Gluzextra Gold Mongolia - чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан сүү

  • Home
  • Mongolia
  • Nalayh
  • Gluzextra Gold Mongolia - чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан сүү

Gluzextra Gold Mongolia - чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан сүү Gluzextra Sure - 1,255,965 хүн чихрийн шижингээс ангижирсан

💓 Глюзэкстра Гоулдыг хэрэглэсний дараа Монгол хэрэглэгчдийн санал хүсэлт👉 Бүтээгдэхүүний амт нь хэрэглэгчдэд таалагдаж 4...
15/07/2024

💓 Глюзэкстра Гоулдыг хэрэглэсний дараа Монгол хэрэглэгчдийн санал хүсэлт
👉 Бүтээгдэхүүний амт нь хэрэглэгчдэд таалагдаж 4-хөн хоног хэрэглэсний дараа дахин захиалсан байна. Үйлчлүүлэгчийн цусан дахь сахарын хэмжээг мөн тэнцвэржүүлсэн.
💓 Энэ бол үнэхээр гайхалтай. Gluzextra Gold нь таныг эрүүл байхад тань туслах болсондоо туйлын баяртай байна.
🥛🥛 Өдөр бүр 2 аяга Глюзэкстра сүү уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулахаас гадна хүндрэлээс маш үр дүнтэй сэргийлдэг.
✅ Үүнээс гадна таныг эвгүй байдалд оруулж буй шинж тэмдгүүд нь арилна: нойргүйдэх, нойргүйдэх, гар хөл мэдээ алдах.
Дээрх нөхцөл байдал танд тулгарч байна уу?
Манай мэргэжилтнүүдээс үнэ төлбөргүй зөвлөгөө авахыг хүсвэл яг одоо мессеж бичээрэй!💓

🎁Чихрийн шижин өвчтэй 99 хүнийг олох шаардлагатай тул та яараарай Gluzextra Gold брэндээс гайхалтай бэлгийг аваарай!!!--...
15/07/2024

🎁Чихрийн шижин өвчтэй 99 хүнийг олох шаардлагатай тул та яараарай Gluzextra Gold брэндээс гайхалтай бэлгийг аваарай!!!
----------------------------------
👉Өдөрт ердөө 2 аяга Gluzextra Gold сүү нь дараах ач тустай:
☑️ Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, даралтыг тэнцвэржүүлнэ
☑️ Гар хөл мэдээ алдах, ойр ойрхон шээх, нойргүйдэх, нүд бүрэлзэх зэргийг багасгана.
☑️ Аюултай хүндрэл, цус харвалтаас сэргийлнэ
☑️ Цусан дахь өөх, элэгний өөх тосыг багасгаж, зүрхийг хамгаална
🎁 том санал: 3 АВАХ 1 ҮНЭГҮЙ, 5 АВАХ 2 ҮНЭГҮЙ
🎁 Улс даяар хүргэлт үнэгүй
----------------------------------
🌎Gluzextra нь АНУ, Солонгос, Тайвань, Малайз, Япон,... болон дэлхийн олон оронд худалдаалагдаж байна.
✅Аюулгүй, гаж нөлөөгүй
✅Хориотой бодис илэрсэн тохиолдолд 50 саяыг буцаан олгоно
️🏆Бүтээгдэхүүн нь ашиглалтын явцад аюулгүй байдлыг хангах үүднээс АНУ-ын FDA болон олон улсын гэрчилгээгээр баталгаажсан.
️🏆АНУ-аас 100% оруулж ирсэн орц найрлагатай тул та сэтгэл санааны тав тухыг алдалгүй хэрэглэж болно.
🔥АНУ-ын тэргүүлэх мэргэжилтнүүдээс санал болгож, дэлхий даяарх 1,485,393 гаруй хэрэглэгч ашигладаг.
📩 Тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл [MESSAGE ИЛГЭЭХ] гэж бүү эргэлз!

