Joy Yoga 瑜樂瑜伽教育中心

Joy Yoga 瑜樂瑜伽教育中心 Joy Yoga提供最自在的練習環境,開設不同類型的課程,讓每位學員都能找到適合自己的瑜伽課,沒有昂貴的收費及繁瑣的條款,學員可自由選擇上課時間及類型,讓您享受瑜伽,享受生活。 瑜珈教室

02/03/2026

💥【唔洗$4000,就可以無限任上 5 個月?!】
Joy Yoga 3.8 女神節限時優惠正式開始✨

成日壓力大、肩頸繃硬、腰背痛?
想做運動但又怕自己冇時間、安排唔到?
今次就用「無限任上」正式開始瑜伽之旅🧘🏻‍♀️

🎁 女神節限定|3個月 / 5個月 #唔限堂數 #無限任上
✅ 皇朝店+東方海岸店通用
✅ 30+ 課程任揀|時間地點更彈性
✅ 改善肩頸腰背繃緊|調整體態|氣場Up Up Up

今年女神節,唔止打扮靚——
而係由內到外練出「Real 女神感」🌿
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📍皇朝店📍東方海岸店
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✨【女神唔係靠打扮,係靠你成個人嘅「氣場」】每個人都可以成為獨一無二的嘅女神✨靠嘅唔單單係化妝品、新裙新鞋,係靠你嘅體態、形象、氣場、精神樣貌;你會發現,氣場比起其他嘢,令你同其他人更與眾不同❇️打造更好嘅氣場,你需要嘅係...・矯正姿勢,...
28/02/2026

✨【女神唔係靠打扮,係靠你成個人嘅「氣場」】

每個人都可以成為獨一無二的嘅女神✨
靠嘅唔單單係化妝品、新裙新鞋,
係靠你嘅體態、形象、氣場、精神樣貌;
你會發現,氣場比起其他嘢,令你同其他人更與眾不同❇️

打造更好嘅氣場,你需要嘅係...
・矯正姿勢,唔再駝背含胸
・減輕壓力,情緒更加穩定
・體態更健康,狀態更好
從自身出發,從內到外塑造不一樣嘅自己💯

今年 3.8 女神節,俾自己一個改變的機會
你都可以搵返屬於自己嘅從容與穩定,散發自信與光芒🍃

🧘‍♀️瑜伽從來都唔係為咗挑戰更難嘅體式,
而係幫你搵返一個更自信、更穩定的精神狀態,令自己繼續發光發亮

【Joy Yoga 3.8女神節限時優惠】
・3個月|無限任上 ► $3###
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Joy Yoga女神節限時優惠嚟啦🔥無限任上5個月?!平均一個月只需要$7XX!今年 3.8,做屬於自己嘅女神!用一個計劃,打造理想中嘅自己,重新出發🌅🎁 Joy Yoga 3.8 女神節限時優惠|皇朝店+東方海岸店通用✅ 無限任上|更易建...
27/02/2026

Joy Yoga女神節限時優惠嚟啦🔥
無限任上5個月?!平均一個月只需要$7XX!

今年 3.8,做屬於自己嘅女神!
用一個計劃,打造理想中嘅自己,重新出發🌅

🎁 Joy Yoga 3.8 女神節限時優惠|皇朝店+東方海岸店通用
✅ 無限任上|更易建立習慣
✅ 兩店通用|時間地點更彈性
✅ 適合:減壓/改善肩頸腰背繃緊/調整體態/想持續運動嘅你

你唔需要第一次做得完美
你只需要「走出第一步」,先可以慢慢堅持得落去
今次用優惠價,俾自己一個真正做得到嘅起步

【Joy Yoga 3.8女神節限時優惠】
・3個月|無限任上 ► $3,### ———— 原價 ►$3,880
・5個月|無限任上 ► $3,### ———— 原價 ►$5,280
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23/02/2026

肩頸/下背/髖成日繃緊?!跟住Joy Yoga一齊放鬆啦~

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22/02/2026

🧘‍♀️【課表太多堂揀唔到?1分鐘幫你配對最啱你嗰堂!】

Joy Yoga有成30+ 種課程咁多,但新手嘅你唔知點揀?!
唔使擔心,今日等我哋用1分鐘教你揀啱適合自己嘅課程🎬

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Coming Soon ! 【Joy Yoga Plus喺邊?🔥】踏入 2026年,Joy Yoga終於準備開第三間分店啦~ #全新升級 場地升級 設施升級 課程升級‼️🎏藉住新店開業,我哋準備咗一大波福利送俾大家第一波活動先同大家玩個限時...
13/02/2026

Coming Soon ! 【Joy Yoga Plus喺邊?🔥】

踏入 2026年,Joy Yoga終於準備開第三間分店啦~
#全新升級 場地升級 設施升級 課程升級‼️

🎏藉住新店開業,我哋準備咗一大波福利送俾大家
第一波活動先同大家玩個限時活動!
留言猜新店位置,估中就可以贏得『全新瑜伽體驗課』一堂!

