Maud Joubert Conseil

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Martinique
Fort-de-France
Maud Joubert Conseil

Psychothérapeute
Gestion du stress et des émotions

Yoga Hatha & dynamique

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Stages et retraites

29/03/2026

🌿 L’art de nourrir son être 🌿
On court, on gère, on oublie parfois l’essentiel : soi. 🕒✨
Ce dimanche, au bord de l’eau, nous avons pris le temps. Le temps de ralentir, de respirer et surtout de nourrir notre être dans toutes ses dimensions. Parce que le bien-être n’est pas un luxe, c’est un équilibre que l’on cultive sur trois piliers :
🍎 PHYSIQUE : Réveiller son corps avec douceur, écouter ses besoins réels et le nourrir de bonnes énergies (et d’un brunch délicieux ! 🥑).
🧠 PSYCHIQUE : Apaiser le mental, libérer les tensions et retrouver cette clarté intérieure qui fait tant de bien.
🤝 SOCIAL : Partager, sourire, et se sentir porté·e par la force et la bienveillance d’un groupe.
Vous avez manqué cette édition ? L’ambiance était suspendue, hors du temps... et ce n’est que le début ! ✨
🚀 REJOIGNEZ L’AVENTURE
Que ce soit pour nos prochains stages d’été (juillet & août) ou pour nos rendez-vous réguliers en visio depuis votre cocon, je vous accompagne pour transformer ces bulles de bien-être en un véritable art de vivre.
🔗 Toutes les infos, mes diplômes et mon univers sont dans la bio !
💌 Un doute ? Une question ? Mes MP sont ouverts pour un petit échange.
Et vous, quelle partie de votre être a le plus besoin d’être nourrie aujourd’hui ? Dites-le moi en commentaire ! 👇

26/03/2026

✨ Dernières places disponibles ! ✨
Il reste encore quelques places pour notre 2ème édition du Stage Yoga & Brunch ce dimanche 29 mars au Bay View ! 🧘🍃
C’est l’occasion idéale pour s’offrir une parenthèse de bien-être, entre postures accessibles, relaxation guidée et un délicieux brunch (vegan ou local, sans gluten ni lactose).
• Quand ? Ce dimanche 29 mars, de 9h à 14h.
• Où ? Fort-de-France (1 rue Loulou Boislaville).
• Tarif : 50€ (tout compris).
Je serais ravie de vous compter parmi nous pour ce moment de partage ! N’hésitez pas à diffuser ce message à vos ami·e·s ou dans vos groupes qui pourraient être intéressés.
👉 Inscriptions rapides par WhatsApp : +596 696 75 99 37
À dimanche pour nourrir votre être ! ✨

23/03/2026

L’Art de la Connexion ✨
S’arrêter. Respirer. Se retrouver. 🌊
Aujourd’hui, je vous emmène dans ma parenthèse de reconnexion au vivant. Un voyage en quatre étapes, du souffle vers l’autre :
🌱 Connexion à Soi
Retrouver le chemin de son corps. Écouter ses muscles s’étirer au rythme du yoga, libérer son mental par la respiration et s’offrir une relaxation profonde. Habiter sa peau, enfin.
🌊 Connexion aux Éléments
Se laisser infuser par la nature sauvage de la Martinique. La chaleur du sable, la caresse de l’eau et le silence sacré des fonds marins en snorkeling. Faire corps avec l’élément liquide.
🍍 Connexion au Territoire
Prendre soin de son temple intérieur avec une nourriture saine, locale et responsable. Honorer ce que notre terre nous offre de meilleur pour nourrir aussi bien le corps que l’esprit.
🤝 Connexion à l’Autre
C’est une fois alignée avec soi que la magie de la rencontre opère. S’ouvrir à l’autre, dans sa ressemblance et sa différence, pour partager une émotion vraie et sincère.
Une journée suspendue pour se souvenir que tout est lié. ✨🙏

23/02/2026

✨ Bonne nouvelle : le menu est là… et le bateau se remplit très vite ! ✨

Après le carnaval, tu te sens un peu fatigué·e ?
Besoin de ralentir, de respirer, de te reconnecter à ton corps et à tes émotions ?
Envie de nature, de mer, de simplicité, loin du bruit et du trop-plein ?

🌿 Cette journée en mer est pensée pour ça.
Une parenthèse pour se déposer, bouger en douceur, respirer pleinement et se laisser porter par le vivant.

🧘‍♀️ Yoga sur la plage
🌊 Relaxation guidée dans l’eau
🤿 Exploration des fonds marins (snorkeling autonome – options possibles)
🤲 Atelier d’auto-massage
🎲 Temps ludiques & baignade
🥗 Et maintenant… un repas végan, local, sain et responsable, préparé avec les produits de la ferme Les Jardins de Chantal 🌱

💙 Les places partent très vite : il ne reste que quelques places à bord.
Si tu sens que ton corps et ton énergie disent oui… c’est sans doute le bon moment.