🎉 3 АВАХАД 1 ҮНЭГҮЙ, 5 АВАХ 2 ҮНЭГҮЙ 🎉❗❗ Gluzextra Gold-аас урьд өмнө байгаагүй санал - Чихрийн шижин өвчний хамгийн сай...
15/07/2024

🎉 3 АВАХАД 1 ҮНЭГҮЙ, 5 АВАХ 2 ҮНЭГҮЙ 🎉
❗❗ Gluzextra Gold-аас урьд өмнө байгаагүй санал - Чихрийн шижин өвчний хамгийн сайн сүү
------------------
🎁 Худалдан авахдаа 30% хямдралтай
🎁 3 хайрцаг Gluzextra аваад 1 хайрцаг Gluzextra үнэгүй аваарай.
🎁 5 хайрцаг Gluzextra худалдаж аваад 2 хайрцаг Gluzextra үнэгүй аваарай.
❗ ЗӨВХӨН МЕССЕЖ ҮЛДЭЭСЭН ЭХНИЙ 100 ХҮНД ЗОРИУЛСАН
Gluzextra Gold сүүний гайхалтай хэрэглээ:
✅Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулна
✅Гар хөл мэдээ алдалтыг багасгана
✅ Алсын харааг сайжруулж, чихрийн шижин өвчний улмаас бүдгэрсэн харааг багасгана
✅ Зүрх судасны системийг бэхжүүлж, цус харвах эрсдэлээс сэргийлнэ
----------------------------------
🌎Gluzextra нь АНУ, Солонгос, Тайвань, Малайз, Япон,... болон дэлхийн олон оронд худалдаалагдаж байна.
✅Аюулгүй, гаж нөлөөгүй
✅Хориотой бодис илэрсэн тохиолдолд 50 саяыг буцаан олгоно
️🏆Бүтээгдэхүүн нь ашиглалтын явцад аюулгүй байдлыг хангах үүднээс АНУ-ын FDA болон олон улсын гэрчилгээгээр баталгаажсан.
️🏆АНУ-аас 100% оруулж ирсэн орц найрлагатай тул та сэтгэл санааны тав тухыг алдалгүй хэрэглэж болно.
🔥АНУ-ын тэргүүлэх мэргэжилтнүүдээс санал болгож, дэлхий даяарх 1,485,393 гаруй хэрэглэгч ашигладаг.
📩 Тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл [MESSAGE ИЛГЭЭХ] гэж бүү эргэлз!

🌿✨✨GLUZEXTRA GOLD танд үйлчлэхэд бэлэн боллоо.🎁Бид эрхэм үйлчлүүлэгч бүрт хүргэхийн тулд хангалттай тоо хэмжээгээр ханга...
09/07/2024

🌿✨✨GLUZEXTRA GOLD танд үйлчлэхэд бэлэн боллоо.
🎁Бид эрхэм үйлчлүүлэгч бүрт хүргэхийн тулд хангалттай тоо хэмжээгээр хангахыг үргэлж хичээдэг.
Gluzextra Gold сүүг олон жилийн турш чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэж ирсэн бөгөөд АНУ-ын тэргүүлэх технологийг ашиглан дэлхий даяар сая сая хүмүүс ашигладаг. Найдвартай, найдвартай.
FDA, HACCP, GMP, ISO22000 гэрчилгээтэй.
Бид тусгай хөнгөлөлттэй үнээр бидэнтэй нэгдэх борлуулагчдыг хайж байна.

GLUZEXTRA АЛТАН САМРЫН СҮҮ – ЧИХРИЙН ШИЖИН ӨВЧНИЙ ТУСГАЙ ЗОХИОН БАЙГУУЛСАН ХООЛЛОЛТЫН ШИЙДЭЛ🌟 Америкийн Хоол тэжээл, Ана...
09/07/2024