✅ 玩法超簡單
1️⃣ Follow Joy Yoga FB/IG + 讚好呢篇貼文
2️⃣ 留言打出你估嘅「新店地點」📍塔石/氹仔/黑沙環/南灣
3️⃣ Cap低你留言📸
4️⃣ 等我哋公佈新店位置後,截圖 inbox 我哋 FB/IG 兌換🎁

⏳活動限時進行|快啲留言參加啦!💬

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讀RYT你唔一定需要轉行,但你需要俾自己多一個機會✅返工返到麻木、日子過得迷惘但最可怕唔係攰係你突然發現,原來自己冇留俾自己任何選擇權你有冇試過呢種感覺?▶︎ 想進修,但又唔知學咩先真正幫到未來▶︎ 工作OK,但你會諗「我係咪要做一世?」▶...
30/01/2026

讀RYT你唔一定需要轉行,但你需要俾自己多一個機會✅

返工返到麻木、日子過得迷惘
但最可怕唔係攰
係你突然發現,原來自己冇留俾自己任何選擇權

你有冇試過呢種感覺?
▶︎ 想進修,但又唔知學咩先真正幫到未來
▶︎ 工作OK,但你會諗「我係咪要做一世?」
▶︎ 明明好努力,但生活好似一直都係原地踏步
其實你需要嘅唔係另一份工作,而係一個可以俾自己選擇嘅權利

RYT200 瑜伽老師培訓課程,完成之後唔一定要即刻做老師
課程係一套幫你重建身心、強化能力、建立專業底子嘅系統訓練
🧘 哈達瑜伽|🦴解剖學|🕉瑜伽哲學
🧩體式應用|🥗飲食營養|🌿瑜伽起源
你會學識點樣更科學、更安全咁練習瑜伽
更重要係,你會擁有一套可以「帶得走」嘅技能

讀完你得到嘅,唔止係證書,而係
✅ 多一個身份選擇:可以授課、可以兼職、可以發展事業副線
✅ 更強嘅自我掌控感:壓力管理、身體狀態、生活節奏你話事
✅ 更穩嘅未來底牌:就算唔轉行,都多一條路等你需要時用得著
或者你未必想轉行,但你會想自己有能力選擇「轉唔轉」

【2026 RYT200 瑜伽教師培訓課程】
🗓 開課:2026/4/11–2026/06/28
⏰上課時間:逢六日 10:00–18:00
📍上課地點:皇朝東南亞商業中心19U
📩 DM/留言「+1」拎課程大綱+報名資訊(名額/安排以回覆為準)
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📍皇朝店📍東方海岸店
📩WeChat : joyyogamacau IG:joyyogamo
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🔥你以為 RYT 只係高手專屬?其實瑜伽新人一樣可以上!「我柔軟度唔夠…」💭「我體式做得唔夠穩定…」「我基礎都唔好,點會啱上 RYT?」但其實『RYT 200』 本身就係『由0到1』嘅系統訓練帶你一步步由基礎建立:呼吸、瑜伽正位、發力、理解...
20/01/2026

🔥你以為 RYT 只係高手專屬?其實瑜伽新人一樣可以上!

「我柔軟度唔夠…」💭
「我體式做得唔夠穩定…」
「我基礎都唔好,點會啱上 RYT?」
但其實『RYT 200』 本身就係『由0到1』嘅系統訓練
帶你一步步由基礎建立:呼吸、瑜伽正位、發力、理解、再到教學👣

驚自己跟唔上,其實係最多人嘅第一個反應
亦都係最多人因此錯過「真正學得扎實」嘅機會❌

RYT 之所以啱新手上,係因為課程更側重打磨根基
用「理論+實踐」幫你建構起完整瑜伽基石
🧘 哈達瑜伽(打好根基)
🌿 瑜伽起源(建立完整脈絡)
🥗 飲食營養(支援身心狀態)
🕉 瑜伽哲學(理解瑜伽唔止係動作)
🦴 解剖學與身體結構(識得安全發力)
🧩 體式選擇與應用(點樣編排練習先有效)
你會發現:你以前以為「做唔到」嘅,原來只係未有人教你點樣做啱

如果你係:
➤ 想認真打好根基
➤ 練咗一排,想突破瓶頸位
➤ 心入面有一個小小念頭:「我可唔可以用瑜伽開展事業呢?」
咁你一定唔可以錯過今次嘅【RYT200 瑜伽教師培訓課程】‼️

【2026 RYT200 瑜伽教師培訓課程】
🗓 開課:2026/4/11–2026/06/28
⏰上課時間:逢六日 10:00–18:00
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你唔係練唔好瑜伽,你只係一直缺乏一個『系統化學習』📩 DM/留言「+1」拎課程大綱+報名資訊體式識做,但水平一直都冇進步上堂跟到,但平時自己練習就做唔到越練越勤力,但一直都喺瓶頸位、慢慢仲開始受傷問題唔係你唔夠努力,而係你未有一套由0到1、...
19/01/2026

你唔係練唔好瑜伽,你只係一直缺乏一個『系統化學習』
📩 DM/留言「+1」拎課程大綱+報名資訊

體式識做,但水平一直都冇進步
上堂跟到,但平時自己練習就做唔到
越練越勤力,但一直都喺瓶頸位、慢慢仲開始受傷
問題唔係你唔夠努力,而係你未有一套由0到1、循序進階嘅學習路線

如果你想練得更穩、更有效
甚至有諗過考證/將來任教,開始自己嘅瑜伽事業
RYT200就係你突破自我嘅基石

【RYT200 瑜伽教師培訓課程】
用「理論+實踐」幫你建構起完整瑜伽基石
🧘 哈達瑜伽(打好根基)
🌿 瑜伽起源(建立完整脈絡)
🥗 飲食營養(支援身心狀態)
🕉 瑜伽哲學(理解瑜伽唔止係動作)
🦴 解剖學與身體結構(識得安全發力)
🧩 體式選擇與應用(點樣編排練習先有效)

從「靠感覺跟動作」→「知道點樣呼吸、點樣發力、點樣練到進步」
唔再盲目練習,唔再靠感覺,開始有清晰方向

👤適合你如果你係:
✔ 新手想打好基礎、建立正確習慣
✔ 已有練習但想突破樽頸、提升效率
✔ 有意考證/未來任教,想砌穩專業底子

【2026 RYT200 瑜伽教師培訓課程】
🗓 開課:2026/4/11–2026/06/28
⏰上課時間:逢六日 10:00–18:00
📩 DM/留言「+1」拎課程大綱+報名資訊(名額/安排以回覆為準)
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📍皇朝店📍東方海岸店
📩WeChat : joyyogamacau IG:joyyogamo
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#澳門 #澳門瑜伽 #瑜伽優惠 #基礎瑜伽 #瑜伽伸展 #夏日優惠 #減肥瘦身 #瑜伽試堂 #瑜伽新手

17/01/2026
14/01/2026

【人生,唔只得一種方向❌】

其實你唔係冇能力,只係一直冇俾自己一個新選擇

RYT200 唔單單係一張證書
而係一個俾你重新選擇嘅機會🧘‍♀️
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【2026 RYT200 瑜伽教師培訓課程】
🗓 開課:2026/4/11–2026/06/28
⏰上課時間:逢六日 10:00–18:00
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Endereço

澳門宋玉生廣場180號東南亞商業中心16樓M
Macau

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 19:00

Telefone

+85328306579

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Enjoy yoga, enjoy life.

瑜伽,不只是肢體動作,是一種心靈成長,一種生活方式,Joy Yoga希望成為繁忙都巿人的心靈庇護所,在Joy Yoga 可藉由瑜伽改造身體、幫助思想沉澱、解放心靈。本中心由多位具經驗且熱誠的導師,開設不同類型的課程,讓每位學員都能找到適合自己練習的瑜伽課,讓您在這裡找到身、心、靈的發展空間,憑藉此理念及對瑜伽文化的熱愛,我們期許讓學員享受練習,享受瑜伽,享受生活。

地址:澳門宋玉生廣場180號「東南亞商業中心」16樓M 電話:2830 6579