28/01/2026
Би энэ удаа үе мөчний тэжээлийн талаар илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлах нь зүйтэй гэж үзлээ. Өмнө нь зүрх судасны бэлдмэл болон кальцийн талаар та бүхэнд мэдээлэл хүргэсэн.
Сүүлийн үед үений шингэн дутагдах, улмаар яс ургалт үүсэх, өвдгөөр өвдөх, нуруу суулт өгөх зэрэг асуудлууд маш түгээмэл болж байна. Иймээс хоол хүнснээс хангалттай авч чаддаггүй, ялангуяа хондроитин сульфат, глюкозамин, MSM буюу хүхрийн нэгдлүүдийг тогтмол нөхөж авах нь маш чухал юм.
Үе мөчний асуудал нь зөвхөн нас ахисан хүмүүст төдийгүй залуу хүмүүст ч түгээмэл тохиолддог болжээ. Дээрээс нь энэхүү бэлдмэлд магни, цайр, витамин D, C зэрэг амин дэмүүд нэмэлтээр агуулагддаг нь томоохон давуу тал болдог.
Тиймээс үе мөч өвдөж эхэлсний дараа биш, одооноос урьдчилан хамгаалж, тогтмол дэмжих нь хамгийн зөв алхам юм. Ялангуяа суугаа ажил, буруу суулт, хөдөлгөөний дутагдалтай орчинд амьдарч буй өнөөгийн нөхцөлд үе мөчний элэгдэл залуу наснаас эхэлж хурдтай явагдаж байна.
Иймд зөв хооллолт, зөв хөдөлгөөн дээр үе мөчний тэжээлийг ухаалгаар нэмэх нь урт хугацаандаа өвдөлт, хөшүүн байдал, хөдөлгөөний хязгаарлалтаас сэргийлэх чухал шийдэл болдог. Мөн идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийдэг хүмүүст зайлшгүй хэрэгтэй дэмжлэг юм.
👉 Үе мөчөө өнөөдөр дэмжинэ гэдэг нь ирээдүйн өвдөлтөөс өөрийгөө хамгаалж байна гэсэн үг шүү.
Захиалгын утас нь: 75703355
Адуу Брэнд- Aduu brand