Эрүүл мэндийн даатгуулагчдын хяналт

Эрүүл мэндийн даатгуулагчдын хяналт Эрүүл мэндийн салбарыг Эрүүл байлгахын төлөө

17/07/2025

Энэ хүн 62 настай.
Эд эрхтнүүд нь 37 настны хэмжээнд эрүүл саруул яваа. Dave Pasco-гийн ноухаунаас хүргэе:

1. Дасгал хийхгүйгээр эрүүл байлгана гэдэг бүх бараа, эмчилгээг хулхи гэж ойлгоорой. Үхэр өдөржин хивдэг шиг та дасгалаа өдөржин мэрж хий. 45 минут тутамд 10 удаа босч суу.

3. Аль болох өрхийн тариаланд ургуулсан эрүүл хүнс ид. Сайн чанарын мах ид. Шар тос ид. Цусны шинжилгээгээ өгөөд өөрт хэрэгтэй байгаа витамин, эрдэсээ нэмэлтээр тогтмол уу. Энэ хүн өөрөө бол өдөрт 100 гаруй витамин бэлдмэл нарийн төлөвлөгөөтэй уудаг.

4. Creatine, Omega 3 тогтмол уу. Хангалттай олон судалгаа үүнийг баталдаг. Булчин, тархи, зүрх, биеийн ерөнхий үрэвсэл дарахад хэрэгтэй.

5. Өдөрт найман цагийн нойр заавал авч байгаа. Орон дотроо хөлбөрч өнгөрөөсөн цагийг тооцохгүй шүү. Сэрүүн орчинд хүн сайн гүн унтдаг. Нойр сайн байж гэмээнэ зүрх судасны өвчнөөс хол байдаг.

6. Хүнд метал. химийн хорт бодис биед нэвчихээс аль болох зайлсхий. Бидний лаг дэлхийн брэнд гэж боддог маш их бүтээгдэхүүн хортой нэгдэл өндөр хэмжээнд агуулдаг. Буурай орнуудруу дүрэм журам сул учраас бүрч хортой юм экспорт хийдэг.

7. Саунд болж өгвөл ойр ойрхон сууж бай. 30, 40 минут нийт байхад болно. Зөнөх өвчин, харвалт, зүрхний шигдээс, сэтгэл зүйн эмгэгүүдээс сайн сэргийлдэг.

8. Хүйтэн шүршүүрт ойр ойрхон орж байгаарай. Бага багаар хүйтэн болгож орсоод байгаад чаддаг болно. Зүрх судас, хоол шингээлт, дархлаа сэргээлт, аз жаргалын гормонуудын ялгаралт зэрэгт сайн нөлөөтэй.
Сору....

Сэтгэл засалч Д.ЭРДЭНЭБААТАР: Би сэтгэцийн эмч хүн. Стрессийн шалтгаантай сэтгэцийн завсрын эмгэгүүд гэж байна. Завсрынх...
25/06/2025

Сэтгэл засалч Д.ЭРДЭНЭБААТАР: Би сэтгэцийн эмч хүн. Стрессийн шалтгаантай сэтгэцийн завсрын эмгэгүүд гэж байна. Завсрынхыг нь тайлбарлая. Суурь нь мэдээж стресс. Стресс дээр айдас нэмэгддэг.

500 гаруй төрлийн айдас байдаг гэж үздэг. Өндрийн, усны, ганцаардлын, харанхуйн, аалзны айдас гээд тоочвол барагдахгүй. Шалтгаан нь тодорхойгүй бол түгээмэл түгших эмгэг гэж байна.

СЭМҮТ-ийн гаргасан сүүлийн судалгаагаар нийт хүн амын 18.5 хувь нь амьдралдаа ямар нэгэн байдлаар түгших эмгэгээр өвдөж байна. Асар хэцүү өвчин.

Амьдралын чанар нь алдагддаг. Ажил хийж, суралцаж, хүнтэй харилцаж чаддаггүй. Болж өгвөл ганцаараа байхыг илүүд үздэг. Ямар ч шалтгаангүйгээр үхэх гэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрнө.

Галзуурч солиорох гэж байгаа мэт айдаст автана. Эрүүл мэнд талаасаа даралт нь хэлбэлзэнэ, зүрх нь өвдөнө, энд тэнд нь зовиурлана. Хүмүүс элэг, зүрх өвдлөө гээд бие махбоддоо илүү анхаараад байдаг л даа. Яг нарийндаа биеийн өвчнөөс илүү хор хөнөөлтэй нь сэтгэцийн, стрессийн шалтгаантай өвчлөлүүд.Стрессийн шалтгаантай бас нэг эмгэг нь сэтгэл гутрал.

Даамжрахаараа амиа хорлолтод хүргэнэ. Саяхан манай тэнхимийн нэг докторант амиа хорлолтоор докторын зэрэг хамгаалсан юм. Амиа хорлолт ерээд онтой харьцуулахад маш ихэссэн байна. Архидалт 40 дахин, сэтгэцийн өвчлөл 10 дахин ихэссэн гэсэн статистик бий.

Түгшилттэй хүмүүс зүрх, толгой гэх мэт эрхтэн нь өвдөхөөр эмнэлгээр явж эхэлдэг л дээ. Шинжилгээн дээр ямар ч өөрчлөлт гарахгүй бол стрессийн шалтгаант өвчин гэж ойлгох хэрэгтэй. Цаг алдалгүй сэтгэл засалчид хандах учиртай. Манай зарим эмч нар стрессийн шалтгаант өвчнийг мэддэггүй. Оношилж чаддаггүй. Шинж тэмдэг дарах эмчилгээ бичиж өгдөг.

Түгшилтийн эсрэг эм гэхэд зөөлөн, үр дүн багатайг нь сонгохыг зөвлөдөг. Нийт өвчний 70-80 хувь нь сэтгэл зүйн шалтгаант өвчин байдаг.
Ходоодны шарх, арьсны өвчнүүд, зүрхний шигдээс, цус харвалт, бүдүүн гэдэсний шархлаа гэх мэт олон өвчин стрессээс эхлэлтэй. Хорт хавдарт ч стрессийн шалтгаан бий. Стресстээд байхаар дархлаа сулардаг, дархлаа суларчихаар хүний цусны цагаан эсүүд хавдрын эсээ устгаж чадахаа больдог. Хавдар ингэж үүсдэг.

Стрессийг даван туулах чадавхыг аав, ээж, гэр бүлийн хүмүүжил төлөвшил олгодог. Аав ээж нь хайр халамжтай байсан айлын хүүхэд асуудалгүйгээр даваад гардаг. Хүүхдээ багад нь асуудлыг шийдэх чадвартай болгож, аливааг олон талаас нь харж сургасан аав, ээжүүдэд санаа зовох зүйл байхгүй.

