Mantra Yoga & Cafe corner

Mantra Yoga & Cafe corner Meditation
Иогийн сургалт
Кофе, номын булан

Квант физикийн онолоор амьдралд шууд нөлөөлдөг 7 зүйл.Квант физик дэх чичиргээ нь бүх зүйл энерги гэсэн үг. Чичиргээ бүр...
23/09/2025

Квант физикийн онолоор амьдралд шууд нөлөөлдөг 7 зүйл.

Квант физик дэх чичиргээ нь бүх зүйл энерги гэсэн үг. Чичиргээ бүр мэдрэмжтэй тэнцүү байдаг ба хоёр төрлийн чичиргээ байдаг. Мэдрэмж бүр эерэг эсвэл сөрөг байж болох чичиргээг ялгаруулдаг.

1-рт - Бодлууд
Бодол бүхэн ертөнц рүү давтамж ялгаруулдаг ба тэр давтамж нь буцаад эх үүсвэр рүүгээ очдог тул сөрөг бодол, шантрал, гуниг, уур хилэн, айдас төрвөл энэ бүхэн танд буцаж ирдэг. Ийм учраас бодлынхоо чанарт анхаарал тавьж, эерэг бодлыг илүү төлөвшүүлж сурах нь маш чухал.

2-рт - Таны эргэн тойрны хүмүүс
Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таны чичирхийллийн давтамжид шууд нөлөөлдөг. Хэрэв та өөрийгөө аз жаргалтай, эерэг, шийдэмгий хүмүүсээр хүрээлүүлвэл та ч бас энэ чичиргээнд орно. Одоо хэрэв та гомдоллогч, медик, пессимистүүдээр өөрийгөө хүрээлүүлсэн бол болгоомжтой байгаарай! Үнэндээ, тэд таны давтамжийг бууруулж, тиймээс таны тааллаар таталцлын хуулийг ашиглахаас сэргийлж чадна.

3-рт - Хөгжим
Хөгжим маш хүчтэй. Хэрэв та зөвхөн үхэл, урвалт, уйтгар гуниг, орхигдлын тухай ярьдаг хөгжим сонсох юм бол энэ бүхэн таны чичиргээнд саад болно. Сонсож буй хөгжмийнхөө үгэнд анхаарлаа хандуул, энэ нь таны чичирхийллийн давтамжийг бууруулж магадгүй юм. Тэгээд санаарай: чи яг юу чичирхийлж байна түүнийгээ амьдралдаа татдаг.

4-рт - Үздэг зүйлс
Азгүйтэл, үхэл, урвалт гэх мэт зүйлсийг шийдэх нэвтрүүлэг үзэх үед таны тархи үүнийг бодит байдал гэж хүлээн авч, таны биед бүхэл бүтэн химийн бодис ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь таны чичирхийллийн давтамжид нөлөөлдөг. Өөрт чинь сайн зүйл хийж, илүү өндөр давтамжтайгаар чичирхийлэхэд тусалдаг зүйлсийг ажигла.

5-рт - Сэтгэл санаа
Гэртээ ч бай, ажил дээрээ ч бай, эмх цэгцгүй, бохир орчинд их цагийг өнгөрөөдөг бол энэ нь таны чичирхийллийн давтамжид ч бас нөлөөлнө. Эргэн тойрноо сайжруулж, орчин тойрноо цэгцэлж, цэвэрлэ. Орчлон ертөнцөд илүү ихийг авах чадвартай гэдгээ харуул. Байгаа зүйлээ арчил!

6-рт - Үг
Хэрэв та юмс болон хүмүүсийн талаар дүр эсгэх эсвэл муугаар ярьдаг бол энэ нь таны чичирхийллийн давтамжид нөлөөлдөг. Давтамжаа өндөр байлгахын тулд бусдын талаар гомдоллох, муугаар ярих зуршлыг арилгах нь чухал. Тиймээс жүжиг болон хохирогчоос зайлсхий. Амьдралынхаа сонголтонд хариуцлага хүлээ!

7-рт - Талархал
Талархал таны чичирхийллийн давтамжид эерэгээр нөлөөлдөг. Энэ бол таны одоо амьдралдаа хэвшүүлэх ёстой зуршил. Бүх зүйлд талархаж эхэл, сайн зүйлс болон муу гэж боддог зүйлдээ, туулсан туршлагадаа таларх. Талархал таны амьдралд сайн сайхан зүйл тохиолдох үүдийг нээж өгдөг.

