Ger body
- Home
- Mongolia
- Ulaanbaatar
- Ger body
Гэрийн нөхцөлд бодий хийх тухай Гэрийн нөхцөлд бодий хийх тухай
Address
Ulaanbaatar
20020
Telephone
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Ger body posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Ger body:
Share
Category
Our Story
Та бодий клубэд явах боломжгүй бол гэртээ бодий хийгээрэй. Төмөр , модоор хийсэн турник, суга савлуур, швед ханан дээр үндсэн булчингуудад, ерөнхий ачаалал өгөх олон дасгал хийж болно. Хөдөлгөөний дутагдал нь таны эрүүл мэндэд маш аюултай үр дагаварыг авчирдаг нь нэгэнт тодорхой зүйл. Ядаж 7 хоногт 3-4 удаа, дор хаяхад нэг цаг өөртөө гарган , булчиндаа сайн ачаалал өгөх нь эрүүл байх зайлшгүй хүчин зүйл юм.
