Hosolson Yoga Combined Yoga

Hosolson Yoga Combined Yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hosolson Yoga Combined Yoga, Health & Wellness Website, Bayanmongol residence, Ulaanbaatar.
(1)

ХОСОЛСОН ИОГ нүүр, биеийн, агаарын иог: бодисын солилцоог сайжруулж, гоолиг биеийг урлана
COMBINED YOGA of face & body yoga rejuvenates metabolism & sculpts beauty

07/01/2026

Бэлэгтэй онлайн хичээлд бүртгэж байна
1. НҮҮРНИЙ ИОГ
2. ГУАША МАССАЖ ӨӨРТӨӨ ХИЙЖ СУРНА
3. ААРЦАГ ЁРООЛЫН БУЛЧИН БУЮУ МУЛА БАНДХАНЫ үйл ажиллагааг сайжруулах 3 багц онлайн хичээлд бүртгэж байна
📅Хичээл 1 сарын 26-нд эхэлнэ.
👍Хаалттай группэд 1 сарын турш байна. (11 сарын 26ноос 1сарын 26хүртэл)
⏱️Хичээл орой 19.00 цагаас лайваар орно.
3️⃣ багц хичээлийн төлбөр 8️⃣8️⃣,0️⃣0️⃣0️⃣₮
Түрүүлж төлбөрөө шилжүүлсэн эхний 1️⃣0️⃣0️⃣хүнд бэлэгтэй 🎉
💰 Хаанбанк Оюунгэрэл MN 0200500 5031438179 гүйлгээний утга дээрээ fb нэрээ бичээд месенжерээр эргээд мэдэгдэнэ # # #гушамассаж

01/01/2026

🌟 Happy New Year! 🌟
Бэлэгтэй онлайн хичээлд бүртгэж байна
1. НҮҮРНИЙ ИОГ
2. ГУАША МАССАЖ ӨӨРТӨӨ ХИЙЖ СУРНА
3. ААРЦАГ ЁРООЛЫН БУЛЧИН БУЮУ МУЛА БАНДХАНЫ үйл ажиллагааг сайжруулах 3 багц онлайн хичээлд бүртгэж байна
📅Хичээл 1 сарын 26-нд эхэлнэ.
👍Хаалттай группэд 1 сарын турш байна. (11 сарын 26ноос 1сарын 26хүртэл)
⏱️Хичээл орой 19.00 цагаас лайваар орно.
3️⃣ багц хичээлийн төлбөр 8️⃣8️⃣,0️⃣0️⃣0️⃣₮
Түрүүлж төлбөрөө шилжүүлсэн эхний 1️⃣0️⃣0️⃣хүнд бэлэгтэй 🎉
💰 Хаанбанк Оюунгэрэл MN 0200500 5031438179 гүйлгээний утга дээрээ fb нэрээ бичээд месенжерээр эргээд мэдэгдэнэ # # #гушамассаж

Нэгэн домог Эрт урд цаг нэгэн залуу гэр бүл байдаг байжээ. Тэд бие биендээ хайртай боловч заримдаа таарамж муутай, орой ...
30/12/2025

