18/06/2025
💯Хэдэн удаа та найдлага тавиад эцэст нь сэтгэлээр унаж байсан бэ? Өндөр өсөлтийг дэмжих үр дүнгүй шийдэл хайх ядаргааг ойлгож, шинэ замд гарцгаая!💯
➡️Өөрийнхөө ч юм уу, хүүхдийнхээ өндрийг сайжруулах хүсэл эрмэлзэл бол зүй ёсны хүсэл юм. Үүнд хүрэхийн тулд та тасралтгүй эрэлхийлж, суралцаж, хэрэгжүүлсэн нь дамжиггүй. Та "Далайн гаралтай хүнс их идээрэй!", "Өдөрт литр литрээр сүү уугаарай!", эсвэл "Өндөрт үсэрч, саваа өлгүүрт байнга дүүжлэгдээрэй!" гэсэн ам дамжсан зөвлөгөөтэй аль хэдийн танил болсон байх. Мөн та өндөр өсөлтийг "хурдан" дэмжинэ гэж амласан "гайхамшигтай" хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний тоо томшгүй олон сурталчилгаанд төөрөлдөж магадгүй.
➡️Та бүх зүрх сэтгэлээ зориулан хийсэн. Хоолны дэглэм нарийн боловсруулж, дасгалын хуваарь нягтлан зохицуулсан. Та шуугиантай сурталчилгаатай бүтээгдэхүүнд зоригтой хөрөнгө оруулж, энэ бол "шийдэл" гэж найджээ. Гэвч сар сараар жин нэмэгдэж, булчин бага зэрэг хөгжиж магадгүй ч хэмжих хэрэгслийн өндрийн тоо маш бага хөдөлсөн эсвэл таны хүлээж байсан хугацаанд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гараагүй байна. Таны хэрэгжүүлж буй аргуудын үр дүнд эргэлзэх, сэтгэлээр унах мэдрэмж улам бүр нэмэгдсээр байна. Та өөрөөсөө асууж байна: "Би ямар нэгэн зүйл буруу хийж байна уу?", "Эсвэл энэ бүтээгдэхүүн сурталчилгааных шиг үнэхээр сайн биш үү?", "Миний/хүүхдийн минь өндөр 'зогссон' юм болов уу?".
➡️Байнга "туршиж алдах", найдлага тавиад эцэст нь сэтгэлээр унах нь таны эрч хүч, итгэлийг үнэхээр бардаг. Та батлагдаагүй мэдээллийн далайд төөрөлдөж, зөв шийдвэр гаргахын тулд юунд үндэслэхээ мэдэхгүй байна. Үр дүнгүй шийдэлд цаг хугацаа, хүчин чармайлт, мөнгө үрэх нь зөвхөн эд материалын хохирол учруулаад зогсохгүй сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлж, таныг шантрах, бууж өгөхөд хүргэдэг.
➡️Энэ ядаргаа таныг өндөр авах зорилгоосоо бууж өгөхөд хүргэх вий гэхээс болгоомжил! Үнэн хэрэгтээ бүх арга, бүтээгдэхүүн ижил үр дүнг авчирдаггүй. Үр дүн нь та ясны хөгжлийн нарийн төвөгтэй биологийн механизмд шаардлагатай тэжээлийг зөв, хангалттай хэмжээгээр хангаж чадаж байна уу, мөн бие махбодь тэдгээрийг үр дүнтэй шингээж чадаж байна уу гэдэгт маш их хамаардаг. Ясны хөгжлийн орчин үеийн шинжлэх ухаан нь гол тэжээлийг шингээлтийг оновчтой болгох технологитой хослуулсан цогц томъёо нь оновчтой үр дүнд хүрэх гол yếu tố болохыг харуулж байна. Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй судалж, найрлага болон шингээх чадварт анхаарлаа хандуулсан тэжээлийн шийдлүүдийн талаар илүү гүнзгийрүүлэн судлах нь танд "туршиж алдах" тойргоос гарч, зорилгодоо илүү үр дүнтэй хүрэхэд туслах болно. HITO CALHI зэрэг бүтээгдэхүүн нь энэ хандлагын нэг жишээ бөгөөд шинжлэх ухааны томъёо, дэвшилтэт шингээлтийн технологиор хөгжүүлэгдсэн бөгөөд үр дүнгүй туршилтуудын дараа найдвартай сонголт болж өгдөг.
📲 HITO CALHI-н хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдээс үнэгүй зөвлөгөө авахын тулд HITO CALHI-д яг одоо мессеж бичнэ үү!