Харамсалтай нь эцэг, эхчүүд энэ талын боловсрол нимгэн, зарим тал дээр сөрөг хандлагатай, янз бүрийн шалтгааны улмаас сэтгэл зүйн цохилтод өртсөн байх нь бий. Ийм аав ээжүүд стресс ихтэй, тэр хэрээр стрессээ хүүхдүүддээ нялзаах хандлагатай байдаг. Тийм аав, ээжийн хүүхэд нь асуудалд яг өөрсөд шиг нь ханддаг болдог. Тэр стресс ач зээ нарт нь ч нөлөөлөх эрсдэл өндөр.

Үгэнд орохгүй юм, пи си тоглолоо, хичээлээ хийсэнгүй гэсэн тайлбар хэлж хүүхдээ дагуулж ирдэг аав, ээж олон. Уг шалтгааныг нь ухахаар буруутай хүмүүс нь эцэг эхчүүд өөрсдөө байдаг. Дунд сургуульд сэтгэл зүйн хичээл орох гэж байх шиг байна. Дэвшилттэй шийдвэр. Гэхдээ үүнээс гадна сэтгэл судлалын янз бүрийн хичээл заах ёстой гэж боддог. Зөрчлийн сэтгэл судлал, харилцааны сэтгэл судлалыг багаас нь заагаад өгвөл харилцааны болон зөрчлийг шийдвэрлэх чадварыг эзэмшчихнэ. Ингэвэл Монголын ирээдүй асуудалд өөрөөр ханддаг болно. Өөрөөр хэлбэл бага стресстэнэ.

Гэтэл эцэг эх нь хүүхдэдээ анхаарал тавилгүй өсгөсөн айлын хүүхэд сэтгэл зүйн хувьд сул байдаг. Ийм хүүхдүүд донтолтоосоо татгалзаж чадахгүй байх эрсдэл өндөр. Энэ төрлийн хүүхдүүд гурван янз.

Нэг нь эрх хүүхдүүд. Хүлэмжийн хүмүүжил гэдэг. Аав, ээж нь бүхнийг урдуур нь орж хийгээд байдаг айлын хүүхдүүд. Тэд тэмцэгч биш болж өсдөг. Амьдрал гэдэг бол асуудлыг даван туулах буухиа уралдаан шүү дээ.

Хоёр дахь нь хатуу гарын хүмүүжил. Аав ээж нь бие махбод, сэтгэл зүйн хувьд хүчирхийлэгч байсан бол тухайн хүүхэд томроод хүчирхийлэгч болдог. Хичнээн “Би хүүхдэдэээ аав, ээж шигээ зан гаргахгүй” гэж боддог ч амьдралын асуудлыг шийдэх ганцхан арга нь хүчирхийлэл юм байна гэсэн хандлагыг багаасаа мэдрээд өсчихдөг гэмтэй. Ийм шалтгаанаар стресстэнэ, гутарна, айдастай болно. Тэгээд л мансууруулах бодис хэрэглэх магадлалтай хэсэгт багтчихдаг.

Гурав дахь хэв шинж нь харшилдсан хүмүүжил. Аав нь загнахаар ээж нь өмөөрдөг айл байдаг даа. Эсвэл ээж нь нэг загнаад, дараа нь загнасандаа гэмшээд бөхөлзөөд байвал энэ хэв шинжид багтана. Энэ тохиолдолд хүүхэд “Ийм нөхцөлд биеэ яаж авах ёстой юм бол” гээд дахиад тодорхойгүй байдалд орчихдог. Гэтэл аав, ээж нь буруу юм хийвэл зэмлэж, сайн үйл хийвэл магтдаг айлын хүүхэд бие даагаад зөв шийдвэр гаргаж сурдаг.

14/06/2025

Copy..ИХ ИДЭХИЙН БАЛАГ ГЭЖ БАЙХААС
БАГА ИДЭХИЙН БАРЦАД ГЭЖ ҮГҮЙ.

Эрүүл байя гэвэл хагас
өлсгөлөн хоолло.

Урт наслая гэвэл агшинаас
агшинд амьдар.

Шингээх ходоодоо хямартал, үрвэстэл, шархалтал, эцэст нь үхтэл иддэг шунал хүслээ хязгаарла.

Хамаг өвчний үүсвэр эс шингэх өвчинөөс эхтэй.

Өмнөх нь шингээгүйд хойдохыг нь иддэг мунхаглалаа больчих.

Харах мэдрэхүйгээр хүртэж, үнэрлэх эрхтэнээрээ амтлаарай.

Идэхийн тулд бус бүтээхийн тулд амьдарч буй гэдгээ санаарай.

Идэш, ухамсар хоёр ямагт урвуу хамааралтай байдаг юм шүү.

Идэх хүсэл чинь оргилоод л байвал билиг ухаан чинь хоосроод л байх жамтай.

Эх сурвалж: Төгөлдөр эмч

🧬 Автофаги (мацаг) — Хүний бие өлсөж эхлэх үед эхэлдэг бие махбодийн цэвэрлэгээний механизмБие организм урт хугацаагаар ...
13/06/2025

🧬 Автофаги (мацаг) — Хүний бие өлсөж эхлэх үед эхэлдэг бие махбодийн цэвэрлэгээний механизм

Бие организм урт хугацаагаар (ихэвчлэн 14–24 цагийн турш) хоол хүнсээр тасарснаар “автофаги” хэмээх процесс явагдаж эхэлдэг. Энэ нь “өөрийгөө идэх” гэсэн утгатай грек үг юм.

🔬 Автофагийн үед:
• Бие махбод хуучирсан, гэмтсэн, өвчилсөн эсүүдийг задлан боловсруулах замаар цэвэрлэж, сэргээнэ.
• Үүнд хөгшрөлт, үрэвсэл болон хорт хавдар, Альцгеймер зэрэг өвчний эсүүд ч багтаж болдог.
• Мөн гэмтсэн уураг, үхсэн митохондри зэрэг эсийн хаягдлыг устгаж, дотоод эрүүл мэндийн цэвэрлэгээ хийдэг.

⚙️ Энэ нь организмын байгалиас заяасан амьд үлдэх механизмын нэг бөгөөд:
• Энерги хэмнэнэ
• Эд эсийг шинэчилнэ
• Дархлааг дэмжинэ
• Хөгширөлтийн процесс удааширна

🏅 Автофагийг шинжлэх ухаанаар баталсан нь:

Энэхүү онолыг анх Японы эрдэмтэн Ёшинори Оосуми (Yoshinori Ohsumi) нээж, 2016 онд Нобелийн шагнал хүртсэн.
Тэр цагаас хойш автофаги нь урт наслалт, өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх, эсийн түвшинд сэргэлт хийх эмчилгээний чиглэл болон хөгжиж байна.