Нэгэн домог
Эрт урд цаг нэгэн залуу гэр бүл байдаг байжээ. Тэд бие биендээ хайртай боловч заримдаа таарамж муутай, орой үдшийн цагаар хэрэлдэж, сална барина гэж уйлан, хүүхэд шуухдаа айлгадаг байж гэнэ, (эрт дээр үеэс монголчууд орой үдэш нохой улин хуцах, эмэгтэй хүн уйлан гиншихийг муу ёр гэж цээрэлдэг хойно) тэгээд ч тэр үү! Тэдний хүүхэд шуухад нь тогтовор муутай, хагацал зовлон үзсэнээс болж тэд нутгийн нэгэн сайн ламыг залж арга чарга хийлгэх болжээ.
Лам ирж ном гүрэм уншиж, мэргэ төлөг тавьж үзээд:
-Та хоёр хэрүүл маргаан их хийдэг бололтой. Орой үдэш хүүхэд шуухдаа айлгаж, хэрүүл зодоон бүү хий, үйлс буянд гай тотгортой ! Танайх дөрвөн нүдтэй улаан халтар нохой олж сайн хооллож тэжээвэл уг нь сайн юм байна гэж хэлээд явжээ.
Лам тэгж хэлснээс хойш дөрвөн нүдтэй улаан халтар нохой олж тэжээж гэнэ. Тэжээсэн нохой нь үдэш орой болхоор л гэрээ тойрон хуцаад, үүдээ дарж хэвтээд архираад байх болж гэнэ. Тэр үед тэднийд Гандан зууд мөргөл үйлдэж, олон жил ном үзэж, 5 ухаанд гэгээрсэн нэгэн лам ирээд цай ууж суутал, нохойн гэрээ тойрон хуцахад, гэрийн эзэн уурлан:
- Муу ёрын гударга, орой болохоор худал хуцаад байх юм шүү гэж модны залтас барин гарч, нохойгоо зодож хөөгөөд орж ирж гэнэ.
Гэтэл тэдний нялх хүүхэд нь нилээн халуунтай бололтой, цочин уйлаад байтал нохойн бас л дахиад гэрээ тойрч хуцаад, үүдээ дараад хэвтчихэж гэнэ. Энэ үед тэдний гэрийн гадаа хоёр чөтгөр ирээд ийнхүү ярилцахыг тэднийд ирсэн лам чагнан сууж гэнэ. Хоёр чөтгөрийн нэг нь нөгөөдөө : "Хүүхэд нь уйлаад байна чи ороод хүүхдийнх нь сүнсийг аваад ир " гэхэд, нөгөөх нь: "Ороод авахад юухан байхав. Гэвч ороход хэцүүхэн болсон байна. Эднийх хэдийдээ 4-н нүдтэй улаан халтар нохойтой болчихоо вэ ? Үүдээ голлоод хэвтсэн байна, бид хоёрыг хараад байна би нохойд уруулж чадахгүй чи ор би чадахгүй" гэв Тэд чи би дээ хүрч хэрэлдсээр холдохыг чагнан суусан лам:
-Танай гадаа нохой архирч хуцаад байх үед чинь ийм юм боллоо, нохойгоо сайн хооллож бай гэж хэлсэн гэнэ.
Дээр үеэс Монголчууд 4-н нүдтэй улаан халтар, зүрх цагаан хар нохойг хий юм харж зайлуулдаг гэж голдуу тэжээдэг ёс бий Харин алаг нохойг хий юм дагуулдаг зүс муу гэж үзэх ёс байдаг. Нохой үүдээ дарж хэвтэхийг гарз гарлагын үүд хаасанд тооцож сайн гэж үздэг байжээ.

Google-с

Хүрээний АМЬД БУРХАН онцгой нэгэн байсныг дурдахуй... Үзэл бодлоо нэлээд чөлөөтэй илэрхийлдэг. Хэн нэгнээс хараат бус би...
29/12/2025

Хүрээний АМЬД БУРХАН онцгой нэгэн байсныг дурдахуй...

Үзэл бодлоо нэлээд чөлөөтэй илэрхийлдэг. Хэн нэгнээс хараат бус бие даан шийдвэр гаргах чадвартай. Оросын Засгийн газрын төлөөлөгч И.Я.Коростовец түүнийг "YIII богд бол ЭЗЭН ХААН мөн бөгөөд бүхий л асуудлаар өөрийн гэсэн үзэл бодлоо илэрхийлдэг хүн юм" хэмээн нэг бус удаа онцолсон байна.

Залуу насандаа гадаад худалдаачдын авчирсан үнэт зүйлсээс гар татахгүй худалдан авдаг. Европ, Америкийн шинэ барааг шимтэн сонирхож машин, мотоцикль хүртэл авчруулсан байдаг. Амьтан, шувуунд хайртай ба Германы Ханбургт амьтдын чихмэлүүдийг захиалан хийлгүүлж ордондоо дэглүүлсэн нь Монголын бараг л анхны музей юм. Мөн олон янзын амьтан тэжээдэг байсны хамгийн том нь "Богдын бор заан" билээ.

