Ирээдүй эмнэлэг/ Ireedui emneleg/

Ирээдүй эмнэлэг/ Ireedui emneleg/ Ургийн 5D эхо болон Эмэгтэйчүүдийн эхо оношилгооны эмнэлэг 25-р эмийн сангийн төв замын хойд автобусны буудлын замын урд талд Төгс Ялгуун эмнэлгийн 3 давхарт

23/07/2025

Сайн байцгаана уу? хөөрхнүүдээ🥰

🦺👷‍♂️Дулаан хангамжын шугам сүлжээний шинэчлэл, засварын ажилтай холбогдуулан манай эмнэлгийн зогсоол түр хугацаанд хаасан тул үйлчлүүлэгч та бүхэн эмнэлгийн урд хэсгээр орж ирнэ үү.

🚗Хэрвээ та автомашинтай ирсэн бол, Төмөр замын эмнэлгийн зогсоолд машинаа байршуулах боломжтой

🏥Та хаяг байршил тодруулах бол 96040470 дугаарт хандаарай.

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

Зүрхээ хайрлаж, зүрхний багц үзлэгтээ хамрагдаарай 💚🧡 -т зүрх судасны үзлэг оношлоогоог олон жилийн туршлагатай тэргүүлэ...
23/07/2025

Зүрхээ хайрлаж, зүрхний багц үзлэгтээ хамрагдаарай 💚🧡

-т зүрх судасны үзлэг оношлоогоог олон жилийн туршлагатай тэргүүлэх зэргийн эмч нар хийж оношилж байна.

Та өөрийн эрүүл мэндийнхээ төлөө цаг алдалгүй бидэнтэй холбогдоорой.

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

💙🩷 Хүү юу? Эсвэл охин уу?🔐 Нууцыг хамтдаа тайлах мөч ирлээ!🫶 Таны хэвлийд цохилж буй бяцхан зүрхний эзэн хүү юу, охин уу...
22/07/2025

💙🩷 Хүү юу? Эсвэл охин уу?
🔐 Нууцыг хамтдаа тайлах мөч ирлээ!
🫶 Таны хэвлийд цохилж буй бяцхан зүрхний эзэн хүү юу, охин уу гэдгийг мэдэх гайхамшигтай мөч яг одоо ойртож байна...

🎁 Ирээдүй Эмнэлэг “Хүйс задлах булан”-гаа та бүхэндээ зориулан нээж байна!
👩‍🍼 13 долоо хоногоос дээш жирэмсэн, хүйсээ хараахан мэдээгүй ээж танд:
🔸 Гэнэтийн БЭЛЭГ бэлдсэн байгаа шүү! 😉

📹 Бяцхан зүрхний нууц задрах тэр мөчийг бид хамтдаа догдлон хүлээж, баяртайгаар хуваалцъя!

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

Бумбайсан хацрыг нь хараад байгаарай даа…” 🧡😍Хэн нэг нь таны гэдэс дотрыг  гижигдэж,Зүрхийг тань өдөр бүр зөөллөдөг… 💭🤰 ...
19/07/2025

Бумбайсан хацрыг нь хараад байгаарай даа…” 🧡
😍Хэн нэг нь таны гэдэс дотрыг гижигдэж,
Зүрхийг тань өдөр бүр зөөллөдөг… 💭

🤰 Тэр бяцхан зүрх аль хэдийн цохилж,
Түүний хацар аль хэдийн бумбайгаад эхэлчихсэн байна шүү

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

ХҮҮХЭД БҮР ЗУЛАЙН ЭХОД ХАРУУЛАХ ЁСТОЙ ЮУ? Зулайн эхо бол хүүхдэд учирч болох эрсдлийг эрт илрүүлэх зорилготой шинжилгээ ...
18/07/2025

ХҮҮХЭД БҮР ЗУЛАЙН ЭХОД ХАРУУЛАХ ЁСТОЙ ЮУ? Зулайн эхо бол хүүхдэд учирч болох эрсдлийг эрт илрүүлэх зорилготой шинжилгээ юм.

✅Хэрвээ ээж нь жирэмсэн байхдаа өвдөж байсан, тонус, хордлого ихтэй байсан, түүнчлэн хүүхэд төрөхдөө бүтэлттэй эсвэл дутуу төрсөн бол зулайн эход заавал харуулаарай.

✅Зулайн эход харуулснаар тархины бүтэц, тархины цусан хангамжийн байдал, тархины ховдлууд, хэмжээ хэвийн байгаа эсэх, голомтот өөрчлөлт, төрөлхийн гажиг байгаа эсэхийг тодорхойлно.

