Монгол Хэм Иог Бясалгалын Төв, Баянзүрх дүүрэг, 26-р хороо, Их хүрээ гудамж, 365 Mandala Residential Tower, 2-р давхар 22 тоот, Ulaanbaatar (2026)

20/04/2026

Ээжүүдийг баярлуулах ихэнхдээ хэцүү биш байдаг, тийм үү? Харин аавуудын сэтгэлийг хөдөлгөх тийм ч хялбар биш гэдэгтэй санал нийлэх үү?
Тэгвэл Эцсийн дусал хөлсөө хүртэл үрийнхээ төлөө шавхдаг аавд тань хайр энэрлийг тань тээн хүрэх хамгийн гайхалтай гэнэтийн бэлгийг санал болгоё. Хайр, хүндлэлээ биеийн эрүүл мэнд, сэтгэлийн тайвширал, оюун санааны гүн амралттай хамт илгээх боломж байна.
Энэ бол ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ИОГ БЯСАЛГАЛЫН 5 хоногийн сургалтын БЭЛГИЙН КАРТ юм.
5 хоног гэдэг богино хугацаа мэт санагдавч бие, сэтгэлд мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүд нэлээд гардаг. Хэт “ид шидийн” биш, харин хүмүүсийн ихэвчлэн бодитоор мэдэрдэг үр дүнгүүдийг товчхон танилцуулъя:

1. Бие махбодийн түвшинд:
Булчин чангарсан, хөшсөн байдал суларна
Нуруу, хүзүү, мөрний өвдөлт багасна
Уян хатан байдал нэмэгдэнэ
Амьсгал илүү гүн, тайван болно

2. Сэтгэл зүйн түвшинд
Стресс, түгшүүр мэдэгдэхүйц буурна
Тайван, төвлөрсөн мэдрэмж нэмэгдэнэ
Сэтгэл хөдлөл, уур бухимдлаа илүү хянах чадвартай болно

3. Оюун ухааны түвшинд:
Анхаарал төвлөрөл сайжирна
Бодол цэгцэрч, дотоод зөрчил багасна
Илүү тод, ухаалаг шийдвэр гаргах хандлага бий болно

4. Нойр ба энергийн түвшинд:
Нойр илүү гүн, чанартай болно
Өглөө сэрэхэд илүү хөнгөн мэдрэмж төрнө
Өдрийн турш энерги тогтвортой байна

5. Дотоод мэдрэмжийн хувьд:
Өөрийгөө илүү анзаарах, ойлгох чадвар нэмэгдэнэ
Сэтгэл хөдлөлөө таньж, хүлээн зөвшөөрөх хандлага бий болно
“Дотроо тайвширсан” мэдрэмж тод мэдрэгдэнэ.

Манай энэ удаагийн ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ИОГ БЯСАЛГАЛ 5 хоногийн сургалт 4-р сарын 22-ноос 26-нд явагдана.
Төлбөр: 580.000төг
Эрхийн бичиг захиалахыг хүсвэл: 75885588, 99091822 дугаараар холбогдож, бүртгүүлнэ үү.

20/04/2026

Шинэ долоо хоногийн мэнд ээ,
ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ИОГ БЯСАЛГАЛ 5 хоногийн сургалт
☯️Зөөлөн урсгалт Винъяаса иог + Эмчилгээний иог + Алжаал тайлах бясалгал.
Тав тухтай, нам тайван орчинд 5 өдрийг ӨӨРТӨӨ ЗОРИУЛЖ бие сэтгэлээ амраан амьсгалынхаа эрүүл мөн чанарыг эрхэмлэн өөрийн дотоод оршихуйгаа анирдан тухлаарай.🙏💚
Багш нар:
Л.Янжин /иогийн багш/
Б.Дарьжав /бясалгалын багш /
Б.Нансалмаа /иогийн багш/
Хэзээ:
😇 4-р сарын 22-ноос 26-ны өдрүүдэд
06:00 - 08:00
11:00 - 13:00
16:00 - 18:00 цагуудад
🛎️Мандала 365 молл, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв-д явагдана.
Төлбөр: 580.000
Бүртгүүлэх утас: 75885588, 99091822

18/04/2026

Санчир гараг. Өнөөдөр хаврын адаг сарын шинийн нэгэн. Дашнямтай өлзийхутагийн наран гийсэн маш сайн өдөр,сайн үйлс дэлгэрнэ.

