What are the opening hours?

Monday 07:00 - 20:00 Tuesday 07:30 - 20:00 Wednesday 07:00 - 20:00 Thursday 07:00 - 20:00 Friday 07:00 - 21:00 Saturday 07:00 - 20:00

https://www.facebook.com/683665628717187/

Karma Yoga UB

Home
Mongolia
Ulaanbaatar
Karma Yoga UB

Yoga Studio in Ulaanbaatar

09/08/2025

Ирэх даваа гаргаас буюу 8-р сарын 11-нээс эхлэх хичээлд цөөн хүүхэд нэмж бүртгээд бүртгэлээ хаалаа шүү🤗👭

Үргэлжилсэн 7хоногийн хөтөлбөрт:
-Амьсгалын дасгал
-Бясалгал
-Иог нидра /эсийн түвшинд амраадаг гайхамшигтай техник/
-Бөгтөр засах дасгалууд
-Хавтгай тавхай засах дасгалууд
-Хүч, тэнцвэр, сунгалтын дасгалууд
-Анхаарлаа төвлөрүүлж сурах арга техник

👆дээрхээс гадна олон сонирхолтой тоглоомын арга хэрэглэнэ. Тэр нь нууц...😁

Даваа-Баасан 10:00-11:00
Бямба, Ням 12:00-13:00 цагуудад хичээллэнэ.

Хаяг: Баруун 4 зам Рокмон бюлдинг 10давхарт

Бүртгэл: 95097600, 90095701

06/08/2025

Хамгийн эрэлттэй, хамгийн их сонирхол татдаг цөөн хүн бүртгэдэг анги элсэлтээ авч эхэллээ.

☀️Даваа, Лхагва, Баасанд
⏰️18:30-19:30

🫶

Хатха иогийг агаарын иогтой хослуулснаар иогийн үндсэн байрлалуудыг агаарын даавууны тусламжтай бүрэн гүйцэт хялбар хийх бөгөөд ингэснээр хүч чадал, тэнцвэр, уян хатан байдлыг богино хугацаанд сайжруулж нэг байрлалаас нөгөө рүү урсан шилжих боломжтой.

#Мэдрэмж:
🍀Хөнгөн
🍀Хөгжилтэй
🍀Сонирхолтой
🍀Өдөр бүр өөр өөр дасгалууд

:
🍀 Биеийн бүх хэсгийн хүч чадал💯✔️
🍀Богино хугацаанд эд эсийн сэргэлт💯✔️
🍀Тэнцвэр💯✔️
🍀Уян хатан чанар💯✔️
🍀Анхаарал төвлөрөл💯✔️ нэмэгдэнэ
🍀Стресс ядаргааг 💯 хувь тайлж нойргүйдлээс ангижрана✔️

🏢 Баруун 4зам Рокмон Буйлдинг 10давхарт
☎️ 88108234, 7011 9789

03/08/2025

Аарцаг ёроолын булчингаа чангалж ташаа нээсэн сунгалтын дасгал хийснээр сэтгэл санаа тайван болж амьдралын баяр баясгалан нэмэгдэнэ. Цусны эргэлт сайжирч дархлаа саын болж эрүүл чийрэг эрч хүчтэй байнаа.❤️🙏👍 Аштанга виняаса гүн сунгалтын анги. бямба ням 9.00-10.30

01/08/2025

Аштанга виняаса иогийн дасгал хийснээр 👍Булчин чангарч эрч хүч нэмэгдэн анхаарал төвлөрөл тэнцвэр сайжирна. 👍сунгалт хийснээр сэтгэл санаа илүү тайван болж дархлаа сайжирна. Аштанга виняаса гүн сунгалтын анги. Т.Түмэнсайхан RYT-500. Бямба ням 9.09-10.30

31/07/2025

Маргаашнаас хичээлүүд эхэлнээ. Бид анги танхимаа бэлдээд сайхан цэмбийлгэчихлээ♥ 🙆‍♀️

8-р сарын 1
07:00 Анхан шатны иог, бясалгал хосолсон анги - Гэрэлцэцэг багш
10:00 Зөөлөн иог - Гэрэлцэцэг багш
12:00 Виньяаса иог - Наранцэцэг багш
13:00 Нурууны иог - Наранцэцэг багш
18:30 Хатха иог - Отгонжаргал багш

8-р сарын 2-ноос
09:00 Аштанга иог& сунгалт - Түмэнсайхан багш
Амралтын өдрийн анги суралцагч нарын хүсэлтээр товлосон хугацаанаасаа эрт эхлэхээр болсон шүү.

