖြစ်မနေ လိုက်နာသင့်တဲ့ အခြေခံအချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
✅ ဘယ်လိုအခြေအနေမှာ ဝေဒနာရှင်ကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဌာနပို့ပြီး ၂၄ နာရီ စောင့်ရှောက်မှုပေးသင့်သလဲ။

ဒီတန်ဖိုးရှိတဲ့ ဗဟုသုတတွေကို အခုပဲ Comment Link များကတစ်ဆင့် အခမဲ့ ဝင်ရောက်လေ့လာလိုက်ပါ။ မိမိတို့ပတ်ဝန်းကျင်က လိုအပ်နေသူတွေကိုလည်း ပြန်လည်မျှဝေပေးဖို့ တိုက်တွန်းအပ်ပါတယ်။ ❤️

#နုပျိုကျန်းမာစာမျက်နှာ

20/01/2025

📣 Gemron Gold ချစ်သူတို့ရေ!

Gemron Gold အားဆေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အသစ်အသစ်သော အကြောင်းအရာတွေ၊ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကို Page အသစ်ဆီ ပြောင်းလဲပြီး ဆက်လက်ဖော်ပြပေးသွားတော့မှာဖြစ်တဲ့အတွက်…

💙 Page အသစ်ကို Like & Follow လုပ်ထားကြဖို့ တောင်းဆိုပါရစေ။

#အရွယ်တင်နုပျိုလန်းဆန်းစေဖို့လူတိုင်းအတွက်GemronGold

19/01/2025

E cigarette နဲ့ V**e က ဘေးကင်းရဲ့လား
--------------------------------------
ပါမောက္ခဦးမြင့်ဟန် (အထွေထွေရောဂါကု သမားတော်ကြီး)
မြန်မာနိုင်ငံမှာ ၂၀၁၈ ခုနှစ်လေ့လာချက်အရ E cigarette နဲ့ V**e သုံးစွဲသူဦးရေ (၁၁.၆%) ရှိနေပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်းမှာဆိုရင် E cigarette နဲ့ V**e ရဲ့ အန္တရာယ်ကို သတိမမူမိခြင်း၊ ဖက်ရှင်ကျတယ်၊ စိတ်ပေါ့ပါး လန်းဆန်းတယ်လို့ယူဆခြင်း၊ အပေါင်းအသင်းတွေသုံးလို့ လိုက်သုံးခြင်း စတဲ့ အချက်တွေကြောင့် လူငယ်တွေကြားမှာ သုံးစွဲမှုမြင့်တက်လာတဲ့အတွက် E cigarette နဲ့ V**e အကြောင်း ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။

E cigarette ဆိုတာ
----------------------
အီလက်ထရွန်နစ်အငွေ့ရှုစက်ဆိုတာ အီလက်ထရောနစ်စနစ် (electronic system)နဲ့ ပြုပြင်ဖန်တီးထားတဲ့ ပစ္စည်း ကိရိယာဖြစ်ပြီး ဆေးရွက်ကြီးထွက်ပစ္စည်းတွေအပါအဝင် နိကိုတင်းနဲ့ တခြားဓာတုပစ္စည်းတွေကို “အငွေ့” (aerosol or vapour)အဖြစ် ပြောင်းလဲစေလျက် စီးကရက်၊ ဆေးလိပ်တွေလို အငွေ့ကို ရှုရတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။

E-cigarette မှာ ဘာတွေပါလဲ
----------------------
• နီကိုတင်း (Ni****ne)- ဆယ်ကျော်သက်တွေရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အလွန်စွဲလမ်းစေသော ဓာတ်တစ်မျိုး။
• Propylene glycol- မီးခိုးအတုလို အရာ။
• Carcinogens- acetaldehyde နဲ့ formaldehydeအပါအဝင် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်း။
• Acrolein - အဆုတ်ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ပေါင်းသတ်ဆေး။
• Diacetyl -အဆုတ်ရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး။
• 6. Diethylene glycol
• 7. ကက်မီယမ် (Cadmium) - အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ အဆိပ်သင့် သတ္တုတစ်မျိုး ။
• 8. Benzene- ကားအိတ်ဇောမှာ တွေ့ရတဲ့အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်း (VOC)။
• 9. Vitamin E တို့ပါဝင်ပါတယ်။

