https://www.facebook.com/357992254072982/

IYSM - International Yoga School of Mongolia, Ulaanbaatar (2025)

23/07/2025

Манай сургалт нь эртний уламжлалт иогийн мэдлэгийг орчин үеийн арга барилтай хослуулан өргөн хүрээний хөтөлбөрийн дагуу танхимаар явагдана.

?
🔸 Иогийн хичээллэлт, мэдлэгээ гүнзгийрүүлэн илүү боловсронгүй болгох
🔸Өөрийн амьдралын хэв маягт эрүүл, эерэг, сайн сайхан зүйлсийг бий болгохыг хүсэгч
🔸 Цаашлаад бусдад иог заах хүсэлтэй иогийн талаар судлахыг хүссэн ямар ч түвшний хэн бүхэнд нээлттэй.
Манай сургууль Олон Улсын түвшин, Yoga Alliance байгууллагын стандартын дагуу Гадаад болон Монголын арвин туршлагатай 10 гаран багш нарын мэдлэг, туршлагад суурилсан сургалт, хөтөлбөрөө хэрэгжүүлдэг.

🗓️ХЭЗЭЭ: 2025/08/04-2025/08/27 хүртэл, Даваагаас Баасан гараг бүр өглөөний 06:00 цагаас оройн 17:00 цаг хүртэл, 4 долоо хоног буюу 20 хоног хичээллэнэ.
✅ Өглөөний цай болон Өдрийн хоолтой.
📍ХААНА: Хаяг: ХУД, Зайсан, 19-р хороо, Шинэ туулын хөвөө хотхон.
Монгол дахь олон улсын иогийн сургууль

📚СУРГАЛТЫН МАТЕРИАЛ: Гарын авлага ном, дэвтэр, үзэг, даавуун эко цүнх
🔔Сургалтад сууснаар авах Сертификат: "All types - Yoga teacher" Yoga Alliance RYT200 from IYSM
📣Хэрэв та бүртгүүлэхийг хүсвэл:
1. Овог
2. Нэр
3. Холбоо барих утас
4. E-mail
5. Facebook account хаягаа үлдээнэ ү
💡Бүртгүүлсэн сурагчдад дэлгэрэнгүй заавар өгөх болно.
☎️Холбоо барих: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 8008-5227 дугаараас авна уу.

, , #иогийнбагшийнсургалт #иогийнбагш

20/07/2025

амжилттай зохион байгуулагдаж өндөрлөлөө.

🧘‍♀️Бие сэтгэл болоод сүнсний түвшинд өөрийгөө таних аялалд амжилттай суралцаж төгссөн шинэхэн багш нартаа цаашдын ажил хөдөлмөрт нь томоос том амжилт хүсье.

Хөтөлбөрөө чадварлагаар гайхалтай удирдсан С.Иоко багшдаа талархъя 🙏

Тус хөтөлбөрт маань иогийн багш нараас гадна
өөртөө болоод амьдралдаа, ажилдаа эерэг өөрчлөлтийг хүссэн, өөрийн дотоод оршихуйгаараа аялахыг хүссэн хэн бүхэнд нээлттэй байдаг билээ.

.

17/07/2025

Цөөн суудал үлдсэн байна. Амжиж бүртгүүлээрэй.

🗓️2025/07/18,19,20-нд 10:00-18:00
☎️8008-5227;

07/07/2025

🧘‍♀️

☯️ Бидний амьдралын зорилго бол төгс төгөлдөр болох биш: бидний зорилго бол бүхэл бүтэн (бүрэн дүүрэн) болох явдал юм.

Хэрэв та иогоор хичээллэж байгаа бол магадгүй та иогийн талыг хийж түүнээс зарим нэг ашиг тусыг хүртэж байгаа байх. Инь иог нь хүртэж чадаагүй байгаа нөгөө хагас нь юм.

Инь иогийг таны хичээллэж байгаа иогтой хослуулах нь танд ахиц дэвшлийг өгөх бөгөөд иогийн хичээлэлтийг бүрэн дүүрэн болгох давуу талтай.
Өнөөдрийн бидний хийж байгаа иогийн хэлбэр нь бидний биеийн тал буюу булчингийн тал "ян" эдүүдийг ажиллуулахад зориулагдсан динамик, идэвхтэй төрөл бол Инь иог нь бидний нөгөө хагас болох шөрмөс, үе мөч, fascial network, мөн ясны гүн инь эдийг ажиллуулах, бидний биеийн нарийн түвшин дэх үйл ажиллагааг сайжруулах боломжийг олгодог.

