G-River ballet studio- Four Seasons Wellness Center салбар

G-River ballet studio- Four Seasons Wellness Center салбар Wellness is much more than merely physical health, exercise or nutrition. It is the full integration of states of physical, mental, and spiritual well-being.

17/09/2025

☀️Өглөөний ЭРТЭЧ иог анги☀️

Ажилдаа гарахаасаа өмнө биеэ сэргээж, сэтгэлээ тайвшруулан, эрч хүчээ нөхөөд аваарай.

🌿 Өдрөө зөв эхлүүлээд бүтэн өдрийг эрүүл, эерэг энергиэр дүүргэцгээе!

🧘Хичээлийн төрөл: Сонгодог Хатха иог

👩‍🏫Анги удирдсан багш: Арина

⏰Бүртгэл болон дэлгэрэнгүй мэдээллийг 77073377 дугаараас лавлаарай.

G-river ballet studio.

12/09/2025

🌀 Өглөөний иог анги 09-р сарын 17-нд эхэлнэ! 🌀

Амьсгал ба хөдөлгөөний урсгалаар өөрийгөө сэргээхийг хүссэн хүн бүрт зориулсан анги:

🌿 Булчингийн хүч, биеийн уян хатан байдал нэмэгдэнэ
🌿 Зүрх-судасны эрүүл мэнд сайжирч, кардио дасгалтай нийцнэ
🌿 Сэтгэл санаа тайвширч, стресс багасна – “moving meditation” мэт мэдрэмж
🌿 Унтах чанар дээшлэн, эрч хүч, энерги нэмэгдэх болно

🎉 Элсэлт зарлагдлаа! 8-10 насныханд зориулсан Балетын Анги 🎉 Танд болон таны хүүхдэд олон сайхан боломжууд:✨ Биеийн уян ...
12/09/2025

🎉 Элсэлт зарлагдлаа! 8-10 насныханд зориулсан Балетын Анги 🎉 Танд болон таны хүүхдэд олон сайхан боломжууд:

✨ Биеийн уян хатан, булчин хүч, тэнцвэр бэхжих – балет нь биеийн хөдөлгөөнт байдал, байрлалын зохицолыг хөгжүүлдэг.

✨ Сайн сахилга, тууштай суралцах чадвар – анги бүрийн дасгал, байрлал харуулж сурах, хичээл үргэлжлэх эсэх нь хүүхдүүдийн анхаарал төвлөрөл, тууштай байдлыг нэмдэг.

✨ Өөртөө итгэх мэдрэмж, тайзан дээр гарах аз жаргал – шинэ алхмуудыг сурах, үзүүлэх үед хүүхэд бахархах, чадвартай гэдгээ мэдрэх болно.

✨ Хөгжмийн хэмнэл, ритм мэдрэх мэдрэмж – балет буюу бүжгийн хөгжимтэй хамт хөдөлгөөн хийх нь ритм, дуу авиа, хэмнэлийг ойлгоход тустай.

✨ Нийгмийн харилцаа, хамтын ажиллагаа – анги хамтрагчидтай хичээллэх, бие биедээ туслах, чадваруудаа хуваалцах замаар нөхөрсөг орчин үүсдэг.

Нийт уран бүтээлч, ажилтан, албан хаагчиддааСоёл, урлагийн ажилтны өдрийн халуун мэндийг дэвшүүлье!Сонгодог урлагт “Гоо ...
12/09/2025

Нийт уран бүтээлч, ажилтан, албан хаагчиддаа
Соёл, урлагийн ажилтны өдрийн халуун мэндийг дэвшүүлье!

Сонгодог урлагт “Гоо сайхан”, “Аз жаргал”, “Эрүүл мэнд” бүгд оршино 💙

G-River ballet studio.

Доорх цагийн хуваарийн дагуу сургалтууд явагдаж байна.🩰💃🧘🏻‍♀️🥋 #балет #иог #сунгалт #таеквондо #айкидоБүртгэл боло...
12/09/2025

Доорх цагийн хуваарийн дагуу сургалтууд явагдаж байна.
🩰💃🧘🏻‍♀️🥋
#балет #иог #сунгалт #таеквондо #айкидо

Бүртгэл болон дэлгэрэнгүй мэдээллийг 77073377 дугаараас лавлаарай.

Баярлалаа,
G-River ballet studio,
Four Seasons Wellness Center салбар.