🥗 Автофагийг хэрхэн амьдралдаа хэрэгжүүлж болох вэ?

• Хааяа мацаг барих (intermittent fasting) буюу тогтмол бус хооллолт нь автофагийг өдөөдөг гэж үздэг.
• Энэ нь биеийг “дахин ачааллаж”, шинэчлэл хийхэд тусална.

❗ Гэвч энэ арга бүх хүнд тохирохгүй. Архаг өвчтэй, жирэмсэн, хүүхэд, өндөр настай хүмүүст эмчийн зааваргүйгээр хэрэгжүүлж болохгүй‼️‼️

🧘СУДАСНЫ ЦОХИЛТЫГ ТАЙЛАН                       УНШИХ УРЛАГ 🧘‍♂️ 🪷Дорно дахины уламжлалт анагаах ухаан бол хүн төрөлхтний...
18/05/2025

🧘СУДАСНЫ ЦОХИЛТЫГ ТАЙЛАН
УНШИХ УРЛАГ 🧘‍♂️

🪷Дорно дахины уламжлалт анагаах ухаан бол хүн төрөлхтний соёлын түүхэн дэх хамгийн удаан оршин тогтнож буй мэдлэг юм.

Энэхүү шинжлэх ухаан нь дотроо байгалийн ухаан болон амьдралын утга учрыг тайлбарласан байдгаас гадна метафизик, физик ертөнц, хүний жаргал, зовлон, баяр баясал, өвчин хэмээх ойлголтуудыг бүгдийг нь хамарсан байдаг.
Гол зорилго нь хүнийг эрүүл байлгаж, аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, өвчтэй хүнийг эрүүл амьдралын хэв маягаар анагаах явдал юм.

🪷Иймд өвдсөн хүнийг анагаахад “СУДАС БАРИХ” оношлогооны арга нэн тэргүүнд байх ёстой.

Оношлогооны арга ухаанд судасны цохилт, шээсний шинж чанар, ялгадас, нүд, хэл, дуу хоолой яриа, арьс, биеийн хэлбэр дүрс зэрэг нь чухал үзүүлэлт болдог.
Үүнээс хамгийн чухал нь СУДАСНЫ ЦОХИЛТ юм.

🪷Туршлагатай уламжлалт анагаах ухааны эмч нар судасны цохилтоор аливаа өвчнийг оношлодог. Тиймээс судас барих ухаан нь амьдралын олон далд нууцуудыг тайлах түлхүүр болдог юм.
Судас барина гэдэг нь судасны цохилтыг шинжлэх гэсэн ухагдахуун юм.
Судасны цохилт бол ертөнцийн ухамсрын долгион хүний биеэр дамжин цохилж буй үзэгдэл гэж үзнэ.

🪷Цусан дах судасны цохилт эсийн түвшинд шим тэжээлийг зөөвөрлөж байдаг тул эсийн мэдээлэл судасны цохилтоор дамжиж байдаг.
Үүнийг “Оюун ухааны урсгал” гэдэг.

ИЙМД СУДАСНЫ ЦОХИЛТ НЬ ЭСИЙН ТҮВШНИЙ МЭДЭЭЛЛИЙН УРСГАЛЫГ ДАМЖУУЛЖ БАЙДАГ.
ҮҮНИЙГ ЭМЧ ХҮН МЭДЭРЧ ОЙЛГОЖ ӨВЧНИЙ ОНОШИЙГ ГАРГАЖ ТАВЬДАГ.

🕉️Санскрит хэлэнд “судасны цохилт” гэдэг үг олон утгыг илэрхийлнэ.
Жишээ нь: Судас буюу “Нади” хэмээх үг нь “амьдралын урсгал гол” гэх утгатай бол “Снаю” нь “арьсан доорх эд” (Судас арьсан доор байдаг тул) эсвэл “фасци” (“fascia”) гэж орчуулагддаг.

Гуравдах үг нь “Тантү” буюу орчуулвал “хөгжмийн аялгуут утас” (түүнийг эмч хүн сэтгэлдээ мэдэрч сонсох явдал) аж.

🕉️Бас нэгэн судасны цохилттой ижил утгатай үгийг Санскрит хэлнээ “Хамси” гэнэ. Амьсгал авахад “со-хум”, “хум-са” хэмээх анир чимээ гардаг бөгөөд амьсгал авахад “со” авиа, амьсгал гарахад “хум” авиа дуугардаг юмсанж. Иймд “хум-са”, “хум-са”, “хум-са” гэсэн авиа амьсгалаар давтагдахад “со-хум” гэж сонсогддог байна.
“Со-хум”-ыг арга, “Хум-са”-г билэг хэмээвээс энэ нь арга билгийн шүтээн болох аж.

🕉️Мөн “Дамани” бол судасны цохилттой нэгэн ижил утгатай Санскрит үг билээ. Дамани нь артерийн судас (Зүрхнээс гардаг судас) гэсэн утгатай. Зүрх цохилох үйл явцад зүрхнээс “дум-дум” хэмээх дуу гардаг.
Даманигаар дамжин эд эрхтэнд амин эрчим зөөвөрлөгддөг байна. Иймд судасны цохилтыг “Дамани” хэмээн бас нэрлэдэг байна.
🕉️Санскритаар “Дарани” гэх үг нь барих эсвэл дэмжих гэсэн утгайтай үг юм. Судасны цохилт хүний бүх эрхтнээр дамжин цохилдог тул нэг ёсондоо бүх эрхтэн тогтолцоог барьж, дэмждэг гэсэн үг.
🕉️Судасны цохилтыг мөн “Дара” гэдэг бөгөөд түүний утга нь ухамсрын зогсолтгүй урсгал, “Сарита” нь “өдөр тутмын амьдралын урсгал”, “Жива” нь “хувь хүний амьдралын илэрхийлэл” гэх зэрэг олон үгс судасны цохилт хэмээх үгийн илэрхийлэл болдог байна.

Тийм ч учраас судасны цохилтоос тухайн хүний амьдралын болоод өвчний мэдээллийг унших боломжтой юм.

👩🏻‍⚕️Судасны цохилтыг зөв мэдрэхийн тулд эмчээс маш өндөр түвшний бясалгал бүтээл, бие махбод, сэтгэл зүйн эрүүл дадал хэвшил шаардагдана.

Ийм чадамжтай эмч хүн өөрийн болон өвчтөнийхөө судасны цохилтыг мэдэрч, өвчтөнийхөө гуравдагч мэлмий рүү харж байхдаа тэр хүний бие болон сэтгэл зүйд юу болж байгааг мэдэрч чаддаг.
Энэ бол мэргэшсэн уламжлалт анагаахын эмч хүний дотоод бясалгал юм.
👩🏻‍⚕️Эмч бясалгал хийх хором мөчдөө өвчтөнийхөө судасны цохилтыг мэдэрнэ.
Хүний судасны цохилтыг уншина гэдэг нь тухайн хүний амьдралын тухай номыг уншиж буйтай адил байдаг.