✅Манай эмнэлэг ЗУЛАЙН ЭХО шинжилгээг мэргэжлийн түвшинд хийж байна.

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470
🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

Ургийн Анатом бүтцийн эхо буюу 5сартай ургийн эхо үзлэг.🟠Ургийн өсөлтийг үнэлэх🟠Тархи болон нүүрний бүтэц🟠 Нуруу нугалам...
17/07/2025

Ургийн Анатом бүтцийн эхо буюу 5сартай ургийн эхо үзлэг.
🟠Ургийн өсөлтийг үнэлэх
🟠Тархи болон нүүрний бүтэц
🟠 Нуруу нугалам болон мөчдийг үнэлэх
🟠 Амьсгалын эрхтэн тогтолцоо
🟠Зүрх судасны эрхтэн тогтолцоо
🟠Хоол боловсруулах эрхтэн тогтолцоо
🟠Шээс бэлгийн замын эрхтэн тогтолцоо
🟠Умайн хүзүүний урт
🟠Ихэс умайн хүзүүний хоорондын зай
🟠Ихэс хүйн судастай бэхлэгдсэн байдал
🟠Ураг орчмын шингэнийг үнэлнэ. Энэ үед ургийн хүйсийг 100% мэдэх боломжтой

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️96040470, ☎️7771-0404

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

Эмэгтэйчүүдийн нандин асуудлуудаа  -ийн 5-15 жилийн туршлагатай эмэгтэйчүүдийн эмч нараас асууж, нарийн зөвлөгөө эмчилгэ...
16/07/2025

Эмэгтэйчүүдийн нандин асуудлуудаа -ийн 5-15 жилийн туршлагатай эмэгтэйчүүдийн эмч нараас асууж, нарийн зөвлөгөө эмчилгээг аваарай.
✅Багц 1
Танд ямар нэгэн зовиур илэрч цагаан юм гарах нь ихсэж өнгөтэй үнэртэй болж эхэлсэн бол та дээрх эмэгтэйчүүдийн багцыг сонгоорой.

✅Багц 2
Танд ямар нэгэн зовиур илэрч цагаан юм гарах нь ихсэж өнгөтэй үнэртэй болж эхэлсэн мөн хавдрын эсийн өөрчлөлт , архаг үрэвсэл халдварын шинж, эсийн түвшинд эмэгтэй даавар алдагдсан эсэхийг шалгах бол та дээрх эмэгтэйчүүдийн багцыг сонгоорой.

✅Багц 3
Танд эмэгтэйчүүдийн үрэвсэлт өвчин олон дахин илрээд санааг тань зовоож байвал та энэ багцад хамрагдаарай.
ПСР шинжилгээг мазокын шинжилгээ өгөөд ч үрэвслийн эмчилгээ хийлгээд ч үр дүн өгөхгүй байгаа тохиолдолд эсвэл танд өөрт зовиуртай ч бусад цусны шинжилгээгээр өвчин илрэхгүй тохиолдолд заавал өгөх хэрэгтэй шүү.
ПСР шинжилгээгээр үрэвслийн 13-18 төрлийн бактери вирус мөөгөнцөрийг илрүүлдэг байна.

✅Багц 4
Та ПСР болон Бактерилоги шинжилгээг хамтад нь өгсөнөөр өөрийн оношилгоо болон ямар эмчилгээ нь танд төгс зохицохыг олж мэдэх боломжтой.
Учир нь бактерилоги шинжилгээ нь ПСР шинжилгээгээр илэрсэн үрэвсэлд тодорхой антибиотик бүлгийн аль эмчилгээг хийхийг оновчтой гаргаж ирч чаддаг.

✅ Эрэгтэйчүүдийн PCR шинжилгээ - 180,000₮
Та өөрийн эрүүл мэндийнхээ төлөө цаг алдалгүй бидэнтэй холбогдоорой.

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️96040470, ☎️7771-0404

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

Манайхаан эмнэлэг нь хэвийн хуваарийн дагуу ажиллаж байна шүү 🧡Цагаа аваад үйлчлүүлээрэй 😍Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771...
16/07/2025

Манайхаан эмнэлэг нь хэвийн хуваарийн дагуу ажиллаж байна шүү 🧡
Цагаа аваад үйлчлүүлээрэй 😍

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

Жирэмсэн үед цээж хорсох, ходоод өвдөх,  гашуун шингэн зүйл оргиж гарах зовиур танд тохиолдож байна уу?Энэ бол жирэмсний...
15/07/2025

Жирэмсэн үед цээж хорсох, ходоод өвдөх, гашуун шингэн зүйл оргиж гарах зовиур танд тохиолдож байна уу?

