HOGI MILK - Тураадаг сүү, ХУД 15р хороо, Ulaanbaatar (2025)

16/03/2025

"Хавтгай гэдэстэй болохыг мөрөөддөг хүмүүст"
Өнөө үед жингээ хасах нь маш хялбар бөгөөд үр дүнтэй болсон тул хэн ч үүнийг хийж чадна.
--------------
Өдөрт ердөө 2 аяга HOGI сүү ууна.
✅ Илүүдэл өөх тосыг арилгаж, булчин чангаруулж, туранхай болгоно.
✅ Бие дэх гормоныг тогтворжуулж, арьсыг залуу, толигор байлгахад тусална.
✅ Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, холестеролыг бууруулна.
✅ Чихрийн шижин, элэг өөхлөх өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ.
👉 Аюулгүй, үр дүнтэй FDA GMP гэрчилгээ авсан.
✔️ Хоол идэх шаардлагагүй, эм уух шаардлагагүй, өөх соруулах шаардлагагүй.
✔️ Ядарсан биеийн илүүдэл өөхийг арилгана. Шингэн алдалт байхгүй.

20/02/2025

1. Шалтгаан
-Таргалалт нь удамшлын болон дааврын шалтгаантай байж болох ч ихэнх тохиолдолд хөдөлгөөний дутагдал, хоол хүнсний зохисгүй хэрэглээнээс үүдэлтэй байна.

-Хөдөлгөөний дутагдал – Дэлхийд хөдөлгөөний хомсдлоос үүдэлтэй өвчлөлөөр жилд дунджаар 3.2 сая хүн нас бардаг. ДЭМБ-аас өдөрт 10000-аас дээш алхах эсвэл 30 минут идэвхтэй хөдөлгөөн хийх нь таргалалт, түүнээс шалтгаалсан өвчнүүдээс сэргийлнэ хэмээн зөвлөдөг.

-Эрүүл бус хооллолт – Муу өөх тос ихтэй хоол хүнс байнга хэрэглэх, нэг дор их хэмжээгээр идэх, оройн цагаар хүнд төрлийн хоол идэх нь таргалалт үүсгэх шалтгаан болж байна.

-Мөн нойрны хэмнэл алдагдах буюу шөнийн цагаар унтахгүй, нойр дутуу, нойргүйдэлтэй явах нь таргалах шалтгаан болдог.

2. Дараах нөхцөлүүд нь таргалах магадлалыг нэмэгдүүлнэ. Үүнд:

*Удамшил
*Хөдөлгөөний дутагдал
*Буруу хооллолт
*Нас ахих тусам таргалах хандлагатай болдог.
*Жирэмслэлт
3. Шинж тэмдэг
БЖИ (Биеийн жингийн индекс) 30-аас дээш байвал таргалалттай гэж үздэг. БЖИ-г биеийн жин болон өндрийн тусламжтайгаар мэдэж болно.

БЖИ = биеийн жин / (биеийн өндөр)2

Жишээ 1: Биеийн өндөр – 150см, жин 54,6 кг хүний БЖИ-г тооцон олцгооё.

БЖИ=54.6:(1.5*1.5)=54.6:2.25=24.26 хэвийн жинтэй гэж үзнэ.
Хүндрэл
4. Таргалттай хүн дараах өвчнүүдийг тусах магадлал өндөр байдаг. Үүнд:

* 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин
*Даралт ихсэлт
*Зүрхний өвчин
*Цус харвалт
*Бүх төрлийн хорт хавдар
*Цөсний чулуу
*Сарын тэмдэг тогтворгүй болох
*Үргүйдэл
*Элэгний өвчин
*Хэрх өвчин зэрэг орно.
5. Зөвлөгөө
Нэг дор хэт их жин хаях нь бодисын солилцооны хямралд оруулах, эрдэс бодисын дутагдалд орох, бөөрөнд ачаалал өгөх эрсдэлтэй тул 7 хоногт дээд тал нь 500гр жин хаяхыг зөвлөж байна. Сардаа дээд тал нь 2 кг хасах эрүүл жин хасалт юм.

