IYSM - International Yoga School of Mongolia

25/01/2026

✨ ИОГИЙН БАГШИЙН СУУРЬ МЭДЛЭГ ОЛГОХ ОЛОН УЛСАД БАГШЛАХ ЭРХТЭЙ 200 ЦАГИЙН СУРГАЛТ ✨

ангидаа элсэлт авч байна

Эртний уламжлалт иогийн гүн ухаан, орчин үеийн шинжлэх ухаан, практик арга барилыг хослуулсан өргөн хүрээтэй, системтэй хөтөлбөр таныг хүлээж байна.
Энэ бол зүгээр нэг сургалт биш — өөрийгөө нээх, амьдралын чанараа шинэ түвшинд хүргэх аялал юм.

🎁 EARLY BIRD УРАМШУУЛАЛ
📌 2026 оны 02 сарын 01-ээс өмнө бүртгүүлбэл сургалтын төлбөрөөс 10% ХЯМДРАЛТАЙ
⏳ Суудлын тоо хязгаартай тул эрт бүртгүүлэхийг зөвлөж байна.

🌿 ХЭНД ЗОРИУЛСАН СУРГАЛТ ВЭ?

🔸 Иогийн мэдлэг, хичээллэлтийн түвшнээ гүнзгийрүүлэхийг хүсэгч
🔸 Өөрийн амьдралын хэв маягт эрүүл, эерэг, ухамсарт өөрчлөлт хийх сонирхолтой хүн бүр
🔸 Цаашид иог заах, багшлах, эсвэл иогийг илүү гүн судлах хүсэлтэй ямар ч түвшний суралцагч

Манай сургууль нь Yoga Alliance-ийн стандартын дагуу
🌍 Монгол болон гадаадын 10+ арвин туршлагатай багш нарын мэдлэг, туршлагад суурилсан хөтөлбөрөөр сургалтаа явуулдаг.

✅ СУРГАЛТЫН ХЭЛБЭР

ОНЛАЙН + ТАНХИМ ХОСОЛСОН АНГИ

▪️ ХЭЗЭЭ:
📅 2026/02/07 – 2026/04/12
• Даваа, Лхагва, Баасан: 19:00–21:00 (онлайн – ZOOM)
• Бямба, Ням: 07:00–16:30 (танхим)
⏱ Нийт 8 долоо хоног

🍽 Танхимын хичээлд өглөөний цай + өдрийн хоол багтсан

▪️ ХААНА:
📍 Зайсан – Ази Фарм
Монгол дахь Олон Улсын Иогийн Сургууль

▪️ СУРГАЛТЫН МАТЕРИАЛ:
📘 Гарын авлага ном
📝 Дэвтэр, үзэг
👜 Даавуун эко цүнх

🎓 СЕРТИФИКАТ:
“All types – Yoga Teacher”
Yoga Alliance RYT200 – IYSM

📝 БҮРТГҮҮЛЭХ ЗААВАР

Дараах мэдээллийг илгээнэ үү:
1. Овог
2. Нэр
3. Холбоо барих утас
4. E-mail
5. Facebook хаяг

💡 Бүртгүүлсэн суралцагч бүрт дэлгэрэнгүй заавар, хөтөлбөр илгээгдэх болно.

📞 Холбоо барих: 8008-5227

23/01/2026

ХҮҮХДИЙН ИОГИЙН БАГШ БЭЛТГЭХ 25 ЦАГ СУРГАЛТ эхлэхэд 1️⃣ хоног үлдлээ.

☎️ 8008-5227;

сургалт маань цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан нэг долоо хоногоор хойшлохоор боллоо.

👧🏻 👦🏻 Хүүхдэд иогийн хичээл заах нь тэдний амьдралын чанар, сайн сайхан байдалд урт хугацаандаа эерэг нөлөө үзүүлдэг.