🪷Судасны цохилтыг мэдэрч оношлох нь механик, техникийн үйл ажиллагаанаас илүү гүн агуулгатай зүйл. Гарын бугуйн судсыг шалгах үйлдэл нь маш жижиг хэсэг бөгөөд далд ухамсраар ойлгох мэдрэмжтэй байх нь хамгийн чухал чадамж юм.

🪷Тиймээс судас барих нь эмч болон өвчтөн хоёрын дунд тодорхой түвшинд дотно байдлыг үүсгэдэг.

🪷Иймд судас барихад өвчтөнд тав тухтай мөн сэтгэл санаа тогтуун болох шинж үүснэ. Өндөр чадвартай, бясалгал бүтээл хийдэг, эрүүл энергитэй эмч хүнээр судсаа чагнуулж эхэлсэн мөчөөс тухай өвчтөний хувьд эдгэрэлт явагдаж эхэлдэг гэж эртний маарамба мэргэдүүд үздэг байв.

👩🏻‍⚕️Бие сэтгэл нь тогтуун биш, өвдсөн эмч хүн судасны цохилтыг шинжихэд хүндрэлтэй байдаг.
Тиймээс эмч хүн тайван тогтуун, эрүүл бие сэтгэхүйтэй, бие нь амарч тайвширсан, харц дөлгөөн, эрүүл дадал хэвшилтэй байх ёстой юм.

“ Самандбадраа” эмнэлэг

04/05/2025

Стрессний гормоноо бага дээр барих аргууд:

1. Байгалийн гэрэлд ядаж 30 минут гарч байгаарай. Өглөө босоод утасны цэнхэр гэрэл нүдрүүгээ шууд тусгаж болохгүй. Ядаж 10 минут байгалийн гэрэлд нүдээ эхлээд дасгаарай. Гэрэл нь биеийн гормонуудад маш хүчтэй шууд нөлөөтэй байдаг.

2. Ихэнхи хүн Д витамин, Магни хоёрын архаг дутагдалтай явж байдаг гээд хэлэхэд хэлсдэхгүй болов уу. Цусны шинжилгээ өгөөд энэ хоёроо ямар байна хараарай. Магни дотроо олон янз шүү. Стресс талдаа Magnesium glycinate гэдэг төрөл нь сайн юм билээ. Барууны оронд хүмүүс өдөр бүр л магни уудаг. Нойр сайжирна, булчин сайн амарна.

3. Хүн юм хийгээд суухаараа амьсгалаа түгжээд агаар авахаа мартчихдаг. Өөрийгөө анзаараарай. Дандаа л амьсгалаа барьчихсан сууж байгаа даа. Амрах, хүн хүлээх, зүгээр сууж байхдаа сайхан амьсгал аваад байгаарай. Бясалгал мэддэг хүнээс зөв амьсгалын талаар асуугаарай. Мэддэг хүн зөндөө бий.

4. Цусны сахар, стрессний гормон cortesol хоёр бол сайн найзууд юм. Дандаа л нэр нь хамт дуудагдаж явдаг. Бие биенээ их дэмжинэ. Хоол идсэний дараа таны цусны сахар огцом өсдөг. Хоол идчихээд удаан ялхааж суулгүй гарч 15 минут алхахад сахар сайхан буугаад ирнэ. Эсвэл гэртээ скуат суултаар 20 сууж босоход сахарыг дараад өгнө. Улмаар стрессний гормон буурна.

Англи хэл талдаа яахаа мэдэхгүй байгаа бол Hippocards апп дээр хэдхэн үг цээжлээд үзээрэй. Олон жил тогтмол сайжруулж хөгжүүлсээр буй маш гоё апп бий.

