Цагааннуур тосгоны Эрүүл мэндийн төв

Цагааннуур тосгоны Эрүүл мэндийн төв Цагааннуур тосгоны Эрүүл мэндийн төв

Дархлаа дэмжих цэгэн иллэгийг хүүхдүүддээ хийж өгөөрэй.
30/09/2025

Дархлаа дэмжих цэгэн иллэгийг хүүхдүүддээ хийж өгөөрэй.

Томуу, томуу төст өвчнөөс сэргийлье
30/09/2025

Томуу, томуу төст өвчнөөс сэргийлье

Угаарын хийн хордлогоос сэргийлье
30/09/2025

Угаарын хийн хордлогоос сэргийлье

📌Жил бүр 09 дүгээр сарын 29-ний өдрийг дэлхийн "Зүрхний өдөр" болгон тэмдэглэж өнгөрүүлдэг уламжлалтай билээ. Энэ жил ту...
30/09/2025

📌Жил бүр 09 дүгээр сарын 29-ний өдрийг дэлхийн "Зүрхний өдөр" болгон тэмдэглэж өнгөрүүлдэг уламжлалтай билээ.
Энэ жил тус өдрийг “Зүрхний цохилт бүрээ тогтмол хянацгаая” уриан дор тэмдэглэн өнгөрүүлж байна.
Монгол улсад 2024 оны байдлаар эрт илрүүлэг үзлэгт хамрагдсан насанд хүрсэн 10 хүн тутмын 7 нь ХБӨ-өөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй, 4.1% ямар нэгэн эрсдэлгүй байна.
Зүрх судасны тогтолцооны өвчний улмаас жил бүр 5500-6000 хүн нас барж байгаа бөгөөд хүн амын нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болсон хэвээр байна.
Эрүүл мэндийн үзүүлэлтээр 2024 онд улсын хэмжээнд зүрх судасны тогтолцооны өвчний улмаас нас барсан хүмүүсийн 62.2% эрэгтэйчүүд, 37.8% нь эмэгтэйчүүд байна.
Нас барсан иргэдийг насны бүлгээр авч үзвэл эрэгтэйчүүдийн дийлэнх нь 90.8 хувийг 45-аас дээш насандаа, эмэгтэйчүүдийн дийлэнх нь 87.2 хувийг 55-аас дээш настай байна.
“ХБӨ, осол гэмтлийн эрсдэлт хүчин зүйлсийн тархалтын үндэсний IV судалгаа”-гаар цусны даралт ихсэлттэй 2 хүн тутмын нэг нь эмч, эмнэлгийн ажилтны зөвлөсний дагуу эмээ ууж байна.
Нийт хүн амын 14.9 хувь нь артерийн даралтаа тогтмол хянадаг бол үлдсэн 85.1 хувь нь даралтаа хянаж чаддаггүй байна. Хөдөө амьдардаг хүмүүсийн 82.5 хувь, хотын иргэдийн 82.1 хувь нь даралт бууруулах эм огт хэрэглэдэггүй бол хөдөө 17.5 хувь, хотод 17.9 хувь нь даралт бууруулах эмийг тогтмол хэрэглэдэг байна. Хянагддаггүй цусны даралт ихсэлттэй хүн амын тархалт их байна.
Тиймээс артерийн даралтыг эмнэлэгт хэмжихээс гадна, ажлын байранд, гэртээ тогтмол хэмжиж сурах, даралт бууруулах эмийг эмчийн зааврын дагуу тогтмол уух нь маш чухал.
Дараах энгийн алхамуудыг хийж зүрх, судасны өвчлөлөөс сэргийлээрэй.
- Цусны даралтаа тогтмол хэмжих
- Тамхинаас татгалзах
- Архи согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах
- Давсны хэрэглээгээ бууруулах
- Жимс, хүнсний ногоо тогтмол хэрэглэх
- Ханасан өөх тос хэрэглэхээс зайлсхийх
- Өдөр бүр дасгал хөдөлгөөн хийх
#ДэлхийнЗүрхнийӨдөр2025

Эх сурвалж: Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв

👩👨🎓 Сурагчид яагаад дархлаажуулалтад хамрагдах ёстой вэ?1️⃣ Хүүхдийн дархлаа бүрэн гүйцэд хөгжөөгүй байдаг учраас халдва...
30/09/2025

👩👨🎓 Сурагчид яагаад дархлаажуулалтад хамрагдах ёстой вэ?
1️⃣ Хүүхдийн дархлаа бүрэн гүйцэд хөгжөөгүй байдаг учраас халдварт өвчинд илүү амархан өртдөг.
2️⃣ Сургууль дээр олон хүүхэд нэг дор цуглардаг тул нэг хүүхэд өвчилбөл бусдад маш хурдан халдварлах аюултай.
3️⃣ Вакцин хийлгэснээр хүүхдийг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна өвчилсөн тохиолдолд хүндрэлгүй, хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. 💉✨
#хамрагдъя #Хамгаалъя
Эх сурвалж: Баян-Өлгий аймгийн Эрүүл мэндийн газар

Address

Баян-Өлгий аймаг, Цагааннуур тосгон
Tsagaannuur
83

Telephone

+97699631661

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Цагааннуур тосгоны Эрүүл мэндийн төв posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Цагааннуур тосгоны Эрүүл мэндийн төв:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category