18/04/2026

🌝🪷Амралтын өглөөний мэнд ээ,
дараах сургалт, засал эмчилгээнүүдийн бүртгэл явагдаж байна.
1️⃣Анхан, дунд шатны иогийн анги
1 сар үргэлжилнэ.
Даваа, Лхагва, Баасан гарагуудад өглөөний 08:45-10:00 цагт Мандала 365 молл, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв-д хичээллэнэ.
Багш: E-RYT500 YACEP С.Халиунаа
Бүртгүүлэх утас: 75885588, 99091822, 88082628

2️⃣Эмчилгээний иог бясалгал 5 хоногийн сургалт
4-р сарын 22-ноос 26-ны өдрүүдэд
06:00 - 08:00
11:00 - 13:00
16:00 - 18:00 цагуудад
Мандала 365 молл, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв-д явагдана.
Багш: Л.Янжин, Б.Дарьжав, Б.Нансалмаа
Бүртгүүлэх утас: 75885588, 99091822

3️⃣Хүүхдийн Монголхэм биелгээ хичээл
4-р сарын 25-наас 26-ны өдрүүдэд
11:00 - 12:00 цагт Мандала 365 молл, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв-д явагдана.
Багш: Б.Нансалмаа
Бүртгүүлэх утас: 75885588, 99091822

4️⃣Дуут аяганы ганцаарчилсан засал
Цаг олгож байна.
Та өөрийн боломжит өдөр, цагаа сонгож, захиалгаа баталгаажуулна.
Хаяг: Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн баруун хойно Мандала 365 молл, 2-р давхар, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв
Төлбөр: 150.000 төг
Цаг авах утас: 75885588, 99091822
Монхэм Бясалгалын Төв
Ариусахуйн Түлхүүр Иог Бясалгалын Төв

16/04/2026

Дуун авиан ИЛААРШИХУЙН ганцаарчилсан засал хийлгэснээр та дараах үр дүнг мэдрэх болно.
Ганцаарчилсан засал учир Та
өдөр болон цагаа өөрөө сонгоно.
Засал: 1 цаг үргэлжилнэ.
Төлбөр: 150.000
Цаг авах: 99091822, 75885588

16/04/2026

🌱 Хаврын улиралд бие тань шинэчлэл хүсдэг 🌱
Улирал солигдох энэ үед хүний бие махбод салхи, хуурайшилт, температурын огцом хэлбэлзэлд дасан зохицох гэж илүү их ачаалал авдаг. Яг энэ үед дотоод тэнцвэрээ сэргээж, дархлаагаа дэмжих нь хамгийн чухал.

✨ Бид төвийнхөө мастер класс хөтөлбөр болох Эмчилгээний иог бясалгалын 5 хоногийн сургалтаа хотын төвийн салбартаа анх удаа зохион байгуулах гэж байна.
🍃 Биеийн хөшингө, ядаргааг тайлж
🌿 Дотоод энерги, амьсгалаа тэнцвэржүүлж
🌸 Монгол уламжлал, орчин үеийн аргыг хослуулан
🍀 Сэтгэл, бие, оюуныг тань бүхэлд нь сэргээнэ.