Бидний бүх эд эсүүд чухал бөгөөд тэдгээрийг хөдөлгөж байх нь эрүүл, эрч хүчтэй, тэнцвэртэй байхад нөлөөлнө.
Энэхүү Инь иогийн багшийн сургалтыг Даос философи, Хятадын уламжлалт анагаах ухааны Ву Вэй (Wu Wei) ойголт, Инь Ян зохицолгоо болон тэнцвэр, Энергийн урсгал болох Чи (QI)-тэй уялдуулан орохоороо онцлог юм.

🗓️ Хэзээ: 2025/08/ 9,10,16,17-нд 10:00-17:30
📍 Хаана: ХУД, 19-р хороо, Шинэ туулын хѳвѳѳ хотхон, Зуун билэг сургуулийн урд, 48б 6 давхарт, 15 тоот
🧘‍♀️Удирдагч багш Ж.БОЛОРМАА (E-RYT200, RYT500, YACEP)
IYSM – Монгол дахь Олон Улсын Иогийн Сургуульд иогийн багш, Stay Premium Yoga Center –ийн иогийн багшаар тус тус тасралтгүй ажиллаж байгаа бөгөөд иогийн багшаар олон улсад багшлах эрхээ Монгол, Энэтхэг, Австрали, Америк багш нараар удирдуулсан сургалтанд сууж авсан.
Бизнесийн удирдлага болон Мэдээллийн системийн инженер мэргэжилтэй.
☯️ 2022 IYSM – RYT 200 цагийн сургалт, УБ хот
☯️ 2022 IYSM – Жирэмсний иогийн багшийн 30 цагийн сургалт, УБ хот
☯️ 2022 IYSM – Агаарын иогийн багшийн 25 цагийн сургалт, УБ хот
☯️ 2022 S-VYASA – YIC 300 цагийн сургалт, Энэтхэг улс
☯️ 2023 IYSM – Yin&Healing 20 цагийн сургалт, УБ хот
☯️ 2023 IYSM – Ashtanga иогийн багшийн 20 цагийн сургалт, УБ хот
☯️ 2023 IYSM – Сандалтай иогийн багшийн 15 цагийн сургалт, УБ хот
☯️ 2025 Bodsphere – 300 Hours Yoga Teacher Training, Энэтхэг улс
☯️ 2025 – Yin Yoga Teacher Training Certificate Course, Австрали улс
☯️ 2025 – Yin Yoga & Chinese Medicine 100-Hours, USA
📲 Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах: 8008-5227

06/07/2025

ИОГИЙН БАГШ БЭЛТГЭХ 200 ЦАГ хөтөлбөрийн #49 дахь удаагийн #ТАНХИМ болон #ХОСОЛСОН анги маань өнөөдөр амжилттай төгслөө. Тус ангийн маань онцлог нь хичээлийн цагууд ажлын бус цагаар явагддагаараа онцлог байдаг билээ.

🏅Хичээнгүйлэн суралцсан идэвхтэй суралцагч нарын минь хүсэл тэмүүлэл нь ариун байж, сурсан зүйлсээ илүү дэлгэрүүлэн суралцан хөгжүүлж, бусдад аз жаргал, гэрлийг түгээж байхыг хүсэн ерөөе!
Хайрт шавь нарын минь иогийн зам мөр нь дардан байх болтугай 💜

Иогийн ач тус улам бүр дэлгэрч байх болтугай.

04/07/2025

📣Та бүхнийг 07/05-нд 11:00-12:15 хооронд болох үнэ төлбөргүй НЭЭЛТТЭЙ ХИЧЭЭЛД урьж байна.

ХАТХА ИОГ

Даваа, Лхагва, Баасан 09:30-10:45

БАГШ: Б.Сайнаа
RYT200, YACEP

Хатха иог нь бие сэтгэлийг амьсгал бясалгал, хөдөлгөөнөөр уян хатан, хүчтэй, тэнцвэртэй болгон дотоод хүч эрчмийг нэмэгдүүлэхэд маш чухал иогийн суурь дадлагажуулалт хичээллэлт юм.

