24/09/2025
🥦 Манай гэрийн хоол - Карри - шош вандуй болон олон төрлийн ногоо нуухад хамгийн тохиромжтой, гадуур хооллоссон мэт тод час хийсэн амттай, нэг сурчихад хийхэд үнэхээр хурдан, эмийн гэмээр маш олон төрлийн амтлагч ургамлуудтай тэр нь эрүүл мэндэд маш тустай, хүүхдүүдэд олон төрлийн байгалтийн ургамал ногооны амтад дасгана гээд маш олон давуу талтай.
Манай 4 настан багахан халуудууг нь ч одоо иддэг болчихожээ….
Мэдээж шууд л иддэг болоогүй аажийм аажимаар дасаж дадуулж алдаж онож байж гэрийн бүх гишүүд дуртай карри хутгадаг болждээ…
Гайхуулж бус Санаа авах болов уу гэх зорилгоор гэрийнхээ хоолнуудаас байгаагаар нь зургаар оруулж байвал гэж бодлоо. Өөр зурагууд хараад санаа авах нь зүгээр гэвэл 1 гээд коммэнт бичээрэй 🙏🏻
Манайх Буудаатай хуурга, цуйван, лапша, банштай цайгаа уудаг Монгол айл. Түүний хажуугаар өөрсдийн бие организм эд эрхтэндээ шаардлагатай шим тэжээл бодисуудыг хоол хүнснээсээ авахыг чухалчлахын хажуугаар хоолоо амттай байлгах баяр хөөрын нэг хэсэг байлгах гэрийн гишүүдийн хүсэл сонирхол дуршил зохимжийг бодолцон байнгын хувьсаж байдаг ба үүнийхээ хэсгээс санаа хүргэх зорилгоор хуваалья гэж бодлоо…
Манайх ам бүл 5уулаа + 2 оюутантай байгаа одоогоор 😂.
3 Хүүхэд 4.5, 12, 14тэй оюутанууд 19 хүрлээ.
Яагаад хүүхдүүдийн нас бичээд байгаа нь нярай хүүхэдтэй, 2той хүүхэдтэй өсвөр насны хүүхэдтэй айлуудын хоолны цаг орц найрлага бүтэц харилцан адилгүй тэр өөрчлөгдөж шинэчлэл бүхэнд гэрийн гал тогоо хамт даган дасах шинэчлэгдэх шаардлагатай мэт санагддаг. Өөрийн гэр бүл болон ах эгч нарын 20 гаруй нас ойр дүү нараасаа харахад. Жижиг 2той байхад юм сайн идэхгүй зутан шөл хийсээр байгаад манай 2 том одоо нэг нүдээрээ ч харах дургүй болсон ккк…
Мөн хүүхдүүдийн гэрийн ажилд оролцох чадвар, цаг заваас шалтгаалаад хоол хүнс авах орц бэлтгэл мөн ондоо болж байгаа. Манай 2 том ер нь өсвөр насанд хүрч байгаа тул манай гэрийн зорилго энэ 2ыгоо гэрээс гараад явахдаа өөрийгөө эвтэйхэн хооллод хэрэгтэй юмаа олоод идчих чадвартай дадалтай тэр нэг амт мэдрэмжийг мэдэрчихсэн хэрэгтэй үедээ тэрийгээ олоод хийгээд идчихдэг байх чадвар ойлголт, аав ээжийн үлгэрэлт чухал цаг үе дээрээ явж байгаа. 2 өдрийн өмнө том хүү хоол хийсэн оройтож ирсэн аав лав хоол хүрээгүй үлдсэн байх жишээний. Би анх хичээл явж байгаа жижигийгээ 8д унтуулчих санаатай нам дараад өөрөө цуг тасарсан байсан.
Гэрийн ажлаар бид өөрсдөө олон амьдралын ухаанд суралцаж төвлөрөл мод хагалахдаа бараг бясалгаж модоо удирддаг байсан юм бишүү гэж санагдаад байгаа….
Одоо орчин цагт тэр хомосдсон болохоор гал тогоо хоол хийх гэрийн ажил гээд зүйлээр л хүүхдүүдээ энгийн мөртөлөө хүчирхэг дадал хүмүүжил олгох боломж юм болов уу гээд бодоод байгаа…
Алдаатай оноотой ч хичээж чармайлт сэтгэл гаргаж зорьдог аав ээжууд мундаг шүү ❤️