Хаврын өөрчлөлтөд биеэ зөв бэлтгэж,
эрч хүчээ сэргээх 5 хоногийг өөртөө бэлэглээрэй.
Бүртгүүлэх: 99091822, 75885588

14/04/2026

🔔 ДУУ АВИАН ИЛААРШИХУЙН ЗАСАЛ ЭМЧИЛГЭЭ & БЯСАЛГАЛ
(3 хоногийн сургалт)
Дотоод амар амгалан, энергийн тэнцвэрийг сэргээх
🌿 Бие, сэтгэл, оюунаа тайвшруулан, амраах онцгой боломж

📅 Хэзээ: 4-р сарын 16–18
📍 Хаана: Гачуурт, Шар хоолойн ам, Ариусахуйн түлхүүр иог бясалгалын төв

🚌 4-р сарын 16-ны өглөө
Дүнжингарав худалдааны төвийн зогсоол дээрээс
нэгдсэн унаагаар хөдөлнө

👩🏫 Багш нар:
Иогийн багш Л.Янжин
Бясалгалын багш Б.Дарьжав
Иогийн багш Б.Нансалмаа

✨ Та энэхүү сургалтаас:
– Дуут аяганы чичирхийллийн ганцаарчилсан эмчилгээ
– Гүн бясалгал, тайвшрал
– Стресс тайлах, энерги цэвэрлэх аргууд
– Өөрийгөө анагаах дадлуудыг эзэмшинэ.
✨ Цэнгэг агаар, тав тухтай байр, мэргэжлийн багш нар, эрүүл зохистой хоол, 3 хоногийн амралт, тайтгарал таныг хүлээж байна.
📞 Бүртгүүлэх:
75885588 | 99091822

14/04/2026

🧘‍♀️ АНХАН & ДУНД ШАТНЫ ИОГИЙН АНГИ ЭЛСЭЛТ АВЧ БАЙНА!
✨ Биеэ чангалж, уян хатан болох
✨Сэтгэлээ тайвшруулж, стрессээ тайлах
✨ Эрч хүч, төвлөрлөө сэргээх
✨ Сэтгэлээ төвшитгөж, биеийн энергиэ тэнцвэржүүлэх
Танд яг тохирсон хөтөлбөр, мэргэжлийн багштайгаар
АЛХАМ АЛХМААР ХӨГЖИХ БОЛОМЖ 💫

Суудал хязгаартай тул Өнөөдөр бүртгүүлбэл хоцрохгүй.
🌿Өөртөө 1 сарыг зориулж өөрчлөлтөө өөрөө мэдрээрэй.
Бүртгүүлэх:
📞 75885588 | 99091822 | 88082628
Цахим бүртгэл:
📘 Facebook: Монхэм бясалгалын төв
📸 Instagram: mon_khem_byasalgal

13/04/2026

Өдөрт Шагайн чинээ шар тос идэж сурвал зөнөглөх өвчнөөс бүрэн ангижирна. Монголын уламжлалт анагаах ухаанд “охь манлай” гэж нэрлэдэг шар тосыг тогтмол хэрэглэвэл маш олон ашиг тустай.

Эрдэмтэд шар тосыг шинжлэх ухааны түвшинд судалж, ялангуяа сарлагийн сүүний шар тосонд олейны хүчил хамгийн их буюу 41.8%, хүний биед үл орлогдох тосны хүчил болох линол, линолейн, стеарины хүчил 15.5%, ханасан хүчил 48.9%, ханаагүй хүчил 51% агуулагдаж байгааг тогтоож, онцгой ач холбогдолтой хэмээн онцолжээ.

Шар тосонд агуулагдах фенолт антиоксидант нь дархлааг сайжруулдаг бол А, Е, D, K аминдэмүүд нь нүдний харааг сайжруулж, судасны уян хатан чанарыг дээшлүүлдэг, даралтыг тогтворжуулж, биенд хуримтлагдсан хортой нэгдлийг саармагжуулдаг. Шар тосны найрлагад Омега-3, Омега-9 байдаг тул холбогч эд эс, булчингийн үйл ажиллагааг дэмжихээс гадна тархи, ой санамжинд эерэгээр нөлөөлнө. Өдөрт нэг халбага шар тос идэж сурвал зөнөглөх өвчнөөс бүрэн ангижирна.