🥋 ТАЕКВОНДО АНГИЙН ШИНЭ ЭЛСЭЛТ ЭХЭЛЛЭЭ! Таеквондо бол зөвхөн спорт биш, хүүхэд залуусын бие бялдар, сэтгэл зүй, сахилга ...
08/09/2025

🥋 ТАЕКВОНДО АНГИЙН ШИНЭ ЭЛСЭЛТ ЭХЭЛЛЭЭ!

Таеквондо бол зөвхөн спорт биш, хүүхэд залуусын бие бялдар, сэтгэл зүй, сахилга бат, өөрийгөө хамгаалах чадвар зэрэг цогц хөгжлийг дэмждэг олон улсын нэр хүндтэй тулааны урлаг юм.
✅ Биеийн хөгжил, тэнцвэр, уян хатан чанарыг сайжруулна
✅ Өөрийгөө хамгаалах дадал эзэмшүүлнэ
✅ Сахилга бат, хичээл зүтгэл, тэвчээрийг төлөвшүүлнэ
✅ Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, багаар ажиллах чадварыг хөгжүүлнэ
✅ Хүүхдийн зөв хандлага, ёс зүйг төлөвшүүлнэ

📍 Хичээл мэргэжлийн багшийн удирдлага дор, тохилог зааланд зохион байгуулагдана.
🕒 Цагийн хуваарь болон дэлгэрэнгүй мэдээллийг бидэнтэй холбогдож авна уу.
📍 Хаяг: Four Seasons Wellness Center
📞 Холбогдох утас: 7707-3377

03/09/2025

📣 Хүүхдийн балетын ангийн жилийн бүртгэл эхэллээ!!!

Тав тухтай орчинд, мэргэжлийн багшийн удирдлага дор таны бяцхан охин/хүү балетийн гайхамшгийг мэдрэх цаг ирлээ.

~ Жилийн хөтөлбөрийн онцлогууд:
✨9 сараас 5 сар хүртэл бүтэн 9 сарын турш хичээллэнэ.
✨Мэргэжлийн багш жилийн цогц хөтөлбөрөөр заана.
✨Жилийн эцэст гайхамшигтай тайлан тоглолт хийнэ.
✨Улирал бүр нээлттэй хичээл – эцэг эхчүүд ахиц дэвшлийг нь харна.
✨Амжилттай суралцсан суралцагчдаа дотоодын болон ОУ-ын уралдаан, тэмцээнд хамруулна.

👯‍♀️Хүүхэд тань сонгодог хөгжмийн аянд насандаа тохирсон дасгал хийж өөртөө итгэх итгэл, уян хатан чанар, тэсвэр хатуужил, эрүүл чанга төгс биеийг бүтээх маш зөв сонголт юм.

💕Эцэг, эхчүүд бид хүүхдийнхээ ирээдүйг нь гэрэлтүүлэх зөв чиглүүлэгч нь байж хүүхэддээ хийж буй үнэтэй хөрөнгө оруулалт байна гэдэгт итгэлтэй байна.

Бүртгэл болон дэлгэрэнгүй мэдээллийг доорх коммент хэсэгт байгаа холбоосоор аваарай.
📞 Холбогдох: [7707-3377]
📩 Дэлгэрэнгүй мэдээллийг чатаар асууна уу
Баярлалаа,
G-river ballet studio.

✨G-River Ballet Studio-д бүх насанд болон олон чадварын түвшинд тохиромжтой дараах төрлийн хичээлүүд таныг хүлээж байна ...
03/09/2025

✨G-River Ballet Studio-д бүх насанд болон олон чадварын түвшинд тохиромжтой дараах төрлийн хичээлүүд таныг хүлээж байна – балет, иог, таеквондо, пилатес, айкидо, бясалгал, сунгалт, фитнес бүжиг, бэлли бүжиг, монгол бүжиг, хип-хоп бүжиг гэх хичээлүүдийн та сонгон суралцах боломжтой.

-Манай багш нар таныг мэргэжлийн түвшинд тав тухтай хичээлийг удирдан, таны цагийн боломжид тулгуурлан хуваарь гаргахад туслана. Та өөртөө тохирох багшийг сонгож, хичээлийн тохирох цагуудаа хараад бүртгүүлээрэй.

📞 Холбогдох: [7507-8899] [77073377]
📩 Дэлгэрэнгүй мэдээллийг чатаар асууна уу

The only English speaking ballet class at the G-River Ballet Studio is accepting additional sign ups for those who are i...
03/09/2025

The only English speaking ballet class at the G-River Ballet Studio is accepting additional sign ups for those who are interested.

This class is taught by former principal dancer at the Pennsylvania Ballet Theatre Mr. Ganzorig 😎.

