May moms therapy

05/01/2026

05/01/2026

:: Багш нарын танилцуулга албан ёсоор орж байна. ✨
Аль багшийн ангид иог хиймээр байна? 😎✨
Багш нартаа зүрх,эможи үлдээгээрэй🫶🏻

02/01/2026

Жирэмсэн ээж та иогийн хичээлийг мэрийж хийх хэрэггүй, зүгээр л амьсгал болон биеэ мэдрээд төрөлтөндөө бэлдээрэй.
::
Өөрөө өөртөө итгэж хэвлий дэхь үртэйгээ илүү дотно холбогдох хайр дүүрэн хичээлд нь амжилт хүсье🫶🏻

💕

28/11/2025

Сайн уу? Та бүхэндээ Мау мом төвийн
12 сарын “One day event”-ийн мэдээллийг хүргэж байна.
Оны төгсгөл ирж байгаатай холбон жилийн турш өөртөө өгсөн ачаалал, өндөр шаардлага, амлалт зэргээ түр хойш нь тавиад өөрийгөө амрааж, сэтгэлээ хөнгөлөөрэй гээд багш нар маань сэтгэлээ шингээн бэлдлээ.

:::

Yin yoga & Singing bowl
Инь иогийн байрлалд биеийн гүн дэхь ядаргааг тайлж дуут аяганы чичиргээгээр тархи, мэдрэлийн системийг тайвшруулах 90минутын амралт
12/6 17:00

:::

Singing bowl & Yoga nidra
Дуут аяганы чичиргээ, авиаг иог нидра(иогийн унтлага) тай хослуулсан тархи мэдрэлийн системийг амраан тайвшруулах 90минутын амралт.
12/13 17:00

Хүний тоо: 10 (тах 99000)

📍Драмын театрын хажууд Соёмбо товер 6давхар 62 тоот

18/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #7
Яг төрөхийн орон дээр очиход зугтаамаар санагдсан…

17/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #6
Удахгүй онлайн анги маань нээгдэх нь ээ ☺️

16/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #5
Шөнийн нойр авч чаддаггүй ээжүүдэд ☺️

10/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #4
Жирэмсний иог ээжид хэрхэн эерэгээр нөлөөлдөг вэ?

08/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #3
Жирэмсний анх иогийг уйтгартай гэж боддог байсан …

07/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #2
Аавууд маань хэр факталж байв даа 🤣

06/11/2025

Ээжүүдийн подкаст #1

Жирэмсний иогт ирсэн ээжүүдийн маань анхны сэтгэгдэл ☺️

21/10/2025

“Түгээмэл асуултууд pt7”
Ээжүүдийн маань түгээмэл асуудаг асуултуудыг цуврал болгон хүргэж байна 😊
Мөн шууд үзэх боломжтой “Pregnancy daily yoga” бэлдсэн байгаа. Үзэхийг хүсвэл коммент хэсэгт “Maymom” гэж бичээрэй ☺️🤰❤️💕