E cigarette နဲ့ V**e သုံးစွဲခြင်း၏ ရေတိုဆိုးကျိုးများ
--------------------------------------------
• ချောင်းဆိုးခြင်း
• အသက်ရှုရ ခက်ခဲခြင်း
• မျက်စိ ယားယံခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ပါးစပ်နှင့်လည်ချောင်း ခြောက်ပြီး ယားယံခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်း စတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

E cigarette နှင့် V**e သုံးစွဲခြင်း၏ ရေရှည်ဆိုးကျိုးများ
--------------------------------------------
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ
• အဆုတ်ထိခိုက်ခြင်း
• EVALI (e-cigarette, or va**ng, product use associated lung injury)-အဆုတ်ပျက်စီးခြင်း
• မသုံးရမနေနိုင်အောင် စွဲလမ်းခြင်း
• ဆေးလိပ်ကိုပါ သောက်တတ်လာခြင်း
• ကင်ဆာရောဂါစတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
လက်ရှိအချိန်မှာ တချို့လေ့လာချက်တွေအရ v**e သောက်ခြင်းက နှလုံးကို ထိခိုက်နိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။ 2019 ခုနှစ်ထဲမှာ လုပ်ထားတဲ့ စစ်တမ်းတွေအရ E cigarette သောက်ခြင်းက နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ရုတ်တရက် နှလုံးထိခိုက်ခြင်း heart attack၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှု ရှိနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် v**e ရော ဆေးလိပ်ပါ သောက်မယ်ဆိုရင် နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများပါတယ်။
V**e သောက်ခြင်းက အဆုတ်ကိုရော ထိခိုက်စေသလား ဆိုတဲ့ သုတေသနပြုချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ ကြွက်တွေမှာ စမ်းသပ်ထားတဲ့ ရလဒ်တွေအရ v**e ငွေ့တွေရှုထားတဲ့ ကြွက်တွေရဲ့ အဆုတ်တွေမှာ အ‌ဆိပ်ဖြစ်ခြင်း toxicity ၊ဓါတ်တိုးခြင်း oxidation နဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်း inflammation တွေ ပိုတွေ့ရပါတယ် ။ ဒါ့အပြင် v**e သောက်ခြင်းက အဆုတ်ရဲ့ ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်တွေကိုလည်း ကျဆင်းစေပါတယ်လို့ အခိုင်အမာဆိုလာတဲ့ သုတေသနစာတမ်းတွေလည်း ရှိလာပါတယ်။

အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေက E cigarette နဲ့ V**e သုံးမယ်ဆိုရင်…
• ပေါင်မပြည့်ဘဲ မွေးဖွားခြင်း
• အဆုတ် ပျက်စီးခြင်း
• သန္ဓေသား ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အချုပ်အားဖြင့် ဆိုရရင် E-cigarette နဲ့ v**e ကို ကာလကြာရှည်သုံးစွဲရင် နှလုံးရောဂါ၊ အဆုတ်ရောဂါနဲ့ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ E-cigarette နှင့် v**e ကို ဖြတ်မယ်ဆိုရင်
- Ni****ne Replacement Therapy
- ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ပြီး ဖြတ်ခြင်း
- လုံးဝယတိပြတ် ဖြတ်ခြင်း ဆိုပြီး ရှိပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေတဲ့ နည်းလမ်းကို သုံးလို့ရပါတယ်။
လူငယ်တွေကြားမှာ E-cigarette နဲ့ v**e က ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ လုပ်ရပ်မဟုတ်ဘူး၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်စက်လည်း မဟုတ်ဘူး၊ ဆေးလိပ်အစားထိုးဆိုပြီးလည်း ရေရှည်မသုံးသင့်ဘူးဆိုတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကို တတ်နိုင်သမျှ သိရှိအောင် အဖွဲ့အစည်းအသီးသီး၊ မိဘပြည်သူအားလုံးက ဝိုင်းဝန်းဆောင်ရွက်သင့်တယ်လို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။◾
**e

