Darkhan Lily yoga studio

13/12/2025

09/12/2025

❤️❤️❤️

бүртгүүлсэн суралцагч нар хичээлдээ ирээрэй бүртгүүлсэн тухайн сардаа хүчинтэй ойлгоорой та нартаа талархлаа🙏🙏🙏 амжилт💪💪

09/12/2025

Өмнөх 7 хоногт ороогүй иога хичээлүүд өнөөдөр орж эхэлнэ...

Зөөлөн Мать Пилатис иога
Хичээл 18:30-19:45
Багш Отгонжаргал
☎️96553131

08/12/2025

Өнөөдөр оройн анги хичээл маргааш орой 18:30д орно Khishigsuren Sandag
Багш

08/12/2025

Өнөөдөр оройн
Мать Пилатис иога эхэлнээ
⏱️18:30-19:45

05/12/2025

🔸🔸12-р сарын 8🔸🔸

Оройн газрын зөөлөн иога
Мать Пилатис ангид цөөхөн суудал нэмж бүртгэнэ..

🔸Мать Пилатис & Иога” гэж юу вэ?
✨ Бүх биеийг жигд хөгжүүлж, гол булчин (core)-ыг хүчтэй болгох дасгалын хөтөлбөр.
✨ Амьсгал + хөдөлгөөн + уян хатан байдал
✨ Нурууны ачааллыг багасгаж, зөв байрлалд сургана
✨ Тайвшруулж, стресс бууруулна
✨ Анхан шатнаас хэн ч эхлэхэд тохиромжтой

Манай хаяг Парк таун1 214а байр
☎️96553131

02/12/2025

12:8нд эхлэх оройн газрын зөөлөн иог ангид цөөхөн суудал нэиж бүртгэнэ бусад цагууд бүгд дүүрсэн бүртгэл хаагдсан байгаа шүү🫰🫰🫰🫰❤️

01/12/2025

Маргааш өглөө анги
2:4:6 өглөөний 7:00-8:15 анхан шатны зөөлөн иога эхлэнэ...

01/12/2025

✨ Оны Отгон сарын эхний хичээл...
Шинэ сар мэнд хүргэе!
🎄Арван хоёрдугаар сар хүн бүрт аз жаргал, баяр хөөр,
өдөр бүрийг инээд, хайраар дүүрэн угтах
дурсамж бүтээх сайхан сар байг. 🎄💫
🤩Ирэх өдрүүд тань гэгээлэг, бүтээлч, амжилтаар дүүрэн байх болтугай!

30/11/2025

Зав гаргаад гүйгээд очино

30/11/2025

Маргааш 12-р сарын Хичээл эхэллээ
Өглөөний 9:00-10:15 эхэлнээ

29/11/2025

12-р сарын хичээл эхлэхэд 2 хоног үлдлээ…

❇️ Mat Pilates йога
❇️ Газрын зөөлөн йога
❇️ Анхан шатны йога
❇️ Зөв амьсгал, анхан шатны төвлөрлийн бясалгал 🙏🙏🙏

💪 Сунгалт, тэнцвэр, төвлөрөл
🌆 Парк Таун 1 — 214А байр
☎️ 96553131