✅СУРГАЛТЫН АГУУЛГА:
✨Энэхүү сургалтын явцад та:
👼🏻Хүүхдийн иогийн ач тус
👼🏻Хүүхдэд зориулсан иогийн гүн ухаан
👼🏻Хүүхдийн анатоми ба физиологи
👼🏻Насны онцлогт тохирсон асана, пранаяама, нидра, мантра дуулал, дадлага
👼 Хүүхдэд зориулсан MINDFULNESS бясалгалын арга техник
👼 Чакра
👼🏻Сэтгэл зүй бие махбодийн гэмтэлтэй хүүхдүүдтэй ажиллах арга зүй, дадлага
👼🏻Анги төлөвлөлт, сэкүэнсинг
👶🏻 Олон хөгжилтэй үйл ажиллагааны талаар суралцах болно!

👧🏻👦🏻👶🏻Түүнчлэн энэ аялал таныг дотоод хүүхэдтэйгээ холбогдоход туслах болно.
Та хүүхэд насандаа юунд дурлаж, мэдэрч, сурч байснаа эргэн санаарай. Энэ туршлага нь таны дотоод хүүхэд төдийгүй таны хүүхдүүдийг эдгээх боломжтой.
Сургалтанд багтсан зүйлс:
Хүүхдийн иогийн сургалтын гарын авлага, өдрийн хоол

✅Хэн хамрагдах вэ?
🙋‍♀️Хүүхдүүдтэй харьцах, тэдний бие махбодь сэтгэлзүйд эерэг өөрчлөлтийг авчрах хүсэл тэмүүлэлтэй иогийн багшийн 200 болон 300 цагийн сургалтанд хамрагдсан мэдлэгээ ахиулах хүсэлтэй иогийн багш нар (Yoga Alliance - YACEP зэрэгтэй төгсөнө.)

🗓Хэзээ: 2026.01.24,25,31
02.01-нд 10:00-16:00 цагийн хооронд танхимаар хичээллэнэ.

📲Холбогдох утас: 80085227

19/01/2026

⏳2026/01/24,25,31 02/01-нд
⏰ 10:00-16:00
📞 8008-5227;

17/01/2026

сургалт маань цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан нэг долоо хоногоор хойшлохоор боллоо.

👧🏻 👦🏻 Хүүхдэд иогийн хичээл заах нь тэдний амьдралын чанар, сайн сайхан байдалд урт хугацаандаа эерэг нөлөө үзүүлдэг.

✅СУРГАЛТЫН АГУУЛГА:
✨Энэхүү сургалтын явцад та:
👼🏻Хүүхдийн иогийн ач тус
👼🏻Хүүхдэд зориулсан иогийн гүн ухаан
👼🏻Хүүхдийн анатоми ба физиологи
👼🏻Насны онцлогт тохирсон асана, пранаяама, нидра, мантра дуулал, дадлага
👼 Хүүхдэд зориулсан MINDFULNESS бясалгалын арга техник
👼 Чакра
👼🏻Сэтгэл зүй бие махбодийн гэмтэлтэй хүүхдүүдтэй ажиллах арга зүй, дадлага
👼🏻Анги төлөвлөлт, сэкүэнсинг
👶🏻 Олон хөгжилтэй үйл ажиллагааны талаар суралцах болно!

👧🏻👦🏻👶🏻Түүнчлэн энэ аялал таныг дотоод хүүхэдтэйгээ холбогдоход туслах болно.
Та хүүхэд насандаа юунд дурлаж, мэдэрч, сурч байснаа эргэн санаарай. Энэ туршлага нь таны дотоод хүүхэд төдийгүй таны хүүхдүүдийг эдгээх боломжтой.
Сургалтанд багтсан зүйлс:
Хүүхдийн иогийн сургалтын гарын авлага, өдрийн хоол

✅Хэн хамрагдах вэ?
🙋‍♀️Хүүхдүүдтэй харьцах, тэдний бие махбодь сэтгэлзүйд эерэг өөрчлөлтийг авчрах хүсэл тэмүүлэлтэй иогийн багшийн 200 болон 300 цагийн сургалтанд хамрагдсан мэдлэгээ ахиулах хүсэлтэй иогийн багш нар (Yoga Alliance - YACEP зэрэгтэй төгсөнө.)