✅ Бие, Сэтгэл, Оюун дахь арга билэг инь янь, энерги эрчмийг тэтгэж тэнцвэржүүлнэ.
✅ Анхаарал төвлөрөл сайжран, сэтгэл тогтуун тайван, дотоод баяр баясал нэмэгдэнэ.
✅ Биеэс хорт бодис гадагшлан бодисын солилцоо, цусны эргэлт хэвийн явагдана.
✅ Биеийн эсэргүүцэл дархлааг сайжруулна.
✅ Биеийн том жижиг (дотоод, цөм ) бүх булчин жигд хөгжин хүчтэй тэсвэртэй болно.
✅ Нойргүйдэлд чухал ач тустай, зүрх тархины цусан хангамж сайжирч, бүтээмж нэмэгдэнэ.
✅ Серотонин, Эндорфений хэмжээ нэмэгдэн, эрч хүч амьдралын чанар сайжирна.
✅Хөдөлгөөний далайц сайжирч, эд эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж залуужуулна.
✅ Бие сэтгэл, оюуны хязгаарыг тэлж энергийн түвшинг нэмэгдүүлнэ.
✅ Биеийн блокууд арилж, бие сэтгэлийн хувьд хөнгөн болно.
✅ Коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, эд эсийн хөгшрөлтийг саармагжуулж залуужуулна.

📍Зайсан Ази Фарм - Шинэ туулын хөвөө хотхон 48Б байр

☎️8008-5227

04/07/2025

📣 Та бүхнийг 07/05-нд 09:00-10:15 хооронд болох үнэ төлбөргүй НЭЭЛТТЭЙ ХИЧЭЭЛД урьж байна.

АНХАН ШАТНЫ ИОГ | BEGINNER YOGA

Даваа, Лхагва, Баасан гараг бүр 06:30-07:45

БАГШ: Н.Мягмарсүрэн RYT200

💡 Энэ анги нь анхлан суралцагчдад зориулсан асана хоорондын шилжилт зөөлөн явдгаараа онцлог юм. Иогоор хичээллэснээр cтресс, бухимдал, санаа зовнил зэргээс ангижирна.

Та АНХАН ШАТНЫ ИОГоор хичээллэснээр:
✅ Биеийн эсэргүүцэл, дархлааг сайжруулна.
✅ Хүчтэй, тэнцвэртэй болно.
✅ Эерэг хандлагатай болж сэтгэл санаа тайван болно.
✅ Биеэс хорт бодис гадагшлан, бодисын солилцоо хэвийн явагдана.
✅ Тэсвэр хатуужилтай болно.
✅ Бүх биеийг жигд ачааллуулж, булчинг чанаржуулж өгснөөр гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэн амьдралын идэвхи нэмэгдэнэ.
✅ Энерги цэвэрлэгдэж оюун санаа тайван амгалан болно.
✅ Тархины цусан хангамж сайжирч цусны даралт тогтворжинo.

📍Зайсан Ази Фарм - Шинэ туулын хөвөө хотхон 48Б байр

☎️8008-5227

04/07/2025

Иог - Миний доторх нар мандсан мөч
Иог бол зүгээр нэг дасгал биш - энэ бол дотоод аялал. Хүн болгон гаднаас хайдаг зүйлээ үнэндээ өөрийнхөө дотороос олж болдгийг иог надад ухааруулсан. Тав тух, амжилт, аз
жаргалын төлөө гүйх тусам дотоод хоосрол улам мэдрэгддэг байлаа. Гэтэл иог надад нэгэн
чимээгүй үгийг шивнэсэн: “Чиний дотор бүх хариулт бий.” Тэр мөчөөс эхлэн миний дотор
нар мандаж эхэлсэн.

Иог хүнийг зөвхөн биеийн түвшинд өөрчилдөггүй -сэтгэл, сэтгэлгээ, амьдралыг
харах өнцгийг ч өөрчилдөг. Амьсгалаа мэдэрч, одоогийн мөчдөө анхаарах бүрт амьдрал
удааширч, бүх зүйл утгатай болдог. Бидний ихэнх нь төгс байдал руу тэмүүлж, өөрсдийгөө
шүүмжилдэг ч иог бидэнд зөөлөн, шүүмжлэлгүй анхаарлыг заадаг. Байрлал бүр төгс байх албагүй - зүгээр л өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, оршиход л хангалттай.

Би иог хийж эхэлснээр өдөр тутмын жижиг зүйлсээс ч аз жаргалыг мэдэрч сурсан.
Өглөөний нарны туяа, цайны дулаан аяга, салхины зөөлөн илбээ хүртэл утга учиртай болдог. Иог намайг гадаад ертөнцөөс дотоод руу минь эргүүлж, өөртөө анхаарах анхны алхмыг хийлгэсэн. Одоо би өөрийн хэмнэл, өөрийн замаар амьдарч сурч байна.

