Fohow Online Shop

07/10/2025

04/10/2025

🇲🇳This is our MONGOLIA
😍 This is NATURE 🇲🇳

04/10/2025

Брокколи нь дэлхийн хамгийн эрүүл хүнсний ногоонуудын нэг бөгөөд олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, антиоксидантаар баялаг байдаг. 🥦

💪 1. Дархлааг дэмждэг
• Витамин C ихээр агуулдаг — нимбэгнээс ч илүү хэмжээтэй.
• Дархлааны эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, ханиад томуунаас хамгаалдаг.

⸻

💚 2. Хорт хавдраас сэргийлэх нөлөөтэй
• Сульфорафан (sulforaphane) хэмээх антиоксидант бодис нь хавдрын эсийн өсөлтийг дарангуйлдаг гэж судалгаагаар тогтоогдсон.
• Төрөл бүрийн хавдрын эрсдэлийг бууруулахад тус болдог (ялангуяа гэдэс, уушги, хөхний хавдрын үед).

⸻

❤️ 3. Зүрх судасны эрүүл мэндэд сайн
• “Муу” холестериныг бууруулж, судсыг уян хатан байлгадаг.
• Кали, фолийн хүчил, эслэг агуулдаг тул даралт бууруулахад дэмжлэгтэй.

⸻

🌿 4. Гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулна
• Эслэг (fiber) ихтэй тул өтгөн хаталтаас сэргийлж, хоол боловсруулах системийг цэвэрлэнэ.

⸻

👀 5. Нүдний эрүүл мэндэд
• Лютеин, зеаксантин гэх бодисууд нь нүдний торлогийг хамгаалж, хараа муудахаас сэргийлдэг.

⸻

🧠 6. Тархины үйл ажиллагаанд
• Витамин К, фолийн хүчил нь ой санамж, төвлөрөлд тустай.

⸻

👶 7. Хүүхэд, нярайд
• 6 сартайгаас эхлэн зөөлөн болгож нухаш хэлбэрээр өгөхөд тохиромжтой.
• Дархлаа, яс, тархины хөгжилд сайн нөлөөтэй.

04/10/2025

Хулуу нь шим тэжээлээр маш баялаг хүнсний ногоо бөгөөд биеийн олон эрхтэнд тустай. 🎃

Доорх нь хулууны ашиг тусыг дэлгэрэнгүй тайлбарлая:

🧡 1. Зүрх судасны эрүүл мэндэд сайн
• Кали, эслэг, антиоксидант ихтэй тул даралтыг бууруулж, зүрхийг хамгаална.
• “Муу” холестериныг бууруулж, “сайн” холестериныг дэмждэг.

⸻

👀 2. Нүдний хараанд тустай
• Бета-каротин (витамин А-ын эх үүсвэр) ихээр агуулдаг тул хараа хамгаалж, нүдний хуурайшилт, шөнийн сохролоос сэргийлдэг.

⸻

💪 3. Дархлааг дэмждэг
• Витамин С, Е, төмөр, фолийн хүчил агуулдаг тул дархлааг сайжруулж, ханиад томуунаас хамгаална.

⸻

🧠 4. Тархины болон мэдрэлийн системд сайн
• Витамин В бүлгийн бодисууд ихтэй тул төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг дэмждэг.

⸻

🌿 5. Гэдэс ходоодонд тустай
• Хулуу нь хөнгөн шингэдэг, эслэгтэй тул хоол боловсруулахад тусалдаг, өтгөн хаталтаас сэргийлдэг.

⸻

👶 6. Хүүхэд, нярайд тохиромжтой
• Зөөлөн бүтэцтэй, харшил багатай тул 6 сартайгаас нухаш хэлбэрээр өгөхөд тохиромжтой.
• Ходоодонд ачаалал бага өгдөг, шим тэжээл сайтай.