01/12/2024

ဒီဗီဒီယိုလေးထဲမှာ လူကြီးလူငယ်မရွေး သိထားသင့်တဲ့ E-cigarette, V**e နဲ့ပတ်သက်ပြီး...
▶ E-cigarette နဲ့ V**e မှာ ဘာတွေပါဝင်သလဲ
▶ ဆေးလိပ်သောက်တာနဲ့ E-cigarette , V**e သုံးတာက ဘာကွာခြားမှုရှိသလဲ
▶ E-cigarette နဲ့ V**e သုံးတာကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘယ်လိုဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်သလဲ
▶E-cigaretteနဲ့ V**e က ဆေးလိပ်လိုမျိုး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသလား
▶အခုနောက်ပိုင်း လူငယ်လူရွယ်လေးတွေကြားမှာ E-cigarette နဲ့ V**e သုံးစွဲတာကြောင့် ဘယ်လို ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ရရှိတတ်သလဲ စတဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကို အထွေထွေရောဂါကု သမားတော်ကြီးပါမောက္ခဦးမြင့်ဟန်က ပြည့်ပြည့်စုံစုံပြောကြားပေးထားပါတယ်။
**e

29/11/2024

🔺မှတ်ဥာဏ်စွမ်းအား လျော့နည်းတယ်ဆိုတာ အသက်ကြီးကြီး၊ ငယ်ငယ် ကြုံတွေ့ရနိုင်ပေမယ့် အသက်ကြီးသူတွေမှာတော့ အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်းမေ့လျော့လာတတ်ကြပြီး
🔺အသက်ငယ်ရွယ်သူတွေအဖို့ မှတ်ဥာဏ်လျော့နည်းခြင်းဆိုတာ မိမိရဲ့နေထိုင်မှုပုံစံကိုလိုက်ပြီး သက်ရောက်မှုရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။

‼️ဒီလို..မှတ်ဥာဏ်စွမ်းအားလျော့နည်းပြီး မကြာခဏမေ့တတ်ခြင်းက..
🔺ဦးခေါင်းဒဏ်ရာထိခိုက်မှု အပြင်းအထန်ဖြစ်ထားခြင်း။
🔺အာရုံကြောဆိုင်ရာ ဆက်စပ်ရောဂါရှိနေခြင်း။
🔺စိတ်ဖိစီးမှုများပြားခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျလွယ်ခြင်း။
🔺ဆေးလိပ်၊ အရက် အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း။
🔺Vitamin B12 ချို့တဲ့ခြင်း စတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကြောင့် အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။

💡ဒါကြောင့်..မှတ်ဥာဏ်စွမ်းအားလျော့နည်း မဖြစ်ရလေအောင် မိမိအနေနဲ့..
🔹တစ်ခုခုကိုအမြဲသင်ယူနေပါ။ (ဥပမာ-ဘာသာစကားလေ့လာခြင်း။)
🔹အိပ်ရေးဝဝအိပ်စက်အနားယူပါ။
🔹စိတ်ဖိစီးမှုမဖြစ်အောင် ထိန်းချုပ်ပြီး စိတ်ကိုကြည်လင်စွာထားပါ။
🔹မှတ်ဥာဏ်အားတိုးစေတဲ့ အစားအစာများ စားသုံးပေးပါ။ (ဥပမာ-ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ငါး၊ အသီးများ)
🔹မှတ်ဥာဏ်အားကောင်းစေတဲ့ Vitamins ဓာတ်များစွာပါဝင်တဲ့ Gemron Gold ကိုနေ့စဥ်သောက်သုံးပေးပါ။

