Bhola Yoga Studio

Bhola Yoga Studio Өдөр бүрийн жижиг дадал, анхаарал, амьсгал бүр чинь Өөрийгөө хайрлаж буйн илэрхийлэл юм шүү 🧘‍♀️

Bhola Yoga Studio
(1)

ӨӨРТӨӨ ӨГӨХ ХАМГИЙН ХЭРЭГТЭЙ БЭЛЭГ — ИОГ 🧘‍♀️Өдөр тутмын стрессийг шалтаг болгохоо болиод, өөрийнхөө бие, сэтгэл, оюунд ...
03/01/2026

ӨӨРТӨӨ ӨГӨХ ХАМГИЙН ХЭРЭГТЭЙ БЭЛЭГ — ИОГ 🧘‍♀️

Өдөр тутмын стрессийг шалтаг болгохоо болиод, өөрийнхөө бие, сэтгэл, оюунд чанартай ганцхан цагийг заавал гаргах шинэ дадлаа яг одоо эхлүүлээрэй.

🗓 Хичээлүүд 01-р сарын 05-наас хуваарийн дагуу эхэлнэ.

Иог хийснээр:
✔ Стресс, ядаргааг мэдэгдэхүйц багасгана
✔ Биеийн уян хатан байдал, эрч хүчээ нэмэгдүүлнэ
✔ Сэтгэл санаа тайвширч, төвлөрөл эрс сайжирна

📍 Байршил: Офицерын тойрог, X apartment-2
📞 Бүртгэл, мэдээлэл: 9901-1337

03/01/2026

Агаарын иог & Виняаса иог хосолсон ангиуддаа элсэлт авч байна🧘‍♀️
Даваа, Лхагва, Баасан
⏱️ 05:50-06:50
⏱️ 06:50-07:50
⏱️ 08:00-09:00
⏱️ 09:30-10:30

📍Офицерын тойргийн зүүн талд "Х апартмент"
📲 9901-1337

bholayogastudio

03/01/2026

🤰 Жирэмсний иог — Эх үрийн амгалан холбоо 🌿

Жирэмсний иог нь ээжийн биеийг уян хатан, тайван байлгаж төрөхөд бэлтгэх төдийгүй, хэвлий дэх бяцхан үртэйгээ гүн холбоо тогтооход тусалдаг 💛

✨ Ач тус:
– Нуруу, аарцагны ачааллыг багасгаж, булчинг суллана
– Амьсгалаа зөв удирдаж сурах нь төрөх үеийн тайвшралд тусална
– Хаван, нойргүйдэл, стрессийг бууруулна
– Цусны эргэлт сайжирч, хүүхдийн хүчилтөрөгчийн хангамж нэмэгдэнэ
– Ээжийн сэтгэл санаа тогтвортой, тайван болно
– Хэвлий дэх үртэйгээ гүн гүнзгий холбогдоход тусална

🗓 Бямба, Ням гараг
🕐 12:30–13:30
📍 БЗД, Офицерын тойрог “Х апартмент-2”
📞 9901-1337

03/01/2026

Хүүхдийн өсөлтийг дэмжих иогийн анги 👦🏻👧🏻
❇️ Даваа, Лхагва, Баасан
16:00-17:00 (6-11 нас)
17:00-18:00 (12-14 нас)
❇️ Сарын 9 оролттой
❇️ Төлбөр: 1 сараар 120'000₮
2 сараар 200'000₮

- Өсөлтийг дэмжинэ
- Амьсгалаа зөв удирдаж сурна
- Зөв сууж, зогсох дадалтай болно
- Дархлаа, цусны эргэлт дэмжигдэнэ
- Анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлнэ
- Айдас, уур бухимдлыг бууруулна
- Аз жаргалын дааврыг нэмэгдүүлнэ
- Тайвшрах, амрах аргад суралцана
- Уян хатан байдал, булчингийн хөгжил сайжирна

📍Офицер, Х апартмент
☎️ 9901-1337
#хүүхдийниог

03/01/2026

ХОСОЛСОН АМРАЛТЫН ӨДРИЙН АНГИ 11:00-12:00 хичээллэж байна 🧘‍♀️

✨ШИНЭ ОНЫ МЭНД 2026 ✨ӨӨРТӨӨ ӨГӨХ ХАМГИЙН ХЭРЭГТЭЙ БЭЛЭГ — ИОГ 🧘‍♀️Шинэ оноо амлалт бус, дадлаар эхлүүлье 🥰Өдөр тутмын ст...
01/01/2026

✨ШИНЭ ОНЫ МЭНД 2026 ✨
ӨӨРТӨӨ ӨГӨХ ХАМГИЙН ХЭРЭГТЭЙ БЭЛЭГ — ИОГ 🧘‍♀️

Шинэ оноо амлалт бус, дадлаар эхлүүлье 🥰
Өдөр тутмын стрессийг шалтаг болгохоо болиод, өөрийнхөө бие, сэтгэл, оюунд чанартай ганцхан цагийг заавал гаргах шинэ дадлаа яг одоо эхлүүлээрэй.

🗓 Хичээлүүд 01-р сарын 05-наас хуваарийн дагуу эхэлнэ.

Иог хийснээр та:
✔ Стресс, ядаргааг мэдэгдэхүйц багасгана
✔ Биеийн уян хатан байдал, эрч хүчээ нэмэгдүүлнэ
✔ Сэтгэл санаа тайвширч, төвлөрөл эрс сайжирна

⚠ Суудал хязгаартай — дүүрэхэд хаагдана
⚠ Төлбөрийн буцаалт байхгүй

📍 Байршил: Офицерын тойрог, X apartment-2
📞 Бүртгэл, мэдээлэл: 9901-1337

АМРАЛТЫН ӨДРИЙН ШИНЭ АНГИ🧘‍♀️💸 160,000₮ (сарын 8 оролттой)🗓 01-р сарын 10нд эхлэнэ• Булчин суллаж уян хатан болгоно• Х...
01/01/2026

АМРАЛТЫН ӨДРИЙН ШИНЭ АНГИ🧘‍♀️
💸 160,000₮ (сарын 8 оролттой)
🗓 01-р сарын 10нд эхлэнэ

• Булчин суллаж уян хатан болгоно
• Хүзүү, мөр, нурууны ачааллыг багасгана
• Стресс, түгшүүрийг бууруулна
• Амьсгал гүнзгийрч энерги тэнцвэржинэ
• Нойрны чанарыг сайжруулна
• Бүх хүмүүст тохиромжтой

📍 Офицер, Х Апартмент-2
📲 9901-1337

Та бүхэндээ ирж буй шинэ оны мэндийг дэвшүүлье 🎄2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣🎉Эрүүл энх, амар амгалан, гэрэл дүүрэн он жилийг чин сэтгэлэ...
31/12/2025

Та бүхэндээ ирж буй шинэ оны мэндийг дэвшүүлье 🎄2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣🎉
Эрүүл энх, амар амгалан, гэрэл дүүрэн он жилийг чин сэтгэлээсээ хүсэн ерөөе🥰

Иогийн үр шим та бүхний өдөр тутмын амьдралын салшгүй нэг хэсэг болсоор байх болтугай🧘‍♀️

Намастэ 🙏Bolgarmaa Dashsambuu

Address

БЗД, Офицерын тойргийн зүүн урд, ''Х апартмент 2''
Ulaanbaatar

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bhola Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category