Шашны дээд дэв зиндаанд хүрсэн хүн гэрлэж болохыг зөвшөөрдөг дагуу Сэцэн хан аймгийн Жонон ван Цогбадрахын хошууны Цэндийн Дондогдуламтай нууцаар ханилж “дарь эх” өргөмжлүүлээд, эзэн хаан болсныхоо дараа “Улсын эх” цол олгон төрийн тамга бариулсан.

Богд гэгээн монгол, төвд, манж, хятад, уйгар таван хэлний толь бичгүүдийн цуглуулгатай байсан нь олон арван үхэр тэргээр зөөгөөд ч барагддаггүй байжээ.

Манж нар ямар нэгэн эрх мэдэл олгохгүй байсан хэдий ч YIII Богд гэгээний нэр хүнд, сүр нөлөө Монгол нутагт хүчтэй байв. Амьд сэрүүн байхад нь түүний талаар сөрөг хэл ам гаргах нь битгий хэл түүнд очиж мөргөдөггүй нам төрийн зүтгэлтэн байгаагүй гэдэг.

Гадаадын зарим судлаачид “тухайн үед Халхын 4 ханы нэгийг хаан суулгасан бол аль нэг нь хятадтай хуйвалдан бие биентэйгээ тэмцэлдэж эхлэх байсан буй за, тийм ч учраас Богд гэгээнийг хаан ширээнд залсан болов уу” гэж тэмдэглэжээ. Халхын 4 хан дотроос Түшээт хан Дашням нь Чингис хааны Алтан урагт хамгийн ойр хүн бөгөөд Монгол улсын 38 дахь хаан сууж болох байсан боловч түүний эрдэм чадал дульхан, нэр нөлөө бага байсан учраас хэн ч түүнийг дэмжээгүй юм.

Богд хаан дотоод, гадаад дахь олон монголчуудыг нэгтгэх хүсэлтээ зарлигаар илэрхийлэхэд Өвөрмонголын 49 хошууны 38 нь дэмжиж Монгол улсад дагаар орохоо мэдэгдсэн байдаг.

Богд хааны зарлигаар “Зуун лангийн жороо луус” шүлгэнд Оросын Петрбургийн хийлчин А.Кадлиц аялгуу зохиосон нь тухайн үеийн Монгол улсын “Төрийн дуулал” болж байжээ.

Оросын гүн Альфред Кайзерлинг “Хүрээ бол Дорно дахин дахь бурханы шашны Амьд бурхан – Хутагтын өргөө оршсон газар. Тэрбээр Хүрээнд аюул багатай, хамгаалагдсан байсан учир Бээжингээс шууд сөрөг нөлөө үзүүлж чадахгүй байв. Би хутагтад зориулан авчирсан бэлгээ өргөн барихад телефон утас онцгой таалагдсанаас гадна хөгжимт хайрцаг түүнд илүү гайхалтай санагдсан. Эгшигт хайрцагийг асаахад Богд ихээр хөгжив” гэж тэмдэглэсэн байдаг.

YIIIБогдыг их хувилгаан шидтэй хүн байсан гэлцдэгийн нэг жишээ нь, 1920 онд гамин цэргүүд Богд хааны ногоон ордонг их буугаар галлахад огтхон ч эвдэрч сүйдээгүй бөгөөд хашаанд нь сум туссан ор мөр ч үлдээгүй байна.

Тэрбээр тамга барьдаг 13 хутагтын нэг Жибзундамба хэмээх хувраг бөгөөд номын нэр нь 42 үсэгнээс бүтсэн “Агваанлувсанчойжинямданзанваанчигбалсамбуу” юм. XII Далай лам, Банчин-Эрдэнэ нар хамтран Монголын буддын шашны тэргүүний YIII дахь дүрд тодруулж 5 настайд нь залсан. Их Хүрээний хамба Номун хан Балданчоймбол, Лувсанхаймчиг нарыг Богд гэгээний “номын багш”-аар залж судар тарнийн ёсонд сургасан.