⏰ Classes held Monday, Wednesday and Friday at 15:30pm.

G-river ballet studio.

28/08/2025

✨ Элсэлтээ Нээлээ! "Pointe Shoes" анги — Насанд Хүрэгчдэд зориулсан анги удахгүй эхэлж байна!

Бид таныг урин дуудаж байна — хөлөө Puant-н дээр босгоод, бүжиглэх ур ухаанаа гүнзгийрүүлэх боломжтой “Pointe Shoes” ангид элсэлт нээлттэй боллоо.

Хичээлийг удирдах хүн — багш Хонгорзул:
Залууст төдийгүй, дунд зэрэг техниктэй, дээшлэх хүсэлтэй насанд хүрэгчдэд зориулан хичээл заах өндөр ур чадвар, туршлагатай багш юм.

Дунд шатны түвшин — тохиромжтой сургалтын орчин:
Ballet техникийг богино хугацаанд сурчихсан, түүндээ үндэслэн pointe-р суралцах хүсэлтэй суралцагчидад зориулсан анги гэж ойлгож болно.

Насны хязгааргүй боломж:
Насанд хүрсэн хэн бүхэн, багаас нь эхэлсэн ч, дасгал хөдөлмөр, зөв хичээл зүтгэлээр en-pointe буюу Puant-рүү шилжих боломжтой

☎️ Бүртгэл болон дэлгэрэнгүй мэдээллийг 77073377 дугаараас лавлаарай.

📣ҮЙЛЧЛҮҮЛЭГЧДИЙН АНХААРАЛД:Сайн байна уу?, Юуны өмнө бидэнтэй хамт байж, биднийг дэмжин ирсэн эрхэм үйлчлүүлэгч та бүхэн...
25/08/2025

📣ҮЙЛЧЛҮҮЛЭГЧДИЙН АНХААРАЛД:

Сайн байна уу?, Юуны өмнө бидэнтэй хамт байж, биднийг дэмжин ирсэн эрхэм үйлчлүүлэгч та бүхэндээ чин сэтгэлийн талархал илэрхийлье.

2025–2026 оны хичээлийн жилд бид дараах өөрчлөлтүүдийг хийж байгааг та бүхэндээ танилцуулж байна.

G-River Ballet Studio,
Сургалтын алба,
2025.08.25.

🌟 Түвшингээ ахиулах тусгай ангид амжиж бүртгүүлээрэй! 🌟💃 Балетын “Насанд хүрэгчид” ангийн жилийн бүртгэл эхэллээ!⸻🩰 Бале...
21/08/2025

🌟 Түвшингээ ахиулах тусгай ангид амжиж бүртгүүлээрэй! 🌟

💃 Балетын “Насанд хүрэгчид” ангийн жилийн бүртгэл эхэллээ!

⸻

🩰 Балетаар хичээллэхийн давуу тал

🧡 Биеийн хувьд
• Уян хатан, гоолиг бие
• Зөв байрлал, тэгш нуруу
• Булчин чангарч, тэнцвэр сайжирна

🧡 Сэтгэл санааны хувьд
• Стресс тайлж, тайван байдал өгнө
• Анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлнэ
• Өөртөө итгэх итгэл төрүүлнэ

🧡 Урлаг, гоо зүйн хувьд
• Хөгжимтэй уусан бүжгийн урлагийг мэдэрнэ
• Өөрийгөө хөдөлгөөнөөр илэрхийлнэ
• Уран сэтгэмж, гоо сайхны мэдрэмжийг хөгжүүлнэ

⸻

🔥 Жилийн хөтөлбөртэй анги
2025 оны 9-р сараас эхэлж, 2026 оны 5-р сар хүртэл нийт 9 сарын хугацаанд хичээллэнэ.

👯‍♀️ Анги тус бүрийн суралцагчдын тоо хязгаартай тул бүртгэл дүүрсэн тохиолдолд нэмэлтбүртгэл авах боломжгүй.

⸻

👉 Бүртгэл болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл:

http://bit.ly/4mrPvnl

⸻

✨ G-River Ballet studio.

Address

Four Seasons Wellness Center, 18th Khoroo, Khan-Uul District
Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:00
Tuesday 11:00 - 20:30
Wednesday 06:30 - 21:00
Thursday 11:00 - 20:30
Friday 06:30 - 21:00
Saturday 09:00 - 20:30
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+97677073377

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when G-River ballet studio- Four Seasons Wellness Center салбар posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to G-River ballet studio- Four Seasons Wellness Center салбар:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category