Энэ бол жирэмсний үеийн дааврын өөрчлөлт болон ургийн даралтаас үүдсэн нийтлэг зовиур юм.

✅ Цээж хорсолтыг багасгах зөвлөгөө:
🥗 Бага багаар, олон удаа хооллоорой
🕒 Хоолны дараа дор хаяж 1-2 цагийн дараа хэвт.
🛏 Толгой өндөрлөж хэвтэх .
❌ Шарсан, халуун ногоотой, өөх тос ихтэй хоолыг багасгах.
🍫 Кофе, шоколад, хийжүүлсэн ундаа нь цээж хорсолтыг нэмэгдүүлдэг.
💧 Хоолны үед их хэмжээний ус уухгүй байх.— Харин хоолны хооронд ус бага багаар уух нь тохиромжтой.

⚠️ Ялангуяа оройн хоолны дараа, хэвтэх үед илүү ихээр мэдрэгддэг.
Эдгээр тохиолдолд эмчид заавал хандаарай.
•Өдөр бүр цээж маш хүчтэй хорсож байгаа бол
•Хоолны дуршилгүй болох, турж эхлэх
•Ходоод орчимд байнгын өвдөлт мэдрэгдэх

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

7 сарын 10-с 15хүртэл амарна. 7 сарын 16-с хэвийн ажиллана😇Бидэнтэй холбогдохыг хүсвэл Ирээдүй эмнэлэг/ Ireedui emneleg/...
14/07/2025

7 сарын 10-с 15хүртэл амарна. 7 сарын 16-с хэвийн ажиллана😇
Бидэнтэй холбогдохыг хүсвэл Ирээдүй эмнэлэг/ Ireedui emneleg/ чат бичэж үлдээгээрэй 👇

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

🧡 Нуруугаа амраагаарай, ээжүүдээ…🤰 Жирэмсний үед хамгийн их ачаалал авдаг эрхтэн бол таны нуруу.Тиймээс та өөрийгөө цаг ...
13/07/2025

🧡 Нуруугаа амраагаарай, ээжүүдээ…
🤰 Жирэмсний үед хамгийн их ачаалал авдаг эрхтэн бол таны нуруу.
Тиймээс та өөрийгөө цаг гарган дараах 6 зөөлөн дасгалыг туршаад үзээрэй.

1️⃣ Deep Breathing — Гүн амьсгал
🌬️ Нүдээ аниад, гэдсэн дээрээ гараа тавиарай.
Хамраараа гүн амьсгаа аваад, амаараа аажмаар гарга.
💛 Ингэхэд сэтгэл тань тайвширч, хүүхэд тань илүү их хүчилтөрөгчөөр тэтгэгддэг.

2️⃣ Child’s Pose — Хүүхдийн байрлал
🧘‍♀️ Өвдөг дээрээ суу, урагш бөхийж духаа шалан дээр тавиарай.
Гараа урагш сунган гүн амьсгал.
💛 Энэ байрлал нь таны нуруу, ташаа, сэтгэл санааг тайвшруулна.

3️⃣ Cat Pose — Муурын байрлал
🐈 Дөрвөн хөллөж суу.
Амьсгалаа гаргахдаа нуруугаа дээш хотойлгон, гэдсээ тат.
Амьсгалаа аваад, нуруугаа урагш хотойлго.
💛 Нуруу, аарцгийг уян болгож, өвдөлтийг бууруулна.

4️⃣ Low Lunge — Урагш суналттай өвдөг сөхөх байрлал
🦵 Нэг хөлөө урагш, нөгөө хөлөө ардаа тавиад, гараа өвдгөн дээр тавь.
Ташаагаа урагш зөөлөн сунгаж, амьсгалаа тэнцвэржүүл.
💛 Гуя, аарцагны булчин сулрах бөгөөд төрөхөд бэлтгэхэд тустай.

5️⃣ Puppy Pose — Гөлөгний байрлал
🐶 Дөрвөн хөллөж суугаад гараа урагш сунган, цээжээ шалан дээр ойртуул.
Толгой, хүзүүгээ сул тавь.
💛 Мөр, нуруу, цээж сунгаж, амьсгалын замыг нээдэг.

6️⃣ Supported Fish Pose — Түшигтэй загасны байрлал
🛏️ Нуруугаараа хэвтээд, цээжин доор дэр эсвэл ивүүр тавьж, гар хажуу тийш.
Цээж дээш нээгдэж, амьсгал гүнзгий болно.
💛 Уушги, зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, тайвшруулна.

🌸 Өнөөдөртөө багахан цаг гаргаарай — өөрийнхөө төлөө, үрийнхээ төлөө.