🗓Хэзээ: 2026.01.24,25,31
02.01-нд 10:00-16:00 цагийн хооронд танхимаар хичээллэнэ.

📲Холбогдох утас: 80085227

16/01/2026

#ОЛОН УЛСАД БАГШЛАХ ЭРХТЭЙ, ИОГИЙН БАГШИЙН СУУРЬ МЭДЛЭГ ОЛГОХ 200 ЦАГ
ангидаа элсэлтээ авч байна. Манай сургалт нь эртний уламжлалт иогийн мэдлэгийг орчин үеийн арга барилтай хавсарсан өргөн хүрээний программаар явагдана.

?
🔸 Иогийн хичээллэлт, мэдлэгээ гүнзгийрүүлэн илүү боловсронгүй болгох
🔸Өөрийн амьдралын хэв маягт эрүүл, эерэг, сайн сайхан зүйлсийг бий болгохыг хүсэгч
🔸 Цаашлаад бусдад иог заах хүсэлтэй иогийн талаар судлахыг хүссэн ямар ч түвшний хэн бүхэнд нээлттэй.

Манай сургууль Олон Улсын түвшин, Yoga Alliance байгууллагын стандартын дагуу Гадаад болон Монголын арвин туршлагатай 10 гаран багш нарын мэдлэг, туршлагад суурилсан сургалт, хөтөлбөрөө хэрэгжүүлдэг.

✅ ОНЛАЙН ТАНХИМ ХОСОЛСОН АНГИ
▪️ХЭЗЭЭ: 2026/02/07-2026/04/12 хүртэл, Даваа, Лхагва, Баасан гараг бүр 19:00-21:00 цагийн хооронд онлайн ZOOM APP-р, Бямба, Ням гараг бүр өглөө 07:00-16:30 цаг хүртэл танхимаар, нийтдээ 8 долоо хоног хичээллэнэ. Танхимын хичээл Өглөөний цай болон Өдрийн хоолтой.
▪️ХААНА: Зайсан-Ази Фарм
Монгол дахь олон улсын иогийн сургууль
▪️СУРГАЛТЫН МАТЕРИАЛ: Гарын авлага ном, дэвтэр, үзэг, даавуун эко цүнх
🔔Сургалтад сууснаар авах Сертификат: “All types - Yoga teacher” Yoga Alliance RYT200 from IYSM
Хэрэв та бүртгүүлэхийг хүсвэл:
1. Овог
2. Нэр
3. Холбоо барих утас
4. E-mail
5. Facebook account хаягаа үлдээнэ үү.
💡Бүртгүүлсэн сурагчдад дэлгэрэнгүй заавар өгөх болно.
Холбоо барих: 8008-5227

15/01/2026

эхлэхэд 2️⃣ хоног үлдлээ.

👦🏻👶🏻🧸 👧🏻 Хүүхдүүд бол…”