Монголын бүх богдоос ганцаараа “гавж” цолтой байсан бөгөөд 1908 онд хамгаалсан. YIII Богд гэгээн гавж цолонд хүрэхийн тулд тус бүр 700 орчим хуудас 5 дэвтэр номыг цээжилсэн гэдэг. Мөн тэрбээр 108 хоногийн турш “дээд бясалгал”-ыг хийж, 40 хоногт нь ус, хоолгүйгээр “самади оршиж” чадсан нь маш их эрдэм чадалтай гэгээнтэн байсны шинж аж.

YIII Богд гэгээн нийт 23 бошго айлдсаны 13 нь ирээдүйн талаар зөгнөн хэлсэн айлдвар юм. “Таван цөвүүн” буюу Амьтан цөвтөх, Сэтгэлийн гэмээр цөвтөх, Нас цөвтөх, Үзэл цөвтөх , Цаг цөвтөх гэдгийг тодорхойлжээ.

1911.12.29-нд Олноо өргөгдсөн он тоолол эхэлж Богд хаант Монгол Улсыг тунхаглаж, нэгэн айл гэрийн 4-5 үеэр Манжийн дарлалд зовж зүдэрснийг эцэс болгон Монгол хүн бүрийн сэтгэл оюуныг чөлөөлсөн түүхэн ач холбогдолт энэ өдөрт зориулан эмхэтгэсэн: Ч.Буянбадрах

1974 онд 23 настай Дан Жюри өөрийн 81 настай өвөө Фрэнк Тугендийг сэтгэл гонсойлгом асрамжийн газраас гаргаж, өөрийн дар...
28/12/2025

1974 онд 23 настай Дан Жюри өөрийн 81 настай өвөө Фрэнк Тугендийг сэтгэл гонсойлгом асрамжийн газраас гаргаж, өөрийн даруухан байрандаа авчран бүтэн цагаар асрахаар шийдсэн нь тухайн үеийн нийгэмд маш зоримог алхам байв…

Энэхүү шийдвэр нь Америкчуудын өтлөлт ба хүний нэр төрийн тухай ойлголтод санамсаргүйгээр хувьсгал хийсэн юм…

Дан өвөөтэйгөө өнгөрүүлсэн гурван жилийн амьдралыг гэрэл зургаар баримтжуулсан нь 1978 онд өөрийн ах Марк Жюритэй хамтран гаргасан "Грэмп" (Gramp) хэмээх алдарт ном болон хэвлэгджээ…

Өндөр настны асрамжийн тухай маш бодитой, нээлттэй өгүүлсэн энэхүү дурсамж ном 100,000 гаруй хувь борлогдож, ахмад настнуудыг ариутгалын бодис үнэртсэн хүйтэн байгууллагуудад "агуулах"-аас илүүтэй хайр халамжаар хүрээлүүлэн гэртээ амьсгал хураах нь хавьгүй илүү хүнлэг гэдгийг харуулснаар хоспис (хөнгөвчлөх эмчилгээ)-ны хөдөлгөөнд хүчтэй нөлөө үзүүлсэн юм…

Даны хийсэн энэхүү сонголт 1970-аад оны залуу хүний хүлээх үүрэг хариуцлагын тухай тогтсон ойлголтыг хэрхэн эвдсэн нь өнөөг хүртэл гайхагдсаар ирсэн…

Түүний найзууд ажил төрөл хөөцөлдөж, болзоонд явж байхад Дан өвөөгөө усанд оруулж, эм тариаг нь зохицуулж, төөрөлдөж айсан үед нь дэргэд нь суун халамжилж байв…