27/03/2025

H O M O C Y S T E I N A
Гомоцистеин гэдэг нэрийг анагаахын шинжлэх ухаанд бий болгож бидэнд хэлж өгсөн хүн бол Харвардын Их Сургуулийн эрдэмтэн Kilmer McCully юм.
Гомоцистеин нь уургийн найрлагад ордоггүй, метионин гэдэг аминхүчил задрахад үүсдэг завсрын аминхүчил юм.
8 настай хүүхэд атерсклерозоор өвчилж цус харваж нас барсан тухай мэдээ New England Juornal of Medicine сэтүүлд 1933 онд хэвлэгдсэн байв. Үүнээс гадна 2 сартай хүүхэд яг ийм шалтгаанаар нас барсан тухай материал олдсон байна. Эдгээр мэдээнүүд Kilmer McCully-н анхаарлыг их татсан бөгөөд судас хатуурахад хөгшрөлтөөс гадна өөр нэг шалтгаан байх ёстой гэж үзсэн байна. Ингээд уг шалтгааныг хайж олохоор шийдэж судалгаагаа эхэлж шигдээсээр нас барсан 194 хүний цогцост судалгаа хийжээ. Энэ хүмүүсийн 90 гаруй хувь нь холестерин багатай байжээ. Олон талаас нь нухацтай удаан судалсны дараа гомоцистеин гэдэг завсрын аминхүчил цусанд их болоход цус өтгөрч, олон жижиг бүлэн үүсэхэд судасны хана гэмтэж тэнд нь LDL ( low density lipoproteins) очиж наалдаад зүрхний шигдээс үүсэх үндсэн шалтгаан болдог юм байна гэж баталжээ. В6, В9, В12 -энэ гурван витамины дутагдал гомоцистеинийг ихэсгэдэг болохыг бас баталсан . Энэ 3 витамины аль нэг нь дутагдахад гомоцистеин ихэсдэг. Өөрийн энэ онолоо баталж 80 гаруй эрдэм шинжилгээний өгүүллэг, нийтлэл хэвлүүлсэн байна. Энэ 3 витамин зөвхөн мах , өндөг ,загас ,сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг амьтны гаралтай хүнсэнд байдаг ба мах иддэггүй хүмүүсийн гомоцистеин өндөр байдаг.
1960-оны сүүлээр энэ онолоо гаргаж тависан бөгөөд холестериний онолыг үгүйсгэж шинэ онол гаргасны төлөө Харвардын их сургууль түүнийг ажлаас нь халж , олон нөхөд нь түүнээс нүүр бууруулжээ. Түүнээс хойш олон судлаачид гомоцистеинийг судалж түүний онолыг баталгаажуулжээ. Гомоцистеин их болоход организмын антиоксидант хүчийг сулруулж судсыг хатууруулж , судасны уяан хатан чанарыг алдагдуулдаг , ингэснээр цус харвалт, настай хүмүүс ой ухаанаа алдах(деменция) Альцгеймерийн өвчний нэг шалтгаан болдог. Шигдээсийн 20-30% нь гомоцистеин их болсноос болдог гэж өөр судлаачид хэлжээ.1998 онд "Netherland Journal of Medicine " сэтгүүлд мах иддэггүй хүмүүсийн гомоцистеин мах өөх иддэг хүмүүсийнхээс их байдаг гэдгийг баталсан судалгаа гарсан.
Гомоцистеин нь эластин, колаген зэрэг судасны хананд байдаг бодисуудыг байхгүй болгож судасны хананд үрэвсэл, гэмтэл үүсгэж судасны хатуурлыг эрс нэмэгдүүлж зүрхний шигдээс болон цус харвахыг ихэсгэдэг байна. Тиймээс гомоцистеин нь холестеринээс 40 дахин илүү шигдээс болох магадлал өндөр байгааг хэлдэг үзүүлэлт гэж эрдэмтэд баталсан байдаг.
Профессор Rene Malinow хүмүүсийн гомоцистеинийг ихэсгэхгүй хянаж чадвал жилдээ Америкт 50 мянган хүнийг шигдээсээс сэргийлж чадна гэж судалгаагаар баталж "The New England Journal of Medicine" сэтгүүлд хэвлүүлсэн байна.
Барууны орнуудын хүн амын 12% нь гомоцистеин ихэссэн байдаг байна. Гомоцистеиний хэмжээ их болох нь 200 гаруй өвчин, эмгэгийн шалтгаан болдог гэж Килмер МкКали хэлсэн байдаг.
1999 онд Dr. Nappo болон түүний багийнхан эрүүл хүмүүст их хэмжээний метионин уулгаж гомоцистеинийг зохиомлоор ихэсгэх туршилт хийсэн ба цус өтгөрч, бүлэн үүсэж, цусны урсамтгай чанар алдагдаж судасны хананд үрэвсэл үүсэж байжээ. Харин С-вит, Е-вит дээрхи хүмүүст уулгахад гомоцистеиний сөрөг нөлөөнөөс хамгаалдаг болохыг бас баталсан байна.
Гомоцистеиний нөлөөгөөр судасны хананд байдаг булчингийн ширхгүүд нь агшиж судас нарийсдаг болохыг dr. Chambers хамтрагчдынхаа хамт 1999 онд баталжээ.
Гомоцистеиний нөлөөгөөр чөлөөт радикал эрс ихсэж судасны хана болон олон эрхтнүүдийг гэмтээдэг болохыг эрдэмтэд баталсан байна. ( Loskalzo 1996, Starkebaum Harlan нар 1987, Wall 1980, Kanam 1999)
Dr. Drzewoski ахлагчтай эрдэмтэд 2000 онд чихрийн өвчтэй хүмүүсийн гомоцистеин ихэссэн байдаг болохыг баталсан байна.
Дани-н эрдэмтэд гомоцистеин тархины ажиллагаанд маш муугаар нөлөөлж анхаарал төвлөрөх, юм ойлгох, тогтоох чадвар муудаж ажиллах чадвар болон сэтгэн бодох чадвар мууддаг болохыг баталсан байна.
Гомоцистеин 14 мкмоль/л болоход Альцгеймерийн өвчнөөр өвчлөх магадлал 2 дахин ихэсдэг байна .
Гомоцистеин их болоход сэтгэл гутрал болох магадлал ихэсдэг болохыг эрдэмтэд 2004 онд баталсан.
2013 онд Польшийн эрдэмтдийн судалгаагаар аутизмтай хүүхдүүдэд гомоцистеин ихэссэн байдаг гэж баталжээ.
Гомоцистеин ихсэхэд ясны сийрэгжилт идэвхитэй явагддаг болохыг 2017 онд эрдэмтэд баталсан байна.
Бамбайн дутагдалтай, бөөрний өвчтэй хүмүүсийн гомоцистеин ихэссэн байдаг.
Чихрийн өвчний эмнүүд , дархлааг дарангуйлах эмнүүд, уналт таталтын эсрэг эмнүүд болон метатрексат уудаг хүмүүсийн гомоцистеин ихэссэн байдаг байна.
Гомоцистеин нь теломераза ферментийн ялгаралтыг багасгаж теломерийг 2-3 дахин хурдан багасгадаг. Энэ нь эсийн хуваагдлыг удаашруулж, эсийн нөхөн сэргэх процессыг сааруулснаар архаг өвчний эдгэрэлтийг сааруулж, хүний насыг богиносгодог. Зүрхний өвчтэй хүмүүсийн теломер нь багассан байдаг тул өвчин нь улам гүнзгийрэх хандлагатай байдаг. Зүрхний хүнд өвчтэй юмуу зүрхний дутагдалтай хүмүүсийн теломер нь 40% багассан байдаг.
Өнөөгийн эрдэмтэд зүрний шигдээсийн 21% , тархины судасны эмгэгтэй хүмүүсийн 24%, захын судасны эмгэгийн 32% нь гомоцистеин ихэссэнтэй холбоотой үүсдэг болохыг баталсан байна. Тиймээс гомоцистеинийг мэдэхгүйгээр дээрхи тохиолдолд өвчтөнд туслах боломжгүй гэдэг нь ойлгомжтой байхаа.
Тиймээс 21-р зууны эмч нар бид үүнийг зайлшгүй мэдэх шаардлагатай . Гомоцистеиний шижилгээ польш улсад сайн дураар төлбөртэй хийдэг.
Гомоцистеин цусанд 4-8 qmol/l(микромоль/литр) байвал хэвийн гэж үзнэ гэж др. Килмер МкКали баталсан байдаг.
Гомоцистеин нормоос их болсон үед заавал багасгах ёстой бөгөад үүний тулд В6, В9, В12, С, Е, витаминууд болон Омега-3, NAC зэргийг хэрэглэх ёстой. Гомоцистеинийг мэдэхгүйгээр өнөөдөр ганц холестерин яриад зүрхний шигдээс, цус харвалт болон зүрхний дутагдал зэрэг өвчнүүдийг төгс эмчлэх болон дээрхи өвчнүүдээс урьдчилан сэргийлэхэд учир дутагдалтай байх болно.
Dr. Kilmer McCulli-н бий болгосон гомоцистеиний онолыг өнөөдөр эрдэмтэд 20-р зууны анагаах ухааны агуу том нээлтүүдийн нэг гэж үзэж байна.
БАДРАХЫН БАЯРСАЙХАН КРАКОВ 2020-03-31

Та бүхэн миний шинэ оруулах мэдээлэл болон хуучин оруулсан мэдээллийг төлбөртэй хаалттай групт ороод үзэх боломжтой ,мөн зөвхөн групын гишүүддээ төлбөртэй зөвлөгөө өгөхийг анхаарна уу