Үзлэгийн цаг авах утас: ☎️7771-0404, ☎️96040470

🏥 25 дугаар эмийн сангийн автобусны буудлын замын эсрэг талд "Төгс ялгуун" эмнэлгийн 3 давхарт

Цагийн хуваарь:
⏳ Ажлын өдрүүдэд 09 : 00 - 19 : 00
⏳ Бямба гаригт 10 : 00 - 17 : 00
⏳ Ням гаригт амарна.

Эрүүл #ирээдүйг бид тодорхойлно.

🌿 Жирэмсний үеийн нурууны өвдөлтийг хөнгөлөх йогийн 6 дасгал 🤰🧘‍♀️Бие тань хүндэрч, нуруу тань ачааллаа мэдэрч байна уу?...
13/07/2025

🌿 Жирэмсний үеийн нурууны өвдөлтийг хөнгөлөх йогийн 6 дасгал 🤰🧘‍♀️
Бие тань хүндэрч, нуруу тань ачааллаа мэдэрч байна уу?
Тэгвэл таны сэтгэл, биеийг зэрэг амраах дараах йогийн дасгалуудыг хийгээрэй.

✅ Эдгээр дасгалууд нь:
✔️ Нурууны ачааллыг багасгана
✔️ Цусны эргэлт сайжруулна
✔️ Тайвшруулж, стресс бууруулна
✔️ Жирэмсний сүүл үед илүү тухтай байхад тусална

1️⃣ Deep Breathing (Гүн амьсгал)
👃 Нуруугаа цэх байлгаж, тайван суун гүн амьсгаа авч, удаанаар гаргана.
👉 Урагт хүчилтөрөгч очихыг дэмжиж, сэтгэл санааг тогтворжуулна.
⏱ 3–5 минут хийнэ.

2️⃣ Child’s Pose (Хүүхдийн байрлал)
🧎‍♀️ Өвдөг сөхөрч, духаа газар хүргэн, гар урагш сунгана.
👉 Нуруу, мөр, гуяны булчинг суллаж амраана.
⚠️ Хэвлий тань дарагдахгүй байдлаар тохируулга хийнэ.

3️⃣ Cat Pose (Муурын байрлал)
🧍‍♀️ 4 хөллөн, амьсгалаа аваад нуруугаа доош хотойлгоно. Амьсгалаа гаргахдаа нуруугаа дээш дугуйлна.
👉 Нурууны хөшингө тайлагдаж, нугасны уян хатан байдал нэмэгдэнэ.

4️⃣ Low Lunge (Бага уналттай хагас суулт)
🦵 Нэг хөлөө урагш тавьж, нөгөө хөлөө арагш нугалж өвдөглөнө.
👐 Гар дээрээ тулж, цээж урагш сунгана.
👉 Ууц нуруу, ташаа, гуяны булчинг сунгах дасгал.

5️⃣ Puppy Pose (Гөлөг байрлал)
🧎‍♀️ Гараа урагш сунгаж, цээжээ доош унжуулна.
👉 Нурууны дээд хэсэг, мөр, цээж нээгдэж тайвширна.
⚠️ Хэвлий чөлөөтэй байхаар гудас эсвэл дэр ашиглаж болно.

6️⃣ Supported Fish Pose (Тулгууртай загас байрлал)
🪷 Гудасны доор дэр эсвэл йог блок тавьж, нурууны дээд хэсгээ орон дээр нь амраана.
👉 Цээж нээгдэж, амьсгал гүнзгий болж, нуруу амарна.
⏱ 2–3 минут хийнэ.

💡 Анхаарах нь:
☑️ Эдгээр дасгалыг хийхдээ таатай, аюулгүй байрлалаа тохируулж, хүчлэлгүйгээр хийнэ.
☑️ Хэрвээ өвдөлт, тавгүй байдал мэдрэгдвэл дасгалаа зогсооно.
☑️ Эмчийн зөвлөгөө авч хийвэл бүр ч найдвартай!

🧡 Тайван ээж — Эрүүл ураг
#ЖирэмснийЙога
#НурууныДасгал
#ИрээдүйЭмнэлэг
#ЖирэмсэнЭэжүүдэдЗөвлөгөө

Address

Ulaanbaatur

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 17:00

Telephone

+97677710404

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ирээдүй эмнэлэг/ Ireedui emneleg/ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ирээдүй эмнэлэг/ Ireedui emneleg/:

Share

Category

Our Story

25-р эмийн сангийн төв замын хойд автобусны буудлын замын урд талд Төгс Ялгуун эмнэлгийн 3 давхарт 302, 303, 304 тоот