23/09/2025
🌞Амралтын өдрийн өглөөний мэнд 🌞🍁Амралтын өглөөг өөртөө багахан зав гаргаж, тайван хоромд өнгөрөөхөөс сайхан нь үгүй🧘🏻‍♀...
20/09/2025

🌞Амралтын өдрийн өглөөний мэнд 🌞

🍁Амралтын өглөөг өөртөө багахан зав гаргаж, тайван хоромд өнгөрөөхөөс сайхан нь үгүй🧘🏻‍♀️
Өдөр бүрийн зөв дадал жижигхэн боловч том өөрчлөлт авчирдгийг санаарай❤️

9-сардаа багтаж суудлаа баталгаажуулаад 10% хөнгөлөлт эдлээрэй🤗 🏡Хаяг: Кинг таур 125-р байр☎️ Утас: 89837003, 80104948,9...
19/09/2025

9-сардаа багтаж суудлаа баталгаажуулаад 10% хөнгөлөлт эдлээрэй🤗
🏡Хаяг: Кинг таур 125-р байр
☎️ Утас: 89837003, 80104948,99075949
🍁 Төлбөр: 7 хоногт 3 удаа 250,000₮

Бямба гариг бүр
19/09/2025

Бямба гариг бүр

🌞 НАРНЫ МӨРГӨЛ + СУНГАЛТ | SUN SALUTATION + BODY STRETCH

🗓️ Бямба гараг бүр
⏰ 09:30

Нарны мөргөл нь хүний бүх биеийн булчин, үе мөч, судал сувгийг хөдөлгөөнд оруулж, уян хатан байдал, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг гайхалтай дасгал юм. 🧘‍♀️✨
Хүн бүрт тохиромжтой, анхан шатнаас туршлагатай түвшний хэн ч хийж болох дасгал.

💰 Төлбөр:
1 оролт – 30,000₮

📍 Байршил: ХУД 17-р хороо Кинг тауэр
☎️ 89837003, 80104948

🌿 Амралтын өглөөний эрч хүчийг бидэнтэй хамт авч, бие сэтгэлээ сэргээгээрэй!

19/09/2025

МАТ ПИЛАТЕС ИОГ ХОСОЛСОН АНГИ

Мат пилатес нь булчингийн хүч, биеийн тэнцвэр, хөдөлгөөн уян хатан байдлыг сайжруулж, сэтгэл санааг тайвшруулах маш үр дүнтэй арга юм.
Үр дүн нь дасгалыг тогтмол (долоо хоногт 2–4 удаа) хийснээр илүү хурдан мэдрэгддэг

👉Мат пилатесийн гарах үр дүн

🧘‍♀️Булчин чангарна
🧘‍♀️Хэвлий, ташаа, гуяны булчин, мөр, нурууны булчин чангарч, хүч нэмэгддэг.
🧘‍♂️Биеийн байрлал сайжирна
🧘Нуруу шулуун, мөр нээлттэй, хэвлий татсан байрлал бий болно.
🧘‍♀️Уян хатан хөдөлгөөн, хөдөлгөөний эрч хүч нэмэгдэнэ
🧘Өглөө сэрэхэд хөнгөн, өдөр тутмын хөдөлгөөн амархан болно.
🧘Тэнцвэр, уян хатан байдал сайжирна
🧘‍♀️Булчин, үе мөчний тэнцвэр, дасгал хөдөлгөөнд хариу үйлдэл сайжирна.
🧘‍♂️Сэтгэл зүйд эерэг нөлөө үзүүлнэ
🧘‍♀️Стресс багасах, амар амгалан мэдрэмж төрөх, төвлөрөл нэмэгдэх.
🧘‍♀️Биеийн хэлбэр сайжирна
🧘Булчин чангарснаар бие илүү шулуун, тонустай харагдана

Мягмар, Пүрэв, Бямба гаригуудад

⏰07:30 өглөө
⏰19:00 оройн ангиуддаа нэмэлт элсэлт авч байна.
🧘‍♀️12 удаагийн хичээл

✅Төлбөр 225,000₮
(9-р сард 10% урамшуулалтай)

📍Хаяг: Хан уул дүүрэг 17- хороо дүүрэг Кинг таур 125-р байр.