6. Та хэвийн жингээ хадгалах, жингээ бууруулах дараах аргуудыг хэрэгжүүлээрэй.

-Эрүүлээр турахын тулд биелэгдэхүйц зорилго тавих
-Дасгал хөдөлгөөн хийх (Бага багаар жин хасах)
-Эрүүл хооллох
-Ислэгээр баялаг хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь цусан дахь холестриныг бууруулан, өөх тосыг задалж гадагшлуулж, бүдүүн гэдсэнд байгаа ашигтай бактерийн тоог нэмэгдүүлдэг ач тустай. Бүх төрлийн хүнсний ногоо, жимс, бүхэл үр тариа, гурвалжин будаа, хөц будаа, шар будаа зэрэг хальсархаг бүтэцтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүд ислэгээр баялаг байдаг.
-Усыг нэг дор их хэмжээгээр уулгүй бага багаар шимж уух
-Баталгаагүй, сүлжээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх
Биеийн найрлагаа тодорхойлуулж, түүндээ тохирсон хоол зүйч, мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөний дагуу дэглэм барих нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөгүй.

14/02/2025

Чихрийн шижинтэй хүмүүс хэрэглэх боломжтой.
😱 👉Жингээ хасах нь хүсэл байхаа больсон - Сайн идэж, сайн унтаж, нарийхан бэлхүүстэй, гоолиг биетэй байгаарай!
💯 ӨӨР ТӨЛБӨР ШУУД АШИГТ МАЛТМАЛЫН АГУУЛГА. ГАБИ ТҮҮНИЙГ 15КГ ХАСАХАД ТУСЛАСАН. САЙХАН
----------------------------------
🔰 14 хоногийн дараа хурдан бөгөөд аюулгүйгээр жингээ хасах баталгаатай:
Өдөрт ердөө 2 аяга HOGI сүү ууна.
✨Сүү шиг хэрэглэхэд хялбар.
✨Хөлс болон шээсээр илүүдэл өөхийг шатаана.
✨ Арьс цайруулах үйлчилгээтэй.
✨ Хоолны дуршлыг зохицуулна (хоолны дуршил үүсгэдэггүй)
🎯 Биеэс хорт бодисыг гадагшлуулна.
🎯 Аюулгүй - Хурдан бөгөөд үр дүнтэй
👉 FDA GMP HALAL сертификаттай, аюулгүй, үр дүнтэй.
✔️ Бие дэх илүүдэл өөхийг уусгаж, ядрахгүй, шингэн алдалт үүсгэхгүй.
----------------------------------
🚀 ЗАХИАЛАХ ҮЕД УТАС ДУГААРАА ҮЛДЭЭНЭ ҮҮ. БИД ТАНАЙ ХОЛБОО БАРИХ МЭДЭЭЛЭЛ, ЗӨВЛӨГӨӨ ӨГӨХ БОЛНО.
💯 Шуурхай утас: 80828372; 80061468
💯 Дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон захиалга авахыг хүсвэл манай вэб сайтад зочилно уу: https://www.thebeautyshop.click/mongolia
🚀 Хот дотор хүргэлт үнэгүй.

05/01/2025

Таны жинг нэмдэг таван шалтгаан
Шинэ жилийн баяр ойртож, бүсгүйчүүд турж, гоолиг болохоор бэлтгэлдээ хэдийнэ оржээ. Байн байн жингээ үзэж, грамм болгоныг бүртгэх нь холгүй байдаг цаг ирлээ. Гэвч хэчнээн зөв хооллож, спортоор хичээллэсэн ч жин хасахгүй, таргалаад байна уу? Өглөө босоод жин дээр зогсоод гайхан, зог тусаж байна уу? Яагаад? Ямар ч завгүй, өвдөг сөхөртөл ажиллаад, шар айраг ч уулгүй бүтэн сар тэссэн биш бил үү?