💙Gemron Gold မှာ နှလုံးနဲ့ ဦးနှောက်အာရုံကြောကို အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ CoQ10 နဲ့ Vitamin B complex တို့ပါဝင်လို့ နေ့စဉ်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် မှတ်ဥာဏ်အားတိုးပြီး စိတ်ရွှင်လန်း၊ ကိုယ်ကျန်းမာစေမှာအမှန်ပဲဗျို့။

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

27/11/2024

🫀”နှလုံး” ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သလို၊ အလုပ်အများဆုံးလုပ်ရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတစ်ခုလို့လည်း ပြောလို့ရပါတယ်။

‼️ဒါကြောင့် ငယ်ငယ်ကတည်းက အလုပ်လုပ်လာခဲ့တဲ့မိမိရဲ့နှလုံးကို ဂရုတစိုက်စောင့်ရှောက်ပေးဖို့အတွက် Gemron Gold ကိုနေ့စဥ်မှီဝဲဖို့လိုတာပေါ့။

❤️Gemron Gold မှာပါဝင်တဲ့ CoQ10 က Coenzyme Q10 ကိုဆိုလိုတာဖြစ်ပြီး မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ Antioxidant တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သွေးဖိအားကိုလျှော့ချပေးနိုင်တဲ့အပြင် နှလုံးဆဲလ်ကိုအထူးကောင်းမွန်စေပါတယ်။ Antioxidant ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာရှိတဲ့ ဆဲလ်များကြီးထွားမှုနဲ့ ပျက်ဆီးခြင်းမဖြစ်အောင် အဓိကကာကွယ်ပေးတဲ့ Supplement တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

❤️ဒါတင်မကသေးဘဲ CoQ10 က အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုနှေးကွေးစေပြီး ကင်ဆာရောဂါကုသကာကွယ်ခြင်းမှာလည်း အရေးကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှာပါဝင်တာကြောင့် CoQ10 ပါဝင်တဲ့ Gemron Gold ကို နှလုံးဖြည့်စွက်အားတိုးဆေးအဖြစ် တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်သုံးပေးပြီး အသက်ရှည်ကျန်းမာ၊ နုပျိုသွက်လက်မှုတွေကို မိသားစုတိုင်းရယူပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

26/11/2024

ကျောင်သား၊ ကျောင်းသူတွေအနေနဲ့ စာမေးပွဲတိုင်းမှာရလဒ်ကောင်းတွေရဖို့ ခက်ခဲတဲ့စိန်ခေါ်မှုတွေကို ဖြတ်ကျော်ရစမြဲပါ✅

❗️ဒါကြောင့်..ဒီလိုအချိန်တွေမှာ ဦးနှောက်ကို အပြည့်အဝအသုံးချရတာဖြစ်တဲ့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွနေမှ ကျက်မှတ်ထားသမျှစာတွေကို ယုံကြည်ချက်ရှိရှိနဲ့ အကောင်းဆုံးဖြေဆိုနိုင်မှာပါ။

✅တစ်ဖက်မှာလည်း ကျောင်းစာတွေနဲ့လုံးပန်းနေရတဲ့ စာဂျပိုးလေးတွေ အိပ်ချိန်၊ စားချိန်မှန်ပြီး စိတ်ရွှင်လန်း၊ ကိုယ်ကျန်းမာစေဖို့ အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ အားဆေးကောင်းတစ်ခုဆိုရင် Gemron Gold ကအကောင်းဆုံးပါပဲ။

💡Gemron Gold မှာပါဝင်တဲ့ Vitamins, Minerals, Zinc ဓာတ်နဲ့ CoQ10 စတဲ့ potent antioxidants တို့ကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာကိုလန်းဆန်းတက်ကြွစေပြီး ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည်လည်း မြင့်မားစေလို့ မှတ်ဥာဏ်အားကောင်းကောင်းနဲ့ လေ့လာသင်ယူမှုတွေလည်း ရှေ့ပိုရောက်စေတာပေါ့။