☎️ 89837003, 99075949

🍂 Намрын энергийг өөртөө зориулах цаг ❤️Дараа гэж хойш тавилгүй, яг одоо өөртөө цаг гаргаарай.Өөрийгөө хайрлана гэдэг бо...
18/09/2025

🍂 Намрын энергийг өөртөө зориулах цаг ❤️

Дараа гэж хойш тавилгүй, яг одоо өөртөө цаг гаргаарай.
Өөрийгөө хайрлана гэдэг бол өдөр бүр жижигхэн ч гэсэн алхам хийхээс эхэлдэг.
🧘🏻‍♀️Амьсгалаа ажиглаж, биеэ сонсож, дотроо тайтгарал мэдэр… 🤗

🧘🏻‍♀️Йог бол зөвхөн дасгал биш, харин өөрийгөө хайрлах хамгийн дулаахан хэлбэр🥰❤️
🏡Хаяг: Кинг таур 125-р байр
🧘🏻‍♀️Мантра иог
☎️ Утас: 89837003,80104948,99074959

🧘🏻‍♀️🍁Оюун санаагаа өөртөө болон үрдээ төвлөрүүлж, эрүүл саруул байгаадаа талархан амар амгалан аз жаргалыг мэдрээрэй😘📅 ...
18/09/2025

🧘🏻‍♀️🍁Оюун санаагаа өөртөө болон үрдээ төвлөрүүлж, эрүүл саруул байгаадаа талархан амар амгалан аз жаргалыг мэдрээрэй😘
📅 Даваа, Лхагва, Баасан
⏰ 11:00 | 18:00
📍 Кинг Таур, 125-р байр – Мантра Иог
📞 80104948, 89837003, 99075949

🍁Бидний бодол амьдралыг бүтээдэг 😇Өөрийн дотоод ертөнцөө шинээр нээж, бодол санаа, хандлагаа өөрчлөх, энэрэх сэтгэлийг х...
17/09/2025

🍁Бидний бодол амьдралыг бүтээдэг 😇
Өөрийн дотоод ертөнцөө шинээр нээж, бодол санаа, хандлагаа өөрчлөх, энэрэх сэтгэлийг хөгжүүлэх аялалд урьж байна. 🌱

😊Хувь хүний хөгжлийн сургалт + Бясалгал
Энэхүү сургалт нь энэрэнгүй сэтгэлийг хөгжүүлэх, өөрийгөө болон бусдыг илүү эерэгээр хүлээн авахад чиглэнэ. 💛
🕗Бямба гариг бүр 12:00 цагт
📖 Танилцуулга илтгэл – 20 мин
🤝 Хэлэлцүүлэг – 30 мин
🪷 Бясалгал – 20 мин
1 удаагийн төлбөр 49,000₮ (кофе, зууш)
Сарын төлбөр 180,000₮

📍 Хаана: Мантра төв, Маршал хотхон, Кинг-125 байр
🗓️ Хэзээ: 2025.09.20 – 10.25
📞 Холбоо барих: 89837003, 80104948, 99075949

🧘🏻‍♀️Намрын амгалан уур амьсгалд хамтдаа энэрэнгүй сэтгэлээ тэлж, бодол санаагаа шинэчилж хөгжье 🍂

🤩🤩 Заалаа цагаар түрээслүүлнэ. 🤩🤩 Манай иогийн төв нь давхар мини кофе шоп болон номын булантай учир бүх төрлийн сургалт...
17/09/2025

🤩🤩 Заалаа цагаар түрээслүүлнэ. 🤩🤩

Манай иогийн төв нь давхар мини кофе шоп болон номын булантай учир бүх төрлийн сургалтаас гадна хувь хүний хөгжилийн сургалтууд ороход тохиромжтой тав тухтай 🤗

Залгаад дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай 😉

☎️ 80104948 ,89837003

#ТҮРЭЭС #иога #түрээслүүлнэ

🤗Өглөөний мэнд🌞Намрын намуухан өглөө шиг сэтгэл тань тайван, өдөр тань аз жаргалаар дүүрэн байг ээ. 🍁☕️
16/09/2025

🤗Өглөөний мэнд🌞
Намрын намуухан өглөө шиг сэтгэл тань тайван, өдөр тань аз жаргалаар дүүрэн байг ээ. 🍁☕️

04/06/2025

Кардио+ Иог+Пилатес эрчимжүүлсэн анги
Мягмар, Пүрэв, Бямба
⏰08:00
⏰19:00
Сард 12 удаагийн хичээл
Төлбөр 250,000₮

🧘🏻‍♀️Пилатесийн дасгалууд нь өөрийн уян налархай байдлыг хадгалангаа, булчингуудаа ажиллуулж, илүү зөв, галбирлаг биеийг урладаг.
Хүнд биш хирнээ, ухаалаг давтамжтай дасгалууд, урсгалууд нь үнэхээр сонирхолтой, бас гоё ордог шүү.🤗
Хаяг: Хан уул дүүрэг 17- хороо дүүрэг
Кинг таур 125-р байр
Утас 89837003,99075949

Address

Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00

Telephone

+97689837003

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mantra Yoga & Cafe corner posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category