Идсэн хоол хүнс, хийсэн спортын дасгалаас үл шалтгаалан, хүний жинг нэмдэг хэд хэдэн учир шалтгаан байдаг. Ингээд таныг гоолиг болоход тулгарч байгаа таван “дайсныг” танилцуулья.
1, Нойрны дутагдал
Байнга нойр дутуу байх нь хүнийг ядраахаас гадна жинг нь нэмж орхидог гэж байгаа. Эрдэмтэд нойр, хүний тарга тэвээр хоёрын нарийн уялдаа холбоог тайлж мэдээгүй байгаа ч тодорхой ганц зүйл нь унтахгүй байна гэдэг юм идэх цаг урт байна гэсэн үг. Унтлагын нарийн хуваарьгүй байх нь хүний биед лептин хэмээх хоолны дуршил дардаг бодисын оронд өлсгөлөн мэдрэмж төрүүлэгч грелинийг бий болгодог. Тиймээс ажил дээрээ удаан суудаг хүн амттай, тостой зүйл идэхийг хүсдэг байна.
2, Байнгын стресс
Та өөрөө анзаарахгүй байж болох ч ажил дээрх элдэв маргаан, илүү цагаар болон амралтын өдрүүдэд ажиллах, хувийн амьдралд учирсан асуудлууд хүний жинд шууд нөлөөлдөг. Учир нь хүний бие болзошгүй аюулд урьдчилан бэлтгэхээр зохицуулагдсан байдаг. Стрессийн гормон болох кортизол тархинд “асуудал тулгарлаа, амьд гарахыг хичээ” гэсэн дохио илгээнгүүт хүний бие хамгаалалтад орж, хар өдөрт зориулан, өөх тосоо нөөцөлж эхэлдэг байна. 2018 онд АНУ-ын эмч нар кортизолыг хүний илүүдэл жинтэй шууд холбоотой болохыг тогтоосон юм. Үргэлж ачаалал дунд байдаг хүмүүс цагийн хуваарь сахих гэж байдаггүй, замбараагүй идэж, унтдаг нь жин нэмэх шалтгаан юм.
3. Ходоод, гэдэсний асуудал
Хоол шингэхгүй байх, өтгөн хаталт зэрэг ходоодны эмгэг жин нэмэх бас нэгэн шалтгаан болдог. Ходоодны ашигтай бактер болон муу бактерийн тэнцвэр алдагдаад та таргалж байгаа хэрэг. Хиймэл амтлагч муу бактер үүсгэдэг юм шүү.
4. Витамины дутагдал
Магни, төмөр, D витамины дутагдал нь хүний дархлааны системийг сулруулж, бодисын солилцоог удаашруулан, хүний биеийг эрч хүчгүй болгодог. Ядарч байгаа мэт санагдах тул та спортоор хичээллэхээ больж, кофе, шоколад гэх мэт амттан хэрэглэмээр санагдаад ирнэ. Ингээд таргалах нь ойлгомжтой.
5. Амьдралын хэв маяг
Амьдралын хэв маяг бага зэрэг өөрчлөгдөхөд л жин нэмэгдэж, хасагддаг гэдгийг хүмүүс анзаардаггүй. Жишээ нь, та орой болгон зугаалдаг цэцэрлэгт хүрээлэнтэй дүүргээ орхиж, шинэ байранд ороод, буйдан дээрээ хэвтэх, эсвэл өдрийн хоолны дараа кока-кола уудаг зуршилтай болоход л хэдэн долоо хоногийн дотор харвинтай болно. Согтууруулах болон гаазтай ундаа жин нэмэх шууд шалтгаан.

23/12/2024

1. Жин хасахад туслана

Өглөөний цай ууж хэвшсэнээр бие тань эрүүлжиж, турах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Та хичнээн их дасгал хөдөлгөөн хийсэн ч, турж чадахгүй байгаа нь өглөөний цайгаа уулгүй, уураг, шим тэжээл авч чадахгүй байгаатай холбоотой ажээ. Эрүүл биетэй хүн хамгийн хурдан турдаг гэдгийг санаж явахад илүүдэхгүй биз ээ.