💪ဒါဆို..Gemron Gold နဲ့ ဘယ်လိုစိန်ခေါ်မှုမျိုးကိုမဆို အေးဆေးကျော်လွှားပြီး စာမေးပွဲမှာပါ ရလဒ်ကောင်းတွေချည်းသိမ်းပိုက်ဖို့ အဆင်သင့်ပဲလား💯

🔹Gemron Gold ကို အသက် (၁၅) နှစ်မှစတင်၍ ကျား/မ မရွေး တစ်နေ့ (၁) လုံးမှ (၂) လုံးအထိသောက်သုံးနိုင်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း စိတ်ချစွာသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

21/11/2024

‼️ယခုလို ပူပြင်းတဲ့ကာလမှာ မိမိရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ဘယ်အခြေအနေမျိုးမှာဘဲဖြစ်ဖြစ် အမြင့်ဆုံးဖြစ်နေအောင် ဂရုစိုက်နေထိုင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလိုမှသာ..
🔹ကိုယ်ခန္ဓာပင်ပန်းနွမ်းနယ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကင်းဝေးပြီး
🔹ပြင်ပကရောဂါပိုးမွှားတွေလည်း ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အလွယ်တကူ မဝင်ရောက်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

❗️ဒီလို နေ့စဥ်နဲ့အမျှ ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြင့်ပြီး အားအင်ပြည့်ဝ၊ လန်းဆန်းနေဖို့ဆိုရင်..
🔹အာဟာရပြည့်ဝတဲ့အစားအစာများကို နေ့စဥ်ပုံမှန်စားသုံးပါ။
🔹ရေများများသောက်ပါ။
🔹အကယ်၍ ချွေးထွက်လွန်နေပါက ရေဓာတ်အားဖြည့်အချိုရည် (သို့) ဓာတ်ဆားရည်များများသောက်သုံးပေးပြီး
🔹CoQ10, Selenium, Zinc နဲ့ Vitamin B12, A, C, E ကဲ့သို့ potent antioxidants တွေအချိုးညီမျှစွာပါဝင်တဲ့ Gemron Gold ကို တစ်နေ့တစ်လုံးပုံမှန်သောက်သုံးပေးပါ။

💙ဒီအချက်တွေကိုသာလိုက်နာမယ်ဆိုရင် ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာတောင် အမြဲတက်ကြွလန်းဆန်းနေပြီး ခွန်အားသစ်တွေတိုးကာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်း အကောင်းဆုံးမြှင့်တင်ထားနိုင်ပြီပေါ့။💪

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

19/11/2024

☀️အခုလို ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ လှုပ်ရှားသွားလာနေကြသူတွေအနေနဲ့ ပြင်ပကအပူဒဏ်ကြောင့်..
🔺ချွေးထွက်လွန်၊ ရေဓာတ်ကုန်ခမ်းပြီး
🔺ခန္ဓာကိုယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကာ
🔺ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အပူအအေးမမျှတတော့ဘဲ အလွယ်တကူဖျားနာတတ်ပါတယ်။

🔹ဒါကြောင့်..အသက်ကြီးကြီးငယ်ငယ် အပူအအေးမျှတစွာနေထိုင်ဖို့ရာ အရေးကြီးသလို
🔹ခန္ဓာကိုယ်ကိုလန်းဆန်းတက်ကြွစေတဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တို့အပြင် potent antioxidants တွေအချိုးညီမျှစွာပါဝင်တဲ့ Gemron Gold ကို နေ့စဉ်ပုံမှန်မှီဝဲပေးဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။☝️

💙Gemron Gold ကြောင့်သာ အခုလိုပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာတောင် ဖျားနာခြင်းကင်းဝေးပြီး အားအင်ပြည့်ဝ၊ ကျန်းမာသွက်လက်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို အမြဲပိုင်ဆိုင်ရစေတာပါ။

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

15/11/2024

စိတ်ရောလူရော ကျန်းမာနုပျိုပြီး နေ့ရက်တိုင်းလန်းဆန်းတက်ကြွနေတယ်ဆိုတာ ထူးမြတ်တဲ့မင်္ဂလာတစ်ပါးပဲလေ။✨💝

❗️ဒါကြောင့်..နေ့စဉ်နဲ့အမျှ စိတ်ပျို၊ ကိုယ်နုပြီး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းနေဖို့ဆိုရင်..

