卡卡站

16/04/2024

在頌缽圍繞之下，沉浸在聲浴中，再來一套頌缽按摩，乃是下班後好好休息的選擇！
​
​ #頌缽 ​ #聲浴 ​ #頌缽按摩 ​ #休息 ​ #放鬆 ​ #心理健康 #身心靈 #社工 #心理 #輔導

21/03/2024

用色彩，線條來表達內心
沒有標準，沒有對錯
自由抒發

無需繪畫技巧
帶你畫一幅屬於自己的心靈畫作

#由心而作
#自我表達
#繪畫日常
#表達藝術治療
#心理畫
#友憬教育培訓中心

歡迎查詢或預約
Tel/ wechat:65393234

10/02/2024

24/01/2024

你有過這樣的想法嗎？
「斷．捨．離太難了，這些東西都不能丟~~」
「打折先買，總會用得上！」
「特別日子可以送自己禮物了～～」

無可否認時代社會需要不同類型和功能的物資，光是衣服都有上班服、休閒服、運動服、禮服、睡衣服....
生活也需要很多輔具，更需要心靈的填充品，無聊的時候打開app➡️加入購物車，手指沒怎麼動卻滿滿的清單😟

我們不會否定你的需求，只是認識「不斷的需求」背後的心理需要。如果你有相關的困擾，歡迎與我們一同探索。

歡迎查詢或預約︰
電話／ 微信 ／FB︰(+853)6539 3234
IG︰iaokeng​
地址：友憬教育培訓中心(澳門南灣大馬路619號時代商業中心15樓A)

​​ #斷捨離 #內在需要 #自我成長 #個人成長 #成長課程 #自我認識 #想畫就畫 #自我表達 #自我探索 #自我突破 #自我照顧 #心靈成長 #人際關係 #情緒管理 #沙盤 #沙遊 #家庭關係 #親子溝通 #目標 #提升 #改善 #傾下計 #社工 #心理 #輔導員 #友憬 #友憬教育培訓中心 #澳門 #線上線下皆可

24/01/2024

沙盤遊戲是在安全而自由的空間，以選擇沙具擺放在沙盤裡來探索、建造和創造內心世界，從而探索自己、認識人際關係的互動模式，抒發內在情感，舒緩壓力。

適合6歲或以上兒童、青少年、成人及夫婦，或對沙盤遊戲有興趣之人士。
課時︰每節50分鐘(全預約制)

查詢或預約︰
電話／ 微信 ／FB︰(+853)6539 3234
IG︰iaokeng​
地址：澳門南灣大馬路619號時代商業中心15樓A 友憬教育培訓中心
​​ #沙盤 #沙遊 #自我成長 #個人成長 #成長課程 #斷捨離 #自我認識 #想畫就畫 #畫你所想 #由心而作 #自我表達 #自我探索 #自我突破 #自我照顧 #心靈成長 #人際關係 #情緒管理 #家庭關係 #親子溝通 #目標 #提升 #改善 #傾下計 #社工 #心理 #輔導員 #友憬 #友憬教育培訓中心 #澳門 #線上線下皆可