2. Тархийг сэргээнэ

Сэтгэн бодох чадвар, ой тогтоолтыг сэргээдэг зүйл бол өглөөний цай байдаг. Өглөөг эрч хүчээр дүүрэн, амттай хоол идэж эхлүүлсэн тохиолдолд толгой сайн ажиллаж, тухайн өдрийг баяр хөөртэй, эерэг энергээр дүүрэн өнгөрүүлэх боломжийг олгодог байна. .

3. Уураг, шим тэжээл өгнө

Судалгаагаар өдөр бүр өглөөний цай ууснаар тухайн хүн шим тэжээл, амин дэм авч, ямар ч асуудалд бухимдаж шаналалгүй өөдрөг, эрч хүчтэй байдаг болохыг тогтоожээ. Үүнээс гадна бие эрхтэн болон сэтгэл санааг эмчилж, эрүүл сайхан байлгадаг гэнэ.

4. Хоол боловсруулах системийг сайжруулна

Өдөр бүр өглөөний цай уух нь хоол боловсруулах системийн үйл ажиллагааг дэмжиж, эрүүлжүүлдэг. Харин хоол боловсруулах систем зөв дарааллаар ажилласнаар хоолыг түргэн шингээж, өөхийг шатаан, таргалахаас сэргийлдэг ажээ.

5. Стресс, бухимдлыг дарна

Стресс бухимдал өлсөхөөс үүдэлтэй гэхэд буруудахгүй болов уу? Харин өглөөний цайгаа уувал сэтгэл тань сэргэж, өдрийн хоолондоо хэт их зүйл идэж, ходоод гэдсээ өвчлүүлэхээс давхар сэргийлэх үндэс болдог байна.

6. Биеэ хөгжүүлэхэд туслана

Биеэ хөгжүүлж, сайхан болгохыг хүсдэг хүмүүс өглөөний цайг хэрхэвч алгасч болохгүй. Учир нь өглөөний цайгаа ууснаар биед олон төрлийн амин дэм нөхөгдөж, эрч хүчийг бэлэглэдэг байна.

7. Өвчин тусах магадлалыг бууруулна

Та өглөө бүр цайгаа ууснаар чихрийн шижин, даралт буурах, цусан дахь глюкозын дутагдал зэрэг өвчлөлөөс өөрийгөө сэргийлж, эрүүл, аюулгүй, урт удаан амьдрах боломжтой юм.

8. Аз жаргал бэлэглэнэ

Өглөөний цайгаа ууснаар та илүү их аз жаргал, баяр хөөрийг мэдрэх болно. Үүнийг судалгаагаар тогтоосон бөгөөд гэрээсээ хоосон ходоодтой яаран гарсан хүмүүс бухимдал ихтэй байдаг төдийгүй сөрөг энергээр өөрийгөө цэнэглэдэг гэнэ шүү.

9. Зүрхэнд эерэг сайнаар нөлөөлнө

Цусан дахь холестерины хэмжээг тэнцвэржүүлж, зүрхийг эрүүл байлгахад өглөөний цай тусладаг. Иймд та эрүүл, урт удаан, аз жаргалтай амьдрахыг хүсч байвал ердөө өглөө бүр эртлэн босч, өглөөний цайгаа ууж байхад л хангалттай юм.

10. Гэр бүлийн харилцааг сайжруулна

Өглөө босоод хэдэн тийшээ яарч гүйлдэхийн оронд хэдхэн минут хамт суугаад хооллох нь тухайн гэр бүлийн уур амьсгалыг сайжруулж, аз жаргалыг бэлэглэнэ. Эзэгтэй та арай эртхэн босч, амттай өглөөний цай бэлтгээд хайртай хонгор үрс, халамжит ханиа сэрээж, хамтдаа өглөөний цайгаа ууж хэвшээрэй.