Иогийн дэвсгэр дээр би өөрийгөө шүүмжлэхээ больж, өөртөө зөөлөн хандаж, бие, сэтгэлээ нэг бүхэл гэдгээр нь ойлгож эхэлсэн. Энэ бол өдөр бүрийн жижиг ухамсар, чимээгүй гэгээрэл, өөрийгөө таних зөөлөн зам юм. Иог бол миний амьдралд гэрэл нэмсэн даруухан багш. Энэ нь намайг илүү уян хатан биш, харин илүү хүнлэг болгосон. Би төгс биш ч хангалттай. Учир нь би амьсгалж, мэдэрч, талархаж, зүгээр л утга учиртайгаар оршиж байна.

30/06/2025

Идэвхит бясалгалын үед хөгжим, дуу авиаг ашиглан бие физиологийн болон сэтгэлзүйн блокуудыг маш богино хугацаанд үр дүнтэйнээр тайлдаг байна.
Мөн баруун тархи нь дуу авиаг мэдрэмтгий байдлаар хүлээн авч, янз бүрийн түвшинд тета долгионыг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр тета эдгэрэлтэнд оруулдаг.

🗓️Хэзээ: 2025/07/18,19,20-нд 10:00-18:00

📍Хаана: БЗД, 13-р хороолол натурын замд Jp оффис 7давхарт 701тоот Tulip Studio

🎋Идэвхит бясалгалын сургалтын удирдагч багш С.ИОКО (RYT 200) Монгол дахь албан ёсны Ошо бясалгалын төвийн удирдагч. 2013 оноос эхлэн шинжлэх ухаанчаар идэвхит болон идэвхигүй бясалгал, гипнозийн элемент ашигласан бясалгалуудаар өөрөө хичээллэхээс гадна доорхи бясалгалуудыг бусдад заах эрхээ Орос, Герман, Голланд, Энэтхэг, Монгол, Малайз улсын багш нараар удирдуулсан сургалтанд сууж авсан.

Эдийн засагч мэргэжилтэй. Мэргэшсэн нягтлан бодогч.

🌎2016 Микао Усуигийн Рейки энергийн 1-р шат, УБ хот

🌎2016 Бие махбодийн ухамсартай ярилцах бясалгал заслын хөтлөгч багш – Reminding yourself of the Forgotten Language of Talking to the Body Mind Facilitating Training 46 hours, ОХУ

🌎2017 Идэвхит бясалгалын багшийн сургалт – Meditation in Depth Facilitating Training 36 hours, Энэтхэг улс

🌎2017 Оюун ухаанаас чанадад бясалгал заслын хөтлөгч багш- No Mind Facilitating Training 36 hours, ОХУ

🌎2017 Хамтын бясалгалын удирдагч багш – Social Meditation leader 36 hours, Голланд улс

🌎2018 Завгүй хүмүүст зориулсан бясалгалуудын багш – Meditation for busy people 16 цаг, УБ хот

🌎2018 Зөн билгийн Тарот Заслын удирдагч – Intuitive Tarot& Facilitating Level -1. 22 Hours. ОХУ

🌎2019 Тантрын нууцын номын бясалгалуудын багш – Awareness Meditations from the Book of Secrets and & Facilitating training 27 hours, УБ хот

🌎2019 Усан бясалгал заслын удирдагчийн курс – Aqua floating meditative therapy 14 цаг, УБ хот

🌎2021 IYSM TTC Иогийн багшийн сургалт 200 цаг, УБ хот
🌎Ошо Бардо Тодол хөтөч багш

🛰️Та манай сургуулиас 7 сарын 19,20-нд зохион байгуулагдах сургалтанд сууж амьдралаа эергээр өөрчлөөрэй🙏

☎️Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах: 8008-5227;

27/06/2025

Манай сургалт нь эртний уламжлалт иогийн мэдлэгийг орчин үеийн арга барилтай хослуулан өргөн хүрээний хөтөлбөрийн дагуу танхимаар явагдана.

?
🔸 Иогийн хичээллэлт, мэдлэгээ гүнзгийрүүлэн илүү боловсронгүй болгох
🔸Өөрийн амьдралын хэв маягт эрүүл, эерэг, сайн сайхан зүйлсийг бий болгохыг хүсэгч
🔸 Цаашлаад бусдад иог заах хүсэлтэй иогийн талаар судлахыг хүссэн ямар ч түвшний хэн бүхэнд нээлттэй.
Манай сургууль Олон Улсын түвшин, Yoga Alliance байгууллагын стандартын дагуу Гадаад болон Монголын арвин туршлагатай 10 гаран багш нарын мэдлэг, туршлагад суурилсан сургалт, хөтөлбөрөө хэрэгжүүлдэг.