GLUZEXTRA АЛТАН САМРЫН СҮҮ – ЧИХРИЙН ШИЖИН ӨВЧНИЙ ТУСГАЙ ЗОХИОН БАЙГУУЛСАН ХООЛЛОЛТЫН ШИЙДЭЛ
🌟 Америкийн Хоол тэжээл, Анагаах Ухааны Хүрээлэнгийн судалж, боловсруулсан бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.
✅ 20 төрлийн үр: Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, эсэргүүцлийг нэмэгдүүлнэ, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулна
✅ Омега 3-6-9: Зүрх судасны хүндрэлийг бууруулж, цус харвалтаас сэргийлнэ.
✅ Лизин: Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, хооллоход тустай, кальцийн шимэгдэлтийг нэмэгдүүлнэ.
✅ Шувууны үүрний нунтаг: Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, тэжээллэг тэжээл өгч, эсэргүүцлийг сайжруулж, хурдан эдгэрэхэд тусалдаг, гэмтэл, үрэвслийг багасгадаг.
✅ Шувууны үүр: инсулин эсэргүүцэхээс сэргийлнэ
✅ Витамин, эрдэс бодис: Биеийн амин чухал үйл ажиллагааг хангана
🏆 Gluzextra Gold нь жил бүр FDA, GMP, ISO 22000 стандартын аюулгүй байдлын гэрчилгээтэй.
🏆 Чихрийн шижин өвчнийг 25 жил эмчилдэг Америкийн мэргэжилтний зөвлөсөн - Ноён Блэйк Николос
🏆1 сая гаруй хүн хэрэглэж, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, сайн идэж, сайн унтаж амарсан байна.
————————————
⚠️⚠️ Чихрийн шижин нь дэлхийн хэмжээнд нас баралтын 3-р байранд ордог.
Ноктури, нойргүйдэл, хөл гар бадайрах, цангах, шунахайрах зэрэг нь чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдэг юм⚠️
🔥Өөрийн эрүүл мэндийн байдлын талаар манай мэргэжилтнүүдээс үнэ төлбөргүй зөвлөгөө авахын тулд сэтгэгдлээ үлдээх эсвэл энэ фэн хуудас руу шууд мессеж бичихээс бүү эргэлзээрэй!

❤️ Монгол үйлчлүүлэгчид банкны шилжүүлгээр захиалгаа өгнө❤️ Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулахын тулд манай бүтээг...
09/07/2024

❤️ Монгол үйлчлүүлэгчид банкны шилжүүлгээр захиалгаа өгнө
❤️ Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулахын тулд манай бүтээгдэхүүнийг үргэлж хэрэглэж бидэнд итгэж үйлчлүүлдэг үйлчлүүлэгчиддээ баярлалаа.
🔰 Gluzextra Gold нь АНУ-ын мэргэжилтнүүдийн баг эмнэлзүйн туршилт хийсэн чихрийн шижингийн самартай сүүн бүтээгдэхүүн бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг.
🔰 Gluzextra Gold сүү нь жил бүр FDA, GMP, HALAL зэрэг аюулгүй байдлын баталгаажсан.
🔰 1,087,563 үйлчлүүлэгч хэрэглэж, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулсан
Яг одоо бидэн рүү мессеж илгээж, өөрийн нөхцөл байдлын талаар мэргэжилтнүүдээс үнэ төлбөргүй зөвлөгөө аваарай! ❤️
Глузекстра Гоулд тэдний чихрийн шижин өвчний эрүүл мэндийг дагалдаж, анхаарал халамж тавих болно❤️

Хэрэглэгчийн санал хүсэлт✅ 1 долоо хоногийн дараа – Эрүүл бие, сайн хооллолт, сайн унтах;✅ 2 долоо хоногийн дараа – Хоол...
09/07/2024

Хэрэглэгчийн санал хүсэлт
✅ 1 долоо хоногийн дараа – Эрүүл бие, сайн хооллолт, сайн унтах;
✅ 2 долоо хоногийн дараа – Хоолны дэглэм барих шаардлагагүй;
✅ 4 долоо хоногийн дараа - Чихрийн шижин өвчний хүндрэлийг бууруулна, цусан дахь сахарын хэмжээ 5-6 ммоль/литр үргэлж тогтвортой байна.
❤️ Манай бүтээгдэхүүний талаарх хэрэглэгчийн санал хүсэлтийг хүлээн авахад бид үргэлж баяртай байдаг. Хэрэв танд асуух зүйл байвал бидэнтэй шууд холбоо барина уу, бид аль болох хурдан хариулах болно.
❤️ Gluzextra Gold компанид үргэлж итгэж үйлчлүүлдэг үйлчлүүлэгчиддээ баярлалаа