17/12/2024

😱 👉Жингээ хасах нь хүсэл эрмэлзэл байхаа больсон - Сайн идэж, сайн унтсан ч нарийхан бэлхүүстэй, гоолиг биетэй байгаарай!
💯 ТӨРЛИЙН АМИН, ЭРДЭС ТӨРЛИЙН АГУУЛГА. ХОГИ ТҮҮНИЙГ 40КГ ХАСАХАД ТУСЛАСАН. ГАЙХАЛТАЙ
-----------------------
🚀 ТА ЗАХИАЛАХ БОЛ УТАСНЫ ДУГААРАА ҮЛДЭЭНЭ ҮҮ. БИД ТАНЬТАЙ ХОЛБОГДОЖ МЭДЭЭЛЭЛ ӨГӨН, ЗӨВЛӨГӨӨ ӨГӨХ БОЛНО.
💯 HotLine: 8082-8372 ; 80061-468
💯 Манай вэб сайтаар зочлон мэдээлэл авах болон захиалгаа өгөх боломжтой: https://www.thebeautyshop.click/mongolia
🚀 Хот дотор хүргэлт үнэгүй.
🚀Хөдөө орон нутгийн унаанд тавьж өгөх болно.

20/11/2024

хэрэглэгчийн санал хүсэлт

01/11/2024

HOGI-ийн гайхалтай үр ашиг
- Hogi milk хоолны дуршлыг эрчимтэйгээр бууруулна.
- Биеийн бодисын солилцоог сайжруулна.
- Эслэгээр баялаг учир гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулхаас гадна, ходоод гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг дэмждэг.
- Чихрийн шижин, элэгний өөхлөлтөөс сэргийлнэ. - Хоол орлуулалт болон хүнсний нэмэлт тэжээл болгон ашиглах боломжтой.
- Витамин болон эрдэс бодисоор баялаг
- Манай бүтээгдэхүүнүүд нь таныг хурдан турахад тусалдаг ба жингээ хассаны дараа дахин жин нэмэхгүй

15/10/2024

🤷‍♀️ Та ядаргаа, стресс эсвэл үр дүнгүй хоолны дэглэмтэй тэмцэж байна уу?
🌟 Эрүүл, тэнцвэртэй биетэй болохын тулд HOGI MILK-д нэгдээрэй!
----------------------------------
🔰 14 хоногийн дараа хурдан бөгөөд аюулгүй жин хасах баталгаатай:
Өдөрт ердөө 2 аяга HOGI сүү ууна.
✨Сүү шиг хэрэглэхэд хялбар.
✨Хөлс, шээсээр илүүдэл өөхийг шатаана.
✨ Арьсыг цайруулна.
✨ Хоолны дуршлыг зохицуулна (хоолны дуршил үүсгэдэггүй)
🎯 Биеэс хорт бодисыг гадагшлуулна.
🎯 Аюулгүй - Хурдан бөгөөд үр дүнтэй
👉 FDA GMP HALAL сертификаттай, аюулгүй, үр дүнтэй.
✔️ Бие дэх илүүдэл өөхийг уусгаж, ядрахгүй, шингэн алдалт үүсгэдэггүй.
----------------------------------
😍1 хайрцаг: 160,000 ( 2-3кг тураах багц)
😍2 хайрцаг: 260,000 (130,000/1 хайрцаг) (4-6кг тураах багц)
😍3 хайрцаг: 375,000 (125,000/хайрцаг) (6-8кг тураах багц)
😍4 хайрцаг: 480,000 (120,000/хайрцаг) (8-10кг тураах багц)
😍5 хайрцаг: 560,000 (112,000/хайрцаг) (10-12кг тураах багц)
----------------------------------
🚀 ТА ЗАХИАЛАХ БОЛ УТАСНЫ ДУГААРАА ҮЛДЭЭНЭ ҮҮ. БИД ТАНЬТАЙ ХОЛБОГДОЖ МЭДЭЭЛЭЛ ӨГӨН, ЗӨВЛӨГӨӨ ӨГӨХ БОЛНО.
🚀 Хот дотор хүргэлт үнэгүй.
🚀Хөдөө орон нутгийн унаанд тавьж өгөх болно.

09/10/2024

Дасгал хийж, HOGI сүүг хэрэглэснээр жингээ хамгийн хурдан хасах болно

HOGI MILK - Тураадаг сүү

16/03/2025

20/02/2025

14/02/2025

05/01/2025

23/12/2024

17/12/2024

20/11/2024

01/11/2024

15/10/2024

09/10/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category