Move with Tif

13/04/2024

In Alignment Yoga we make sure that your joints are positioned correctly and correct you accordingly so that you don't hurt yourself. We use yoga aids so that you are properly aligned (alignment), you work on your concentration and mindfulness.

After class you will feel relaxed and liberated in body and mind.🙏🏻

19/12/2023

✅Иогийн_Багш_Бэлтгэх_Сургалт

🇺🇸АНУ-ын Yoga Alliance-ийн зөвшөөрөлтэй, мөн стандарт хөтөлбөрийн дагуу зохион байгуулагддаг олон улсад багшлах эрх бүхий сертификат олгох "Иогийн багш бэлтгэх 200 цагийн сургалт"-ын 43 дахь элсэлтийн бүртгэл эхэллээ.

🍀Энэ удаагийн сургалт Улаанбаатар хотод Практик хичээлүүд танхимаар, Онолын хичээлүүд онлайнаар зохион байгуулагдана.

🗓 Хуваарь:
- Танхимаар орох хуваарь:
2024 оны 01 сарын 08-с 2024 оны 01 сарын 26 | Даваа-Баасан 08.00-16.00
- Онлайн онолын хичээлийн хуваарь:
2024 оны 01 сарын 27-с 2024 оны 04 сарын 27 | Хүссэн цагтаа хичээлээ үзэх боломжтой

✅Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол коммент хэсэгт "yoga" гэж бичээрэй. Танд автомат хариулагчаас мэдээлэл очно.

📍12 сард тус хөтөлбөрийн танилцуулах өдөрлөг зохион байгуулагдана. Та бүхэн манай институтын байранд хүрэлцэн ирж, хөтөлбөрийн удирдагч багш нартай уулзаж бүрэн мэдээлэл зөвлөгөө авах боломжтой. Энэхүү ээлж нь практик хичээлээ хүүхдийн амралтаар зохион байгуулж, онолын хичээлээ дараа нь үзэх байдлаар зохион байгуулагдаж байгаа болно.

🔹Постерийн зурагт: Uyangaa Tiffany

19/12/2023

16/12/2023

Deshazte De Toda Mala Energía • Sonidos Curativos Tibetanos • Reducir El Estrés Y Ansiedad🍀 Música para relajarse, meditar, estudiar, leer, masajes, spa o d...

27/11/2023