Өмнөх постероор оруулсан хуваарын дагуу 8 сардаа бужигнах нээ♥

24/07/2025

Хичээл сургууль цуглахаас өмнө хүүхдүүдээ сайхан амраацгаах уу даа?

Үргэлжилсэн 7хоногийн хөтөлбөрт:
-Амьсгалын дасгал
-Бясалгал
-Иог нидра /эсийн түвшинд амраадаг гайхамшигтай техник/
-Бөгтөр засах дасгалууд
-Хавтгай тавхай засах дасгалууд
-Хүч, тэнцвэр, сунгалтын дасгалууд
-Анхаарлаа төвлөрүүлж сурах арга техник

👆дээрхээс гадна олон сонирхолтой тоглоомын арга хэрэглэнэ. Тэр нь нууц...😁
За тгд хэрэгтэй хүнд нь түгээж севагаа сайн хийгээрэй😉🤗

Хаяг: Баруун 4 зам Рокмон бюлдинг 10давхарт

Бүртгэл: 95097600, 90095701

23/07/2025

🔊8️⃣-р сарын1️⃣-нээс Ч.Гэрэлцэцэг багшийн ангиуд эхэлнэ.

21/07/2025

🔊8️⃣-р сарын 1️⃣-нээс Л.Отгонжаргал багшийн анги эхэлнэ.

21/07/2025

🔊8️⃣-р сарын 1️⃣-нээс Г.Наранцэцэг багшийн ангиуд эхэлнэ.

🙆‍♀️Хүүхдийн иог
8-р сарын 11-17
8-р сарын 18-24 тус тус 2хон удаа "7хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт"

10/07/2025

Тулгар төрийн 2234 жил, Их Монгол Улсын 819 жил, Үндэсний эрх чөлөө, тусгаар тогтнолоо сэргээн мандуулсаны 114, Ардын хувьсгалын 104 жилийн ойн баярын мэнд хүргэе. 🎉🎉🎉🎉🎉

Есөн эрдэнийн гоёлоор баярын жавхааг нэмж
Есөн хөлт цагаан тугаа хоймор юугаан залж
Есөн цагаан хүслээ цацал болгон өргөж
Есөн есөн билэгтэй Монгол түмэн минь Сайхан наадаарай!

🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳🇲🇳

01/07/2025

7-р сард сайхан амраад ирээрэй.
8/1 -ээс хичээл эхэлнэ. Хичээлийн хуваарийг дөхүүлээд оруулнаа🤗🙆‍♀️👐

30/06/2025

Өнөөдрөөр манай 12:00, 13:00 цагийн ангийнхны хичээл дүүрлээ.
7 сардаа сайхан амраад 8/1-нд эргээд уулзацгаая шонхорууд минь 🤗✌🏻🥰
Шүдээ угаадагтайгаа адил иог, бясалгал, амьсгалын дасгалаа өдөр бүр дадуулаарай.
Хайртай шүү👐🙆‍♀️🧡

Хүндэтгэсэн: Nara Yoga
2025.06.30

Address

Karma Yoga Studio, 10th Floor, Rokmon Building, Constitution 24, Bayangol District
Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday	07:00 - 20:00
Tuesday	07:30 - 20:00
Wednesday	07:00 - 20:00
Thursday	07:00 - 20:00
Friday	07:00 - 21:00
Saturday	07:00 - 20:00

Telephone

+97670119789

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Karma Yoga UB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.