Аминтус ӨЭМТ

25/08/2025

Үерийн усны дараах халдваргүйжүүлэлтийн зөвлөмж

13/08/2025

05/08/2025

🤰🤱ЭХИЙН СҮҮГЭЭР ХООЛЛОЛТЫГ ДЭМЖИХ ДЭЛХИЙН ДОЛОО ХОНОГ

“Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллолтыг дэмжих дэлхийн долоо хоног” наймдугаар сарын 1-7-ны өдрүүдэд тохиодог билээ.

🍼Эхийн сүү нь найрлагадаа хүүхдийн биед амин чухал хэрэгцээтэй, амархан шингэдэг уураг, өөх тос, дархлааны фактор, даавар болон ферментүүдийг агуулсан байдаг бөгөөд хүүхдийг харшил, зарим халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг юугаар ч орлуулшгүй төгс хүнс гэдэг нь шинжлэх ухаанаар хэдийн нотлогдсон байдаг.

🤱Хүүхдийг төрснөөс нь хойш 6 сарын турш эхийн сүүгээр дагнан хооллосноор уушгины хатгаагаар өвчлөх эрсдэлийг 23 хувиар, суулгалтаас шалтгаалах эндэгдлийг 10.5 хувиар, хатгаанаас шалтгаалах эндэгдлийг 15.1 хувиар тус тус бууруулж чаддаг байна.

🤱Эхийн сүүгээр хооллох нь хүүхдийн оюун ухааны хөгжлийг дэмжиж, IQ чансааг 3-4 оноогоор дээшлүүлдэг тул суралцах чадвар, хожмын ажил, амьдрал, амжилтад нь чухал нөлөөтэй гэж үздэг .

🤱Хүүхдээ хөхүүлснээр ээжүүдийн эрүүл мэндэд ч тустай. Тодруулж хэлбэл эмэгтэйчүүдийн дунд чихрийн шижин, хөхний хорт хавдар, өндгөвчний хорт хавдрын өвчлөлийг бууруулахын зэрэгцээ жирэмслэлт хоорондын зайг уртасгана.
Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллох нөхцөл боломжийг бүрдүүлэхийн төлөө төр, хувийн хэвшил, гэр бүл, олон нийт хамтын хүчин чармайлт гарган ажиллаж, ирээдүйн тогтвортой хөгжлийг бүрдүүлэх эрүүл саруул хойч үеийнхээ төлөө хамтран ажиллахыг уриалж байна.

29/04/2025

Усыг цангасан үедээ бус тогтмол ууж хэвшээрэй.
Хүний биеийн 70 орчим хувийг ус эзэлдэг учраас бидний эрүүл мэндэд ус нэн чухал шаардлагатай гэж үздэг
#ЭрүүлМонголХүн2030
Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв

29/04/2025

Хүний папилома вирус гэж юу вэ?
Хүний Папиллома Вирус нь бэлэг эрхтэн орчмын арьс Хүрэлцэхэд бэлгийн замаар дамжин халдварладаг, хамгийн өргөн тархсан вирусийн нэг юм. Дэлхийн хүн амын 5 хүний 4 нь амьдралынхаа туршид энэ вирүсийн халдварыг авдаг.
✅️ Хүний папилома вирусээр өвчилсөн тохиолдолд дараах хавдрын шалтгаан болдог.
☑️ Умайн хүзүүний хавдрын 100%
☑️ Бэлгийн үү-гийн-100%
☑️ Хошногоны хавдрын 90%
☑️ Үтрээний хавдрын 65%
☑️ Хүзүү толгойны хавдрын 60%
☑️ Залгиур хоолойн хавдрын 60%
☑️ Гадна бэлэг эрхтний хавдрын 50%
☑️ Шодойн хавдрын 35%
✅️ Хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
🎈11насны хүүхдүүд дархлаажуулалтанд хамрагдах
🎈 30-65 насны эмэгтэйчүүд умайн хүзүүн эсийн шинжилгээнд 3 жилийн давтамжтай хамрагдах
🎈 Жирэмснээс хамгаалах эм удаан хугацаагаар уухгүй байх
🎈 Бэлгийн харилцаанд 18 наснаас өмнө орохгүй байх
🎈 Бэлгийн олон хавьтагчгүй байх.
✅️✅️ Вакциныг бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө хийвэл хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.
Вакциныг хэдий бага насанд нь хийнэ, төдий чинээ сайн дархлаа тогтдог гэж үздэг. Вакцин нь хавдар үүсгэх өндөр эрсдэлтэй ХПВ-ээс хамгаалах хамгийн аюулгүй, үр дүнтэй арга юм. ХПВ-ийн халдварыг бүх хүйсийн хүүхдүүд хийлгэнэ.

15/10/2024

💊💊💊Эмийн зохисгүй хэрэглээ нь гаж нөлөө үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлж байгаа тул эмийн эмчилгээнд хариуцлагатай хандаж эмийн зохистой хэрэглээг хамтдаа төлөвшүүлцгээе😊

Энэхүү -д нэгдэхдээ доорх текстийг хуулж👇👇

💊💊ЗӨВ ЭМИЙГ
🧾🧾ЗӨВ ЖОРООР
⏰⏰ЗӨВ ЦАГТ
⏳⏳ЗӨВ ТУНГААР
✅✅ЗӨВ ХЭРЭГЛЭХ

Гэж бичээд энэхүү зургыг постлох.

09/10/2024

Иргэн та хүйтэн, сэрүүний улиралд зөв✅ галлаж угаарын хийн эрсдэлээс сэргийлнэ үү

08/10/2024

Эерэг хандлага- Эрүүл оюутан уриатай Оюутны эрүүл мэндийг дэмжих сарын аян эхэллээ. Монгол Улсын хэмжээнд 2024-2025 оны хичээлийн жилд 64 их, дээд сургууль үйл ажиллагаа явуулж, нийт 145,245 оюутан, залуус суралцаж байна.
✅✅✅Дэлхийн улс орнуудын залуусын хөгжлийн төвшинг тэдний эрүүл мэнд, боловсрол, хөдөлмөр эрхлэлт, нийгмийн оролцоо, улс төрийн оролцоо буюу хариуцлагатай манлайлал гэсэн 5 үзүүлэлтээр тооцон гаргадаг билээ. Эдгээрээс Монгол залуусын хувьд үзлэг, шинжилгээнд хамрагдах нөхцөл бололцоо тааруу байдгаас эрүүл мэндийн асуудал үүсэж, цаашлаад өвчин архагших, халдварт өвчин тараах нөхцөлийг бүрдүүлэхээс гадна өрсөлдөх чадвар, амжилтад ихээхэн нөлөөлж байна. ✅✅✅
Оюутан залуусаа! Өдөрт 7-8 цаг, тогтмол цагт унтаж хэвшицгээе.
̆Г_ДЭМЖИХ_САР

08/10/2024

‼Цэвэрлэгээг буруу хийх нь халдвар дамжих эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
✅Цэвэрлэгээ хийхдээ дараах зааврыг мөрдөөрэй.
#улаанбурханөвчнөөсурьдчилансэргийлцгээе
#ОЭМНҮА

08/10/2024

#ТОМУУ, ТОМУУ ТӨСТ ӨВЧНӨӨС СЭРГИЙЛЭХ ЭНГИЙН 4 АРГА