📩 Infos & inscriptions en MP ou via WhatsApp
🌊 Dimanche 22 mars – Les Anses d’Arlet
C

20/02/2026

🌈✨ Carnaval, corps en joie & liberté vivante ✨🌈

Des couleurs partout, des corps qui dansent, des rires qui éclatent 💃🏽🧚🏾‍♀️
Des êtres fluo, un peu fées, un peu libres, totalement vivant·es ✨

Le carnaval, ici en Martinique, c’est plus qu’une fête.
C’est une célébration de l’émancipation,
de la liberté des corps,
du droit d’exister, de bouger, de s’exprimer, d’aimer 🌊🔥

Et le yoga, c’est aussi ça 💚
🌿 De la joie
🌿 Du partage
🌿 De la présence
🌿 De l’amour
🌿 Une reconnexion au corps… sans performance, sans injonction

Bouger ensemble, respirer ensemble, célébrer la vie telle qu’elle est 🌞

✨ J’aurai une immense joie de prolonger cette énergie
lors de notre prochain stage bien-être en mer 🚤🌊
Yoga, méditation, lien au vivant, douceur, rires et liberté…
sur l’eau, porté·es par la mer 💙

📩 Infos très bientôt / inscriptions ouvertes
Viens comme tu es. Le reste suivra ✨

12/02/2026

🌊 Journée en mer – Bien-être & reconnexion 🌿

📅 Dimanche 22 mars 2026 | 8h30 – 16h
📍 Départ : Les Anses-d’Arlet – mer des Caraïbes

Et si tu t’offrais un temps pour ralentir, te poser, te sentir bien
et rencontrer le milieu marin autrement ?

Le temps d’une journée en mer, nous te proposons une expérience de bien-être, née de la rencontre entre Canopée Bleue, bateau écologique engagé dans la préservation des fonds marins, et mon approche du bien-être global.

Dans un cadre naturel d’exception, cette journée invite à :
🌿 relâcher la pression
🌿 se sentir plus présent·e
🌿 profiter pleinement de l’instant
🌿 découvrir la faune et la flore marines avec un regard sensible et respectueux

Temps de détente, exploration de l’environnement marin et moments de partage rythment la journée, vécue en petit groupe afin de préserver la qualité de l’expérience et des rencontres.

✨ Une parenthèse pour se faire du bien,
✨ vivre une expérience en mer différente,
✨ et repartir plus détendu·e, plus ancré·e.

💶 Tarifs
• 99 € : journée bien-être
• 119 € : journée bien-être avec repas inclus
Options possibles : snorkeling encadré, baptême de plongée

📩 Infos & inscriptions : WhatsApp +596 696 75 99 37
⚠️ Places limitées

10/02/2026

🌿 STAGE YOGA & BRUNCH – Nourrir son être 🌿
📅 Dimanche 29 mars | 9h–14h
📍 Fort-de-France – Bay View

Et si tu t’offrais une matinée pour prendre soin de ton être dans toutes ses dimensions ?
💚 Physique – par le mouvement, la respiration, l’alimentation
🧠 Psychique – par la détente, la présence, le relâchement
🤝 Sociale – par le lien, le partage, la convivialité

✨ Au programme :
🧘‍♀️🧘‍♂️ Séance de yoga accessible à tou·tes
😌 Relaxation guidée pour intégrer pleinement l’expérience
🥗 Brunch sain, gourmand et conscient

🍽 Côté menus
👉 Deux menus seront proposés :
• un menu local
• un menu vegan
✨ Tous deux sans lactose et sans gluten

⚠️ Important :
Le menu de cette 2ᵉ édition sera encore amélioré par rapport à la première, en lien avec la cheffe.
👉 Les détails des deux menus seront communiqués dans une prochaine publication.
📲 Restez attentif·ves, abonnez-vous pour ne rien manquer !

💰 50 € – tout compris
⏳ Places limitées

📩 Inscriptions par WhatsApp
👉 On t’appelle à l’inscription pour te donner toutes les infos pratiques.

🌱 Un moment pour ralentir, respirer, se relier…
✨ Nourrir son être, simplement.

08/02/2026

✨ Quelle joie !
Cette journée Stage Brunch Yoga – Nourrir son être a été une journée profondément vivante et nourrissante 💚

✨ Le groupe s’est senti nourri :
🧘‍♀️ physiquement, grâce à la sollicitation consciente du corps, au mouvement, à la respiration… et à une alimentation saine, généreuse et savoureuse 🥗
🌬️ psychiquement, grâce aux temps de relaxation, à l’écoute de soi, au ralentissement et au soin porté à l’intériorité
🤍 socialement, grâce à la dynamique de groupe, à la qualité des échanges et aux belles rencontres qui ont émergé tout au long de la matinée

Un grand merci à toute l’équipe du Bay View pour l’accueil, la présence et la qualité du cadre 🌊

✨ Prochaine date déjà programmée !
👉 2ᵉ édition – dimanche 28 mars
⏰ 8h30 – 15h
⚠️ Places très limitées – réservation conseillée rapidement

Au plaisir de se retrouver pour continuer à nourrir l’être… physique, psychique et social 🌿💫

Adresse

Avenue Maurice Bishop , Immeuble Du Port
Fort-de-France
97200

Site Web

https://www.instagram.com/maud_joubert_conseil/, https://www.maudjoubertconseil.fr/

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