Өглөө бүр буцалсан халуун бүлээн усанд нэг халбага шар тосыг хийж уусгаад уухад нэн сайн аж. Шар тос 160-190 хэмд тэсвэрлэх чадвартай тул мууддаггүй, удаан хадгалах боломжтой, исэлдлийн түвшин бага, хоол цай хийхэд тохиромжтой, хурдан шингэдэг тул хоол боловсруулалтанд сайн нөлөөтэй.

Эрт үед уламжлалт анагаах ухаанд олон жил хадгалсан шар тосыг арьсны гүвдрүүг анагаахад ашигладаг байжээ. Шар тостой цай, шар тосоор зуурсан арвайн гурил идэх, шар тосон бариа засал хийлгэснээр гэдэс гүйлгэх байдлаар бие дэх хорыг хөөж, хий хуйг арилгадаг байна. Тиймээс ч манай төв иог, бясалгалын сургалтынхаа эрүүл, зохистой хооллолтын цэсэнд шар тосыг оруулдаг юм. Дашрамд дуулгахад, Эмчилгээний иог бясалгалын 5 хоногийн сургалт 22-ноос эхэлнэ.
Бүртгэл: 75885588, 99091822

11/04/2026

⚡ 3–7 хоногт гарах БОДИТ өөрчлөлтүүд
/Эмчилгээний иог бясалгал/
🧠 1. Стресс огцом буурч эхэлнэ
👉 Хүмүүс “тайвширч байна” гэдгээ шууд мэдэрдэг.

😴 2. Нойр сайжирч эхэлнэ
👉 2–3 дахь өдрөөс “илүү гүн унтсан” мэдрэмж төрдөг.

💆‍♂️ 3. Биеийн хөшүүн байдал багасна
👉 “Өглөө босоход бие хөнгөн болсон байна” гэж хүмүүс хэлдэг.

🌿 4. Сэтгэл санаа тогтворжино
👉 “Жижиг зүйлд уурлахаа больсон” гэж оролцогчдын 90-ээс дээш хувь нь хэлдэг.

🔋 5. Энерги нэмэгдэнэ
👉 Эрч хүч авахын тулд хэрэглэдэг байсан кофе уух зэрэг дадал нь илт багассан байдаг.

🎯 ЯАГААД ийм хурдан өөрчлөлт гардаг вэ?
Энэ нь “ид шид” биш, харин:
Амьсгал → тархины дохиог өөрчилдөг
Бие → тайвшралын төлөвт ордог
Сэтгэл → тогтворждог
👉 Өөрөөр хэлбэл бие-сэтгэл хэмээх шууд холбогддог системийг эмчилгээний иог бясалгал идэвхжүүлж, тэр даруй ажиллагаанд оруулдаг. Та энэхүү бодит өөрчлөлтүүдийг өөр дээрээ мэдрэхийг хүсвэл Эмчилгээний иог бясалгалын 5 хоногийн сургалтад хамрагдаарай.
⚡Сургалт: 4-р сарын 22-ноос 26-ны өдрүүдэд
06:00 - 08:00
11:00 - 13:00
16:00 - 18:00 цагуудад
Мандала 365 молл, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв-д явагдана.
Иог, бясалгалын багш нар: Л.Янжин, Б.Дарьжав, Б.Нансалмаа
Бүртгүүлэх утас: 75885588, 99091822

10/04/2026

✨ Хүүхдийн МОНГОЛХЭМ БИЕЛГЭЭ хичээл = Таны хүүхдийн төгс хөгжил ✨
Монгол бий биелгээ + Иогийг хослуулсан цогц сургалт 👇
Монголын уламжлалт бий биелгээ нь биеийн уян хатан байдал, тэнцвэрийг хөгжүүлдэг бол иог нь амьсгал, анхаарал төвлөрөл, дотоод тайвшралыг бий болгодог.
👣 Энэ хоёрыг хослуулснаар:
• Хүүхдийн бие бялдар өв тэгш хөгжинө.
• Сэтгэл зүй тайван, өөртөө итгэлтэй болно.
• Үндэсний өв соёлдоо суралцана.
• Анхаарал төвлөрөл, сахилга бат нэмэгдэнэ_
🌿 Орчин үеийн хөгжил + Үндэсний өв = Зөв төлөвшил
👧🧒 Хүүхэд бүрд тохирсон мастер сургалт
📌 Одоо бүртгүүлээд хүүхдийнхээ ирээдүйд хөрөнгө оруулаарай!
⏰4-р сарын 25-наас 26-ны өдрүүдэд
11:00 - 12:00 цагт Мандала 365 молл, 22 тоот Монхэм Бясалгалын Төв-д явагдана.
Багш: Б.Нансалмаа
☎️Бүртгүүлэх утас: 75885588, 99091822