🌈 Хүүхдүүд бол гайхамшигтай — тиймээс тэднийг харж, хүлээн зөвшөөр.
Хүүхдүүд бол итгэж болохуйц — тиймээс тэдэнд итгэ.
🎀Хүүхдүүд бол хүүхдээрээ л байх ёстой — тиймээс тэдэнд өөрийнхөөрөө байх орон зайг өг.
Хүүхдүүд бол ариун бөгөөд тэнгэрлэг — тиймээс тэднийг хүндэл.
🍭 Хүүхдүүд бол эрч хүчтэй — тиймээс тэдний эрчийг дэмж.
Хүүхдүүд бол алдах эрхтэй — тиймээс тэднийг тэврэн ойлго.
𖠋♡𖠋 Хүүхдүүд бол бэлэг — тиймээс тэднийг нандигна.
Хүүхдүүд яг одоо энд байна — тиймээс тэдэнтэй яг одоо л хамт бай.
🚀Хүүхдүүд бол гэнэн цайлган — тиймээс тэдэнтэй хамт баярла.
Хүүхдүүд бол баяр хөөртэй — тиймээс тэр баярыг нь үнэл.
🌷Хүүхдүүд бол сайхан сэтгэлтэй — тиймээс тэднээс суралц.
Хүүхдүүд бол хайр татам — тиймээс тэднийг хайрлан энхрийл.
🫧Хүүхдүүд бол ид шидтэй — тиймээс тэдэнтэй хамт мөрөөд.
Хүүхдүүд бол эрхэмсэг — тиймээс тэднийг үнэлж хүндэл.
⊹♡ Хүүхдүүд бол нээлттэй сэтгэлтэй — тиймээс тэдний бодлыг хүндэл.
Хүүхдүүд бол үнэт эрдэнэ — тиймээс тэднийг эрхэмлэ.
‎𐦂𖨆𐀪𖠋 Хүүхдүүд бол асуулт асуугчид — тиймээс сониуч занг нь дэмж.
Хүүхдүүд бол арга сэтгэгчид — тиймээс тэднийг түшиж дэмж.
🎀Хүүхдүүд бол гэнэн итгэмтгий — тиймээс тэдэнтэй хамт баясаж инээ.
Хүүхдүүд бол авьяастай — тиймээс тэдэнд итгэ.
🤍Хүүхдүүд бол давтагдашгүй — тиймээс тэднийг бататган урамшуул.
Хүүхдүүд бол эмзэг — тиймээс тэднийг хамгаал.
💫Хүүхдүүд бол бүрэн бүтэн оршихуй — тиймээс тэднийг бүхлээр нь хар.
Хүүхдүүд бол онцгой, дахин давтагдашгүй — тиймээс тэднийг баяр хөөртэйгөөр тэмдэглэ.
💗Хүүхдүүд бол хайр, анхаарал хүсэгчид — тиймээс тэднийг анзаар.
Хүүхдүүд бол хүсэл тэмүүллээр дүүрэн — тиймээс тэднийг дэмж.

Одоо харин тэдэнтэй хамт маш чангаар инээгээрэй :)

Мэйжи Стюарт

⏳2026/01/17,18,24,25-нд
⏰ 10:00-16:00
📞 8008-5227;

11/01/2026

хөтөлбөр амжилттай зохион байгуулагдаж өндөрлөлөө 👏👏

💫 Бие, сэтгэл болоод сүнсний түвшинд өөрийгөө таних аялалд амжилттай суралцаж төгссөн шинэхэн багш нартаа цаашдын ажил хөдөлмөрт нь амжилт хүсэе!

Хөтөлбөрөө чадварлагаар гайхалтай удирдсан С.Иоко багшдаа талархъя 🙏

💫 Тус хөтөлбөрт маань иогийн багш нараас гадна өөртөө болон амьдралдаа, ажилдаа өөрчлөлтийг хүссэн өөрийн дотоод оршхуйгаар аялахыг хүссэн хэн бүхэнд нээлттэй байдаг билээ.

10/01/2026

“ИДЭВХИТ БЯСАЛГАЛЫН БАГШ БЭЛТГЭХ 25 ЦАГ” хөтөлбөр маань өнөөдөр амжилттай эхэллээ.

💧Тус хөтөлбөрт маань иогийн багш нараас гадна өөртөө болон амьдралдаа, ажилдаа өөрчлөлтийг хүссэн өөрийн дотоод оршхуйгаар аялахыг хүссэн хэн бүхэнд нээлттэй байдаг билээ.

💎Өөртөө зориулсан үнэт цаг таньд олон сайхан эерэг өөрчлөлт, эрч хүчийг мэдрүүлэх болно гэдэгт итгэлтэй байна.

Манай сургуулийг сонгосон нийт суралцагч нартаа амжилт хүсье!

09/01/2026

эхлэхэд 1️⃣ хоног үлдлээ.

💫Идэвхит бясалгал таны амьдралд баяр баясгалан, өөртөө итгэх итгэл, бусдыг болон өөрийгөө ойлгох сэтгэл, бүтээлч дүүрэн байдлыг авчирдаг.

Хүний тоо хязгаартай тул та амжиж бүртгүүлээрэй.

⏳2026/01/10,11-нд 10:00-18:00
☎️80085227;

08/01/2026

эхлэхэд 2️⃣ хоног үлдлээ.