06/03/2025

ВИТАМИН ҮНЭХЭЭР АЮУЛТАЙ ЮУ
Association of American Medical Colleges буюу Америкийн Анагаахын Сургуулиудын Холбоо нь 1876 онд байгуулагдсан ба анагаахын сургуульд юу заахыг эд нар шийддэг. Анагаахын оюутнууд , мэргэжил эзэмших, дээшлүүлэх сургалтанд юу заахыг энэ байгууллага зааварчилдаг. Энэ байгууллагын эзэд нь Америкийн толгой баячууд бөгөөд анагаахын сургуульд зөвхөн синтетик эмээр эмчилгээ хийх тухай зааж, натурал бэлдмэлээр эмчилгээ хийхгүй байхыг зааварчилдаг. Сургуулийн удирдлагууд нь тэдний хүмүүс байх ба тэдний зөвшөөрсөн судалгааг хийж санхүүжилтээ авдаг байсан байна.
1913 онд Жон Рокфеллер зөвхөн синтетик эмээр эмчилдэг анагаах ухааныг албан ёсны анагаах ухаан гэж нэрлэнэ гэж хэлсэн байдаг. Тиймээс өнөөдөр эмийн концернууд бүгд синтетик эмийг шахдаг ба өвчтөнийг эмчлэх эмчлэхгүй нь сонин биш хүнийг бүх насаар нь эм хэрэглүүлэх тактик л баримталдаг.
Германы профессор J.C.Frohlich эмийн хортой нөлөөний тухай өгүүлэхдээ Норвегийн нэгэн эмнэлэгт хийсэн судалгааг иш татсан байна. Жилдээ 7000 дотрын өвчтөн авч эмчилдэг уг эмнэлэгт 2 жилд нас барсан өвчтөнүүдийн цогцост задлан шинжилгээг 5 бие даасан шинжээчээр хийлгэсэн байна. Ингэхэд нас барсан 700 өвчтөний 130 нь эмийн хордлогоос болж нас барсан байжээ. Энэ нь дотрын тасагт эмчлүүлэгчдийн 1% бөгөөд Германд жилд 6 сая хүн хэвтэн эмчлүүлдэг ба үүний 60 мянга нь эмнээс болж нас барсан байх магадлалтай гэсэн тооцоо хийсэн байдаг. Үүн дээр жил бүр эмнэлгээс антибиотикт тэсвэртэй бактерийн халдвар авч нас бардаг 40мянган хүнийг нэмбэл 100 мянга болно.
Германд иймэрхүү шинжилгээг хийлгэхгүй бөгөөд үүний шалтгаан нь хими-эмийн үйлдвэрийн удирдлагуудын нөлөө маш их байдагтай холбоотой гэнэ. Хими-эмийн үйлдвэрийн картел буюу холбоо нь 1920-д оноос эхлэн маш их мөнгөтэй болж улс орны асуудалд оролцдог болсон бөгөөд 1930-д онд Германы нацист намыг дэмжиж сонгуулийг нь санхүүжүүлж ялуулсан ба 2-р дайны үед Бухенвальд , Освенцим зэрэг шоронг өөрийн хөрөнгөөр босгож санхүүжүүлэн хоригдлууд дээр туршилт хийж байжээ. Эдний туршилтын үндсэн дээр өнөөгийн хавдрын химийн эмчилгээ гарсан түүхтэй.
Америкт 2001 онд 199 мянган хүн эмний гаж нөлөөнөөс болж нас барсан байна.
Америкт 1930-д онд Д-витаминыг гарган авсны дараа хүмүүсийн идэх юманд хольж идүүлдэг байж. Бараг бүх хүнс болон зайдас, пивонд хүртэл хольдог байжээ. Пиво исгэх явцад кварцын гэрлээр шарахад UV туяаны нөлөөгөөр пивоны дрож Д2-вит үүсгэдэг технологи боловсруулж Д-витаминтай пиво үйлдвэрлэж байсан байна. Энэ үед хүмүүс хангалттай хэмжээний Д-вит авч байсан тул өвчлөл маш бага байжээ. Эмнэлгүүд өвчтөнгүй болж эмийн борлуулалт маш бага болсон байна. Ийм нөхцөлд эмнэлгийн эзэд, эм үйлдвэрлэгч нар нууц уулзалт зохион байгуулж үүссэн "хүнд байдлаас" гарах тухай ярилцаж Д-витаминыг хүнсэнд холихыг нь болиулж хэдэн сарын дараа эмнэлгүүд өвчтөнөөр дүүрсэн гэнэ. Үүнийг Д-витаминыг судалдаг цөөн эрдэмтдийн нэг Jeff Bowles бичсэн бөгөөд өөрөө Д3-вит 1 жилийн турш 25000-100000 оун ууж туршсан ба мэдээж ямарч гаж нөлөө гараагүй байдаг. Д-вит өндөр дозоор уухад А, К2МК7 витамин хамт уувал гаж нөлөө гардаггүй болохыг ч бас баталсан байна.
Витамины хортой чанарыг харуулдаг LD50 гэдэг үзүүлэлт байдаг. Туршилтын 100 харханд витамин туршихад 50 нь ямар дозонд үхэхийг хэлдэг үзүүлэлт.
В3-витамины LD50 нь 4,5 гр байдаг ба хүнээр бодвол кг жинд нь 4,5гр уулгавал хордох магадлалтай. 50кг жинтэй хүнд 4,5•50= 225гр уулгавал хордох магадлалтай гэсэн үг. В3-вит-р шизофренитэй 5000 хүнийг эмчилсэн Абрам Хоффер эмч өвчтөнүүддээ 3-6 гр уулгахад ямарч гаж нөлөө гараагүй байдаг.
В-н төрлийн витаминууд маш бага гаж нөлөө үзүүлдэг ба үхлийн тунг тогтоож чадаагүй байгаа юм. Сүрьеэ өвчинд хэрэглэдэг изониацид гэдэг эмэнд хордсон өвчтөнийг 50000 мг В6-витамин уулгаж эмчлэхэд ямар нэг гаж нөлөө гараагүй байна. (Sievers, Herrier нар 1984)
