03/02/2026
🤰 Жирэмсэн үед яагаад өвдөг, хөлөөр өвддөг вэ?
(Олон улсын сүүлийн үеийн судалгаанд тулгуурласан тайлбар)
Жирэмсний явцад олон эмэгтэйд өвдөг, гуя, шилбээр өвдөх, чилэх, бадайрах зовиур илэрдэг.
Энэ нь ихэнх тохиолдолд үе мөчний өвчин биш, харин жирэмслэлттэй холбоотой биеийн бүтцийн болон физиологийн өөрчлөлтөөс шалтгаалдаг болохыг олон улсын судалгаанууд харуулж байна.
1️⃣Умай томорч, аарцаг орчмын мэдрэл дарагдах
Жирэмсний явцад умай томорч, ураг доош байрлах үед:
Аарцаг орчмын мэдрэл, хөл рүү чиглэсэн мэдрэлийн салаанууд дарагдах боломжтой болдог.
Үүний улмаас өвдөлт нь нуруу, аарцагнаас эхлэн гуя, өвдөг, шилбэ рүү дамжин мэдрэгддэг.
👉 Тиймээс өвдөг өвдөж байгаа мэт санагдавч
ихэнхдээ өвдөгний өөрийнх нь эмгэг биш байдаг.
2️⃣Биеийн жин нэмэгдэж, тэнцвэр өөрчлөгдөх
Олон улсын судалгаагаар:
Жирэмсэн үед жин нэмэгдэж
Биеийн жингийн төв урагш шилждэг
Энэ нь нуруу, аарцаг, гуя, өвдөгт ирэх механик ачааллыг ихэсгэж, хөлөөр өвдөх шалтгаан болдог гэж тайлбарласан байдаг.
3️⃣Дааврын өөрчлөлтөөс холбоос, булчин сулрах
Жирэмсний үед ялгарах зарим даавар:
Холбоос, үеийг уян болгодог
Аарцаг орчмын тогтвортой байдлыг багасгадаг
Үүний улмаас:
Үе, булчинд ирэх ачаалал жигд бус болох
Мэдрэл илүү амархан цочрох
нөхцөл бүрдэж, хөл, өвдөг чилж өвдөхөд хүрдэг.
4️⃣Аарцаг орчмын өвдөлт (арцагны тогтворгүй байдал)
Олон улсын тойм судалгаанд:
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн ойролцоогоор 5 эмэгтэй тутмын 1–2 нь аарцаг орчмоос хөл рүү дамжих өвдөлт мэдэрдэг гэж дурдсан.
Энэ нь:
Ураг байрлал
Холбоос сулрал
Биеийн ачаалал
зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлийн нийлбэрээс үүсдэг.
Илрэх нийтлэг шинжүүд:
Нэг талын гуя, өвдөг, шилбээр өвдөх
Чилэх, хатгах, татах мэт мэдрэмж
Удаан суух, зогсоход өвдөлт нэмэгдэх
Хөл бадайрах, халуун эсвэл хүйтэн оргих
Алхахад эвгүй санагдах
⚠️ Эдгээр шинжүүд ихэвчлэн жирэмсний хоёрдугаар, гуравдугаар гурван сард илүү тод илэрдэг.
📌 Судалгааны дүгнэлт (энгийнээр)
Олон улсын сүүлийн үеийн судалгаануудын дүгнэлтээр:
👉 Жирэмсэн үед өвдөг, хөлөөр өвдөх нь ураг томорч мэдрэл дарагдах биеийн жин, тэнцвэр өөрчлөгдөх холбоос, булчин сулрах гэсэн хэвийн физиологийн өөрчлөлтүүдтэй холбоотой байх нь элбэг.
👉 Гэхдээ өвдөлтийг “жирэмсэн болохоор л” гэж орхилгүй,
эмчид үзүүлж үнэлгээ хийлгэх нь чухал гэж судалгаанд онцолсон.
Жирэмсэн үед хөл, өвдөгөөр өвдөх нь түгээмэл
Ихэнхдээ үе мөчний өвчин биш
Аарцаг орчмын өөрчлөлт, мэдрэлийн даралттай холбоотой
Зөв үнэлгээ хийлгэвэл эх, урагт аюул багатай
📍 Хаяг: УБ хот, Баянгол дүүрэг, 2-р хороо, 2-р хороолол,
Гранд Плаза, Сод Монгол ШТС-ийн замын хойд талд
📍 Map: https://maps.app.goo.gl/Luurmr2PSLt1DF63A
📞 Холбоо барих: 93032023, 99232022, 88111947
📆 Цаг авах болон зөвлөгөө авахыг хүсвэл бидэнтэй холбогдоорой.
💙 Зүрхээ хайрлая. Зүрхээ хамгаалъя. Зүрхээ анагаая.
#хүмүүнмед #зүрхнийэрүүлмэнд #судаснышинжилгээ #эрүүлгэрбүл #ЭрүүлАмьдрал