Эцэг эхдээ зөв хооллолтыг сонгоорой.Glue Extra Gold-ийг сонгоБид арга хэмжээг төлөвлөөд завгүй байна. Хувийн санхүүгээ х...
01/07/2023

Эцэг эхдээ зөв хооллолтыг сонгоорой.
Glue Extra Gold-ийг сонго
Бид арга хэмжээг төлөвлөөд завгүй байна. Хувийн санхүүгээ хуримтлуулах Эсвэл үйлчлүүлэгч бүрдээ анхаарал тавих цаг гарга...
Гэхдээ бид эцэг эхтэйгээ хангалттай хайрын мөчүүдийг хуримтлуулсан эсэх талаар бодож байсан уу? Эсвэл аав, ээжийнхээ эрүүл мэндийг асуухаар ​​утасдаад хэр удаж байна вэ? Та хэзээ хамгийн сүүлд аав, ээжтэйгээ гэр бүлээрээ хооллохоор харьсан бэ?
Одооноос эхлэн Gluzextra Gold илүү олон эцэг эхчүүдтэй холбогдоорой. Том зүйл хийх шаардлагагүй. Аав ээжтэйгээ мессеж бичих, залгах юм уу хэд хоногийг өнгөрөөхөд л тэдний хайрын улирал үргэлж дүүрэн байх болно.
Гэр бүлийн өдрийг тохиолдуулан Глузекстра Гоулд нь гэртээ хүргэж өгөх, эцэг эхдээ өгөх утга учиртай бэлэг юм. Эцэг эхийнхээ цэвэршилтийн эрүүл мэндийн төлөө Глузекстра Гоулд танд 21 төрлийн самар, 10 төрлийн ашигтай витаминаар шаардлагатай шим тэжээлийг сонсож, халамжлаарай.
Жижиг үйл ажиллагаа боловч том утга учир! Гэр бүлийн өдрийг GluSextra Gold-тай хамтран эцэг эхчүүдэд эрүүл энх, аз жаргалтай үүрд мөнхөд байлгахын тулд эрүүл энхийг бэлэглээрэй! 💜

29/06/2023

GLUZEXTRA GOLD - Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал болгож буй чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан тэжээлийн брэнд.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдээс санал болгож буй чихрийн шижинтэй сүүний брэнд гэдгээрээ бахархдаг Gluzextra Gold нь хэрэглэсэн үед цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангадаг бүрэн, тэнцвэртэй найрлагатай.
Gluzextra Gold нь витамин В1, В12, D, эрдэс магнийн найрлагатай бөгөөд чихрийн шижин өвчнийг хянахад тусалдаг. 100% уусдаг эслэг, 21 самрын олон шим тэжээл нь хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг. Эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, жингээ хасах, зүрхний өвчин
Gluzextra Gold-ийн тусламжтайгаар та цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлж, эрүүл мэндээ сайжруулах түлхүүр юм!
----------------------------------
✨Финикс брэндийн онцгой бүтээгдэхүүн.
✨Хуурамч илэрсэн тохиолдолд мөнгөө буцааж өгөхөд таатай байна.
✨Төлбөр хийхээсээ өмнө бүтээгдэхүүнээ шалгаарай.
✨Солонгос даяар хүргэлт үнэгүй.
✨Өөртөө анхаарал тавьж, хамгаална гэж хэлмээр байна.
☎️Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, санал авахын тулд шуурхай мессеж илгээнэ үү.

Чихрийн шижин өвчтэй бол жимс идэж болох уу?Олон хүмүүс чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянах шаардлагатай г...
22/06/2023