🪐Ертөнцөд бясалгалаас илүү гайхамшиг гэж үгүй. Энэ нь таныг шинэ хүн болгон өөрчлөх цор ганц шинжлэх ухаан юм.

Хүний тоо хязгаартай тул та амжиж бүртгүүлээрэй.

⏳2026/01/10,11-нд 10:00-18:00
☎️80085227;

22/12/2025

IYSM – International Yoga School of Mongolia нь 2025 онд өмнөх жилүүдээсээ илүүтэйгээр нийгмийн хамгаалал, гэр бүл, сэтгэлзүй, гүн ухаан, иогийн дасгал хөдөлгөөнийг нийгэмд эерэгээр нөлөөлөх цогц хандлагын хүрээнд хөгжүүлэн ажиллаж байна.

2018 оноос хойш манай иогийн төв, сургууль нь өөрсдийн хуримтлуулсан мэдлэг, ур чадвар, туршлагыг харамгүй түгээж, нийгэмд чиглэсэн олон талт үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцсоор ирлээ.

Үүнд:
- Хүүхэд, өсвөр насныханд зориулсан иог, ухамсар хөгжүүлэх хөтөлбөрүүд
- Волейболын лигийн тамирчдад зориулсан бие, сэтгэлийн тэнцвэрт байдлыг дэмжих сургалтууд
- “Ид шидийн орон” зэрэг орон нутгийн нийгмийн хөтөлбөрүүд
- Иогийн багш бэлтгэх мэргэжлийн сургалтууд- Монголын иогчдын холбооны үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож, иогийн салбарын хөгжилд бодит хувь нэмэр оруулсан ажилууд
- Жирэмсэн ээжүүдэд зориулсан иог, амьсгал, бие-сэтгэлийн бэлтгэлийн сургалтууд
- Гэр бүлийн харилцаа, амьдралын тэнцвэрийн талаархи Ведийн мэдлэгийг орчин үеийн амьдралтай уялдуулан түгээх үйл ажиллагаанууд
- Сэтгэлзүйн боловсролыг иогийн гүн ухаан, биеийн хөдөлгөөнтэй уялдуулан таниулж, ойлгуулах сургалт, уулзалтууд
- Олон нийтэд зориулан багш Олег Торсуновыг урьж, таван давхаргат цэвэрлэгээний аргачлал сэдэвт лекц, семинарыг зохион байгуулсан нь иргэдийн ухамсар, дотоод цэвэрлэгээний талаарх ойлголтыг гүнзгийрүүлсэн чухал үйл явдал байлаа
- Мөн Говьсүмбэр аймагт бага насны хүүхэд, өсвөр үеийнхэн, тэдний эцэг эхчүүдэд зориулсан нэг өдрийн нэгдсэн сургалт, уулзалтуудыг амжилттай зохион байгуулсан юм

Эдгээр нийгэмд чиглэсэн бодит үйл ажиллагаануудын үр дүнг үнэлж, манай сургуулийн Х. Болдсүх, П. Энхтуяа, Ц. Энхзаяа, Д. Өгөөмөр багш нарыг “Нийгмийн хамгааллын салбарын тэргүүний ажилтан” цол тэмдгээр,мөн Ц. Энхбилгүүн, М. Баясгалан, Ж. Болормаа, М. Цэрэнбадам багш нарыгГэр бүл, хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллын яамны Жуух бичгээр тус тус шагнасан нь бидний хувьд бахархал, урам зоригийн том илэрхийлэл боллоо.

Нийгмийн төлөө чимээгүйхэн, тууштай хөдөлмөрлөж ирсэн багш нарын маань хийсэн ажил бүрийг үнэлж, урам хайрласан энэхүү шагналд IYSM – International Yoga School of Mongolia сургуулийн хамт олны зүгээс чин сэтгэлийн гүн талархал илэрхийлье
Цаашид бид 2026 онд ч өөрсдийн чадах бүхнээр дамжуулан гэр бүл, хүүхэд, нийгэмд эерэг нөлөө үзүүлэх олон шинэ төсөл, СЭВА үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхээр төлөвлөж байна. Энэ үйл хэрэгт бидэнтэй хамт нэгдэн, IYSM сургуулийг төгссөн олон багш нар маань өөрсдийн мэдлэг, чадвараараа хувь нэмрээ оруулна гэдэгт гүнээ итгэж байна.

