23/11/2025
Витамин Д өндөр тунт тариа 50% хямдарлаа.
Витамин Д мэдээлэл тавьснаас хойш маш олон үйлчлүүлэгч маань шинжилгээний хариугаа авч ирж, бас чатаар явуулж байна. Манайхны Д витамины дутагдал төсөөлснөөс ч их байна шүү. Үүнийгээ дагаад л дархлаа амархан муудаад, ханиад томуу амархан хүрээд, өмнөх постоор дурдсан олон шинжүүд илрээд байгаа юм ш дээ.
Тиймээс манай эмнэлэг хүн бүр эрүүл байгаасай гэсэн хүслээр 300,000 ОУН-тай тариагаа 50% хямдруулахаар шийдлээ. Харин хугацаа заах боломжгүй ээ. Нөөц маань тийм ч их биш тул та хийлгэхээр ирэхээс өмнө заавал залгаж эсвэл чатаар бичиж байгаа эсэхийг асуугаарай.
🏥Манай хаяг: Хан-Уул дүүрэг, 11 хороо,Их Монгол плаза, 4 давхарт зүүн урд өнцөгт /Маршал тауны урд талд, Ривер гарден руу эргэдэг эргэлт дээр хар цагаан шилэн барилга/
📲Холбоо барих утас: 77140077
⏰Цагийн хуваарь: Ажлын өдөр 9:00 - 17:30, Бямба, Ням гаригт 11:00 - 17:30
Витамин Д
Витамин Д нь кальци, фосфорын солилцоог зохицуулдаг гол аминдэм болдог. Кальци, фосфорын шимэгдэлтийг ихэсгэж ялгаралтыг бууруулна. Ясны эдийн үүсэлт, ялгаран хөгжил, хэлбэржих үйл явцад нөлөөлдөг. Эрдсийн солилцооны зохицуулгад оролцохоос гадна, эсийн үржил хуваагдал, ялгаран хөгжил, нөхөн төлжилтөнд зохицуулгын үүрэг гүйцэтгэнэ.
Витамин Д дутагдал (Гиповитаминоз Д)
Ихэвчлэн хувь хүний амьдралын хэв маягтай холбоотой үүсдэг. Том хотод олноор бөөгнөрч амьдрах, цэвэр агаарт байх хугацаа богиносож, нарны гэрлийн үйлчлэлээс хол байшинд амьдрах болсон зэргээс хүн амын дунд витамин Д дутагдал ихсэх хандлагатай болсон.
Насанд хүрэгчдэд витамин Д дутагдахад холекальциферолын бодисын солилцоо хямарч яс зөөлрөх эмгэг илэрдэг.
Хүүхдэд сульдаа өвчин үүснэ. Сульдаа өвчний эмнэлзүйн эрт үеийн шинж нь:
- Цочромтгой болох
- Кальци дутагдалтай холбоотой татах
- Дагзны үс халцрах
- Уушгины агааржилт багасаж, дархлаа суларснаас уушги, гуурсан хоолойн эмгэгүүдээр өвчлөмтгий болно.
- Ясны эдийн эрдэсжих үйл явц удааширч ясны өсөлт удааширна.
- Яс бүтцийн өөрчлөлтөд орж хэлбэр нь өөрчлөгдөнө.
Витамин Д илүүдэл (Гипервитаминоз Д)
Удаан хугацаагаар ууж хэрэглэх, тунг буруу тооцоолж хэрэглэх, нэг дор ихээр уух зэргээс илүүдэл үүсдэг.
Насанд хүрэгчдэд ихэдвэл
- Уусамтгай шинж чанар муутай кальцийн давс үүсэж хуримтлагдана.
- Бамбай булчирхай, булгийн булчирхайн үйл ажиллагааны идэвх багасна.
- Булчингийн тонус ихсэж, агшилтийн байдалтай болно
- Артерийн даралт ихэснэ
Хүүхдэд ихэдвэл
- Зулай эрт битүүрнэ
- Араг яс уртаашаа өсөхөө больж, диафиз ба эпифиз өргөсөж зузаарна.
Витамин Д-н эх үүсвэр
- Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс: цөцгийн тос, өндөгний шар, элэг, загасны тосонд хамгийн их хэмжээгээр агуулагддаг
- Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнээс: оливын тос, наранцэцгийн тосонд витамин Д2 ихээр агуулагддаг.
Витамин Д дутагдалтай эсвэл илүүдэж байгаа эсэхийг та шинжилгээгээр тогтоолгож эмчтэйгээ зөвлөн хэрэглээрэй. Хэрэв дутагдлын зэрэг их байгаа бол эхний ээлжинд өндөр тунтай Д витамин тариулж тохирох түвшинд нь хүргэх шаардлагатай.
#витаминд #озон #дархлаа #азон #озонэмчилгээ