Чихрийн шижин өвчтэй бол жимс идэж болох уу?
Олон хүмүүс чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянах шаардлагатай гэж сэжиглэж магадгүй юм. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийг халамжлах зарчмын дагуу та үнэхээр жимс идэж чадах уу? Үүнийг хялбархан дүгнэж болно
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс жимс идэж болно.
Учир нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хүртэл сахараа хянах ёстой. Гэхдээ бүх төрлийн жимс идэж болно. Төрөл, тоо хэмжээг зөв сонгох ёстой. Бие махбодид хэт их нүүрс усыг цусан дахь сахар болгон хувиргахаас урьдчилан сэргийлэх. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн өдөрт идэж болох жимсний хэмжээ нь нэг удаад 1 нүүрс ус бөгөөд энэ нь жимсний 1 хэсэг буюу 1 нударгатай тэнцэнэ. Өдөрт 2-3 удаа хоолны дараа эсвэл хөнгөн зуушаар идэхийг зөвлөж байна. Дараах байдлаар жимс жимсгэнэ, тухай бүр идэхийг зөвлөдөг хэдэн жишээг авч үзье.
🍎 1 дунд алим
🍊 1 дунд жүрж
🍈 ½ гуава
🍌 1/2 банана
🥝 1 киви жимс
🍓 6 гүзээлзгэнэ
🍍 8 ширхэг хан боргоцой
🍽 8 ширхэг папайя
🍽 ½ луу жимс
🍽 2 ширхэг бэрсүүт жүрж
Гэхдээ үүнээс гадна, хэрэв та өөр төрлийн жимс идэхийг хүсч байвал нэг удаад 1 нударга авахад хангалттай. Энэ нь тохиромжтой хэмжээ гэж үзэж байна. Харин лонган, боловсорсон манго гэх мэт маш амттай жимснээс болгоомжлох хэрэгтэй. Харин хуримтлагдсан сахарын хэмжээ (HbA1C) өндөр байвал цусан дахь сахарын хэмжээ буурахаас сэргийлж өдөрт 1-2 удаа жимсээ багасгаж болно. хэт өндөр өсөж байна. Мөн та чавганы нунтаг, элсэн чихэр, чинжүү, давс гэх мэт төрөл бүрийн амтлагч нунтагт дүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс чихэрлэг жимс, жимсний шүүс, хатаасан жимс, даршилсан жимс зэргийг идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь элсэн чихэр ихтэй байдаг. шинэхэн жимснээс илүү. Тэд мөн шинэхэн жимстэй харьцуулахад бага хэмжээний эслэг, янз бүрийн шим тэжээлтэй байдаг.
Дүгнэж хэлэхэд, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс өдөрт 2-3 атга жимс идэж, чихэрлэг жимсийг бага сонгож, шинэ жимсийг голчлон сонгож болно. Гэсэн хэдий ч жимс жимсгэнэээс гадна Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хоол хүнсээ зохих ёсоор хянах ёстой. Өдөрт 6 цайны халбагаас илүү сахар хэрэглэж болохгүй, дасгал хөдөлгөөн тогтмол хий.
Тэгэхээр чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс юу идэх ёстой вэ? Та эмнэлгийн хоолны эмчээс асууж болно. Эсвэл Eat Wet Well Concept-ийн онлайн хоолны дэглэмчээс зөвлөгөө аваарай. Ингэснээр та элсэн чихэрээ үр дүнтэй хянах боломжтой. эмч нарын эмчилгээг илүү сайн болгоход дэмжлэг үзүүлнэ.
----------------------------------
✨Финикс брэндийн онцгой бүтээгдэхүүн.
✨Хуурамч илэрсэн тохиолдолд мөнгөө буцааж өгөхөд таатай байна.
✨Төлбөр хийхээсээ өмнө бүтээгдэхүүнээ шалгаарай.
✨Солонгос даяар хүргэлт үнэгүй.
✨Өөртөө анхаарал тавьж, хамгаална гэж хэлмээр байна.
☎️Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, санал авахын тулд шуурхай мессеж илгээнэ үү.

