Happy Workplace

25/05/2026

Ажилтныхаа асуудлыг сонсож, дэмжлэг үзүүлдэг байх нь тэдний ажлын стресс, сэтгэл зүйн ядаргааг бууруулахад эергээр нөлөөлдөг. Ийм орчинд ажилтнууд өөрийгөө илүү аюулгүй, үнэлэгдэж буйгаар мэдэрдэг бөгөөд байгууллагадаа итгэх итгэл, ажлын сэтгэл ханамж нь ч нэмэгддэг байна ☘️

Ажилтныхаа сэтгэлзүйд анхаарахыг хүсвэл mindXplus.com зочлоод үзээрэй ✨

Эх сурвалж: Wigert, B., & Agrawal, S. (2018, July 12). Employee burnout, part 1: The 5 main causes. Gallup

22/05/2026

Бүтээмж ч бүүстлэгдээд, зүрх ч бүүстлэгдээд. Юм юм болно доо тэгээд 😂

22/05/2026

NASA-ийн 1995 онд хийсэн судалгаагаар урт нислэгийн үеэр 26 орчим минут унтаж амарсан нисгэгчдийн сэрэмж 54%, ажлын гүйцэтгэл 34%-иар сайжирсан гэж дурджээ. Иймд өдрийн 15:00 цагаас өмнө 10–30 минутын богино нойр авах нь ажлын бүтээмжээ дэмжиж буй үр дүнтэй арга юм шүү.

Ажилтныхаа сэтгэлзүйд анхаарахыг хүсвэл mindXplus.com зочлоод үзээрэй ✨

Эх сурвалж: Wong et al. (2019). Occupational health effects of long working hours. https://doi.org/10.3390/ijerph16122102

20/05/2026

Quiz night нь хүмүүсийг өдөр тутмын завгүй хэмнэл, стрессээс түр холдуулж, тайвширч амрах орон зайг бүрдүүлдэг ☺️

🔗Подкаст бүтнээр нь сонсох: https://youtu.be/LBnpHlArXLU?si=z-gGeEFVsyujT0w1

Ажилтныхаа сэтгэл зүйд анхаарч, бүтээмжээ нэмэгдүүлэхийг хүсвэл mindxplus.com зочлоод үзээрэй.

19/05/2026

Happy workplace гэдэг нь тухайн хүний хөдөлмөр шударгаар үнэлэгдэж, үр шим нь мэдрэгддэг тийм газрыг л хэлэх байх ✨

🔗Подкаст бүтнээр нь сонсох: https://youtu.be/LBnpHlArXLU?si=z-gGeEFVsyujT0w1

Ажилтныхаа сэтгэл зүйд анхаарч, бүтээмжээ нэмэгдүүлэхийг хүсвэл mindxplus.com зочлоод үзээрэй.

18/05/2026

Сонирхлоо ажил болгохдоо тогтвортой бизнесийн модель, санхүүгийн урсгалаа зөв тодорхойлох нь чухал бөгөөд үүнд хамтрагчтайгаа үүргээ зөв хуваарилж, өөрийн давуу тал дээр төвлөрөн, ялангуяа оюуны хөдөлмөр эрхэлдэг бол өөрийн үнэ цэнийг зөв үнэлж, төлбөрийн тохиролцоог зоригтой хийх нь бизнесийг урт хугацаанд тогтвортой байлгах гол хүчин зүйл болдог ☘️

🔗Подкаст бүтнээр нь сонсох: https://youtu.be/LBnpHlArXLU?si=z-gGeEFVsyujT0w1
Ажилтныхаа сэтгэл зүйд анхаарч, бүтээмжээ нэмэгдүүлэхийг хүсвэл mindxplus.com зочлоод үзээрэй.

15/05/2026

Илүү цагаар тогтмол ажиллах нь анхаарал төвлөрөл, ажлын чанарт сөргөөр нөлөөлж, улмаар цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг олон улсын судалгаанд дурджээ. Тиймээс ажлын цагийг уртасгах бус, ажилтныхаа эрүүл мэнд, амралт, ажлын ачааллын тэнцвэрийг хангах нь урт хугацааны тогтвортой бүтээмжид чухал нөлөөтэй ☘️

Ажилтныхаа сэтгэлзүйд анхаарахыг хүсвэл mindXplus.com зочлоод үзээрэй ✨

Эх сурвалж: Wong, K., Chan, A. H. S., & Ngan, S. C. (2019). The effect of long working hours and overtime on occupational health: A meta-analysis of evidence from 1998 to 2018. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(12), 2102. https://doi.org/10.3390/ijerph16122102

14/05/2026

Хаана ч явсан цуг гэж мэдээрэй 😂

30/04/2026

Woky Talky булангийн маань энэ удаагийн дугаарт Quiz Master Дөлгөөн оролцож, өөрийн сонирхол, хоббигоо хэрхэн ажил, мэргэжил болгосон тухайгаа хуваалцлаа ✨🤩

Подкастын хөтлөгч : Сэтгэл судлаач Г.Энхзаяа

🔗Подкаст бүтнээр нь сонсох: https://youtu.be/LBnpHlArXLU?si=z-gGeEFVsyujT0w1

Ажилтныхаа сэтгэл зүйд анхаарч, бүтээмжээ нэмэгдүүлэхийг хүсвэл mindxplus.com зочлоод үзээрэй.

Дуртай зүйлдээ тууштай байхад боломж өөрөө ирдэг

27/04/2026

Амьд ургамалтай орчинд ажиллах нь ажилтны сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлж, ажлын бүтээмжийг 15%-иар өсгөдөг ☘️

Эх сурвалж: The Relative Benefits of Green Versus Lean Office Space (2014). https://psycnet.apa.org/record/2014-30837-001

23/04/2026

Иймэрхүү зүйлс хэр их болж байв даа?