В6-витаминыг 200мг-р 5000 өвчтөнд уулгаж эмчлэхэд ямарч гаж нөлөө гараагүй гэж Hawkins, Pauling нар 1973 онд бичиж байжээ.
С-витамины хортой тунг тогтоож чадаагүй байгаа бөгөөд зарим эмч 150-200гр хоногт уулгадаг байсан ба судсаар аскорбиниансодыг 50-100гр хийхэд ямарч гаж нөлөө илрээгүй байна.
Тосонд уусдаг 4 витамин болох А, Д, Е , К2-витаминуудад хордож эндсэн юмуу тахир дутуу болсон тохиолдол одоо болтол бүртгэгдээгүй байгаа юм.
Америкийн Хордлогын Төвүүдийн Холбооны (American Association of Poison Control Centers , AAPCC) тайлан жил бүр "Clinical Toxicology" сэтгүүлд хэвлэгддэг ба сүүлийн 28 жилд витамины бэлдмэлд хордож нас барсан тохиолдол гараагүй гэж 2012 оны тайландаа бичсэн байдаг.
Организмд 3870 фермент байдаг ба үүний 860 нь хэвийн үйл ажиллагаагаа явуулахын тулд витамин, минералыг кофактор (идэвхижүүлэгч) болгон ашигладаг ба витамин, минерал нь дутагдвал дээрхи ферментүүд идэвхгүй болж бодисын солилцоо хэвийн явагдахгүйд хүрч өвчлөх магадлал ихэсдэг байна.
Монголын ундны усанд ураны хэмжээ нормоос 3-8 дахин их байна гэсэн судалгаа хийсэн байсан. Цацраг идэвхит бодисууд хавдар үүсгэдэг ба үүнээс сэргийлэх хямд арга нь С-витамин тогтмол уух юм.
Victor Marcial гэдэг хавдрын эмч өвчтөнүүддээ эмчилгээнийх нь хажуугаар 40-75гр С-вит 7 хоногт 2-3 удаа судсаар нь хийхэд өвчтөнүүдийн 75%-д хавдар багассан болон бүрэн шимэгдсэн байсан байна. Riordan эмч хавдартай олон хүнийг С-витамины өндөр тунгаар эмчилж байсан. Судасны хатуурлын нэг үндсэн шалтгаан нь С-витамины дутагдал байдаг. Гэтэл С-витаминыг зүрхний эмчилгээ, хавдрын эмчилгээнд оруулаагүй бөгөөд
С-вит ууж зүрхний өвчин болон хавдраас хамгаалах тухай ерөөсөө ярьдаггүй. Харин ч бүр хавдартай үед С-вит болохгүй гэж сурталчилдаг болсон. С-витамины дутагдалтай олон жил болоход хавдраар өвчилдөг ба хавдрын өвчтэй бүх хүн
Д-витамины дутагдалтай байдаг тухай юу ч ярьдаггүй.
С-витаминаас гадна В-вит, тосонд уусдаг 4 витамин АДЕК хавдраас хамгаалдаг, хавдрын өсөлтийг багасгадаг тухай эмчийн номонд бичдэггүй.
Е-витаминаар зүрхний өвчтэй 30 мянган хүнийг эмчилсэн Канадын ах дүү 2 эмч Evan Shute, Wilfrid Shute нар өвчтөнүүддээ 1200-2200 оун Е-вит уулгадаг байжээ. Тухайн үеийн зөвшөөрөгдсөн тун нь 50 оун байсан. Энэ 2 эмч зүрхний цусан хангамжийн дутагдал өвчнийг Е витаминаар эмчилж болдгийг баталчихаад байхад тэднийг үгүйсгэж, Е-вит шуудангаар зарахыг нь болиулж энэ 2 эмчийг хэвлэлээр муулж байжээ. Ингэж өнөөдрийн шигдээсээс хамгаалдаггүй эмэн эмчилгээг бий болгож олон хүнийг үхүүлдэг болсон.
Е-вит шигдээсээс 77% хамгаалдаг болохыг Кембрижийн Их Сургуулийн эрдэмтэд баталж 1996 онд “The LANCET” сэтгүүлд хэвлүүлж байжээ.
Е-вит 800оун элэгний өөхлөлтийг эмчилдэг, 400оун-р бага насны хүүхдийн уналт, таталтыг 60% багасгадаг, 71-с дээш насны хүмүүсийн үхлийг 24% багасгадаг гэж судалгаагаар батлагдчихаад байхад энэ тухай эмчийн номонд юу ч байхгүй.
Үүний оронд эмчилдэггүй эмнүүдээ л шахдаг !!!
Эмийн концернууд ингэж витамин уулгахгүй байж синтетик эмнүүдээ борлуулах гэж витамин аюултай гэж сурталчилж байгааг бид ойлгох ёстой. Үүнийг ойлгохгүй тэдний үгийг дагаад витамины аюулын тухай ярих нь мэдлэг муутайгаа харуулахаас гадна өөрсдийнхөө эрүүл мэндийг ч хамгаалж чадахгүй.
ДЭХБ-н витамины доз гэж байхгүй. Энэ байгууллагын зөвлөгөөг дагаад эрүүл болсон ард түмэн байна уу ??? Витамины тухай үнэн зөв мэдлэгтэй болж үхэл ихтэй өвчнөөс хамгаалах болон эмчлэхдээ ДЭХБ, олон улсын байгууллагуудын зөвлөмжийг дагахгүй эрдэмтдийн судалгаанд үндэслэж өөрсдийнхөө замаар явах нь хамгийн хямд бөгөөд найдвартай арга юм.
Эмийн том концернуудын утсан хүүхэлдэй болох гэж бид эмч болоогүй шүү !!!
БАДРАХЫН БАЯРСАЙХАН КРАКОВ хот 12-03-2023