Гэр бүлийнхэн нь түүнийг залуу насаа дэмий үрж байна гэж шивнэлдэж байсан ч, Дан хожим нь өвөөгөө асарсан тэр жилүүд түүнд ямар ч ажил эсвэл харилцаанаас илүүтэй "бүрэн дүүрэн амьдрах"-ыг зааж өгсөн бөгөөд үүнийгээ амьдралынхаа хамгийн чухал ажил гэж нэрлэсэн юм…

Фрэнк Тугенд бол 1906 онд Эллис арлаар дамжин ирсэн Украины еврей цагаач бөгөөд Их хямралын хүнд хэцүү үеийг туулж амьдралаа босгосон нэгэн байв…

Тэрээр амьдралынхаа сүүлийн жилүүдийг хэн нэгэнд ачаалал болон өнгөрүүлээгүй, харин Даны багш нь байж, хуучин нутгийнхаа түүхийг хуваалцаж, өвдөлт ихтэй эмчилгээний үед чимээгүй тэсвэр тэвчээр гаргаж, хүний нэр төрөө алдалгүйгээр бусдаас тусламж авах эрхэм чанарыг үлгэрлэн харуулжээ…

Даны өвөөгийнхөө сахлыг зөөлөн хусаж буй, Фрэнк чичирсэн хуруугаараа Даны гараас атгасан тэрхүү гэрэл зургууд нь асарч халамжлах гэдэг бол зөвхөн золиослол биш, харин маш гүн гүнзгий харилцан хамаарал гэдгийг баталсан юм…

Залуу үе нь үхэл хагацал гэдэг зүйл бас өөрийн гэсэн гоо үзэсгэлэнтэйг сурч, ахмад үе нь эцсийн амьсгал хүртлээ энхрийлэл халамж хүртэх эрхтэйгээ мэдэрсэн энэхүү сургамж Америкийн нийгмийн гэр бүлийн хариуцлагын тухай хандлагыг өөрчилж, мянга мянган хүмүүсийг асрамжийн газарт орхихын оронд гэрийн асаргааг сонгоход нөлөөлсөн билээ…

Өвөө нь гэртээ ирээд ач нарынхаа хайр халамж дунд 3 жил амьдарсан бөгөөд сүүлийн өдрүүдээ маш тайван, сэтгэл дүүрэн өнгөрүүлсэн гэдэг….

Фрэнк өвөө нь нас барахынхаа өмнө "Би одоо хангалттай, дууслаа" гэж хэлээд хоол идэхээ зогсоосон байдаг...

Энэ нь орчин үеийн анагаах ухаанд "өөрийн хүслээр хоол унднаас татгалзах" замаар нэр төртэйгөөр таалал төгсөх (VSED - Voluntary Stopping of Eating and Drinking) гэх ойлголтын анхны олон нийтэд ил болсон тохиолдлуудын нэг юм...
Sukhbaatar Erdenebaatar

27/12/2025

Эрчүүдийн эрүүл мэндэд анхаарах хэрэгтэй юу? Бүтэн сонсоорой

Merry Christmas 🎄🤗
25/12/2025

Merry Christmas 🎄🤗

Бид эмч нарыг баатар мэтээр төсөөлөх нь олонтаа. Гэвч ийм агшнуудад тэд ч бас бидэнтэй адилхан, мэдэрч шаналдаг хүн гэдг...
23/12/2025

Бид эмч нарыг баатар мэтээр төсөөлөх нь олонтаа. Гэвч ийм агшнуудад тэд ч бас бидэнтэй адилхан, мэдэрч шаналдаг хүн гэдгийг сануулах мэт. 19 настай өвчтөнөө алдаад, энэ эмч гадаа гарч өвдөг сөгдөн, дотроо багтахын аргагүй уй гашуутайгаа нүүр тулжээ. Тэр мөчийг яаралтай тусламжийн нэгэн ажилтан дуранд буулгасан байна. Яаралтай тусламжийн тасагт гашуудалдаа автах зав хомс байдаг ч тэдний мэдэрч буй шаналал, өвдөлт нь хийсвэр бус үнэхээр бодит, асар хүнд.