08/04/2026

🐫🥛Ингэний хоормог ХОРТ УТАА, АРХИНЫ ХОРДЛОГЫГ тайлдаг🐫🥛
Хоормог нь шим тэжээл, эмчилгээ сувиллын чанараараа хосгүй бөгөөд альбулин, глобулин гэдэг бөмбөлөг уургуудаас зонхилон бүтдэг учир исэж бүрэлдэхдээ нягт ээдэм үүсгэдэггүй тунаж шар сүү ялгаруулдаггүй нэгэн жигд маш өвөрмөц шинжтэй бүрэлдэлт үүсгэдэг сүү юм.

Гүүний айрагтай харьцуулахад хавьгүй өтгөн боловч хөөсөрч шуугисан, тагнайд ууссан, исгэлэн сайхан амттай, уруул чимчигнүүлж, хамар цоргиулдаг их хийжилттэй ундаа болдог. Ингэний сүү нь хоол боловсруулах эрхтэний үйл ажиллагааг сэргээн идэвхжүүлж, тамир тэнхээ нэмж, дархлааг сайжруулдаг төдийгүй элэг, цөс, бөөрний ужиг архаг өвчнүүдийг анагаан эмчилдэг шидтэй. Ялангуяа дотор усан хаванг маш хялбар хөөж, зүрх, судасны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг онцгой увидастай.

Хүний бие махбодын бодисын солилцоог асар ихээр эрчимжүүлж, маш хялбар шингэдэг учир түүнийг хүссэн хэмжээгээрээ буюу их хэмжээгээр ууж болдог цорын ганц ундаа юм. 🫀Зүрх, судасны үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлэн 🛡️цусны их даралтыг буулгаж, улмаар хэвшүүлдэг эмчилгээ сувиллын ач холбогдолтой.

Ингэний хоормогийг 🕵️‍♀️хоол боловсруулах эрхтэний /элэг, цөс, ходоод, гэдэс/ зонхилох төрлийн өвчлөлд сувиллын болон урьдчилан сэргийлэх зориулалтаар хэрэглэнэ. Учир нь 💎ходоодны шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааг эрчимжүүлэх, гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжих, бодисын солилцоог сайжруулах зэрэг ач холбогдолтой. Мөн 🤰жирэмсэн эхчүүдийн хаванг хөөх нэн тустай.

Хүний биед шингэхдээ хялбар, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг хөнгөвчилнө. Хамгийн гол нь 🛡️хүний биеийн элдэв өвчнөөс сэргийлэх бичил биетэн агуулж байдаг онцлогтой. Эдгээр бичил биетэн нь хүний биед гаднаас орох хортой болон өвчин үүсгэх бичил биетэнтэй тэмцэж тэдгээрийг устгаж байдаг байна. Тиймээс ч манай төв сургалт бүрийн үеэр суралцагчдадаа өгдөг эрүүл, зохистой хоолондоо ингэний хоормогийг түлхүү оруулдаг юм шүү дээ.
Монхэм Бясалгалын Төв

Монгол Хэм Иог Бясалгалын Төв

20/04/2026

20/04/2026

18/04/2026

18/04/2026

16/04/2026

16/04/2026

14/04/2026

14/04/2026

13/04/2026

11/04/2026

10/04/2026

08/04/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category