05/03/2025

HELICOBACTER pylori
Энэ нь ходоодонд байдаг 100гаруй бактерийн нэг нь , савханцар хэлбэртэй , уреаза ферментийн тусламжтайгаар ходоодны салстад байдаг мочевинаас энерги авч амьдардаг.Хеликобактер нь хүн болгонд байдаг боловч 20хүний нэгд ходоодны ямар нэг өвчин үүсгэдэг. Хеликобактер нь grelina, leptyna гэдэг 2 гормоны ялгаралтыг хянаж байдаг. Leptyna -хоол идэх дур хүсэл, биеийн жин, бодисын солилцоо , үржихүйн эрхтэний үйл ажиллагааг хянадаг. Grelina-өсөлтийн гормоныг ялгаруулж , өлсөлтийг бий болгодог , хоол идэхийг зохицуулдаг. Омепразол +2 антибиотикийн хослолоор H.pylori-г устгах эмчилгээ хийж уг бактерийг байхгүй юмуу хэт бага болговол дээрх 2 гормон хяналтгүй болж хоолондоо цадахгүй болж , биеийн жин огцом нэмэгдэж , бэлгийн үйл ажиллагаа хэвийн бус болж, бүх эрхтэн системийн зохицуулалт алдагдана. Антибиотик эмчилгээний дараа бүдүүн гэдэсний ашигтай бактери эрс цөөрч, чөлөөт радикал хэт их болж эсийн митохондрыг ихээр сүйтгэж оксидативный стресс нь дараагийн шат болох нитрозативный стресст шилжинэ. Энэ нь таргалалт, сахарын өвчин , зүрхний өвчин, хавдар бий болгоно. Тэгэхээр ганц өвчнийг эмчлэх гэж ийм их сүйрэл авчрахыг эмчилгээ гэж хэлэх үү! ! ! Би ойлгож байна, номон дээр энэ эмчилгээг л заасан байгаа. Эмч бидний номон дээр худлаа юм их байна. Тэгээд л би та нартай өөрийнхөө энд хэдэн жил олж мэдсэнээ хуваалцахаар шийдсэн. Тэгээд яаж эмчлэх юм бэ гэвэл:
1. Хүчилгүй болсон ходоодонд уг бактери их болдог-тэгвэл ходоодоо хүчиллэг болгоё
2. ВитаминС багатай ходоодонд уг бактери ихэсдэг-тэгвэл витамин С хангалттай их байх ёстой,витамин С нь уреаза ферментийг дарангуйлан идэвхгүй болгож хеликобактерийн хэт өсөлтийг хязгаарлаж байдаг. Ходоодонд биеийн бусад хэсгээс 5-20 дахин их витаминС -н рецептор байдаг.Витамин С ходоодны салстыг үрэвсэл , гэмтлээс хамгаалж байдаг. С-вит 2 гр-г өлөн элгэн дээрээ мөн орой унтахдаа 2 гр С-вит уугаад унтана.
3. Витамин Е дутагдахад уг бактери ихэсдэг-тэгвэл токоферол ,токотрейнолын холимгийг уух ёстой. Е-вит 600-800 IU өдөрт 1 удаа юм идэх үедээ ууна.
4. Ходоодны шархаа эмчлэхдээ ходоодны хүчлийг дарангуйлдаг эм өгөхгүй эмчлэнэ. Ингээд л болоо.
Витамин С-гүй , хүчилгүй болсон ходоодонд хеликобактери ихсэж ходоодны үрэвсэл, улайлт , шарх, хавдар үүсгэнэ. Манайд монголчуудын 80% ходоодны хүчил ихтэй, тиймээс хеликебактеритай гэж их ярьдаг болж. Энд 3 худлаа юм байна. 1-рт хүмүүсийнх нь 80% хүчил нь ихэссэн ард түмэн энэ дэлхий дээр байхгүй( америкчуудын 60гаруй хувь нь хүчил багатай гэсэн судалгаа бий)
2-рт хүчил ихтэй ходоодонд хеликобактери ихсэхгүй ( үүнийг ядахдаа мэдмээр юм ) 3-рт 80% нь хүчил ихтэй бол бид 80-100 наслах ёстой.
Ингэж худлаа яриад хеликобактерийг эмчилдэг болсноос хойш ходоодны хавдар эрс нэмэгдсэн. Дээр нь монгол хүн болж байна гээд хамрын тамхинд донтогсод олон болсон.(хамрын тамхи ходоодруу шууд ордог) тэр ходоодыг өвчлүүлэхгүй гэсэн баталгаа байна уу. 80-д онд биднийг оюутан байхад хавдар тийм их байгаагүй гэдгийг бүгд мэднэ.
1990-д онд украины телевизээр "матрын цус "гэдэг баримтат кино гарч уг кинонд матрын цуснаас аваад бактери , вирустэй шилэн дээр хийхэд бүгдийг устгаж байна гэнэ. Элэгний вирус, ДОХ-н вирус,хавдрын эс бүгдийг устгаж байна гэнэ. Тэгээд матрыг өвчлүүлэх гэж янз бүрийн бактери , вирус , хорт бодис , рентген туяагаар шарахад огт өвчлөхгүй байна гэнэ. Уг киног үзсэн хүмүүс матрын цус яаж олохов, хаашаа явбал олж болох талаар бөөн яриа болсон байна . Үүнийг үзэж суусан академич. Б. Болотов үүний үндсэн шалтгаан бол махчин амьтны ходоодны хүчилд байдаг, яагаад гэвэл тэд амьтныг цэвэрлэж иддэггүй арьс, эвэр туурай ,ястай нь залгихад ходоодны хүчил нь бүгдийг хайлуулж задалж боловсруулдаг, ходоодны хүчил нь цусруу шимэгдэж цус нь ингэж бактери, вирус устгаж байгаа . Тэр амьтны өвчлөхгүй байгаа шалтгаан ч ходоодны хүчил их байгаатай холбоотой гээд үүнийг ингэж хийж болно гээд Бальзам Болотова( Царская водка ч гэж хэлдэг) гэдэг бэлдмэлээ бүтээжээ. Уг бэлдмэлийн найрлага :
1.1 литр цэвэр ус
2.125мл виноны цуу
3.10мл хүхрийн хүчил( цэвэр)
4.10мл давсны хүчил (цэвэр)
5 .1 дусал азотын хүчил( эсвэл 4 ширхэг азот агуулсан нитроглицерин).
Эдгээрийг холиод нитроглицерин бол нухаж хийгээд сайн хутгана. (энэ бодисууд энд химийн дэлгүүрт байдаг, монголд бол сургуулийн химийн лабораторид байгаа байх) . Үүнийг хоол идэхээс 10-15 минутын өмнө уугаад хоолоо идвэл сайн шингээнэ( ходоодны хүчлийн ялгаралтыг нэмэгдүүлнэ) . Уг бэлдмэлийг 90-д оноос хойш уусан Б.Болотовыг дэмжигчдийн (химичид, физикчид, математикчид) дотроос хавдар, зүрхний өвчнөөр өвдсөн хүн байхгүй гэнэ. Түүнээс гадна уг бэлдмэл нь хавдрын өсөлтийг сааруулдаг, хордлогыг багасгадаг, эд эсийн нөхөн төлжилтийг түргэсгэдэг , хэт таргалалтаас сэргийлнэ гэнэ. Украинд уг бэлдмэлийг зардаг юм билээ. Өөрсдөө хийгээд уусан ч болно. Уг бэлдмэл нь хеликобактерийг ихэсгэхгүй хавдраас хамгаалах нэг арга юм . Үүнийг бид мэдэх ёстой.
Дахин хэлэхэд ходоодны хүчил ихэснэ гэдэг нь зөвхөн номон дээр байдаг худлаа ,хийсвэр онол. Амьдрал дээр бол хүний ходоодны хүчил байнга багасч байдаг, үүнийг дагаад хүн өвчлөмтгий болдог. Хүчил нь багассаар "0"болоход хавдраар өвчилдөг. Тиймээс эрүүл байхын тулд буруу хооллосноос болж өвчлөөд байна гэж ярихын оронд ходоодны хүчлийг нэмэгдүүлэх аргыг эмч нар мэдэж хүмүүстээ зааж сургавал үр дүнтэй арга болно.
Бадрахын Баярсайхан Краков хот 22-03-2020

Address

Баянгол дүүрэг, 5-р хороо
Ulaanbaatar
11000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:30
Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
Friday 09:00 - 17:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Эрүүл мэндийн даатгуулагчдын хяналт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category