Гэвч тэр удалгүй босож, гүн амьсгаа аваад, дахин дотогш орон дараагийн хүний амийг аврахын төлөө ажилдаа эргэн оржээ. Энэ зураг эмч нар өдөр бүр ямар их сэтгэлийн ачаа үүрч явдгийг чмээгүйхэн өгүүлэх мэт. Амьдрал, үхлийн зааг дээрх хариуцлагыг тэд ганцаараа нуруундаа үүрдэг ч дараагийн өвчтөн тэднийг хүлээж байдаг учраас зогсох эрх байхгүй. Ийм ажлыг өдөр бүр хийхэд ямар их тэсвэр тэвчээр, дотоод хүч шаарддагийг бид мартах ёсгүй.

Пүрвээгийн Баярхүү

ЧӨМӨГНИЙ хэрэглээ, ач тусЭрт дээр үеэс монголчууд хонь үхрийн чөмөгний тосыг олон аргаар ялгаруулан гаргаж хий ядаргаа, ...
20/12/2025

ЧӨМӨГНИЙ хэрэглээ, ач тус

Эрт дээр үеэс монголчууд хонь үхрийн чөмөгний тосыг олон аргаар ялгаруулан гаргаж хий ядаргаа, алжаал тайлах, дархлааны системийг нөхөн сэргээх зорилгоор хэрэглэдэг байсан юм. Одоо ч гэсэн зарим ахмад настнууд чөмөгний ясыг цайндаа чанаж ууж байна. “Монгол анагаах ухааны дөрвөн ерөндгийн хураангуй”-д үхэр хонины чөмөг нь амтлаг, бүлээн чанартай, бөөрийг төлжүүлж, чөмгийг шимтэй болгодог гэж тэмдэглэж байдаг. Мү Лань хэлэхдээ: - Чөмгөнд монгол хүний бие махбодод зохицох кальци, төмөр, эрдэс бодис, шим тэжээл их хэмжээгээр агуулагдаж байдгийг эрдэмтэн судлаачид нотолсон байна. Монголчууд малын тарга хүч сайн, дүүрэн чөмөгтэй үеийн чөмгийг хугалан зөөлөн гал дээр удаан чанаж, чөмөгний тосыг нь ялгаруулан авдаг.
Мөн хонины чөмгийг хагалж цайндаа хийж буцалгаж болно. Ингэж чанасан цайг ядаргаа тайлах цай гэдэг. Бөөрний хүйтэн хий, настайчуудын яс сийрэгжилт, шим тэжээл дутагдах, тамир тэнхээ дорой, үе мөчний архаг хууч ө.вчин, нойр хулжих зэрэг хийн өвчин бүхэнд тустай. Мөн эмэгтэйчүүдийн нүүр царай сайхан болгоход маш сайн үйлчилгээ үзүүлдэг” гэжээ. Чөмөгний тосыг ялгаруулж авахад хэт их махтай нь чанавал чөмөгний эрдэс бодис махны чанарт дарагддаг.
Иймээс сонгосон чөмөгний ясаа сайтар шулаад зөөлөн галаар 5-аас 10 цаг чанаж, шөлөнд нь хөвж байгаа тосыг нь хамж авна. Ингэж ялгаруулж авсан чөмөгний тосоо хөлдөөж, өдөр тутмын хоол цайндаа хийх буюу шөлөнд нь гурил чанаж идэхэд шим тэжээлтэй байдаг. Тэрчлэн нярай хүүхдийн хоолонд хийх, биеийг нь угаахад бага зэрэг хийж хэрэглэвэл ханиад хатгаа тусахгүй, дархлааны системийг сайжруулдаг гэж ахмад настнууд ярьдаг.

#Сору

Address

Bayanmongol Residence
Ulaanbaatar
13311

Telephone

+97688140828

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hosolson Yoga Combined Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hosolson Yoga Combined Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram