Panda媽媽與C朗日誌

22/10/2025

出街經常搓手液已經成為生活習慣
現時大部份搓手液都含有「乙醇」 ethanol
係超級市場、藥房買嗰堆全部都有🥶🥶
除咗乙醇會致癌，裏面嘅香精亦會影響健康
所以我一早轉用沒有❌乙醇+香精嘅搓手液
老人家、小朋友一定要用天然抗菌搓手液
吸少d毒，保障健康嘅身體

咁可以用咩代替呢...？
#酒精搓手液 #歐盟 #乙醇 #危險物質 #致癌 #星島頭條時事

08/10/2025

🌿 你厭倦化學品嗎？
🌿想了解一下天然用品嗎？
😌10.18 星期日來一場最療癒的天然DIY工作坊體驗

親手打造最安心、最實用的生活好物。
不單只是一場活動，更是對自己對家人的呵護！

*現場必玩實用天然 DIY 項目*，即做即帶走，安心玩、放心用：
- 💄無添加有色唇膏：自選色調，搽得靚又零負擔
- 🧴無添加面霜：自己肌膚自己話事，保濕滑嘟嘟
- 🧼天然洗髮餅：起泡易、洗完清爽又唔笠
- 🧽隨身去漬筆：食喇沙飲咖啡都唔驚，秒拯救衣物

現場額外福利～
✅ 健康試飲：超人氣杞子汁免費試飲
✅ 慈善同行：參與活動同時為慈善出一分力
✅ 常用精油介紹：任聞任試，芳療師教到您識用
✅ 福利滿滿：現場準備了精美小禮物🎁，讓您滿載而歸！

名額有限，請即報名留位～
報名連結：https://forms.gle/oWhcB3DSxrS7ArLe6

02/10/2025

最怕曱甴的我唔敢打死佢
怕佢周圍走我更驚慌🥶
所以又攞支Thieves Household cleanser出黎
噴左一次已經暈暈地，噴多幾次就歸西了
安全又好用的殺曱甴用品😌


#健康生活由家居用品開始

26/09/2025

最喜歡睇Arthur專業嘅數據分析📊
有興趣嘅朋友仔記得PM取連結🔗

👨🏻‍🔬科學遇上Super Juice：寧夏紅成分與腸道健康的實驗研究🔬

🤔想解鎖腸道健康的 “隱秘tips” ？
🤔靠着食物中的活性成份，就能創建腸道優良微生態環境？
🤔要改善並提升消化和免疫力？
🤔還要任何年紀都要適合？

👨🏻‍🔬Dr. Arthur 會一一為你解答！ 這個分享不容錯過，透過科研實證，讓你認識強大植物背後的科學原理。⚛️

日期： 2025年9月27日（週六）
時間: 10:30am-11:30qm

Dr. Arthur Chung
生物醫學研究員
專攻腸道微生物群科學

#腸道健康好重要

16/08/2025

我真係真係真係好驚大曱甴😵‍💫媽媽並不是超人
本來諗住訓，點知漆黑中見到有啲嘢飛過
開燈發現隻大曱甴🥶，心諗大鑊啦點算好🤔
即時攞支Thieves Household cleanser 噴死佢
手震住諗緊點樣處理條屍😖😖我想😫😫
最後用左個膠袋+幾張紙巾帶埋手套包住條屍
即時沖出去屋外掉左佢🥶🥶🥶

#屋企掃把上次對付隻曱甴時殉職
#我屋企無殺蟲劑㗎嘛
#唯有用天然產品殺死佢


10/08/2025

現在是蚊患高峰期！大家一定要多加小心

係時候自己DIY 天然抗蚊油啦！
如果你係Labubu, crying baby, Harry Porter嘅fans，又或者你都鍾意花花圖案嘅油友☺️

咁你就唔好錯過八月份嘅「蚊🦟油工作坊」啦！

在30-45分鐘內可以 *學識點樣調製抗蚊油* 同時可以 *帶走以下任一主題的unique 「植物精油貼」*，數量有限，快快pm我報名！

- Crying Baby
- ⁠Labubu
- ⁠Harry Porter
- ⁠Flower theme

所以蚊貼是我特意訂製的！超級可愛😍
可以貼在：衣服、背包、手袋，等等….

地點：金融中心16樓
費用：Mop 100.00
包：蚊🦟油一支 及 1 包36貼的「植物精油貼」

21/06/2025

隆重登場🎉🎉🎉

終於推出5️⃣天淨化腸道減肥計劃‼️‼️

你冇睇錯！只需5️⃣日❣️❣️

眾所周知我哋嘅排毒program出晒名譽滿全球華人區🤭

排毒快靚正、落內脂快狠準😎
但唔係人人有決心花28天調理身體🥲🥲

而我哋又唔忍心遺棄呢班朋友❣️
雖然並不能代替排毒營，但起碼幫手打掃下條腸先🤩

係人都知腸道係第二個腦袋😄
所以先搞好條腸點都包無錯💪🏻

適合：
✅工事繁忙
✅湊仔繁忙
✅準備排毒
✅排毒後想更鞏固
✅想瘦又未夠決心行排毒營

只限BHBL會員😍
未成為會員的可先聽簡介會😊
之後教你自己簡單登記便可😉

想了解更多精彩詳情
快PM我報名聽簡介會
24/6（二）9:30pm👋🏻

18/06/2025

智慧媽媽，助「兔仔」與「烏龜」踏上世界知名大學之談！

你是否也在尋找適合孩子的學習方法？
要有好成績，需要一個「應戰的身體」夠「腦力」，正是成功的關鍵。

⭐️19/6 星期四早上930
💌關注孩子健康成長
也助孩子發揮所長追求成就和夢想💭

🌈我的老師她是這樣說：所有孩子都是「gift-ed 」上天的禮物🎁

這是一位能幹媽媽的故事，她如何透過營養學，與智慧引導，助兩位女兒在各自的道路上發光發熱，成功踏入世界知名大學。

兩位女兒都承載父母的使命，貢獻社會，大女兒在psychology心理學範疇，有愛心幫助有需要的人，身心靈健康十分重要。小女兒，在畢業後有父親（科學家）的影子，投身Molecular Medicine 和 Immunology（分子醫學與免疫學科）研，剛在意大利發表了兩篇醫學論文。

無論是先天不足，後天可以將勤補拙，身心的健康與平衡十分重要。媽媽只有堅持和相信，重重難關重重過，事在人為。無論孩子是兔仔還是烏龜，找到適合他們的支持方式，才能讓他們穩步向前。」

如有興趣可PM我😉

16/06/2025

精油迷思🤔好多人問我
家有毛孩可以用精油嗎🤔
毛孩有狀況時可以用嗎🤔

今個星期會跟大家分享😃
想了解更多就唔好錯過😉

18/6星期三晚上9:00🙌🏻
歡迎邀請埋朋友仔🤗
一起齊來線上學習📚
記得PM我取連結🔗



#毛孩用精油的迷思

06/06/2025

昨晚老師線上課教我們如何保養眼睛健康👀
當中提到👉🏼膽固醇本身沒有「好壞」之分
是人體正常運作所需的重要原料🙌🏻
LDL「壞膽固醇」作用類似油牆‘批灰’一樣
可以修復心血管裂痕，當數值偏高時
可能代表著身體某些地方需要修復。
重點不在於單看LDL數值或一味降低LDL
而應該重視👉🏼LDL、HDL、VLDL的比例
提升HDL「好膽固醇」有助於改善整體比例

如何提升HDL「好膽固醇」🤔
攝取優質油脂、補充collagen
有助於維持🩸血管健康
進而維持HDL水平💖
自然達到理想膽固醇比例👏🏻
你今日有補充足夠的膠原蛋白嗎？



#補充優質膠原蛋白提升好膽固醇

31/05/2025

成為母親後更注重健康
所以持續鍛練身體
因為喜愛所以堅持😎
就這樣堅持了3年多

歡迎有意鍛鍊身體的朋友
一齊加入做普拉提😌

💖願各位端午節安康💖

#持續排毒
#鍛練身體
#遠離化學用品
#保持身體健康

28/05/2025

我地嘅醫學健康達人又開課啦📢
大家係佢身上免費學到好多有用的健康知識
明晚星期四晚9:30 zoom線上開課
如果你身體嚴重失衡，有好多疑問
歡迎來一齊聽下了解身體更多🤗
有興趣可問我PM取link，限額100位☺️