💥 Бүтээгдэхүүнийг тээвэрлэж, хэрэглэгчдэд хүргэнэ. Бүх зүйл зөв явцтай байх нь баталгаатай ❤Манай бүтээгдэхүүнийг сонгон...
22/06/2023

💥 Бүтээгдэхүүнийг тээвэрлэж, хэрэглэгчдэд хүргэнэ. Бүх зүйл зөв явцтай байх нь баталгаатай ❤
Манай бүтээгдэхүүнийг сонгон үйлчлүүлсэн үйлчлүүлэгч та бүхэндээ баярлалаа.
Бид програмын туршид тантай хамт байх болно.
----------------------------------
✨Финикс брэндийн онцгой бүтээгдэхүүн.
✨Хуурамч илэрсэн тохиолдолд мөнгөө буцааж өгөхөд таатай байна.
✨Төлбөр хийхээсээ өмнө бүтээгдэхүүнээ шалгаарай.
✨Солонгос даяар хүргэлт үнэгүй.
✨Өөртөө анхаарал тавьж, хамгаална гэж хэлмээр байна.
☎️Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, санал авахын тулд шуурхай мессеж илгээнэ үү.

💯Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шилдэг 5 дасгал1. Усанд сэлэхЭнэ бол бусад хүмүүс шиг үе мөчийг тань чангалахгүй аэр...
19/06/2023

💯Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шилдэг 5 дасгал
1. Усанд сэлэх
Энэ бол бусад хүмүүс шиг үе мөчийг тань чангалахгүй аэробик дасгал юм. Мөн биеийн дээд болон доод хэсгийн булчингуудыг нэгэн зэрэг ажиллуулах боломжийг олгодог. Усанд цохих нь таны зүрхэнд бас сайн байдаг. Энэ нь холестеролыг бууруулж, ноцтой илчлэгийг шатаахад тусалдаг. Хэрэв аврагч үүрэг гүйцэтгэж байгаа бол Чихрийн шижинтэй гэдгээ тэдэнд мэдэгдээрэй.
2. Унадаг дугуй
Чихрийн шижинтэй тэмцэх нь дугуй унахтай адил хялбар байдаг. Хөдөлгөөн багатай ч бай, гадаа ч бай долоо хоногт 3-5 удаа өдөрт 30 минут хийх нь зүрхний цохилтыг хурдасгана. Цусан дахь сахарын солилцоог идэвхжүүлнэ Мөн энэ нь таны өвдөг болон бусад үе мөчийг гэмтээхгүйгээр жингээ хасахад тусална.
3. Иог
Ойролцоогоор 5000 жилийн турш үр дүнтэй бөгөөд энэ нь таныг илүү хүчтэй, уян хатан болгож чадах нөлөө багатай дасгал юм. Иогийн дасгал нь тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Хөдөлгөөн, байрлал, амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь стрессийг бууруулж, булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь таны цусан дахь сахарын хэмжээг илүү тогтвортой болгодог.
4. Тай Чи
Энэхүү эртний Хятадын урлаг нь удаан хөдөлгөөнийг ашигладаг. хяналттай дүрслэл, гүнзгий амьсгалтай хослуулсан хүч чадлыг бий болгох Мөн хөдөлгөөн, тэнцвэр, уян хатан байдалд тусалж чадна. хөнгөн дасгал Энэ нь бас таны стрессийн түвшинг бууруулдаг. Мөн хөлний мэдрэл гэмтэхээс сэргийлж чадна.
5. Алхах
Энэ бол энгийн арга юм. Дасгал хийх, цэвэр агаарт гарах Долоо хоногт 3 эсвэл 4 удаа 30 минутаас нэг цаг хүртэл хурдан алхах нь таны стрессийг багасгаж чадна. Эхлэхэд хялбар: Машин жолоодохын оронд Fido-г тойруулан эсвэл дэлгүүр рүү алхаарай. Нэгэнт зуршил болгочих Таны алхам, ахиц дэвшлийг хянах нь урамшуулалтай, урам зоригтой байх болно.
----------------------------------
✨Финикс брэндийн онцгой бүтээгдэхүүн.
✨Хуурамч илэрсэн тохиолдолд мөнгөө буцааж өгөхөд таатай байна.
✨Төлбөр хийхээсээ өмнө бүтээгдэхүүнээ шалгаарай.
✨Солонгос даяар хүргэлт үнэгүй.
✨Өөртөө анхаарал тавьж, хамгаална гэж хэлмээр байна.
☎️Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, санал авахын тулд шуурхай мессеж илгээнэ үү.

Address

Nalayh
2303

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gluzextra Gold Mongolia - чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан сүү posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share