🔹တိကျတဲ့အိပ်ချိန်၊ စားချိန် တစ်ခုကို အချိန်မှန်မှန်ပြုလုပ်ပါ။
🔹အသေးစား ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ပါ။
🔹ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပေးပါ။
🔹မိမိရဲ့ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို အထူးအလေးထားဆောင်ရွက်ပေးပြီး
🔹Multivitamins နဲ့ Minerals ဓာတ်တွေများစွာပါဝင်တဲ့ Gemron Gold ကို နေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်သုံးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ့်အနေနဲ့ အပေါ်ကအချက်တွေလိုသာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲဂရုစိုက်ပေးမယ်ဆိုရင် စိတ်ပျို၊ ကိုယ်နုရုံတင်မကဘဲ အသက်ရှည်ကျန်းမာရောဂါဘယကင်းဝေးစွာ နေထိုင်နိုင်မှာအသေအချာပါပဲ။💙✨

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

13/11/2024

‼အသက်အရွယ်မရွေး နုပျိုသွက်လက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကင်းဝေးစေဖို့ အလိုအပ်ဆုံးအရာက..
🔸ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး
🔸ဖျတ်လတ်ကျန်းမာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုကင်းဝေးစေတဲ့ Gemron Gold အားဆေးပါပဲ။

🔹Gemron Gold မှာ potent antioxidants တွေဖြစ်တဲ့ CoQ10, Selenium, Vitamin A, C, E နဲ့ Zinc ဓာတ်တို့ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာကို အထူးကျန်းမာသွက်လက်စေပြီး စိတ်ရွှင်လန်းစေတာကြောင့် နေ့စဥ်တွေ့ကြုံရတဲ့ ဖိအားအမျိုးမျိုးကို လျော့နည်းကင်းဝေးစေမှာပါ။

💙နေ့စဉ်နဲ့အမျှ မိမိကိုယ်ခန္ဓာနုပျိုသွက်လက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုအစဉ်ကင်းဝေးစေဖို့ Gemron Gold အားဆေးကို အမြဲမှီဝဲဖို့မမေ့နဲ့နော်။

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

12/11/2024

နေ့စဉ်နေ့တိုင်း လှုပ်ရှားသွားလာနေရပေမယ့် စိတ်ရောလူရော အားအင်အပြည့်နဲ့ ဖျတ်လတ်ကျန်းမာနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က…🏃🏻‍♀️🤫

❗️ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးတဲ့ဗီတာမင် (၁၂)မျိုး၊ သတ္တုဓာတ် (၉) မျိုးအပြင် Zinc ဓာတ်နဲ့ နှလုံးကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေတဲ့ CoQ10 အဓိကပါဝင်တဲ့ Gemron Gold ကြောင့်ပါပဲ။

🔹ဒီအတွက်ကြောင့် နေ့ရက်တိုင်းကိုအားအင်အပြည့်နဲ့ တက်ကြွလန်းဆန်းစေကာ စိတ်ရောလူရော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ရာနှုန်းပြည့်အနိုင်ယူပြီး..

တစ်နေ့တာလုံးပင်ပန်းထားသမျှကို Gemron Gold အားဆေးနဲ့ဖြေဖျောက်ပြီး မိမိရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အကောင်းဆုံးမြှင့်တင်လိုက်ပါ။💪

#နုပျိုသွက်လက်မှုနှစ်ဆတိုးGemronGold

Gemron Gold Myanmar

16/07/2025

20/01/2025

19/01/2025

01/12/2024

29/11/2024

27/11/2024

26/11/2024

21/11/2024

19/11/2024

15/11/2024

13/11/2024

12/11/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category