🗓️ХЭЗЭЭ: 2025/08/04-2025/08/27 хүртэл, Даваагаас Баасан гараг бүр өглөөний 06:00 цагаас оройн 17:00 цаг хүртэл, 4 долоо хоног буюу 20 хоног хичээллэнэ.
✅ Өглөөний цай болон Өдрийн хоолтой.
📍ХААНА: Хаяг: ХУД, Зайсан, 19-р хороо, Шинэ туулын хөвөө хотхон.
Монгол дахь олон улсын иогийн сургууль

📚СУРГАЛТЫН МАТЕРИАЛ: Гарын авлага ном, дэвтэр, үзэг, даавуун эко цүнх
🔔Сургалтад сууснаар авах Сертификат: "All types - Yoga teacher" Yoga Alliance RYT200 from IYSM
📣Хэрэв та бүртгүүлэхийг хүсвэл:
1. Овог
2. Нэр
3. Холбоо барих утас
4. E-mail
5. Facebook account хаягаа үлдээнэ ү
💡Бүртгүүлсэн сурагчдад дэлгэрэнгүй заавар өгөх болно.
☎️Холбоо барих: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 8008-5227 дугаараас авна уу.

, , #иогийнбагшийнсургалт #иогийнбагш See less

21/06/2025

Олон Улсын Иогийн Ѳдрийг IYSM - International Yoga School of Mongolia - сургуулиас нь тѳгсѳгч нартаа зориулан ѳглѳѳ 6 цагаас “СЭВА”–сургалтаар эхлүүллээ. гаар тэмдэглэлээ 🌕🕊️

Цаг гарган сургууль дээрээ эртлэн ирсэн тѳгсѳгч нартаа зориулан IYSM сургуулийн ахлах багш Bolormaa Jugder Инь иогийн хичээлийг, бясалгалын хамтаар орлоо. Мѳн Melody Uelun багш нь Дэлхийд номер нэг гэгдэх ORA брендийн зүрхийг нээх ёслолын какаог хайр дүүрэн найруулан хамтдаа хүртэцгээлээ.

Тус ѳдѳрт сургуулийнх нь багш нараас суралцагч нартаа зориулан прасадам жигнэмэгийг хийж, ирсэн тѳгсѳгч нартаа хүртээлээ. Ингээд тѳгсѳгч нар маань бие, сэтгэл, амьд харилцаандаа талархаж. Бүх амьтны тусын тулд энэрэл хайр, энх тайван байдал, аз жаргал дэлгэрэх болтугай хэмээн богино хэмжээний бясалгал хийж энэ сайхан ѳдрийг эхлүүллээ.

Нийт Иогийн багш нар, иог сонирхогч, бясалгагч, гэгээлэг бүхнийг түгээгч нар, манай сургуулийн тѳгсѳгч нар мѳн энэхүү постыг уншиж буй та бүхэндээ Олон Улсын Иогийн Ѳдрийн хайр дүүрэн баярын мэндийг хүргэе!

#ИогийнӨдөр #СэваАжиллагаа #ЁслолынКакао #Прасадам #ИогийнНийгэмлэг

15/06/2025

хөтөлбөр амжилттай явагдаж өндөрлөлөө.

Уг сургалтыг олон улсын иогийн эмчилгээ хийх эрхтэй, Иога Терапист (C-IAYT), Намасте Иог Хаус Шала-н үүсгэн байгуулагч, 10-аад жил иогийн эмчилгээгээр сколиосисыг эмчилж байгаа туршлагатай багшийн хөтөлбөрөөр
🧘‍♀️E-RYT200, RYT500, S-VYASA300/YACEP зэрэгтэй,
🧘‍♂️ E-RYT200, RYT500, S-VYASA300/YACEP зэрэгтэй, багш нар маань чадварлагаар удирдан явууллаа. Сэтгэл зүрхээ зориулан мэдлэг туршлагаа хуваалцсан 2 багшдаа талархлаа 🙏

🎉Үргэлж мэдлэгээ тордон, хөгжүүлж байдаг шинэхэн төгссөн нурууны иогийн багш нартаа амжилтын дээдийг хүсье.

IYSM - International Yoga School of Mongolia

23/07/2025

20/07/2025

17/07/2025

07/07/2025

06/07/2025

04/07/2025

04/07/2025

04/07/2025

30/06/2025

27/06/2025

21/06/2025

15/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category