Энэхүү шагнал нь бидэнд илүү их урам, илүү их хариуцлага өгч, цаашдын нийгэмд чиглэсэн үйл ажиллагаагаа улам илүү эрчимжүүлэн, тууштай үргэлжлүүлэх хүч өглөө.

20/12/2025

👧🏻 👦🏻 Хүүхдэд иогийн хичээл заах нь тэдний амьдралын чанар, сайн сайхан байдалд урт хугацаандаа эерэг нөлөө үзүүлдэг.

✅СУРГАЛТЫН АГУУЛГА:
✨Энэхүү сургалтын явцад та:
👼🏻Хүүхдийн иогийн ач тус
👼🏻Хүүхдэд зориулсан иогийн гүн ухаан
👼🏻Хүүхдийн анатоми ба физиологи
👼🏻Насны онцлогт тохирсон асана, пранаяама, нидра, мантра дуулал, дадлага
👼 Хүүхдэд зориулсан MINDFULNESS бясалгалын арга техник
👼 Чакра
👼🏻Сэтгэл зүй бие махбодийн гэмтэлтэй хүүхдүүдтэй ажиллах арга зүй, дадлага
👼🏻Анги төлөвлөлт, сэкүэнсинг
👶🏻 Олон хөгжилтэй үйл ажиллагааны талаар суралцах болно!

👧🏻👦🏻👶🏻Түүнчлэн энэ аялал таныг дотоод хүүхэдтэйгээ холбогдоход туслах болно.
Та хүүхэд насандаа юунд дурлаж, мэдэрч, сурч байснаа эргэн санаарай. Энэ туршлага нь таны дотоод хүүхэд төдийгүй таны хүүхдүүдийг эдгээх боломжтой.
Сургалтанд багтсан зүйлс:
Хүүхдийн иогийн сургалтын гарын авлага, өдрийн хоол

✅Хэн хамрагдах вэ?
🙋‍♀️Хүүхдүүдтэй харьцах, тэдний бие махбодь сэтгэлзүйд эерэг өөрчлөлтийг авчрах хүсэл тэмүүлэлтэй иогийн багшийн 200 болон 300 цагийн сургалтанд хамрагдсан мэдлэгээ ахиулах хүсэлтэй иогийн багш нар (Yoga Alliance - YACEP зэрэгтэй төгсөнө.)

✅ Хэн заах вэ?
М.Цэрэнбадам (RYT500, E-RYT200, YACEP, RCYT 100 hours)
📚Орос хэл шинжлэл мэргэжилтэй, Олон улсын Yoga Alliance-н RYT500-н хичээл заах эрхтэй багш юм. 2020 оноос иогоор хичээллэж эхэлсэн ба 2023 оноос Stay Premium иогийн төв болон IYSM-International Yoga School Of Mongolia сургуульд багшилж эхэлсэн. Хатха иог, Виньяаса иог, Зөөлөн иог, Жирэмсний иог, Хүүхдийн иог, Инь иог, Нурууны өвдөлтийн менежент, Нөхөн үржихүйн иог, Сандалтай иог, Аштанга иогоор мэргэшсэн.

Н.Мягмарсүрэн (RYT200, YACEP, RCYT 100 hours)
📚Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал эрүүл ахуйн инженер мэргэжилтэй, Олон улсын Yoga Alliance-н RYT200н хичээл заах эрхтэй багш юм. 2023 оноос иогоор хичээллэж эхэлсэн ба 2025 оноос Stay Premium иогийн төв болон IYSM-International Yoga School Of Mongolia сургуульд багшилж эхэлсэн. Хатха иог, Виньяаса иог, Зөөлөн иог, Хүүхдийн иог, Нөхөн үржихүйн иогоор мэргэшсэн.

🗓Хэзээ: 2026.01.17,18,24,25-нд 10:00-16:00

📲Холбогдох утас: 80085227