⸻

💆‍♀️ 7. Арьс, үсэнд сайн
• Витамин Е, антиоксидант нь арьсыг залуужуулж, үсийг гялалзсан, эрүүл байлгана

04/10/2025

Авокадо нь шим тэжээлээр маш баялаг жимс бөгөөд хүний биед олон талын ашигтай нөлөө үзүүлдэг. 🥑

Энд гол ашиг тусуудыг бүлэглэж өгье:

💪 1. Зүрх судасны эрүүл мэндэд сайн
• Эрүүл өөх тос (ялангуяа моно-ханаагүй тосны хүчил) агуулдаг тул муу холестериныг бууруулж, зүрхийг хамгаална.
• Кали ихтэй — гадил жимснээс ч илүү — даралт тогтворжуулдаг.

🧠 2. Тархины үйл ажиллагаанд тустай
• Омега-3 тосны хүчил, Е амин дэм, антиоксидантаар баялаг тул ой санамж, төвлөрөлд сайн.

🌿 3. Арьс, үсэнд ашигтай
• Е амин дэм, антиоксидант нь арьсыг чийгшүүлж, үрчлээ, хуурайшилтаас хамгаалдаг.
• Үсэнд түрхэхэд хугарал багасгана, гялалзсан болгоно.

🩺 4. Хоол боловсруулах системд тустай
• Эслэг (fiber) ихтэй тул гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг дэмжиж, өтгөн хаталтаас сэргийлдэг.

22/09/2025

Юу нь мэдэгдэхгүй МЭДЭЭЛЭЛ АВЪЯ гэдийн

19/09/2025

Залгаад л хэлж өг энийгээ гээд загнаад байдаг болжээ. Яасан ууртай юм бэ?! Тархины тэжээл уугаарай 😇😇😇

23/06/2025

Бүтээгдэхүүний эргэлт их байгаагаас үүдэн нөөц ойр ойрхон дуусч, богино хугацааны тасалдал үүсч байгаа учраас “Fohow+” захиалгын бүтээгдэхүүнд хүргэлт хийхээ больсон шүү. Захиалгаа хийгээд оффисоос өөрсдөө ирж авдаг болсон. Нөөц дууссан үед хүлээх шаардлага гарч болно.

06/06/2025

☕FOHOW - ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН КОФЕ ☕️
Та турах хүсэлтэй аргаа олохгүй эрүүл мэнд, эдийн засгаараа хохирсоор байна уу?

🌐 Нобелын шагнал хүртсэн орчин үеийн NMN технологоор хийгдсэн ЯН-ШЕНЬ КОФЕ

✅Кофений үйлчлэл:

✅Жин хасах зохицуулах
✅Тураах өөхийг задлах
✅Бодисын солилцоог дэмжих
✅Чихрийн шижингийн эмчилгээнд болон дасгал хөдөлгөөнийг орлох
✅Гэдсийг маш сайн цэвэрлэнэ, өтгөн маш сайн гаргана
✅Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сэргээж, тархи амраах
✅Зүрх, судасны үйл ажиллагааг дэмжих
✅Архинаас гаргах, дуршлыг бууруулах
✅Элэг болон нүдний хараа, сонсгол хамгаалах
✅Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

✅Хайрцагандаа 24 ширхэгтэй- 2гр
✅Өдөрт 1-3ш ууж болно.

💲Үнэ: 61000 төгрөг

📞Захиалах: 99039998

🌎 www.fohowmongolia.com

18/04/2025

MagicStore.mn 🥰🥰🥰

18/04/2025

🥰🥰🥰Монголын анхны ид шид бүтээгч вебсайттай манай дэлгүүр нэгдлээ. Таны худалдан авалтын тодорхой хувь ИД ШИДИЙН ОРОН хүүхдийн төвд зориулагдах болно. Хамтдаа ид шид бүтээцгээе 🥰🥰🥰

Ид шидийн орон

08/03/2025

FOHOW дэлхийн өнцөг булан бүрт байдаг 🌍 бид зүгээр нэг өдрийг биш олон жилийн хөдөлмөр, шинэлэг санаа, хамт олонд хөрөнгө оруулсан түүхийг 🤝 тэмдэглэдэг. Энэ чухал өдрийн баяр баясгаланг бидэнтэй хуваалцаарай 🎉, учир нь бид зөвхөн хамтдаа боломж, амжилтаар дүүрэн ирээдүйг бүтээж чадна! 🚀